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文档简介

国旗下讲话稿之在人生最美的时光，努力做更好地自己国旗下讲话稿之在人生最美的时间，努力做更好地自己

敬重的领导，友爱的老师、同学们

大家早上好！

五月的花海沁润着书香，三尺讲台激荡着情怀，这是人生最美的风采。

昨天是全国“5.25我爱我”心理健康日，本周我们迎来了我校其次届心理健康教育周，主题是“做更好的自己”。

每个人的生命都只有一次，过去无法转变，将来尚未发生。

只有现在才是最真实的，也是我们唯一能把握的。

它承载着过去，连接着将来。

订正过去的偏差，吸取现在的力气，人生会变得丰盈而美妙！

2023年4月，我们胜利举办了第一届心理健康教育周，促进自我熟悉的主题班会、心理普查和心理照片展、助人自助的班主任心育技能培训等活动营造了关注心理健康、重视心理健康教育的良好氛围。

每周一、周四晚7点—9点，学校心理询问室——阳光澄池守候全校师生的健康心灵。

本届心理健康教育周，我们将连续深化开展各项主题活动，同时还将在各班级成立心理健康教育小组，为同学们的全面进展和健康成长保驾护航。

海明威说，真正的名贵不是你比他人强多少，而是你比昨天的自己进步了多少。

做更好的自己，是将更好的自己做到无穷大，是自己和自己比——昨天的自己和今日的自己比，一天比一天进步。

我们还会要连续自己和自己比，做一个真实的自己，一个胜利的自己，一个更好的自己。

以下三点我们共勉

一是要试着发觉生活里的美。

生活不是小说情节，不要总提示着自己遇到的不幸，要有平和的心态，我们要主动选择欢乐，而不是被欢乐或者苦痛选择。

想胜利的人都是乐观的人，悲观永久都是胜利的阻碍，只有乐观向上才会让生活变得美妙，信任明天肯定比今日更好，跌倒了爬起来，人生又是新的美妙的开头。

二是不要掉进症状的陷阱。

我们身上都或多或少存在着某些症状，比如急躁、拖延、懒散、焦虑等等，这些症状时刻影响着我们，企图将我们绊倒；而我们也常常处于阻碍与自我阻碍的窘况。

无论如何，请认清这些不良症状的危害，并准时远离。

擅长转变自己的弱点，才能成就一个更好的自己。

三是保持良好的人际关系。

多和伴侣们在一起，不要总是一个人呆着，尤其是遇到问题的时候。

理解父母、敬重老师、乐于助人、心存感谢、大度宽容，保持良好而亲热的人际关系，是你努力向上的有力保障，也是你心理健康的重要标志。

其实，人生有孤独相随是好的，如此你才有机会熟悉自己；经常被人误会也是好的，如此你才能看清谁是狐朋谁是益友；没有光明也是好的，如此你便学会了走出黑暗…

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