2023年上课听懂考试做对课后复习黄金5分钟整理

千里之行，始于足下。让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐2023年上课听懂考试做对课后复习黄金5分钟整理刚出考场，突然发觉有个题自己做错了，但是已经来不及了上面的场景对于大多数同学来说都很常见，下面跟着我来看看这是为什么？有哪些好的（方法）来克服它呢？

一、上课听懂了、课下会做了，考试出错了？

这样的一个问题！也是老生常谈的问题，多消失在理科学科上。特殊是数理化学科。为什么平常能听懂也会做，但是一上考场就耸了呢？这是由于：

1、上课听懂了——从已知的结果推导出整个思路，比凭空产生思路简单。

这个道理特别浅显，“接受”远远比“产生”简单的多。“听懂了”简单，由于老师讲的是一般话，甚至是同学生源地的方言，听众易懂，再加上老师们大都会采纳“通俗易懂、潜移默化、循序渐进、深化浅出”等等的教学艺术，听懂不是难事，因此同学和老师首先都要确信一点——没有听不懂的同学。听懂而不会是缺乏思索和动手力量。是思维上的欠缺而不是力量上的不足。思维上的欠缺指的是对问题思索的主动性不足，不擅长分析条件和问题之间的关联性，虽然一听就懂，但是光听而不转变被动灌输的特性，是不会进步的。

2、下课会做了——充其量反映出听众的仿照力量合格

课下会做了，其实是受众自身的短期记忆与天生的仿照力量所打算的，只要听懂了，就能仿照老师的典例进行自我练习，也会从中体会到某种成就呢。说的再通俗点：马戏团里的动物们都能在听懂口令的前提下仿照“动作”、“识别”、“演算”等。虽然大家都知道这是很多次训练的结果，但告知了我们一个道理，仿照不是人类的专利，更不能因此妄自足满而不求甚解。这是大多数同学的共性，也是自我盲目自信的祸源，许多同学以为自己会做几个题、作对几个题就自我膨胀，盲目高估自己、而不能糊涂。遗忘了虚心使人进步的道理。

3、考场出错了——考试不会只是卡在某个步骤，由于考场环境，简单钻牛角尖

其实许多人发觉，题目其实都见过，学问点都会，题不会做，往往只是卡在某一步骤。只要这一步骤通顺了，后面都会做，这也是大家听得懂但是不会做的缘由。考试时由于时间有限，大家做题时简单只朝一个方向去思索，钻了牛角，导致不会做。

4、考场出错了——平常比较“淡定”思索多方面，尝试多角度，思路比较开阔。而上了考场后，缺乏应变力量。

平常做题时参考讯息比较多，或者时间较多，没有压力，故而做题时头脑较为冷静，不自觉的会从题目动身，而考试时候，还仅用学问点去套用，没有真正领悟学问的精髓、缺乏敏捷性，生搬硬套、步入死局。

【解决方法】

解决方法其实并不难，就是要主动思索，乐观动手，转变观念。

平常多思索试题条件与问题之间的关联性。多花费一些时间“看”题，看每个步骤之间的思维转变，步骤与步骤之间是如何产生推导的。解决问题的方向是什么。还有学会逆向推导的思维：要想获得什么结论，前提条件是什么。要想解决听懂不会做的问题，就得明白缘由，要想解决这些“缘由”，我们应当要始终本着从题目动身，思索题目的问题和条件，而不是凭空套用题目。

二、怎样解决考场上不会做，而一出考场就明白的现象？

对于大多数同学来说，考试很简单引起紧急，严峻的甚至会消失饮食和睡眠失调的现象。心理学讨论表明，有些人处于紧急状态时，大脑掌握兴奋与抑制的神经系统失调，使大脑原有信息的输出产生障碍，思维和记忆都受到影响。所以考试时，一看到题就不会做。出考场后，紧急消退了，大脑也清晰了，记忆也恢复了，思维也活跃了，于是，考试时百思不得其解的问题就可能瞬间会做了。

一上台就忘词，一被老师叫起来就不会答题，也属于这种现象。要转变这一状况，一个有效的方法是，常常参加简单造成紧急的活动，让自己在活动中得到熬炼。存在这类现象的考生也许有两类：

（一）强科弱化现象：

强科争强心理，强科怕输心理、强科求胜心理、强科傲慢心理等等在作怪，是考试一大忌讳。存在这样的心理，强科不仅没强，反而消失弱化现象，这已是相当一批考生留给我们的教训了，特殊是数姐身边好多学校都有一种高考怪像：“平常第一高考第七、平常第七高考第一”。这里的第七、第一代表的是一种名次颠倒的现象，讨论产生这种现象的缘由，大多都是心理素养不能稳定而导致的，当然也有偶然身体疾病、亲属变故等客观缘由。

数姐劝慰考生“既然数学是你的强项为什么还要紧急呢？要信任自己！”，再者在遇到简洁题时何必轻敌了呢？“骄兵必败，你肯定懂得”。还有，“心静则周”吗，记住不要浮躁，真正做到静下心来。在平常练习时，也要留意这个问题，对自己够狠的话，可以每每遇到一道是由于马虎做错的题，就惩处自己。

【解决方法】

1、不要把中高考看得太重，把考试当做平常做练习来看待，看题目要看清，有时你做不出来是题目的条件看差了，最重要还是放松。

2、在考试的前一天不要用劲儿的背书，越用劲儿背书，越简单有压力，可以适当的听听音乐，远眺，可以减轻压力，只要平常仔细听讲，课下多做一些习题，只要见的题多了，就会活学活用了，自然而然就不会紧急了。

