心理健康学习通课后章节答案期末考试题库2023年

心理健康学习通课后章节答案期末考试题库2023年有许多身心疾病与人的情绪失调有关,如消化性的溃疡、冠心病、偏头痛、高血压、哮喘、月经失调等。有些人的癌症也与长期的心情压抑有关。()

参考答案:

对

人的基本情绪可分为喜、怒、哀、乐。()

参考答案:

错

把压力恰当的表达出来比压抑或者回避压力更有益于心理健康()

参考答案:

对

愤怒是在让我们警醒,充分意识到问题的危害性,全力以赴应对危险()

参考答案:

错

负面情绪对人只有负面的影响,我们要极力消除。()

参考答案:

错

自卑感提醒我们与人比较还有差距,从而激励自己不断超越自我,变得强大。()

参考答案:

对

人类婴儿出生时主要依赖情绪来传递信息,与成人进行交流,得到成人的抚养,这属于情绪的调控功能。()

参考答案:

错

自信能让我们体验到更多的愉悦情绪,是一种非常重要的心理品质,我们每个人都渴望成为一个自信的人。下列哪些方法有助于提高自信()

参考答案:

走路的速度加快###当众发言###适当照镜子###练习正视别人

下列身体反应,属于应激条件下反应的是:

参考答案:

呼吸加快###血压上升###消化功能减弱

情绪管理需要我们与情绪“对话”,觉察情绪背后的信息。下列表述正确的是:

参考答案:

焦虑--提醒我们,不要懈怠,只有付出更多努力才能把事情做得更好。###恐惧--让我们警醒,充分意识到问题的危害性,全力以赴应对危险。###愤怒--让我们了解自己最在意的事情,激发情绪反应的力量,为抗争积蓄能量###自卑感--提醒我们与他人比较还有差距,从而激励自己不断超越自我,变得强

根据课本下列属于认知类情绪自我调试技巧的是:

参考答案:

理智调试法###乐观面对法###自我暗示法

积极心理学制父,马丁塞利隔曼认为幸福五元素的是:

参考答案:

积极情绪###身心的投入###人际关系###有意义的生活###成就

下列哪些疾病有可能是与情绪有关的身心疾病?

参考答案:

胃溃疡###偏头痛###高血压###反复无常的荨麻疹

人在情绪反应时,常会伴随着一定的生理唤醒,如:

参考答案:

激动时血压升高###愤怒时浑身发抖###紧张时心跳加快###害羞时满脸通红

情绪一旦产生通常会伴随相应的非言语行为即情绪的外部表现,下列属于情绪外部表现的是:

参考答案:

面部表情###姿态表情###语调表情

下列哪些是情绪的生理机制?

参考答案:

边缘系统###下丘脑###大脑皮层

长期抑郁情绪的破坏性包括?

参考答案:

生活质量下降;###学习或工作效率降低;###绝望和自杀

下面关于愤怒的表达哪些是对的?

参考答案:

愤怒是本能的,具有原始性的情绪。###愤怒是急速而又轻率的情绪;###愤怒是受到威胁后的反应。

遇到情绪困扰时,下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪?

参考答案:

向亲人、老师或者朋友诉说###寻求专业心理咨询师的帮助###把一切写下来,借此整理自己的思绪

以下哪些是合理宣泄情绪的方法?

参考答案:

写日记###运动调节###放声歌唱###在适当的场合哭

你认为以下哪种情况属于常见的紧张的征兆()

参考答案:

食欲发生变化###颈背肌肉紧张###注意力难以集中

考试焦虑的具体表现有:

参考答案:

情绪上表现出担忧、焦虑、烦躁不安###认知上表现为注意力不集中,记忆力下降,思维僵化等###行为上表现为坐立不安,手足无措###身体上表现为头痛、食欲下降、睡眠不好等

根据课本,大学生常见的自我形象焦虑是指:

参考答案:

担心自己不够漂亮###没有吸引力###体态过胖或矮小

按照积极心理学的观点,下列哪些是增加积极情绪的方法?

参考答案:

找到生命的意义###梦想你的未来###利用你的优势###与他人在一起###享受自然环境

三种常见的消极情绪是:

参考答案:

焦虑###抑郁###愤怒

下列哪些是愤怒发生时,可能导致的情况?

参考答案:

自制力减弱甚至丧失###行为冲动###心跳加快,心率失常###思维受阻

情绪ABC理论中,不合理信念的特征包括:

参考答案:

糟糕至极###绝对化###过分概括

情绪智商主要包含哪几方面?

参考答案:

自我觉知--了解自我###自我管理--调控情绪###自我激励--保持乐观###识别他人情绪--培养同理心###处理好人际关系--合作关怀

我们一般认为四种基本情绪包括:

参考答案:

快乐###愤怒###恐惧###悲哀

一个完整的情绪过程包括哪几个方面?

参考答案:

主观体验###生理唤醒###外部行为

情绪具有重要的功能,主要包括?

参考答案:

适应###调控###激励###健康

有的同学遭遇一次失败后,便会认为自己“没用,什么也干不成,是个废物,窝囊废”,这种想法属于哪种不良认知()。

参考答案:

过分概括化

在合理情绪疗法的ABC理论中,下列说法不正确的是()。

参考答案:

A是引发不良情绪的根源

根据课本,下面哪一种情绪管理法强调用理性的思维管理非理性的思维?()

参考答案:

理智调适法

下列身体反应,不属于应激条件下的生理反应的是()。

参考答案:

血管舒张

当人的心情极度痛苦和悲伤时,往往通过大哭来释放心头的重负。这用了哪种情绪调节方法()。

参考答案:

合理宣泄

人处于危险境地时,恐惧的情绪反应会使人更快地脱离险境。这说明情绪有什么功能?

参考答案:

自我保护

化悲痛为力量说明积极情绪和消极情绪有什么的特点?

参考答案:

相互转换

悲观的人认为一件不幸事件的发生是:

参考答案:

大概率会发生的

喝茶喝咖啡对情绪的最基础作用是增强()。

参考答案:

生理唤起

下列情绪的自我调试方法中,不属于认知调节的是:

参考答案:

渐进式肌肉方式法

考试中监考老师威严的目光就会使想投机取巧的人望而却步。说明表情的什么功能?

参考答案:

信息传递

情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。

参考答案:

认识过程

非理性信念的特点是:

参考答案:

以上都包括

面临痛苦经验时保持心理健康的较优策略是:

参考答案:

完全的接纳和面对

埃利斯提出的“ABC情绪理论框架"理论是认知理论的重要组成部分。ABC理论中,A指的是:

参考答案:

真实发生的事件

下面哪一个答案代表情绪ABC理论中的B是指:

参考答案:

对这件事的解释和看法。

呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分:

参考答案:

生理唤起

每次考试小明都感到很紧张,有的时候紧张得手发抖,平时会做的题,此时也没了思路,所以成绩一直不理想。这说明:

参考答案:

不良情绪会影响人的正常水平的发挥。

《黄帝内经》告诉我们:喜伤(),怒伤肝,忧伤肺。

参考答案:

心

当同学表现出闷闷不乐,甚至是哭泣时,我们就能知道他现在是不开心的,这说明情绪的哪一个功能?

