高中体育与健康-耐久跑教学课件设计_第1页
高中体育与健康-耐久跑教学课件设计_第2页
高中体育与健康-耐久跑教学课件设计_第3页
高中体育与健康-耐久跑教学课件设计_第4页
高中体育与健康-耐久跑教学课件设计_第5页
已阅读5页，还剩6页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

耐久跑教学目标1．改进耐久跑的完整技术动作,学习跑的战术。2．发展学生的协调性、灵活性、有氧耐力素质。3．培养学生的吃苦耐劳、顽强拚搏、克服困难的意志品质。一、开始部分1、集合整队报告人数2、教师宣布本课内容及任务3、见习生安排4、热身活动组织队形＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△热身运动组织形式1、螺旋跑2、兔子舞XXXXXX热身操1、活动各关节2、压腿要求：学生自学自练二、基本部分耐久跑的自主学习探究学生自主学习1、教师安排任务和分组2、小组学习、教师指导3、学生练习4、教师讲解耐久跑动作要领及其重点练习组织形式1、蛇形跑2、星型跑游戏--结网捕鱼1、教师讲解游戏规则以及注意事项2、分四组在足球场中圈进行游戏3、游戏中直至一组成员把所有学生捕到为止注意防止受伤三、结束部分1、放松整理2、音乐：青花瓷3、组织队形

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论