小学心理健康教育-情绪卡片教学课件设计_第1页
小学心理健康教育-情绪卡片教学课件设计_第2页
小学心理健康教育-情绪卡片教学课件设计_第3页
小学心理健康教育-情绪卡片教学课件设计_第4页
小学心理健康教育-情绪卡片教学课件设计_第5页
已阅读5页，还剩8页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

情绪卡片情绪卡片规则：1.说做相反：老师说小西瓜的同时同学们做大西瓜动作老师说大西瓜的同时同学们做小西瓜的动作2.动作要快3.做错的自动坐下，最站立人数多的一组为获胜小组游戏：大西瓜小西瓜

所有这些感受我们用一个词来表达

情绪摸礼物老师带了两个盒子，有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。分享游戏心情游戏开始前：（）游戏进行时：（）游戏结束后：（）我们的情绪情绪分类积极正面情绪:如：喜悦、乐观、满意、高兴等。消极负面情绪：如：恐惧、仇恨、愤怒、伤心、悲伤等。

还有一种情绪我们要拥有我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

——所以，情绪是可以调控的。心理暗示法告诉自己乌云终会散去，只要努力就会成功。合理宣泄法寻求支持法和信任的朋友、父母、老师谈心，寻求他们的帮助。目标转移法玩玩游戏、听听音乐、唱唱歌，让自己放松，或想一些让自己开心的事。调整情绪的方法打打球、跑跑步，做自己喜爱的运动，或痛痛快快大哭一场。保留快乐，

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论