参考答案:

信息传递作用

阳光可以改善抑郁患者的病情是利用()的情绪调节方法

参考答案:

亲近自然

一般认为,人类的基本情绪包括快乐、悲哀、恐惧和()

参考答案:

愤怒

ABC认知情绪控制法是情绪管理的方法之一,简单来说,ABC认知情绪控制法就是()

参考答案:

换个角度看问题

以下哪一个概念是指因内心的需要是否得到满足而表现出来的对外界事物的主观体验,是一个人心理活动的外部表现()

参考答案:

情绪

引发愉快心情的变量不包括()

参考答案:

大量饮酒

下列哪项不属于情绪健康的表现()。

参考答案:

喜怒无常

哪种情绪背后蕴含着如下信息:让我们了解自己最在意的事情,激发情绪反应的力量,为抗争积蓄能量”()

参考答案:

愤怒

小明最近出现注意力不集中,情绪低落,渴望一个人独处,时常很难回忆起美好的过去,常常不适当地责备自己,对自己曾经感兴趣的事情也提不起兴趣,对未来感到悲观。小明最有可能处于哪种情绪状态中()

参考答案:

抑郁

当自己的情绪积极乐观时,学习的效率倍增,而当自己的情绪处于低迷、忧郁或是烦躁不安时,学习往往也是一团糟,这体现了情绪的哪一功能:

参考答案:

激励

良好的情绪情感会提高大脑活动的效率,提高认知操作的速度与质量,这体现了情绪的哪一功能:

参考答案:

调控

愉快表示处境良好,痛苦表示处境困难,恐惧有逃避威胁、自我保护、物种延续的进化意义,愤怒则有保护领地和资源不被侵犯的进化意义,这些体现了情绪的哪一功能:

参考答案:

适应

人们惊恐时尖叫;悲哀时声调低沉,节奏缓慢;气愤时声高,节奏变快;爱慕时语调柔软且有节奏,这些属于情绪的哪种外部表现:

参考答案:

语调表情

高兴时手舞足蹈,悲痛时捶胸顿足,成功时趾高气扬,失败时垂头丧气,紧张时坐立不安,献媚时卑躬屈膝。这些属于情绪的哪种外部表现:

参考答案:

姿态表情

对朋友遭遇的同情,受到不公平对待的愤怒,事业成功的欢乐,考试失败的悲伤。这些属于情绪的哪种成分:

参考答案:

主观体验

压力的心理反应中行为反应有哪些表现?

参考答案:

生产力降低或升高###行为慌乱###易发生意外事件

我国学者黄希庭认为,心理学上所说的压力有哪几种含义

参考答案:

现实存在的具有威胁性的刺激,即压力源;###人对压力事件的反应,即压力反应;###威胁性刺激带来的主观感受,即压力感;

非人为的压力源又称“自然逆境”,包括:

参考答案:

地震###泥石流###台风###海啸

应对压力的行为策略主要有()

参考答案:

完成压力任务###减少压力源###找到适合自己的减压方法

压力的心理反应,表现在哪几方面?

参考答案:

认知反应###情绪反应###行为反应

压力的生理反应主要有:心率加快、血压增高、呼吸急促、激素分泌增加、消化道蠕动和消化液分泌减少、出汗等。这涉及到哪些系统的运作?

参考答案:

自主神经系统###内分泌系统###免疫系统###消化系统

当压力过大,超过了人们的承受能力,会带来严重的后果,包括

参考答案:

身体的不良反应###精神的不良反应###引发各种身心疾病###影响人际关系

关于压力水平与绩效的关系下列说法正确的是?

参考答案:

压力水平与绩效的关系是呈倒U型的###低压力水平下,人会表现出冷漠、厌倦、士气低落###理想压力水平下,人会变得热情、敏锐、充满干劲###过高的压力水平下,人会失眠、易怒、工作容易出错

以下哪些简单的行为方法可以帮你进行压力管理,使你的生活和谐、宁静。

参考答案:

勤锻炼、常微笑###爱阅读、多听音乐###尝试冥想法###深呼吸

常见面对挫折的消极心理防御机制包括哪些?

参考答案:

压抑###攻击行为###退化和逃避

挫折包含哪些成分?

参考答案:

挫折情境###挫折认知###挫折反应

积极应对挫折方法有哪些?

参考答案:

发现挫折的意义###提高心理复原能力###培养乐观品质

外压力源,包含哪些客观事件?

参考答案:

学习和就业方面###情感方面###贫困方面###人际关系方面等

常见的挫折的积极防御机制包括哪些?

参考答案:

坚持###认同###升华###幽默

人为的压力源又称“社会逆境”,包括:

参考答案:

经济压力###社会竞争###就业压力###人际压力

压力的心理反应中情绪反应有哪些表现?

参考答案:

焦虑、不安###恐惧、易怒###攻击性、无助###工作成就感降低

关于压力的生理反应和心理反应有着明显的性别差异,下列说法正确的是?

参考答案:

面对压力,男性多以生理疾病的形式表现,臂如心肌病和溃疡###面对压力,女性却多表现在情绪上,譬如焦虑、沮丧等###压力情况下,男性左脑血液较充足,启动"攻击/逃跑"机制,他们想要独处###压力情况下,女性启动情绪机制,更想找人聊一聊。

压力的心理反应中认知反应有哪些表现?

参考答案:

可能降低或提高注意力###可能降低或提高工作能力和逻辑思考能力

复原力是指个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力时的良好适应过程,也就是()

参考答案:

对困难经历的反弹能力###接受并战胜现实的能力###在危机时刻寻找生活的真谛的能力随机应变想出解决办法的能力

谢尔耶在20世纪50年代以白鼠为研究对象从事多项有关压力的实验研究,指出压力状态下的身体反应分为以下几个阶段?

参考答案:

警觉###抗拒###衰竭

压力的心理反应,包含哪些方面?

参考答案:

认知反应###情绪反应###行为反应

适合减压的方式有哪些?

参考答案:

运动减压###正念呼吸法###旅游减压法###阅读一本喜欢的书

我国心理学者黄希庭认为,压力包含哪几种含义?

参考答案:

压力源###压力反应###压力感

压力源也可以按照内外来分,就外在诱因来说,不外乎学习、就业、贫困、人际关系、情感等各方面的客观事件,而这些客观事件是否成为真实感受到的压力,还要看?

参考答案:

个体内在的抗压素质

挫折的核心成分是()。

参考答案:

挫折认知

不属于挫折的积极心理防御机制的是?

参考答案:

压抑

根据课本,人在面对压力时,人体企图对身体上任何受损的部分加以维护复原,因而产生大量调节身体的激素,此时处于压力状态下的身体反应的哪个阶段?

参考答案:

抗拒

生活事件压力表是根据多长时间内经历的压力事件来评估人面对的压力值?

参考答案:

一年

根据课本,个体在面对压力时,会因为刺激的突然出现而产生的情绪的紧张和注意力提高,体温与血压下降、肾上腺分泌增加,进入应激状态,此时处于压力状态下的身体反应的哪个阶段?

参考答案:

警觉

心理压力的“无声信号”,包含哪些?

参考答案:

以上都是

下列不属于应对压力的行为策略的是?

