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文档简介
健康看电视丰富多彩的电视节目说一说你喜爱的电视节目,为什么?生活中我们是怎样看电视的......
盯着电视时间过长会使眼睛疲劳、干涩,视力下降,看电视是造成儿童近视的重要原因之一。2014年全国学生体质健康调研报告显示,我国小学生、初中生和高中生的近视发病率分别为20%、75%、85%。知识窗抗议眼睛的“抗议书”
小主人亮亮:我原本是一双水灵灵的大眼睛,左右眼视力都很棒,在五官家族中可有地位啦!自从你上小学以来,我每天从早上六点半工作到晚上九点半,不仅白天要看书、看作业,晚上还要在电视机前盯上一两个小时。电视图像频繁跳动,大量的辐射损害着我。你感觉不舒服了,还不停用手揉我,一揉就是好几分钟,害得我流泪、充血,有时真的痛不欲生。现在,我的视力下降了,看东西越来越模糊,脖子大哥伸得老长想帮我,可是黑板上的粉笔字还是看不清。唉!看来离戴眼镜的日子不远了!今天我郑重提出抗议,请你以后不要再这样疯狂地使用我,好好保护我吧!痛苦的眼睛10月26日深夜探究新知为了眼睛健康,还应注意什么呢?1.距离电视机和人的距离以电视屏幕对角线长的4-6倍较为合适。2.时间看电视机半个小时左右,应把视线转向稍远的地方,或闭一会儿眼睛稍作休息。3.换台的瞬间,是对眼睛刺激最大的时候,所以,换台之前,最好先闭上眼睛,或者多眨几下。......有人称过度看电视的人为“沙发上的土豆”,为什么呢?沙发里的土豆“沙发里的土豆”指的是那些拿着遥控器,蜷在沙发上,跟着电视节目转的人。他们什么事都不干,只会在沙发上或床上看电视,就如土豆一样一动不动,时间长了,人就像土豆一样圆圆胖胖的。这是一种不健康的生活方式,久而久之
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