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文档简介

课题:双手头上前抛实心球原地双手头上前抛实心球教学设计课时备课学习阶段:水平四(七年级)课型:新授课课时:5-2投掷学习内容1、双手头上前抛实心球2、体能练习:搬运球1.通过学习,学生能够利用双手头上前抛实心球的动作方法投掷一定的距离,女生能够投掷4-5米的距离,男生能够投掷6-7米的距离。2.通过练习,重点发展学生的上肢力量和腰腹肌力量,同时提高学生的全身协调能力。3.培养学生的自信心和竞争意识,使学生勇于表现、善于自主合作学习。重点:快速收腹摆体和出手角度的控制。难点:正确的用力顺序及全身协调用力。时间环节目标教学内容教师活动学生活动场地设计开始部分2分钟1.建立良好的师生关系和学习氛围。2.形成良好的课堂常规纪律。3.培养良好的身体姿态和纪律作风。一、课堂常规1.班长整队,师生问好。2.宣布课的内容。3.检查服装,安排见习生。1.听班长汇报,师生问好。2.宣布课的内容及要求。3.检查服装,安排好见习生。1.师生问好,尽快进入角色。2.认真听讲,明确教学内容及目标要求。组织队形:●●●●○○○○●●●●○○○○●●●●○○○○●●●●○○○○★(图1)准备部分6分钟1.使学生上肢关节舒展,提高投掷安全性。2.组织配合小练习,提高合作意识、合作能力。3.提高学生学习兴趣。1.在场地内快走进行找朋友游戏。2.热身操两人相互压肩、拉手转圈、背对体侧运动、弓步压腿、侧压腿、相互背背、活动腰部、踝关节3.游戏:双手头上后屈传接球接力。1.教师带领。2.引导学生进行热身操。3.讲解游戏方法与要求。4.组织学生进行接力比赛。1.学生明确要求,按照教师指定的路线慢跑,找朋友。2.两人拉伸,充分拉伸肌肉关节。3.认真听讲,明确游戏方法,积极执行。(图2)基本部分5分钟20分钟54分钟1.通过不同姿势的练习,让学生体会蹬地、收腹、甩臂的发力顺序。2.学生合作、探究、自主学习,提高学习能力。3.明确动作要求,掌握动作方法。4.小组互帮互助,提高交往能力。发展体能,提高运动中的观察能力,培养学生的规则意识和竞争意识。一、体验练习1、垫上坐姿头上前抛实心球练习2、垫上跪姿头上前抛实心球练习3、站姿头上前抛实心球练习二、技能学练1、小组合作学习完成任务:任务单一:小组合作学习双手头上前抛实心球动作,并由小组长带领大家尝试体验。2、优秀学生进行示范。4、教师讲解示范。5、学生抛过一定高度的横绳。6.球王争霸赛。选出最佳球王。三、体能练习游戏:搬运球1.示范引导学生做坐姿、跪姿、站姿前抛练习,记下每次成绩。2、引导学生思考、讨论明确发力顺序。1、通过任务单学习,引导学生思考并练习。2、教师巡回指导,主动参与,适时评价。3、组织优秀学生展示。4、讲师讲解示范,强调重难。5、组织学生再次练习。6、每小组选出一名代表进行球王争霸赛。1.教师示范讲解方法和规则。2.组织学生进行搬运球比赛。3.教师评价1、练习不同姿势的前抛。2、积极体会不同部位的用力以及发力顺序。1.学生在小组长的带领下根据任务单提示进行练习。2.给小组根据任务单上的内容自主练习。(1)徒手模仿练习。(2)双手头上前抛实心球练习。3.优秀学生展示,其他学生认真观看4.双手头上前抛一定高度的横绳。1、听清规则,明确要求。2、同学间相互监督。组织队形:(图3)组织队形:(图4)结束部分3分钟舒缓身心,让学生达到放松恢复的作用。六、放松与小结1.放松活动《放松瑜伽》2.师生共同对本节课进行小结。3.组织学生收放器材,宣布下课4.师生道别。1.带领学生一起做放松练习。2.师生互评本节课。3.宣布下课1.按照老师的提示进行放松,自我评价,总结本节课学习情况。师生再见。器材实心球41个、音响、呼啦圈8个、棍8根,绳4根《原地双手头上前抛实心球》学情分析【教学内容】七年级《投掷》前抛实心球第2课【学情分析】本次课的教学对象是七年级的学生。这一阶段的学生身体正处于生长发育期,具有较强的自学创造能力和模仿能力,善于表现,但女生相对男生来说基础较薄弱,所以教学中男女区别对待,通过一系列教学方法与手段,克服单调、刻板与乏味,有效培养学生学习兴趣和运动基础,掌握技能和方法,养成体育锻炼习惯,让学生掌握基本动作。《原地双手头上前抛实心球》效果分析通过本节课的学习,学生的学习兴趣较高。整个教学过程层层深入,循序渐进,从坐姿、跪姿到站姿让学生亲身体会前抛实心球的用力顺序,解决了本节课的难点,通过扔过一定高度的横杆练习,让学生自主掌握出手的角度,解决了本节课的重点。通过组内成员的相互观察以及相互指导,学生的小组合作意识得到体现。最后的体能练习,充分调动了学生的积极性,将整节课推向高潮,学生在玩中学,学中玩,在不知不觉中完成了本节课的教学目标。纵观整节课,学生的练习密度达到了预定的效果,课堂气氛活跃,师生感情融洽。《原地双手头上前抛实心球》教材分析【教学内容】七年级《投掷》前抛实心球第2课【教材简析】投掷实心球是一项需要一定力量但又比较枯燥的运动,这个项目对技术动作要求比较高。双手头上前抛实心球有利于发展学生的协调性和上肢力量。双手头上前掷实心球从技术层面上讲分为蹬地、挺身、收腹、挥臂。本课是双手前抛实心球的第二次课,主要是让学生掌握双手头上前抛实心球的动作方法并能前抛一定的距离,掌握出手的角度和正确的用力顺序,发展学生的力量和爆发力,提高身体技能。【教学目标】1.通过学习,学生能够利用双手头上前抛实心球的动作方法投掷一定的距离,女生能够投掷4-5米的距离,男生能够投掷6-7米的距离。2.通过练习,重点发展学生的上肢力量和腰腹肌力量,同时提高学生的全身协调能力。3.培养学生的自信心和竞争意识,使学生勇于表现、善于自主合作学习。【教学重点】快速收腹摆体和出手角度的控制。【教学难点】正确的用力顺序及全身协调用力。《原地双手头上前抛实心球》测评通过举办班级球王争霸赛的活动,对同学们进行初步考核。通过评比,一方面可以促进学生积极练习,另外一方面,可以对同学进行测评鼓励。《原地双手头上前抛实心球》课后反思投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目,如何提高学生的练习兴趣,掌握正确的技术是本节课需要解决的问题。本节课以“健康第一”为指导思想,在教学过程中发挥了教师的主导作用,重视学生的主体地位,通过老师的引导,学生的自主体验以及相互观察解决了本节课的难点,在重点的解决上

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