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文档简介
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热身游戏：我是时间“大富翁”材料：白纸一张内容：你手中的纸条共分为10份，每一份就代表你生命中的10年，从左到右分别是你的0岁、10岁、20岁……一直到100岁。转玩大富翁间时单位：威海市第二中学授课教师：王颖Page
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课程目标
1.能够意识到时间管理的必要性和重要性。2.能够了解自己在时间管理方面存在哪些漏洞和不足。3.能够掌握时间管理的基本策略，提高自身的时间管理能力。Page
4
测一测——我的时间管理状态
在过去12小时里，你做过哪些事情呢？请尽可能回忆，将事情记录在相应时间段内，然后进行分类汇总。
找一找——我的时间管理漏洞1.明确目标，列出清单，制定计划2.设定时间期限，有紧迫感，才有效率3.合理利用时间（黄金时间、零碎时间）4.时间安排有弹性，要有休闲娱乐的时间5.分清事情的轻重缓解，要事先做
聊一聊：我的时间管理策略Page
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我的时间管理能力如何？实战演练
中午面对的事情：1.看体育杂志2.学校英语百词竞赛3.同学生日聚餐4.文学社商量下周六采访的事情
信息梳理重要紧急重要紧急的事情紧急不重要的事情不重要不紧急的事情重要不紧急的事情1432看体育杂志学校英语百词竞赛同学生日聚会商量下周六采访的事情
时间规划表时间段计划内容重要性排序要做的事情中午休息时间看体育杂志4先不做，或者告诉好朋友有时间再一起去看学校英语百词竞赛1按时参加学校英语百词竞赛同学生日聚会3委婉拒绝文学社讨论下周六外出采访事情2与文学社社长商量另定讨论时间，认真准备采访事务1.审视自己的时间管理状态2.发现时间管理的不足3.掌握时间管理的基本策略课堂小结
课后拓展作业
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