2023年戒烟演讲稿

2023年戒烟演讲稿戒烟演讲稿1

敬重的老师，同学们：

大家好！

5月15日下午，我们在教室实行了一场别开生面的中队主题会。队会以“无烟的青少年”为主题，开展健康教化活动。活动中形式多样，内容丰富，有队员自制的图文并茂的ppt，精彩的小品表演，学问竞答，禁烟标语设计展示……最终学生与到会老师一起在“无烟的青春年华，无烟的美妙人生”的横幅上签下了自己的名字，以此来表达参加禁烟，创建美妙生活的决心。此次中队主题会不仅让队员们知道了世界无烟日是每年的5月31日，今年世界无烟日的主题是“拒绝香烟让肺自由呼吸——5.31世界无烟日主题活动”，还让大家了解了很多吸烟的危害及许多国家制定的禁烟条例，实行的有效禁烟措施。

学校是教书育人和青少年健康成长的重要场所，约束和禁止吸烟行为是学校精神文明教化和增加学生身体、心理、行为全面健康发展的重要内容，作为我们在校老师更应当自觉带头响应国家的.号召，紧密围绕今年世界无烟日主题活动，教化学生相识吸烟的危害，使更多的学生拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代。

中队主题会结束后，许多同学纷纷表示以后还要力劝家长和亲戚戒烟，力求不吸烟，把吸烟的钱节约下来为孩子买一样有价值的学习用品。

让清爽的空气常伴你我身旁，愿人人都拥有一个无烟的青春年华，无烟的美妙人生。

戒烟演讲稿2

敬重的老师、同学们：

上午好！我叫XX。很荣幸能就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下面我将于个人的浅识为各位讲解并描述一篇说明文，《烟的危害》，烟的危害甚多。

吸烟在中专的校内里可说是缕见不鲜的事了，不再像我家乡那般学生，尊规守纪。做到少吸烟、甚至见不到校内内吸烟的现象。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势，懵懂的.虚荣新奇、和贪欲欲望，跟着点燃了。

吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华昂扬消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性艳羡目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财宝，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不简单呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到肯定含量，便无形的损害身胸。如计生委栏常示：在育龄期的中青年，因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。其生育的子女也会遭遗因性先天不健康……从而致使可避开的事务发生。

吸烟对本人自身不健康，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随意向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。

更大的是潜在平安隐患，众多火灾的罪魁祸首，都是出自于一个不起眼的一点烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽不计其数人民的性命，是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊！

在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深化想想、假如发觉不刚好，处理不够妥当，这几起校内火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊！我们都应当对它，寥寥一滴烟火、引于为戒，提示柒上吸烟同学。要到处提防为是，时刻警钟敲醒！各位携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。

我们都应对吸烟的危害能够有正确的相识。为创建无烟房校、作出我们中专生应有的遵循。同学、你能做到吗！

我的演讲完毕，感谢。

戒烟演讲稿3

敬重的老师、同学们：

大家早上好！我是七年级班的同学。明天就是世界无烟日，借此机会我要向对大家说：香烟，请从我的身边，走开！

吸烟在校内的厕所里可说是缕见不鲜的事了，在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生，为了满意自己的虚荣心、新奇心和贪欲欲望，也起先加入了吸烟的行列。

吸烟不仅有害身体健康，而且还是一种昂扬消费。现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌。说白了便是耍酷，同学们，或许你家里有不匪的经济财宝，但你有否想过你的父母亲，为了家庭讨生计，他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不简单呢!而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧!众所周知，在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，吸烟达到肯定含量，便无形的损害了你的身体健康。从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等......更是给社会环境带来影响，吸烟患者太多数都有不良卫生习惯，如随意向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒。

吸烟还存在着平安隐患，众多火灾的罪魁祸首，都是出自于一个不起眼的烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽不计其数人民的性命，这是多么惨重的代价啊!

在我们学校近来也有好几起因学生吸烟，烟头没有熄灭而产生的危急。虽然没有造成财产损失、但我们能否深化想想、假如发觉不刚好，处理不够妥当，这几起校内火灾后果可想而知!我们应当引以为戒；提示染上吸烟的同学们，时刻让吸烟有害健康的警钟敲醒大家!让我们携起手来争做一个文明礼貌、远离香烟的'好学生。

同学们，假如你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命；假如你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命，假如您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬；假如你还爱这个世界，请你大声说：

香烟，请从我的身边，走开！我的演讲结束了。感谢大家！

戒烟演讲稿4

各位先生、女士们：

你们好！

在我演讲之前，我想先问大家一个问题：你们喜爱抽烟吗？是不是觉得抽烟是一种享受？答案是错误的，吸烟不但不是享受，而是一种慢性自杀。

有人曾做过这样一个试验，把一只小白鼠，放进一个密闭的容器中，点上一支香烟，过一会，只见刚刚还是活蹦乱跳的小白鼠，就成了一只死的小白鼠。

香烟为什么会把小白鼠给毒死呢？原来，香烟产生的烟雾中，有1200多种化合物，其中有300多种对人体有害。尼古丁、焦油、一氧化碳等40多种物质都可以使吸烟者致癌。长期吸烟也是引发多种疾病发作和死亡的重要缘由。大量事实证明：吸烟人患肺癌的要比不吸烟的高14到20倍！吸烟者患肺癌死亡的，约为不吸烟的8到15倍！

