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青春期性教育系列课程第一页,共八页,编辑于2023年,星期五青春期性教育系列课程第二节青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健女性进入青春期的标志是什么?第二页,共八页,编辑于2023年,星期五青春期性教育系列课程第二节青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健什么是月经?月经是子宫内膜在性激素的调节下发生的周期性的坏死、脱落、出血和修复的过程。第三页,共八页,编辑于2023年,星期五青春期性教育系列课程第二节青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健月经产生的原因是什么?女性的性腺——卵巢,在促卯泡激素和黄体生成素的刺激下,使卵巢中的卵泡成熟,在其成熟的过程中产生较多的雌激素,而雌激素可使子宫内膜逐渐增厚,腺体增多,此时的内膜为增殖期子宫内膜。雌激素在排卵前1~2天达到高峰,抑制了下丘脑和垂体,使促卵泡激素减少,而促黄体生成激素突然升高,引起排卵。卵子排出后,卵泡变成黄体,分泌雌激素和孕激素,使子宫内膜进一步增厚,血管更丰富,腺体更为增长,并具有分泌功能,此时的内膜为分泌期子宫内膜。若没有受孕,那么,在排卵后9~10天黄体萎缩,雌激素和中激素突然下降,由于缺乏激素的支持,增厚的子宫内腰血管发生坏死,脱落,随之出现阴道流血,形成月经。第四页,共八页,编辑于2023年,星期五青春期性教育系列课程第二节青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健经期的卫生保健1、注意月经纸和内裤的卫生(月经纸要清洁干净,内裤要勤洗,洗干净后要用开水煮沸消毒或日光晒消毒)2、保持外阴部的清洁,防止外阴皮肤的感染3、要注意保暖,不吃生冷及不易消化的食物,防止感冒4、不做剧烈的体育运动,但可做一般运动量的运动5、不要游泳,洗冷水澡,以防感染第五页,共八页,编辑于2023年,星期五青春期性教育系列课程第二节青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健青春期乳房的保健1、常见问题:过紧的束胸、含胸驼背以掩饰乳房的发育第六页,共八页,编辑于2023年,星期五青春期性教育系列课程第二节青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健青春期乳房的保健
乳头下陷或乳管不通,成为产后乳腺炎和新生儿吸吮乳汁不利的主要原因。1、常见问题:2、造成后果:第七页,共八页,编辑于2023年,星期五观看《中学生健康教育教学系列片》VCD之《青春期性生理卫生》女性青春期卫生保健2
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