初中体育-原地头上前抛实心球教学课件设计

课标分析：投掷是人体最基本的活动能力之一，是田径运动基础项目，是初中阶段（水平四）田径教学的主要教材。初中田径的投掷教材包括投掷实心球和其他多种发展投掷能力的练习。课程标准水平四中投掷的目标要求为：发展学生的投掷能力，上下肢的力量和腰背力量，以及全身协调用力等身体素质。同时通过投掷实心球及其他多种发展投掷能力的练习和游戏，发展学生的上下肢的力量和腰背力量，提高投掷的远度和准确性。学习田径项目中推掷的基本动作技术和方法，培养学生的兴趣、体验成功、自信、获得心理上的愉悦，为学生终身体育观念的形成奠定基础。教材分析：投掷实心球是表现人体力量的一个项目，是初中《体育与健康》中的重点教材。双手头上掷实心球为国家学生体质健康标准测试项目，是我市体育中考的项目。本次课是“双手头上掷实心球”单元教学的第一次课，围绕学生掌握双手头上掷实心球的用力顺序、发力部位及各部位如何发力为中心，运用多种身体体验练习方法和练习形式，让学生通过亲身感受来获取正确的动作感知；再利用挂图文字进行小组合作学习，从理论上对动作进行归纳总结；教师讲解示范进行理论联系实际的辅助点拨；加以徒手练习、单人练习、双人对掷、掷远比赛、典型展示、师生共评等学练形式。从多方位增加学生对知识的感知，使学生尽快掌握正确的动作做法，在动作的反复练习中逐步提高学生的力量素质，为进一步的提高投掷能力和远度打下基础。学情分析：本课的教学对象是九年级学生，年龄为十五、十六岁左右，该年龄段学生正处于生成加速期，朝气蓬勃、富于想象。学生速度、协调、灵敏性都已有很大提高，已经具备一定的观察、分析和解决问题的能力。双手头上前抛实心球是中考体质测试项目，学生自然表现出很强的求知欲望，学习积极性高，上进心强，敢于表现，很希望展现自己的能力，获得理想的投掷远度。但学生总体的力量素质较弱是本单元学习中存在的最大障碍。鉴于九年级学生的认知水平，本课运用多种身体体验练习方法和练习形式，让学生通过亲身感受来获取正确的动作感知；再利用挂图文字进行小组合作学习，从理论上对动作进行归纳总结；教师讲解示范进行理论联系实际的辅助点拨；加以徒手练习、单人练习、双人对掷、掷远比赛、典型展示、师生共评等学练形式。从多方位增加学生对知识的感知，使学生尽快掌握正确的动作做法，在动作的反复练习中逐步提高学生的力量素质，为进一步的提高投掷能力和远度打下基础。教学目标：1、学生了解双手头上掷实心球的动作结构、基本要领和技术特点，学会利用实心球进行身体练习。2、初步掌握双手头上掷实心球的动作做法，80%的学生学会用力方法。通过学习发展学生力量、协调等素质，提高投掷能力。

3、在教学活动中培养学生的组织、纪律性，提高学生主动参与，合作交流，勇于创新和竟争学习能力，体验成功和共享的快乐。重点、难点：重点：引肩、展体顶髋、蹬地有力、挥臂快速与连贯难点：自下而上协调用力场地设计：本次各项练习绕圆进行其中分层展示及比赛时：1号圆为投掷区2号圆1分投掷线3号圆3分投掷线（中圈）4号圆5分投掷线5号圆10分投掷线

体验三种姿势掷球时的用力部位、远度及用力顺序

坐姿：体会上肢用力跪姿：体会挺髋后仰、腰腹用力。站姿：上肢、腰腹、下肢用力（最远）用力顺序：自下而上用力做法：两脚前后开立，双手持球放于两腿之间。双手持球快速摆至头上后方，双臂后引，重心后移，上体后仰，成反弓，利用蹬地、收腹、快速挥臂、压腕拨指，自下而上协调用力将球向前上方掷出。素质练习：练习一：夹球抛接练习二：双人抛接练习三：夹球抛远