参考答案:

重新定义压力

根据课本,机体在面对压力时,人们会产生焦虑、不安、恐惧、易怒,具有攻击性、无助、工作成就感降低,这种属于压力状态下的哪种心理反应?

参考答案:

情绪反应

下列属于压力预警中生理信号的是?

参考答案:

头疼的频率增加

良好的挫折应对方法不包括?

参考答案:

回避挫折

屈原放逐而赋《离骚》,左丘失明而写《左传》,孙膑跛脚而修《兵法》,司马迁受辱而著《史记》,他们应对挫折的方式属于?

参考答案:

升华

个体感受压力的大小,是由压力源事件的客观性和自我感觉的主观性两种因素共同决定的。在这两个重要因素中,起主导作用的,还是人们的?

参考答案:

人的主观态度

心理压力的10种无声信号,不包含哪些?

参考答案:

以上都对

在现实生活中无法获得成功时,迎合能满足自己需要的人,按照他们的希望去支配自己的思想、行动。大学生将一些历史名人、科学家,或小说中所欣赏的人物老师甚至同学作为自己效仿的对象,建立自己心中的榜样,并依照榜样进行积极的自我激励和暗示,属于哪种行为?

参考答案:

认同

在压力面前,如果一个人在工作中可能降低或提高注意力、工作能力和逻辑思考能力,这种属于压力状态下的哪种心理反应?

参考答案:

认知反应

理性情绪疗法的创立者艾利斯提出,应激情境本身很少作为压力而存在,压力来自人类的(),与个人的"认知系统"及"价值系统"相关。

参考答案:

内部认知系统

压力水平与绩效呈现怎样的关系?

参考答案:

倒U形曲线

《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱,本想狠狠地打那人,但是调戏他内人的是当今高太尉之子,便不敢下手,于是将一肚子气统统发往家具什物,打碎家具,掀翻桌椅。这种行为属于?

参考答案:

攻击

压力水平与绩效的关系是呈倒U型的,理想压力水平下,人会感到?

参考答案:

热情、敏锐、充满干劲

根据课本,在面对压力时,人们会因为面对的压力存在太久,应付压力的精力耗尽,身体各项功能突然减弱,适应压力的能力慢慢丧失,此时处于压力状态下的身体反应的哪个阶段?

参考答案:

衰竭

在压力面前,如果一个人在工作中生产力降低,行为慌乱,易发生意外事件,这种属于压力状态下的哪种心理反应?

参考答案:

行为反应

人们常说的“失之东隅,收之桑榆”,这种应对挫折的方式属于?

参考答案:

补偿

尝试看一场电影、尝试看一本最喜欢的书属于哪种减压策略?

参考答案:

找到适合自己的减压方法

大学生面对的人为压力源又称为社会逆境,不包括?

参考答案:

自然灾害

以下对压力的理解,错误的是?

参考答案:

完全避免压力是有可能的

某大一学生因为英语口语较差,每次上课从不开口说英语,甚至拒绝上英语听力课,不参加考试,以此来逃避失败。这种应对挫折的方式属于?

参考答案:

逃避

在压力水平与绩效的关系中,理想的压力水平是?

参考答案:

中等水平的压力值

某一女生刚入校,参加学生会干部竞选失败了,感到很委屈,总是给母亲打电话,需要母亲一直安慰。不吃饭,也不上课,成天蒙头大睡。这种应对挫折的方式属于?

参考答案:

退化

压力的影响主要取决于什么?

参考答案:

认知方式

以下哪种方式不利于压力管理与挫折应对?

参考答案:

认知上忽略与藐视压力

性心理和性行为符合年龄特征,即性生理和性心理的发展要保持统一。

参考答案:

对

具有正常的性心理首先是具有性欲望,如果没有性欲望就不会有和谐的性生活,就会影响性心理健康。

参考答案:

对

恋爱开始前要对自己做好自我探索,在选择恋人时,双方的核心价值观一致最重要。

参考答案:

对

恋爱是两个人选择的结果,能够面对分开是成熟的表现,要学习如何面对恋爱失败。

参考答案:

对

爱情的特性有哪些?

参考答案:

排他性###平等性###强烈性###永恒性

弗洛姆认为,爱的基本要素包括以下哪些方面?

参考答案:

关心###责任心###尊重###了解

大学生如何正确对待失恋

参考答案:

冷静理智地分析失恋的原因###及时主动地疏导和调节自己的不良情绪###坚决抑制和纠正极端的消极心理倾向和行为###以积极的人生态度战胜挫折,开创新的生活

青春期性心理的发展可分为哪几个阶段?

参考答案:

性抵触期###仰慕长者期###向往异性期###恋爱期

爱情三角形理论认为爱情包含哪几种成分?

参考答案:

亲密###激情###承诺

培养对待爱情的正确认知应

参考答案:

端正爱情态度###追求良好的爱情品质###摆正爱情位置

大学生恋爱中常见的问题有哪些?

参考答案:

脱离现实,太过理想化###与学业矛盾,荒废学业###对爱情的未来没有规划###控制性强、独占性强

人的恋爱心理发展有3个阶段:

参考答案:

对异性的敏感期###对异性的向往期###恋爱择偶期

如何拒绝爱

参考答案:

选择恰当的时机,在双方情绪稳定时提出;###使用策略,巧妙地说明原因;###不逃避责任:###不拖泥带水,态度明朗,表达清楚;###言行一致。

爱情心理学家盖瑞查普曼博士经过二十多年的研究,发现每个人都需要学习爱的五种语言,包括

参考答案:

肯定的言语###精心的时刻###服务的行动###赠予礼物###身体的接触

大学生常见的性心理困扰有:

参考答案:

性冲动###性幻想、###性自慰焦虑###性心理偏差行为

恋爱有以下几个特征

参考答案:

恋爱的基本动力源自人的性欲因素,但并不完全归结为性欲;它是经过社会文明净化的美好情感###恋爱的本质是满足男女双方的心理需要###客观环境是导致恋爱的外部条件

最容易破坏两性关系的四种杀手是:

参考答案:

指责###轻蔑###防卫###冷淡

以下行为本身不会带来害处的是:

参考答案:

性自慰

根据斯滕博格的爱情三角理论,()是指恋人之间相互关系、呵护、照顾、终日厮守的愿望。

参考答案:

亲密

不属于良好的恋爱品质的是()

参考答案:

强占有欲

根据斯滕博格的爱情三角理论,()是爱情中的理智成分,它对情绪和动机是一种控制因素。

参考答案:

承诺

我们中国人常说的“山盟海誓”“天长地久”“忠贞不渝”体现了爱情中的哪一成分?()

参考答案:

承诺

根据斯滕博格的爱情三角理论,只有激情和承诺的爱情是属于()的爱情。

参考答案:

愚蠢式

人的恋爱发展阶段不包括()。

参考答案:

对异性的迷恋期

“喜欢就是喜欢,一看到佳琪就心动,他就是我心中的女神。”从大学生张帅的描述中可以看到爱情中的哪一部分?

参考答案:

激情

真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、四个特征。

参考答案:

持久性

以下哪种行为属于精心时刻这一爱的语言?

