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婴幼儿心理健康与保健Infantsandyoungchildren'smentalhealthandhealthcare婴幼儿内分泌系统的特点与保健——长高的秘密婴幼儿内分泌系统的特点与保健揭晓孩子长高的秘密婴幼儿内分泌系统的特点与保健激素一两拨千金目录三婴幼儿内分泌系统的保健要点二婴幼儿内分泌系统的特点一人体内分泌系统一人体内分泌系统一、人体内分泌系统内分泌系统的主要功能:促进和调节人体生长、发育、性成熟和生殖等生命过程,进而维持人体内环境的相对稳定。人体内主要的内分泌腺有:脑垂体、松果体、甲状腺、胸腺、肾上腺、胰腺和性腺等。腮腺胸腺下丘脑胰腺甲状腺垂体腺肾上腺睾丸二婴幼儿内分泌系统的特点脑垂体二、婴幼儿内分泌系统的特点——内分泌之王分泌生长激素促进人体蛋白质的合成加速骨的生长使人长高长高的秘笈之一脑垂体分泌的生长激素不足二、婴幼儿消化系统的特点二、婴幼儿内分泌系统的特点侏儒症脑垂体分泌的生长激素过多二、婴幼儿消化系统的特点二、婴幼儿内分泌系统的特点巨人症

孩子怎样才能长高呢?关键是生长激素的分泌。长高的第一个方法就是:睡眠充足。二、婴幼儿内分泌系统的特点夜间深睡眠期间,生长激素才会大量分泌。每天晚上9点到凌晨1点,早上5到7点,是生长激素分泌达到峰值的时间段。二、婴幼儿内分泌系统的特点睡眠不足:影响孩子们白天的精神状态,不利于孩子的生长发育。特别注意:越小的宝宝需要睡眠时间就越多。二、婴幼儿内分泌系统的特点情绪表现行为表现心理表现孩子睡觉时间20-22小时/每天12-13小时/天9-10小时/天11小时/天甲状腺二、婴幼儿内分泌系统的特点甲状腺位于颈前部是人体最大的内分泌腺它出生时就已经存在在青春期发育最快甲状腺二、婴幼儿内分泌系统的特点调节新陈代谢促进骨骼的生长发育神经细胞的正常发育与成熟分泌甲状腺甲状腺素甲状腺二、婴幼儿内分泌系统的特点孩子长高的第二个秘密是甲状腺激素分泌和调控。甲状腺素分泌过少,会导致呆小症,表现出骨骼生长落后,前囟闭合延迟,智力低下,性发育受阻等。甲状腺素分泌过多,就会得甲状腺功能亢进症,简称甲亢,表现为食量大但消瘦、焦虑烦躁、易怒、双眼突起、心跳呼吸快等。二、婴幼儿内分泌系统的特点松果体肾上腺胸腺松果体二、婴幼儿内分泌系统的特点松果体分泌的激素可抑制性成熟,防止性早熟。◉5-6岁以前比较发达,7岁左右开始萎缩。肾上腺二、婴幼儿内分泌系统的特点肾上腺分泌的激素与血压升高、循环系统的兴奋、体温维持等有密切关系。胸腺二、婴幼儿内分泌系统的特点

胸腺位于胸骨后方,出生后继续发育,到青春期达到最高峰,之后开始逐渐萎缩。三婴幼儿内分泌系统的保健要点

睡眠充足情绪表现行为表现心理表现营养跟上适当运动三、婴幼儿内分泌系统的保健要点心情愉快养成良好的睡眠习惯尽量在10点前进入深睡眠生长激素是影响身高的重要激素它在晚上深度睡眠时出现分泌高峰早点入睡很重要睡得安稳同样重要睡眠充足情绪表现行为表现心理表现营养跟上适当运动三、婴幼儿内分泌系统的保健要点心情愉快睡前接触电子产品会导致孩子过于兴奋影响睡眠关灯睡觉以营造良好的睡眠环境情绪表现行为表现心理表现适当运动三、婴幼儿内分泌系统的保健要点心情愉快日常饮食要注意营养均衡注意蛋白质及钙质的摄入营养跟上睡眠充足情绪表现行为表现心理表现三、婴幼儿内分泌系统的保健要点心情愉快睡眠充足适当运动营养跟上适当运动有利于生长激素分泌促进软骨细胞增殖使身高增长情绪表现行为表现心理表现三、婴幼儿内分泌系统的保健要点睡眠充足营养跟上压力大会影响内分泌调节,如家庭氛围不好,情绪受到影响,时间长了孩子的身高也可能跟着遭殃。心

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