3、也可借鉴衡水中学消退同学紧急的有效方法“把平常考试当高考、把高考考试当平常测验”，或许是一种很好的自我调整。

（二）弱科紧急现象：

谈数学色变，谈“学科”色变，已经是历届考生中都大量存在的心理阴影，时间久了、次数频了，同学都麻木了，不愿学习某科，放弃攻克该学科，把时间转移到自己喜爱的学科，甚至有的同学还“自知我笨”、我没有学习好数学的天赋等等。特殊是在同学心目中“数学是最难的学科”这一“定律”，这可能也是老师们、或学长们一届一届传达的一种“潜规章”吧。甚至有的同学向老师反映从小就怕数学，好吗，这个“鬼影”跟随了多少年了，那在考场上还不“见鬼”才怪，原来很简洁的问题，一时恐惊、害怕，还不停的自我心理示意：“这是高考题呀，确定没那么简洁，肯定有陷阱”！嘿，自己给自己挖了个坑，然后勇士一样跳了下去，结果你也早猜到了——惨败。

【解决方法】

1、平常做题量的问题，数学注意方法和（规律思维）；

2、做小题的时候留意题干，一般不会让你花许多时间让你去计算，小题讲究：精确、快速、举一反三；

3、调整自己的作习支配，心态的调整；

4、不会的肯定要问问老师，节约时间、提高效率；

5、平常你做的出来，为什么考试的时候做不出来？多从自己身上先找毛病，知己知彼；

6、学会舍得，“舍”而后“得”，对自己的确没有把握的问题可以大胆放弃，舍此一题得其时间，攻占高地，也会成功。

总之，解决听懂不会的关键是：主动思索，从题目动身，已知是起点、所求是终点，条件是路标，只要驾驶技术好，就肯定平安到达目的地！解决会儿不对的问题，只有调整好心态，要有迎难而上、不畏艰险的士气和不胜考场绝不退场的决心，更要科学备考，将饮食、作息时间、复习方案、每日熬炼等科学地规划一下，信任紧急肯定会消退，你就肯定有“对而不会、会而全对”的神助！

课后复习抓住黄金5分钟

课后第一件事：准时回忆

要想在课堂上将一天所学的各科学问都把握是困难的，所以课后复习当天的内容特别必要。通过复习，可以有更高层次的理解并较好地把握当天所学的学问，为做当天的作业扫除障碍。做作业虽有复习的成分在里头，但它还是不能与复习划等号，而真正的复习应在做作业之前。

李广学老师表示，首先要抓住黄金5分钟，像“过电影”一样准时进行课后回忆。也就是把老师讲的内容在头脑中“重映”一遍，关键问题没记住的，要逼着自己查找回忆的线索——看书、看笔记等。弄清例题的解题思路、有关法则、概念，削减遗忘。

假如回忆顺当，证明听课效果很好，反之就应查找缘由，改进听课的方法。准时复习是一种乐观主动的活动，需要高度集中留意力，把学过的学问在头脑中“再现”一遍，从而巩固所学学问。可以一个人单独回忆，也可以几个人在一起相互启发，补充回忆。一般根据老师板书的提纲和要领进行，也可以按教材纲目结构进行，从课题到重点内容，再到例题的每部分的细节，循序渐进地进行复习。在复习过程中要不失时机整理笔记，由于整理笔记也是一种有效的准时（复习方法），对提高复习效果有举足轻重的作用。

定期对学问进行重复巩固

李广学说，复习过的内容须定期巩固，复习的次数应随时间的增长而逐步减小，间隔也可以渐渐拉长。从时间的支配上，可以当天巩固新学问，每周进行周小结，每月进行阶段性（总结），期中、期末进行全面系统的学期复习。从内容上看，每课学问即时回顾，每单元学问需加以梳理，每章节结束对学问归纳总结。必需把相关学问串联在一起，描绘学问结构，形成学问网络，达到对学问和方法的整体把握。

即时性复习

对于即时性复习，有两点是需要留意的：首先，当然是抓住教科书和课堂笔记复习。不过在看教科书之前，最好先尝试性的进行回忆。把老师当天所讲的内容大致回忆一遍，这样，不仅可以准时检查当天听讲的效果，日后渐渐地还可以（提高（记忆力）），增加看书和整理笔记的力量。回忆过后，便是看教科书和笔记，重点是看想不起来或是印象模糊的地方。通过两者对比把教科书上的新学问完全学懂、学会、并且记住。并且充分理解笔记上所列的习题与老师讲解的精华部分。

其次是参考书的复习。在对所学学问有肯定了解之后，再围绕学习的中心内容去看参考书的相关内容。并且把精彩内容，精彩习题准时摘抄到课堂笔记上，对所学学问的深度与广度进行扩展，以促进学习的良性循环。在有利于加深对新学问的理解的同时，也有益于扩展同学思路，有助于进展同学思维力与制造力。

常常性复习

由于刚学过的学问，遗忘的相对而言会比较快和多，这就需要我们常常性复习。间隔时间起先要短些，随着记忆的巩固和加深，大家可依据自己的状况作出调整，复习的间隔时间可适当延长。所用资料当然不外乎教参，笔记之类的，也可适当选取不同难度程度的题目练习，增加做题的娴熟性和精