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高血压知识普及怎样思想,就有怎样的生活高血压知识普及高血压知识普及怎样思想,就有怎样的生活海捷亚:ARB单药治疗无效患者的最佳选择内容提要固定复方制剂,降压治疗的理想选择海捷亚强效降压海捷亚耐受性良好在基础教育课程改革浪潮的冲击下,那种“满堂灌”、“注入式”的传统教学方法业已退出了初中英语课的教学舞台,新型的体现课改理念的教学方法恰似雨后春笋,蓬蓬勃勃地生发出来。众多立志于初中英语课课改的教育工作者纷纷著书立学,提出了若干丰富学生英语知识,提升学生英语运用能力的行之有效的见解,并身体力行,在课堂上把课改理念演绎得多姿多彩。譬如:现在不少教师把多媒体引入课堂教学,积极利用音乐、美术、文学等艺术手段,全面激活学生感官,激发学生兴趣。在目前,现代远程教育等设备虽已在农村初中逐渐普及,但农村初中的英语课教师还并非人人都谙于微机操作;即使熟悉微机操作,也并非节节课都能使用多媒体手段执教。同时,多媒体作为一种教学手段,并非是万能的,它还需要恰当的教学方法支撑才能发挥最大效益。鉴于此,我便把目光投在了常态的初中英语课课堂教学上,并依据课改理念引出了释疑式教学法。一、概念及操作程序(一)所谓释疑式教学法,就是以课改理念为依托,以学生对教材的疑问为线索,贯穿于课前预习,课堂学习,课后作业的一种教学方法。(二)释疑式教学法的操作程序1.教师将预习(自学)方法传授给学生,如:眼、心、手并用,读、思、划协调,粗读与细读结合等。2.上新课前,让学生提前预习教材,并将预习过程中遇到的疑问写在前一课作业后面(注:之所以要写在“前一课作业”后面,是为了学生记录和教师查阅的方便)。3.教师将作业本收集起来,在批改前一课作业的同时,逐一浏览学生提出的疑问。教师将这些疑问在头脑中进行归纳、整理,并列入教案设计之中。4.教师在课堂教学过程中适时抛出学生的质疑,这里应注意两个原则:一是灵活机动。处理这些质疑可以是教师直接讲述;可以是教师问,学生答;可以是学生问,其它学生答。总之应根据具体问题的不同作相应的处理,以达到最佳教学实效。二是确保重点突出、难点化解的教学流畅性不受影响。质疑与释疑的过程是受教学目标制约的,是在教学结构的约束范围内展开的,不能把课堂变成无效或低效的吵闹,这里需要教师有一定的课堂驾驭力。5.进行课堂练习时,教师根据释疑情况,对那些尚未获得明确答案的学生进行个别辅导。6.在课后作业中,学生在完成规定作业后,须书面回答自己的疑问。7.教师收集作业本,对学生的疑问回答情况进行批改,全面解决学生的质疑。二、理论依据及心理基础(一)释疑式教学法的理论依据1.理论联系实际。联系什么实际?现实社会状况及学生的思想、认知水平、心理发展特点;初中英语课的课标要求:学生学习的目的不只是掌握英语知识,而是要将英语知识内化为英语社会交流运用行为――这是宏观方面的实际。学生在具体学习过程中所遇到的疑惑―这是微观方面的实际。我们一方面要把握学生宏观上的实际,另一方面还要紧扣学生微观方面的实际,这样才算真正做到了理论联系实际,才能有的放矢地进行教学,从而增强教学的针对性和实效性。释疑式教学法无疑在联系实际方面具有显著效果。2.基础教育课程改革的目标要求。课改目标要求教师通过教学活动让学生形成积极主动的学习态度,使学生“获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观念的过程”。释疑式教学法始终把疑问设置为一个激活点,贯穿于教与学的前前后后。这一个“点”,对于提高学生学习的自觉性、注意力、针对性和激发学生学习兴趣是极具实效的。而且,在质疑与释疑的过程中学生的主体参与性很强,这对培养其自觉学习的态度和学习技能也是有价值的,必将为其终身学习奠定坚实的基础。(二)释疑式教学法的心理基础初中生的心理具有半儿童、半成人的过渡性特点。成熟与并存,浮躁与持重同在。他们的注意力持久性较弱,仍存在无意识记忆,想象力丰富但深度不够,观察力敏锐却准确性欠佳,思维活动还需要感性经验的支持。他们的自我意识迅速成长,具有强烈的表现欲;自觉性不够,还需外力督促;意志力不够持久,对长远目标在行动中往往不能善始善终;学习动机不明确,学习兴趣需要激发。释疑式教学法的提出正是以初中生的心理特点为基础的,实践证明,这种方法对发挥学生的心理优势,抑制其心理局限,促进其智力和非智力因素的协调发展具有积极作用。三、优势及局限(一)释疑式教学法的优势1.释疑式教学法在没有忽视教师主导地位的同时,在课前、课中、课后三环节中更加凸现了学生的主体地位,有力地激发了学生学习的主动性和思维的积极性;由于学生在学习中的主动参与,更有利于其对英语知识的理解和吸收,有助于其内化为英语运用的能力,从而弘扬了课改理念和落实了英语课的课标要求。