参考答案:

一顿只有你们两人的烛光晚餐

小明常对与自己年龄相当的异性产生兴趣,并希望在接触过程中吸引异性对自己的注意。可见小明处于青春期性心理的发展的哪个阶段?

参考答案:

向往异性期

恋爱开始前要对自己做好自我探索,在选择恋人时最重要的是?

参考答案:

二人的核心价值观一致

大学生的恋爱发展正处于怎样的阶段?

参考答案:

对异性的向往期向恋爱择偶期过渡的阶段

以下哪种爱的语言的关键词是:鼓励、肯定、仁慈、谦和。

参考答案:

肯定的言辞

拒绝爱时有一些问题需要注意,以下哪一项是不恰当的?

参考答案:

尽可能含糊其辞

性幻想是指在某种特定因素的诱导下,“自编”“自导”“自演”与异性交往内容有关的联想。性幻想是性冲动的发泄形式之一,属于()生理心理现象?

参考答案:

正常

在心理健康课上学习了心理问题的判断标准,所以我可以自行诊断自己或他人是否患上了心理障碍。

参考答案:

错

遗传决定人的潜能,环境决定这种潜能能否发挥出来。

参考答案:

对

严重心理问题的痛苦情绪可以自行解脱

参考答案:

错

环境因素中,对大学生心理健康影响最大的就是家庭因素。

参考答案:

对

一次心理咨询的时间越长越好。

参考答案:

错

只要来访者需要,咨询师就可以到患者指定地点进行咨询

参考答案:

错

如果我被医生诊断为精神疾病,我需要遵医嘱服药,不私自停药或者断药

参考答案:

对

面对一般心理问题我们可以采用找朋友倾诉的方法缓解。

参考答案:

对

遗传因素是影响大学生心理健康的唯一因素。

参考答案:

错

天人合一可以被解读为人与自然的和谐,以及人内在生命的和谐。

参考答案:

对

在人际关系的哪一阶段双方的交往还会受到角色规范、社会礼仪等方面的制约,交往比较正式?

参考答案:

情感探索阶段

在人际关系中进入“人生得一知己,千古指引最难觅”,自我表露更深,彼此分享各自的生活空间、情感、财务的状态,是以下哪一个阶段?()

参考答案:

稳定交往阶段

心情好的时候更容易帮助人,这是助人者的对利他行为的影响。

参考答案:

心境

人际关系的核心成分是?()

参考答案:

情感成分

小明在与人交往时显得特别紧张,心跳气喘、面红耳赤,两眼不敢正视对方;在与人交谈时显得语无伦次、词不达意。小明遇到了大学生人际关系中的哪种困扰?

参考答案:

不敢交往

“近因效应”通常表现为?()

参考答案:

最后留下的印象,往往是最深刻的印象。

一般而言,人际吸引中的互补因素,其作用多发生在()?

参考答案:

交情较深的朋友、恋人、夫妻间

()是人际交往的前提。

参考答案:

认知

当一个人的外表具有魅力时,他的一些与外表无关的特征也常常被肯定,这种现象被称为()

参考答案:

光环效应

人际关系带来各种情绪体验如分享的快乐、陪伴的温暖、背叛的痛苦、分离的焦虑等,这部分属于人际关系中的()成分

参考答案:

情感成分

根据安德森的研究,影响人际吸引最重要的人格品质是()

参考答案:

真诚

心理学家认为,理想的自我暴露模式是?

参考答案:

对少数亲密的朋友作较多的自我暴露,而对于其他人作中等水平的暴露

人际关系中通过对自己、对他人、对环境的认知来了解自己的人际关系状况。这属于人际关系中的()

参考答案:

认知成分

一旦我们对他人形成了一个大体印象之后,就往往会以与这种印象相一致的方式去评价他所有的特征或特点,这种效应称为?

参考答案:

光环效应

向别人讲心里话,坦率地表白自己,称为()

参考答案:

自我暴露

人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是()

参考答案:

社交能力

网络人际关系中的平等性是指()

参考答案:

虚拟的网络人际关系中,人们可以突破现实中人际关系中身份地位的不平等

人际关系是人们在社会生活中,通过相关认知、情感互动和交往所形成而发展起来的人与人之间的相互关系,反映出人与人之间的()

参考答案:

心理距离

由接触而导致情感联系不断加强,双方可以分享各自的生活空间、情感、财物,自我表露更深更广,相互关心更多,这个人际交往属于()阶段?

参考答案:

稳定交往阶段

美国学者布吉林教授等人,曾经提出一条在人际交往中成为受欢迎的人的“三A”法则,不包括以下哪一点?

参考答案:

学会拒绝

埃里克森的人生发展八阶段理论中提到成年早期(18~25岁)最突出的发展主题是?

参考答案:

亲密对孤独的冲突

交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()

参考答案:

向对方作自我表露

“志同道合”体现了人际吸引中的?

参考答案:

相似性

初次见面你就对某同学长生了好感,之后你们的交往也很顺利,这更可能受到()的影响。

参考答案:

首因效应

“远亲不如近邻”,在人际吸引中属于()因素?

参考答案:

熟悉度

小吴因为失恋受挫,整天上网,无法融入同学中,并认为网上有很多朋友可以给他鼓励和安慰。你认为应如何处理网络交往和现实交往的关系?()

参考答案:

理想的人际交往状态是现实人际交往和网络虚拟人际交往互补

在埃里克森看来:人际关系最主要功能是?

参考答案:

安全与亲密

有些人一说谎经常会频繁地搓手或摸着身体的其他部位,我们这是通过他的()来辨别其内在心理状态。

参考答案:

身体语言

交往频率在人际关系形成的()起着重要作用。

参考答案:

初期

某方面有才华的人容易受到人们的喜欢,这是影响人际吸引的()所导致的。

参考答案:

个人特质因素

人际交往中的信任关系建立的重要标志是()的出现。

参考答案:

自我暴露

人际关系中的第一印象的作用属于()的心理反应。

参考答案:

首因效应

物质生活优越会对心理健康产生()影响。

参考答案:

两者都有

心理健康在社会交往中可表现为()

参考答案:

有自己喜欢与不喜欢的人

在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制,比较放松,比较自由,如果有不同意见也能够坦率相告,没有多少拘束?

参考答案:

情感交流阶段

下列关于自我暴露效应错误的说法是()

参考答案:

自我暴露越多,越有利于人际关系的良好发展

当自己表露情感,对方却讳莫如深,不和你交心,你怎会对他产生亲切感和信赖感?这说明了人际交往中哪种心理效应的重要性?

参考答案:

自我暴露效应

“情人眼里出西施”指的是人际交往中的哪种心理效应?()

参考答案:

光环效应

下列影响人际吸引的主要人格品质中,那一组属于中间品质?

参考答案:

固执刻板大胆谨慎

“你帮了我一次,下次你有困难我也要帮你”,这是人际关系中的()。

参考答案:

互惠效应

人际交往中的互补性,主要体现在人的______的互补。

参考答案:

个性

向别人表达赞美时,首先应把握以下原则:

参考答案:

真实、真诚###有具体例证###恰到好处

相似性在人际吸引中起着重要的作用,主要原因有以下哪些方面?

