小学体育-弯道跑教学设计学情分析教材分析课后反思

PAGE1PAGE《弯道跑》教案设计任课教师：年级：四年级人数：27人教材内容1、弯道跑2、游戏教学目标1.通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题2.通过弯道跑练习，使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领，80%同学能较好运用跑的要领。3.通过学习，培养学生相互协作，遵守纪律，积极练习进取的学习精神。教学过程教学时间教学内容组织教法与学法开始部分1分钟1、集合整队：体育委员整队、检查人数、报告出勤。师生问好：3、宣布本课内容及要求：4、检查安排见习生。组织：四列横队。★★★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●●●☆要求：明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。热身运动7分钟教师带领学生听着音乐做曲线跑热身：学生成一路纵队，跟着老师跑的蛇形路线慢跑，并有节奏，速度的变化。

徒手操：4×8拍a、扩胸运动b、弓步压腿c、膝关节绕环d、踝腕关节绕环

组织：学生成一路纵队变双圆形◎要求：精神集中。组织：学生成圆形。要求：动作有力、到位、协调、舒展。基本部分20分钟8分钟一、弯道跑教学：上体：身体稍向内倾斜。摆臂：右臂后摆偏右后。前臂稍稍向左前，左臂摆动肘靠体侧，右臂摆幅大于左臂。腿：右腿前摆膝稍向内。左腿前摆膝稍向外。脚：右脚前脚掌偏内侧。左脚前脚掌偏外侧。

二、沙包投准1.讲解示范弯道时摆臂和倾斜身体的要点出示图版。学生观看图示自主学习并模仿练习。教师巡回指导。2、学生原地摆臂练习3组×20，让学生展示，并纠错。3、用鞋底的触底部位说明脚底的主要受力部位并讲授口诀进入弯道要注意，身体应向圆心靠；右肩高来左肩低，右摆大来左摆小；左脚外侧先着地，右脚内侧来蹬地

4、指导学生分组沿圆型做中等速度和快速度的跑的练习（跑的越快倾斜越大）各5组5、让不同学生做对比示范教师纠错、并讲解内外侧摆臂弧度一样大小的问题6、指导学生改进动作继续练习2组7、弯道跑练习，以比赛的形式进行要求：注意安全，守纪遵规。讲解示范游戏方法及规则，鸣哨开始游戏，鸣哨结束游戏，宣布游戏结果，分组游戏，游戏规则在场地上8个呼啦圈，学生每人持2个沙包站在7米外，比赛开始，学生将沙包投向呼啦圈，最后以投入沙包数量判定名次。结束部分4分钟一、整理放松。二、小结：三、收还器材，下课师生再见。要求：按音乐的节奏，师生同乐，充分放松，达到放松的目的。场地器材呼啦圈10个；支架四个；沙包40个；图解四张；预计运动负荷平均心95次/分钟左右最高心率115/分钟左右练习密度46%左右学情分析本课教学的对象是四年级学生，基本上是来自农村孩子，他们单纯、朴实，运动能力整体较强，但组织能力稍弱，需要老师的细致指导及充分组织并具有一定的观察、分析、解决问题的能力；同时他们的性格活泼、好动，表现欲较强，通过练习，让学生学会与人相处。这些特点为本课以培养学生的弯道跑能力，提供了一个良好的基础。《弯道跑》当堂学习效果评测结果及分析心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。1、学会团体协作。2、生理状况预测：练习密度在46%左右，平均心率在90--105次/分左右。《弯道跑》教材分析弯道跑是跑步项目中一项较难掌握的技术动作，教学过程比较乏味，但在跑的过程中有较广泛的的运用，有重要的教学地位。本课通过教学演示、游戏等教学手段来提高学生的学习兴趣，让学生更好的掌握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识。本次课是弯道跑的第一次课，重点是了解使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领，动作做法，难点是掷球的用力顺序。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。克服离心力，快速跑动中如何保持身体平衡。1、学会自评、互评（合理摆臂技术，步法和身体重心倾斜三个环节）2、基本评价优秀：右臂摆动幅度、力量大于左臂，身体向圆心倾斜（向左倾斜）明显。良好：身体内倾明显，摆臂动作稍差，且身体协调用力。合格：身体内倾不太明显，有摆臂动作，身体协调。待提高：没有内倾，摆臂不协调，身体体不协调。课后反思1、弯道跑这节课以运动训练为主，主要让学生了解体会弯道跑中摆臂及身体重心位置变化，整节课运动强度约85％左右，脉搏95次/分，课的三个部分时间安排合理，练习次数适中，体现了以学生为主体，教师引导为辅，精讲多练的原则。但在练习中应及时纠错，积极鼓励，帮助学生完成练习。2、同时也发现了自己在教学过程中存在的一些问题，课的基本部分讲解部分过多，示范面不够合理，师生互动不够，语言表达不清楚，课堂调控能力不够，不能活跃课堂气氛，对课堂的预设不够(提的问题学生不能答上我期望的答案)，组织安全因素考虑不全面等等。以上就是这节体育课上完后的一个教学心得。我将在今后的教学中汲取本次课的教训，使我的教学水平更上一层楼。《弯道跑》课标分析弯道跑是在跑的项目中不可缺少的重要环节，技术要求较高。在现代跑的项目中，尤其是在200，400，800等激烈的速度耐力项目中，弯道占一半以上的距离，而且弯道跑技术的好坏直接影响体力的消耗，从而影响跑速。因此相当重要。弯道跑可分为摆臂技术，步法和身体重心倾斜三个环节。为克服离心力，弯道跑摆臂