2.可让教师深入、准确地体察学生在学习中的需要解决的实际困难,使教学做到有的放矢,提高课堂教学效益,让“传道、授业、解惑”真正落到实处。3.经持之以恒的训练,可让学生养成自觉学习的习惯和增强其自学能力,为其终身学习奠定坚实的基础。4.能活跃课堂气氛。学生带着问题走进课堂,为自己的疑问寻找答案,这会给学生带来学习兴趣。这样的课堂必定会呈现出教师循循善诱,学生思维活跃,并不时出现争论的活跃景象。(二)释疑式教学法的局限1.释疑式教学法的最佳教学效果的获得不会是立竿见影的,它需要对学生有一个较长时间的训练过程。最初,学生的提问的质量往往不高,这是由于学生的自学能力不足造成的,而增强自学能力需要一个过程。2.学生的质疑也许是千奇百怪的,而课堂时间是有限的,教师不可能当面对所有问题一一释疑,这样势必会挫伤部分学生的质疑积极性。3.在课堂提问、解答、争论的过程中,如果教师操作不当,可能会把课堂变成尖子生和外向型学生表演的舞台,而有自卑、自闭倾向的学生则可能成为旁观者。对第一个问题,用时间就足以解决,它需要的是教师的耐心;对第二和第三个问题,则需要教师在课内和课外把关爱的目光更多地投向那些被“冷落”的学生。“路漫漫其修远兮,我将上下而求索”。任何教学方法都有利有弊,我认为只有结合了老师自身情况,适合学校校情、生情的方法才是最好的教学方法。【一、引言(一)问题的提出教学方法是教学论中的一个重要范畴,是教学活动的直接方法论基础。教学方法的有效性关系到教学目标的实现与否及实现程度,教学方法的科学性,直接决定着教学过程的质量与效益。随着体育教学改革的不断深入,学校体育教学已经朝着终身体育为主体的方向发展。传统的体育教学方式、方法在每个学生面前都是一致的,没有考虑到学生个体之间在身体素质和专项技能上的差异,忽略了学生主动学习的精神.这种教学方式、方法缺少对学生主观努力因素和技能提高幅度的考虑,严重地挫伤了学生学习的积极性和主动性。而在体育教学中,同一教学班的学生,由于主观、客观、先天、后天等因素的影响,学生在个性、兴趣、爱好、能力等方面存在着差异。为了解决这一问题,本人在体育教学实践中,按班分层分组进行体育教学,通过实验班组用分层次教学模式进行课堂教学,对照组以传统教学模式进行教学实验分析,探索出一条有效提高中学生体育课教学质量的方法,全面促进学生身体素质的发展。(二)分层次教学法的概念所谓分层次教学(同班分层次教学),就是教师在教授同一教学内容时,从一个班级优、中、困生的不同知识水平和接受能力出发,以相应的三个层次的教学深度和广度进行合讲分练,使每个学生都在自己原来的基础上学有所得、思有所进,在不同程度上有所提高,同步发展。(三)研究的目的与意义1.分层次教学法在体育教学中的目的随着以学生为主体、教师为主导和“健康第一”的教学理念的贯彻,以终身体育为教学改革的指导原则,其必将成为我国学校体育教学改革的趋势。传统的教学方法已经远远满足不了现代学生的需求,而分层次教学法将扭转这一现象,凸显出“因人而异,因材施教”的教育原则,进而能够有效的提高体育教学效果,显现出更有效的教学方法。2.分层次教学法在体育教学中的意义分层次教学法充分体现了:“因人而异,因材施教”,区别对待有利于增强自信心、激发进取心、提高学习的积极性有利于全面提高学生水平,从而有效的提高了教学效果二、研究对象与研究方法(一)研究对象随机抽取江西省寻乌县寻乌第一中学高中一年级2个普通班的所有男生共50名,其中实验组和对照组各25名学生。实验时间为2011年9月---2011年12月,在实验开始前,按照《学生体制测试标准》对两组学生进行测试,通过数理统计处理,认定两组学生在这几个标准上都无显著性差异。(二)研究方法本文运用文献资料法、访谈调查法、问卷调查法、教学实验法等研究方法2.3实验控制教学实验前对教学实验的内、外条件进行均衡处理。实验前两组学生的身体素质差异性检验。实验设计实验内容根据普通中学生体质测试内容。三、测试结果在实施分层次教学的实验前,我们将两组同学的立定跳远(m)、50米跑(s)和前抛实心球进行了测试,测试结果(见表三)发现两组同学的成绩并无显著性差异。通过实施分层教学4个月的实验来看,学生身体素质、形态和参加体育活动的兴趣均有十分明显的提高。详细(见表四)经过4月左右的教学实践,取得了明显效果,实验班在各方面与对照班相比,都有了较大的不同。分组后有利于教师上课组织教学、上课辅导、学生信息反馈,充分调动了不同层次学生的学习积极性和主动性,使不同层次的学生在掌握知识、技能、技巧中,得到不同程度的提高(在经过独立样本T检验得知P<0.05,存在显著性差异),立定跳远高出0.15cm,50米跑快提高0.09s,前抛实心球高出0.39m。通过分层次教学,学生不仅在成绩上有显著性的差异,而且在技术方面也有所提高。