参考答案:

人们倾向于认为和自己相似的人会喜欢自己###相似的人之间进一步确证了自己的观念和价值观###增进自我肯定

人际关系包含哪些成分?()

参考答案:

情感成分###认知成分###互动行为

我们在交往中要学会做个有心人,具体该怎么做()

参考答案:

善于体察别人###主动关心他人###采取各种方式让他们感受到你的温暖

人际交往中应该遵循的原则有:

参考答案:

平等原则###诚信原则###宽容原则###互助原则

以下关于共情能力的说法哪些是正确的?

参考答案:

共情能力是能够理解别人的想法感受,并反馈给对方的能力###共情能力不仅是心理活动的表现,也是生理过程的表现###感同身受在很大程度上是可以实现的。###积极共情能力高的人,他们的人际关系质量更高

下列关于自我暴露效应正确的说法是()

参考答案:

适度的自我暴露可以拉近双方的心理距离###自我暴露太早、太少、太多都可能会给双方关系带来不良影响###和任何人都不做自我暴露的人,很难得到深厚的友谊

综合社会心理学者对人际沟通功能的阐述,沟通的作用通常体现为?

参考答案:

协调情感###促进团结###保证人的心理健康###增进相互了解

网络人际关系的特点包括:()

参考答案:

匿名性###平等性###多元性###依赖性

以下哪些是光环效应的表现?

参考答案:

以偏概全###爱屋及乌###情人眼里出西施

科维博士指出,人们初次相识的时候,彼此之间就建立了账户,以下哪些行为是为情感账户充值的行为?()

参考答案:

共享优质的美好时光###默默为对方做事,不计回报###和对方分享自己的痛苦和喜悦###在对方需要的时候陪伴他

小明不喜欢自己唯唯诺诺的性格,室友小李经常让自己帮他做有些事情,明明自己不愿意,可是不知怎么拒绝,每次做了以后,心情也很不好,以下那些方法可帮助他学会拒绝?()

参考答案:

坚决而直接拒绝他,无需过分道歉###向对方表达自己是拒绝这件事,而不是对方这个人###觉察自己的愧疚感,并减少愧疚感

科维博士指出,人们初次相识的时候,彼此之间就建立了账户,以下哪些行为是从账户提款的行为?()

参考答案:

让对方痛苦###让对方受挫折

人际关系的发展包括哪几个阶段?

参考答案:

定向阶段###情感探索阶段###情感交流阶段###稳定交往阶段

学会拒绝是一项重要的人际交往技巧,拒绝的能力与个人自信紧密联系,除了建立自信,以下哪些做法可以做到有效拒绝?()

参考答案:

简单回应,坚决而直接###给自己一些时间拒绝###区分拒绝和排斥###减少内心因拒绝带来的愧疚感。

什么是建立人际关系不可或缺的三个不同的成分。

参考答案:

认知###情感###行为

除了换位思考,以下还有哪些方法可以提升一个人的共情能力?()

参考答案:

愿意去理解对方###认真倾听###识别对方情绪###将自己的理解和体会反馈给对方

除了情绪唤起,以下还有哪些方法是提高人际交往效能增强交往中自信的方法的方法?

参考答案:

有真实的成功经历###有可以模仿的榜样###社会比较###社会劝说

大学生人际交往的主要困扰:()

参考答案:

不敢交往###不愿交往###不善交往

人际吸引的影响因素包括:

参考答案:

容貌与才能###邻近与熟悉###个性品质###相似性与互补性

大学生交往问题调适主要有以下哪些方法?

参考答案:

做最真的自己###提高人际交往效能感###积极行动

人际交往中倾听的效用主要有:

参考答案:

增进情感###促进有效沟通###彰显自身素养

成功交往的心理品质包括哪些?()

参考答案:

诚实守信###谦虚谨慎###热情助人###尊重理解###宽宏豁达

从社会心理学的角度分析,下列属于人际沟通的是?

参考答案:

眉目传情###鸿雁传书###含沙射影

良好的人际交往可以:

参考答案:

良好的人际交往可以增加幸福感###人际交往影响人的身心健康###人际交往对于成功有着举足轻重的意义###人际交往是个性发展与人格健全的必经之路

人际关系的概念包含以下哪几个层面的内容?()

参考答案:

人际关系心理过程的微观层面,反映人们寻求心理满足的心理状态###人际关系中社会层面,反映人们对于社会交往的需求###人际关系中信息传播的层面,是一种沟通的过程###人际关系中文化的精神层面,深层次反映了文化沉淀

人际交往中的自我效能感是指人们对自身能否利用所拥有的交往技能去实现交往目标的自信程度,以下哪些因素可以促进我们提升人际交往的效能感?()

参考答案:

自己曾经的交往成功经历###模仿榜样###别人说服了你,让你觉得你可以的###进行恰当的社会比较

内向的人更不容易形成真诚、诚实、信任、理解等人格品质,所以他们在交往中比较被动。()

参考答案:

错

虚拟世界的人际关系丰富多彩,随着时代的发展可以取代现实世界的人际关系。()

参考答案:

错

在人际交往中拒绝别人很可能会带来无可挽回的伤害,但为了不委屈自己,要学会拒绝。但拒绝不能太坚决而直接()

参考答案:

错

在倾听时我们认真听对方说的内容就可以了,不用太关注对方的非语言信息。()

参考答案:

错

人际关系不良,不但可能引起心理异常,而且还会影响心理异常的矫正与预后。()

参考答案:

对

对人的第一印象形成后,不可能再改变。()

参考答案:

错

感恩是一种积极的人格特质,有利于增加人们的幸福感,但是对建立和谐人际关系没有作用。()

参考答案:

错

人际信任是个人在人际互动过程中建立起来的对交往对象的言辞、承诺以及书面或口头陈述的可靠程度的一种心理期待。()

参考答案:

对

交往的后期,彼此非常熟悉的情况下,近因效应的影响更大。()

参考答案:

对

爱情是最亲密的人际关系。()

参考答案:

对

人们喜欢与自己相似的人交往,这里说的相似不是指客观上的相似性,而是人们感觉到的相似,比如价值观、个人品质比较相似。()

参考答案:

对

我们常说的“先入为主”,它影响着今后交往活动的深入进行,属于人际交往的近因效应。()

参考答案:

错

光环效应常使人犯“以偏概全”“爱屋及乌”的错误。()

参考答案:

对

人际信任水平对大学生的人际关系有着重要影响,通常人们更容易信任自己熟悉的人,对未来持乐观态度的人也更容易信任别人。()

参考答案:

对

人际信任是一场开放的冒险之旅,有选择地自我暴露、理解他人真实需求、对人对己诚实守信和勇敢迈出信任的步伐可以提升人际信任能力。()

参考答案:

对

人际吸引是形成人际关系的心理条件,仪表风度在人际吸引中起主导作用()

参考答案:

错

经常参加集体活动、户外运动、同学聚会,可以促进身心健康发展。()

参考答案:

对

内向者在交往中表现出喜欢倾听、观察事物、洞察力强等特点。()

参考答案:

对

多给人赞美,能增进人际关系的和谐。()

参考答案:

对

有人偏外向,有人偏内向,其实这两种性格类型在交往中各有特点,但总的来说,外向性格更有优势。()

参考答案:

错

下列学习行为属于接受学习的是?

参考答案:

看音乐录影带学唱新歌

个体自己去独立发现、创造经验,属于下列哪一类学习?

参考答案:

发现学习

在大学学习中,我们不仅要掌握前人积累的专业理论知识,更需要主动加深知识与自己的关系,进一步创新和发展知识。这体现了大学阶段学习的哪一特点?

参考答案:

学习的探索性

到了大学,学习就像进入自助餐厅,老师成了退守食物背后的“服务员”,要你来选吃什么,怎么吃,吃多少。这体现了大学阶段学习的哪一特点?

参考答案:

学习的自主性

人类的动机强度与活动效率之间呈怎样的关系?

参考答案:

倒“U”形曲线

人类的动机强度与活动效率之间呈现倒U形曲线关系,动机过高或者过低都会使活动效率下降,什么强度的动机才最有利于问题的解决?

参考答案:

适中

广义的学习是指基于经验而导致()发生相对一致的变化的过程:

参考答案:

行为或行为潜能

各种因生活、人际关系压力而产生心理冲突的人,需要进行心理咨询。

参考答案:

对

什么是一种激发、引导、维持并使行为指向学习的力量?

参考答案:

学习动机

学习者利用原有经验来进行新的学习,理解新的信息,属于下列哪一类学习:

参考答案:

有意义学习

学习者为了提高学习的效果和效率,有目的、有意识地制定的有关学习过程的复杂方案是什么的定义:

参考答案:

学习策略

根据艾宾浩斯遗忘曲线,遗忘的规律是?

参考答案:

先快后慢,先多后少

学校会组织各专业的同学参加“实训”“实习”等活动,这体现了大学学习的哪种特点?

参考答案:

学习的实践性

我们云南交通运输学院组织了很多选修课,同学们也可以在晚自习的时候自主参加诸如“象棋社”“轮滑社”等社团活动,这体现了大学学习的哪种特点?

参考答案:

学习的自主性

在人类活动中,现在认为“需要、动机、行为的关系”是?

参考答案:

需要产生动机动机产生行为

以下关于内外动机的说法,正确的是:

参考答案:

外在动机更容易寻找

关于学习,更为合理的理解是:

参考答案:

学习这件事几乎不可能轻松,但高层次的学习可以是快乐的

根据教育学家德韦克的理论,以下想法属于成长型心理模式(能力增长观)的是:

参考答案:

智力、能力等因素有很强的可塑性,可以通过自身的努力提升

关于“拖延”行为,以下说法正确的是:

参考答案:

解决由拖延行为带来的消极情绪因素,可以有效地改变拖延行为。

优秀的学习习惯有:

参考答案:

以上都对

以下关于“习得性无助”错误得说法是

参考答案:

习得性无助得现象只会出现在低等得动物身上,不会出现在人得身上

依据学习内容能否与学习者已有知识结构联系起来,可以将学习分为哪几类?

参考答案:

机械学习###有意义学习

产生创造力的三个条件是什么?

参考答案:

专业知识###创造性思维###内在动机

根据需要层次理论,人类有哪些需求?

参考答案:

生理需求和安全需求###社交需求###尊重需求###自我实现需求

成就动机有哪几种类型?

参考答案:

高趋高避###高趋低避###低趋高避###低趋低避

以下属于学习的是:

参考答案:

望梅止渴###老马识途###幼儿学走路

以下哪些属于专业知识:

参考答案:

财务###销售###管理###技术

以下哪些属于自我管理技能?

参考答案:

积极心态###时间管理###压力管理###工作方法

以下哪些属于可迁移能力?

参考答案:

沟通和分析###演讲技巧和计算###决策和团队合作

大学学习的特点包括?

参考答案:

专业性、自主性###探索性###实践性###评价方式多样性

学习成绩的高低并不完全意味着一个人是否成功。

参考答案:

对

人类的活动动机强度与活动效率之间呈现倒U形曲线关系,动机过高或高低都会使活动效率下降,中等强度的动机才最有利于问题的解决。

参考答案:

对

成就动机类型为高趋高避的人的表现是:设置目标过低,极力避免失败。

参考答案:

错

哈佛大学教育学教授霍华德·加德纳提出了多元智力理论,分别是语词智能、自然智能、人际智能、身体动觉智能、音乐智能、视觉空间智能和数学逻辑智能。

参考答案:

对

对于某项技能或者梦想,在头脑中视觉想象某个梦想,尽可能地详细,多次练习也可以达到学习的目的。

参考答案:

对

一个人只要出现过情绪失调或异常行为,就是心理不健康的

参考答案:

错

将具有同类问题的来访者组成小组或较大团体,进行共同讨论、指导和矫正的咨询形式是家庭咨询

参考答案:

错

一般心理问题的不良情绪反应是不可控的

参考答案:

错

父母都患有抑郁症,子女可能也会得。

参考答案:

对

心理咨询可以治疗精神障碍。

参考答案:

错

家庭规则是家庭传承下来的生活智慧,所有的家庭规则都有利于大学生的心理健康。

参考答案:

错

心理咨询的疗程不是固定的,取决于来访者心理问题困难程度等因素。

参考答案:

对

对于各种由生活人际关系压力而产生的心理冲突来说,可以用心理咨询解决。

参考答案:

对

看到毒蛇、狮子和老虎感到害怕,就是恐怖症。

参考答案:

错

对于变态人格与人格障碍的人来说,他们的问题可以用心理咨询解决。

参考答案:

错

心理咨询师的任务就是说服来访者。

参考答案:

错

得了精神障碍,一辈子就完了。

参考答案:

错

在咨询过程中,咨询师可以和来访者发展亲密关系

参考答案:

错

家庭系统影响着每个大学生,大学生仅依靠自身的能力很难改变其对自己的影响。

参考答案:

错

面对严重心理问题我们可以通过找朋友倾诉的方法解决。

参考答案:

错

优越的物质生活和互联网的发展只会对心理健康产生有利的影响

参考答案:

错

精神障碍的发病原因比较复杂,往往是遗传、社会和个体共同作用的结果。

参考答案:

对

心情抑郁属于恐怖症

参考答案:

错

心理健康的人就是能够适应环境和内心和谐的人。

参考答案:

对

父母一方得精神分裂症,子女一定也会得。

参考答案:

错

以下心理健康的标准中,不属于我国古代思想家提出的是?

参考答案:

能否保持自我人格的完整与和谐###能否具备从经验中学习的能力###养成健康习惯,无不良行为

影响大学生心理健康的主要因素有?

参考答案:

遗传###环境

属于焦虑症常见表现的是:

参考答案:

身体紧张###过分机警和担心

心理异常诊断三原则包括()

参考答案:

主、客观世界统一###心理活动内在一致性###人格相对稳定

一般心理问题的特征有()

参考答案:

不间断持续1个月,间断地持续2个月###情绪反应在理智控制之下###轻微影响社会功能

以下属于个体发展性问题的是?

参考答案:

生涯规划###新生入学适应###恋爱关系

以下对于心理咨询的理解中,正确的是?

参考答案:

心理咨询是一个“助人自助”的过程###心理咨询解决的是心理问题

咨询师在何种情况下可以进行转介?