例如篮球课中从运球、传球、接反传球,上篮、跳远技术、投掷技术等方面都有显著提高。从以上技能和数据显示,进行实验后,实验班的力量、速度、弹跳等素质都优于对照班。从各数据显示,此项实验有利于提高学生身体素质,并能起促进作用。从分层教学中显示,高中适合采用此种方法进行分层分组教学,学生乐于接受,在心理上能消除“我不行”的消极情绪,对提高学生身体素质乃至整个体育教学质量都有促进作用。四、结论与建议(一)结论1.采用“分层教学”提高了学生对体育的兴趣,调动了学生锻炼的积极性,收到了良好的教学效果。分层教学是面向全体因材施教的,几乎所有的学生都能积极参与课堂学习的全过程,极大的满足了各层次学生的表现欲。2.分层次教学遵循素质教育思想使不同身体素质、不同层次水平的学生都得到全面发展,使每个学生学有所得,学生的潜力得到大幅度的提高,使他们都能体验到学习的兴趣和成功的满足.3.分层次教学方法并不是一个单一的教学方法,它是集情感、思维、学生参与、学生主动学习、自学、学生个性化发展为一体的综合教学方法,对增强学生体质,促进专业学习,培养良好思想品德和顽强作风,增强竞争意识和终身体育思想有重要的作用.4.分层教学法注重因材施教和区别对待的教学原则,促进了学生的个性发展,为学生的终身体育打下坚实的基础;分层教学法改善了师生关系,建立了民主平等的新型师生关系。四、建议1.分层教学对教师的组织能力和教师能力提出了新的要求,教师应做到一专多能,所以应加强业务进修,平时应重视对“小帮手”的培养;2.分层教学在实施过程中,从理论上教师要按照《大纲》要求分析进度,并解析教学进度,都应该做好各个层次的调研工作。3.教师对学生实施分层次教学需要学生的积极配合,学生有可能会产生心理的自卑感和对分层教学法的不理解,对体育课兴趣的减弱(特别是在起始阶段),这就需要教师真诚地关心和爱护每一位学生,积极创设和谐的集体心理氛围,开展多维立体的交往活动。海捷亚:ARB单药治疗无效患者的最佳选择内容提要固定复方制剂,降压治疗的理想选择海捷亚强效降压海捷亚耐受性良好降压达标常需多种药物联合应用90年代开始已经认识到大多数高血压患者(约70%需要2种或2种以上降压药物联合治疗,方能控制血压达到目标值联合治疗能有效干预多种升压杋制,增强降压效应,延长降压作用时间,减少或抵消不良反应,保护靶器官怅维忠中华高血压杂志,2007:15(supp):235降压达标常需多种药物联合应用降压药物数UKPDSABCDMDRDHOTAASKIDNTASCOTALLHATDBP85DBP<75MAP<75DBP<80MAP<9213585<140/90<140/90UKPDS,ABCD,MDRD,HOT,AASK,IDNT,ASCOT=average:ALLHAT=meanDahlofB.etal.Lancet.2005:366:895-906.海捷亚,完美的药物组合氯沙坦和氢氯噻嗪(HCTZ)固定复方制剂与其中的单一成分治疗相比有几种可能的好处:更有效的控制血压HCTZ氯沙坦HcTz安慰剂125mg50mg125mg不良反应的可能性降低每天一次的给药方案使得2患者的依从性更好12|·vs安慰剂所有其他组Pc00174J平行的各组:n=138144组CRBENEDICT.IntJClinPract2000;54(1):48-54海捷亚,完美的药物组合氯沙坦和氢氯噻嗪(HCTZ)固定复方制剂与其中的单·成分治疗相比有几种可能的好处更有效的控制血压不良反应的可能性降低每天一次的给药方案使得患者的依从性更好短期试验长期开放试验1514.8以长13.410慰剂氯沙坦氯沙坦+HCTZ氯沙坦氯沙坦+HCTZn=2085n=858n=1890n=1906CRBENEDICT.IntJClinPract2000;54(1):48-5海捷亚治疗优势显著降压更迅速,达标率高1固定复方制剂,显著提高患者依从性2消除HCTZ单药治疗对代谢的不良影响3适用于多种高血压患者456治疗ARB单药治疗失败患者:强效、平稳、安全性好LacoureiereY.etal.CanJCardiol2007,23(5):377-3822SripalBangalore,etal.TheAmericanJournalofMedicine.2007:120,713-719sarutaT,etal.HypertensRes2007:30(8):729-7394.iY,etal.ICP.2003;57(8):673-7.5SalernoCM,etal.JClinHypertens,2004:67614-620.6.FoxJC,etal.JClinHypertens.2004:6:4

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