参考答案:

来访者的问题不属于心理范畴###心理咨询师能力有限,不擅长解决来访者的问题###心理咨询师在咨询进程中遇到了个人重大问题,不适合做咨询

以下对于心理咨询的理解中,错误的是?

参考答案:

心理咨询就是浪费时间###只有心理有问题的人才会去心理咨询###要远离那些去心理咨询的人

如果我被医生诊断为精神疾病,我需要做的是

参考答案:

以精神科医生的诊断为主,遵医嘱服药###坚持服药,不要私自停药或者断药

以下对于心理健康的描述,正确的是:

参考答案:

心理健康是一种相对的状态,而不是“十全十美”###心理健康是指较长一段时间内的持续的心理状态###体现了一个人的“软实力”

心理咨询有哪些原则()

参考答案:

保密原则###地点设置原则###转介原则

以下属于心理咨询原则的是?

参考答案:

保密原则###不接受来访者的礼物###一般不给认识的人咨询

严重心理问题的特征有()

参考答案:

刺激因素对个体威胁较大###间断或不间断,2~6个月###泛化

以下各项中,主要体现环境对心理健康影响的是?

参考答案:

小张的父母关系不好,导致小张的性格很孤僻###小李大一时很朴素,但是由于舍友攀比心重,他也逐渐开始攀比###孟母三迁

我们可以从哪些方面对精神异常进行判断()

参考答案:

行为###情绪###认知###生理表现

心理咨询的特点包括?

参考答案:

互动性###助人自助###心理性

心理咨询师在何种情况下可以打破保密原则?

参考答案:

来访者可能伤害自己###来访者可能伤害别人

以下哪些问题可以通过心理咨询来解决?

参考答案:

择业问题###亲子关系问题###恋爱问题

精神障碍主要包括?

参考答案:

焦虑症###恐惧症###抑郁症

以下哪些问题不可以通过心理咨询来解决?

参考答案:

人格障碍###精神分裂症

强迫症的基本症状包括?

参考答案:

强迫观念###强迫行为

以下各项中,属于大学生心理咨询常见问题的是?

参考答案:

恋爱问题###学业问题###就业问题

当你怀疑自己患上了精神障碍,你可以()

参考答案:

寻求心理老师的帮助###拨打相关的心理咨询热线求助###去学校心理咨询中心进行咨询

下列属于物质生活优越对大学生心理健康产生正面影响的是()。

参考答案:

体验到更多爱与关注###有充分空间进行自我探索

如果周围的同学得到精神障碍,下列做法正确的是

参考答案:

对他保持尊重,不去妖魔化精神病人###建议和支持他去就医###做好自己的事情,调整好自己的心态

心理健康专业人士会依靠综合的标准来看一个人心理是否健康,在做出判断时,主要考虑的因素包括?

参考答案:

对自身的伤害性###失功能行为的领域和影响大小###个人行为的社会可接受性###个人痛苦水平

心理咨询主要包含哪些设置?

参考答案:

时间设置###地点设置###预约设置###转介设置

抑郁症的主要表现有()

参考答案:

情绪低落###思维缓慢###活动减少、迟缓

针对“父母非常关心自己的学习和生活的方方面面,什么都要管”这一较为常见的现象,你认为会怎么影响你的心理健康:

参考答案:

不利于你独立自主性的培养###会让你感到压力

以下各项中,主要体现遗传对心理健康影响的是?

参考答案:

如果小张的父母都患有精神分裂症,小张有很大概率也会患精神分裂症###小李的爸爸和爷爷都有多动症,小李从小就有多动症###双胞胎中的一个如果有抑郁症,那么另一个大概率也会有

小罗(男性)是一位从业多年的已婚心理咨询师,技术超群。一位美丽女性来访者经他人介绍,来找小罗做心理咨询,在咨询过程中,小罗深深地被这位来访者吸引,这位来访者也对小罗充满了崇拜。有一次,来访者说今天自己有点不舒服,请小罗到家里咨询,小罗犹豫再三还是同意了。请根据上述描述判断咨询师小罗违背了心理咨询的()原则

参考答案:

地点设置原则

假设你的家庭存在父母事事都要为你操心的现象,你觉得以下哪一项属于你的优势资源()

参考答案:

有爱心,人际交往能力强,好相处

将具有同类问题的来访者组成小组或较大团体,进行共同讨论、指导和矫正的咨询形式是()

参考答案:

团体咨询

以下不属于马斯洛提出的10条心理健康标准的是:

参考答案:

能否做到自给自足

高兴时流泪,难过时大笑属于()

参考答案:

心理活动内在不一致

下列人群中,适合对其提供心理咨询服务的是?

参考答案:

心理冲突的人

每个家庭都有自己的规则,不一定会引起问题。但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康,比如“孩子要听父母的话”这一规则属于下列哪一特点的规则:

参考答案:

过时化

听到别人听不到的声音属于()

参考答案:

主、客观世界不统一

对于抑郁症的理解,正确的是:

参考答案:

抑郁症会使人思维缓慢

以下那个词最符合心理健康的标准:

参考答案:

内外和谐

当你与父母发生意见冲突,但父母完全不听取你的意见时,你的正确做法是:

参考答案:

与父母积极沟通,充分表达自己的想法和理由,同时坚持自己的想法

以下不属于《简明不列颠百科全书》中心理健康标准的是:

参考答案:

每天心情舒畅、悠然自得

下列“人群-心理服务”的配对中,正确的是?

参考答案:

变态人格-心理治疗

大学生改变家庭影响的第一步是()

参考答案:

增加觉察

对于精神障碍的理解,正确的是:

参考答案:

应该支持、鼓励患有精神障碍的人,而不应该歧视他们

遗传和环境对一个人发展的影响,一直是心理学家们争论的焦点。下列说法不正确的是:

参考答案:

双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响。

在首次咨询时会让来访者签订“来访者同意书”之类的协议,属于遵守心理咨询的()原则

参考答案:

保密原则

心理咨询一般需要在固定的心理咨询室进行,这属于()原则

参考答案:

地点设置原则

有一位同学,上个月失恋了。两个星期以来,心情不好,难以集中注意力,学习效率比原来低,本来很容易的事情经常做错,要通过老师和同学的提醒才能发现问题。朋友叫他出去吃饭聚会,他去聚会的时候也都闷闷不乐,有时候会魂不守舍。请判断这位同学属于()

参考答案:

一般心理问题

不属于焦虑症常见表现的是:

参考答案:

情绪低落

以下属于环境对心理健康影响的是:

参考答案:

父母酗酒的家庭,子女也容易酗酒

下列问题中,适合通过心理咨询服务解决的是:

参考答案:

亲子关系

对于心理咨询的理解,正确的是:

参考答案:

心理咨询的作用有限

环境因素中对大学生心理健康影响最大的是()

参考答案:

家庭环境

一个人原本很冷漠的人,突然变得很热情,这种情况属于()

参考答案:

人格不稳定

对于心理咨询的理解,不正确的是:

参考答案:

心理咨询的频率越高越好

心理咨询师不会直接给出具体建议,体现了心理咨询()的特点。

参考答案:

助人自助

对于精神障碍的理解,不正确的是:

参考答案:

得了精神障碍很可耻

心理咨询师与来访者进行一对一的心理咨询的方式叫()

参考答案:

个人咨询

某大三男生,3个月前向一女同学表达爱慕之心,遭遇拒绝,之后一直处于情绪低落状态,经常感到挫败感,有时独自落泪,郁闷,认为现实是冷酷无情的,觉得对许多事情都提不起精神来,学习生活没有意思,对未来的情感生活悲观失望,吃不下饭,睡眠也很差,白天注意力不集中,记忆力下降,容易急躁,遇到一点小事就爱发脾气,遇到别人谈论恋爱问题时,就特别敏感、脆弱,后来甚至看到别人谈恋爱都感到受不了。请判断该男生属于()

参考答案:

严重心理问题

以下属于遗传对心理健康影响的是:

参考答案:

父母患有精神分裂症,子女患精神分裂症的风险增大

现在人格评估的应用往往是一套测试,既包括初步访谈,又有问卷和投射测、试及压力测试等。

参考答案:

对

自我意识的发展经历生理自我、社会自我、心理自我三个发展阶段。

参考答案:

对

气质类型影响一个人从事的职业,因此也影响一个人的社会价值和成就水平。

参考答案:

错

人在热天会表现出烦躁不安,对他人采取负面的反应,世界上炎热的地方,是人们发生攻击性行为较多的地方,这说明自然环境对人的人格发展具有影响作用。

参考答案:

对

人格障碍的诊断需要专业的精神科医生才能做出,人格障碍的治疗也需要专业机构来进行。

参考答案:

对

罗夏墨迹图、大五人格测验、16PF等都属于人格测试量表。

参考答案:

错

人格的独特性决定了人与人之间的的显著差别。

参考答案:

对

由于多血质的人活泼、灵活、善交际,适应环境的能力强、机智敏锐,这种气质类型应受到好的评价。

参考答案:

错

在人格发展的不同阶段,内部和外部影响力不同。早期主要在家庭里受教养方式的影响,随着成长,在学校受学校文化氛围、伙伴交往和老师引导的作用居于重要地位。

参考答案:

对

人格既由先天的禀赋所决定,又受后天环境的影响。

参考答案:

对

“江山易改,本性难移”,所以人的性格是不可能改变的。

参考答案:

错

只有性格内向的人才容易患心理疾病。

参考答案:

错

气质类型不决定一个人的成就水平,但能影响工作效率。

参考答案:

对

有效的心理测评能够成为探索自己的工具,并且帮助我们在理解自己的基础上更好地理解他人。

参考答案:

对

广义的人格等同于个性特点,是非常稳定的和独特的认知、情感与行为模式。

参考答案:

错

自我认知决定自我体验,而自我体验又强化自我认知。

参考答案:

对

自我意识是个体关于自己全部的思想、情感和态度的总和,与家庭和社会没有任何关系。

参考答案:

错

简单地说,自我同一性混乱就是不知道自己是谁,自己要做什么,不能认清自己的方向没有一个整合的自我。

参考答案:

对

和他人比较能促进自信也能促进自卑。

参考答案:

对

自我中心的人凡事以自己为中心,学会倾听和关注他人是改变自我中心的关键。

参考答案:

对

人评价自己,要靠自我认知,有的人过高地评价自己,就表现为自负;有的人过低地评价自己,就表现为自卑。

参考答案:

对

悦纳自己是指愉快地接纳自己,想做什么就做什么。

参考答案:

错

自我意识是对自己身心活动的觉察,是身边的人对自己的认识。

参考答案:

错

人们想要知道自己在社会中是什么样子,必须通过社会世界来了解自己,在社会世界中认识自我的方式有()

参考答案:

社会比较###他人反馈

心理自我包括()。

参考答案:

能力###爱好###气质

下面关于自我认知的描述正确的是()。

参考答案:

自我认知是主观自我对客观自我的认识和评价###自我认知包括自我感觉、自我观察、自我印象、自我评价等###自我认知解决“我是一个什么样的人”“我如何看待我自己”的问题

如何提升自我效能感?

参考答案:

设立合适的目标###找到合适的比较对象###合理归因

自我意识是心理活动的主体,又是心理活动的客体,是涉及____、____、____过程的多层次、多维度的心理现象。()

参考答案:

认知###情感###意志

乔哈里窗资讯窗理论认为人的自我意识就像一扇窗户,包括()。

参考答案:

开放我###盲目我###隐藏我###未知我

以自我为中心的主要表现是()。

参考答案:

很少关心别人,与他人关系疏远###固执己见,唯我独尊###自尊心过强,多度防卫,有明显的嫉妒心

以下属于克服自卑的途径的是()。

参考答案:

从优点认识自己--积极评价自我###积极自我暗示--练习肯定自我###积极展示自己,在小事中积累成功的体验

自我认知是主观自我对客观自我的认识和评价,包括自我感觉、自我观察、自我印象、自我评价等。简单说,自我认知是指()。

参考答案:

“我是一个什么样的人”###“我如何看待我自己”

以下属于克服过度自我中心的途径包括()

参考答案:

树立健康的人生观,自觉将自己和他人、集体结合起来,走出自己的小天地###要实事求是评价自己,既不妄自菲薄,也不狂妄自大###尊重他人###设身处地从他人的角度思考问题

比较法是正确认识自我的方法之一,在运用比较法时,应如何进行比较?

参考答案:

要多去比较本质性的、核心的内容###要注意横向比较与纵向比较的结合###要去比较共同的、可比的因素

个体了解自己的三种信息来源包括:?

参考答案:

物理世界###社会世界###内部心理世界

大学生自我认识发展的主要特点包括()。

参考答案:

自我认识的矛盾性###自我体验的情绪化###自我调节的中心化###自我认识发展的阶段性

自我意识的结构包含()。

参考答案:

自我认知###自我体验###自我调控

“我学习刻苦,我对自己目前的表现比较满意,但是,离我的目标还很远,我今后要少玩一点,多学一点,争取更好的成绩。”偏重于自我体验的是()

参考答案:

我对自己目前的表现比较满意###我今后要少玩一点,多学一点,争取更好的成绩

以下哪个选项可以为“遗传会影响人格形成”这一观点提供证据?

参考答案:

在不同环境下成长的同卵双胞胎在性格和行为上有惊人的相似

以下对人格的阐述,哪个是正确的?

参考答案:

气质是人格中的先天倾向

大五人格特质中,代表一个人对其他人的态度的维度是()

参考答案:

宜人性

“巴纳姆现象”指人很容易受到来自外界信息的(),从而出现自我认知的偏差,认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点。

参考答案:

暗示

美国心理学家詹姆斯认为一个人的人格是在什么年龄定型的?()

参考答案:

30岁

人在热天会表现出烦躁不安,对他人采取负面的反应,世界上炎热的地方,是人们发生攻击性行为较多的地方,这说明()对人的人格发展具有影响作用。

参考答案:

自然环境

大五人格特质中,代表人们控制、管理和调节自身冲动的方式的维度是()

参考答案:

尽责性

通过谈话的方式迅速判断一个人的人格特点的方法是()

参考答案:

访谈