某个国家统计：每年因吸烟死亡的人数高达三万四千二百四十多人，是机动车死亡人数的十六倍。据科学家探讨证明吸一支烟要少活十一秒，每天吸两包烟的人寿命要削减八年，吸二手烟的'人会比吸一手烟的人危害更大，吸烟者呼出来的毒烟，会使小孩记忆力下降，会得头疼等疾病。

吸烟还会照成巨大的奢侈：一盒烟按10元钱计算，每天20元，一年就是7300元，一生吸60年的话，就要吸掉438000元啊！

广阔的烟民们，为了您的生命，为了家人的健康，请戒烟吧！

戒烟演讲稿5

敬重的老师，同学们：

大家好！

在我们青少年的生活中，吸烟已经屡见不鲜的事情了。信任每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严峻的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危急因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日，开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创建一个健康的生存环境，那么烟草原委有多大危害呢？

世界卫生组织曾发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的其次大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严峻。假如维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”

既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？分析其缘由主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依靠，不简单戒掉；另一个缘由是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依靠也越来越强。

吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华昂扬消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性艳羡目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财宝，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不简单呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的`毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到肯定含量，便无形的损害身心健康。

吸烟对本人自身健康有害，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随意向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。

对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致许多疾病，还会影响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体快速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的反抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。。

为了我们自己的健康，为了我们祖国的将来，我们呼，青少年都要自觉地远离香烟，并劝告吸烟的亲友尽量戒烟，终归，香烟对我们有害无益；终归，没有烟雾的空气会更加清爽，没有烟草的生命会更加绚烂！

戒烟演讲稿6

敬重的老师，同学们：

大家好！

5月31日是世界无烟日，请同学们牢牢地记住烟尘对人们的危害，对社会环境的危害。烟草被称为现代社会最凶狠的杀手，人类要胜利地迈向新世纪，必需从烟雾中挽救自己。

世界卫生组织估计：全世界每天平均有8000人死于与吸烟有关的各种疾病，其中中国人占I/3。

世界各国的探讨表明：吸烟除了致癌以外，还可引发心血管硬化、胃溃疡、白血病、风湿性关节炎、白内障等多种疾病。

假如认为发展烟草业利大于弊，进而迎和这种诱惑，那无异于饮鸠止渴。在人类由野蛮迈向文明的`长途中，禁烟应当是不行缺的重要一步。

就在当今如火如荼的禁烟运动中，发觉了一种值得留意的现象：历史好像正在惊人地重演百年前的一幕。当年，发达国家向不发达国家倾销鸦片，在经济上掠夺财宝，在精神上毒害灵魂，鸦片成为殖民主义者手中最得力的武器之一。今日，世界烟草生产大国，利税大国仍旧是发达国家，一方面那里的烟草业在大幅度发展，另一方面他们又在本土上大张旗鼓地开展戒烟和劝止戒烟活动。

禁烟不光有着人类摆脱愚昧、战胜自我的重大意义，还有着维护民族、国家利益的现实意义。

只有戒烟，才能把祖国建设得更加漂亮！戒烟吧！

戒烟演讲稿7

敬重的老师、同学们：

我的爷爷吸烟已经有几十年的历史了，所以导致他老是咳嗽，看上去也比其他与他同龄的人老了很多我们也成了受害者，每天都要吸入一点他吐出来的烟，这是太苦痛了。所以，在我们的剧烈要求下，爷爷走上了戒烟的道路。

听奶奶说，爷爷在年轻的时候也戒过烟，不错还能坚持住一个星期不吸，可是他有一个缺点，禁不起别人的.诱惑。这个缺点让他一个星期后，就又起先吸了。他还有一个特别不好的思想：戒不掉算了，反正也没什么不好。就是这个思想，让他从中年到现在的老年都没戒过，要知道，老年人戒烟是特别困难的。

我认为，爷爷戒烟应当要有一个榜样——一个老年人胜利戒烟的榜样，这样才能让他觉得自己还是有希望的。于是，我串通了奶奶，对爷爷说：“乡下的外老太爷已经把烟戒掉了，他都那么老了你也肯定行的。其实爷爷不知道，老太爷是因为生了一场病，不能吸烟才戒掉的。

现在爷爷似乎没怎么在我们吸过烟，最近奶奶告知我们，爷爷快有一个月没吸过烟了，这个结果令我们很满足希望爷爷能坚持下去，这样就能彻底戒烟了。

我信任，只要爷爷想戒烟，就肯定可以胜利，因为世上无难事，只怕有心人嘛。

戒烟演讲稿8

多年来，中国烟草始终保持着七个“世界第一”：烟叶种植面积第一;烟叶收购量第一;卷烟产量第一;卷烟消费量第一;吸烟人数第一;烟草利税第一;死于吸烟相关疾病人数第一。依据世界卫生组织《烟草限制框架公约》的要求，自20xx年1月起，中国应当在全部室内公共场所完全禁止吸烟。

有资料统计，目前中国受二手烟危害的人数巨大，有超过50%的公共场所，30%～40%的家庭，正经验着烟草的危害。中国要跟上世界各国禁烟的步伐，必需立法。假如不立法，就爱护不了这些人的正值权益。以法律形式固定下来，每个人就可以义正词严的爱护自己的权益。

今日是我国履行《烟草限制框架公约》5周年的日子。但时至今日，我国仍无一部国家级的无烟立法，且囿于相关部门政企不分、烟草涨税不涨价、烟草文化难以变更等缘由，禁烟道路照旧任重道远。专家指出，我国烟草运用率居高不下，二手烟暴露问题突出，目前我国已有7.38亿不吸烟人群遭遇二手烟的.危害;公共场所禁烟法规缺位，我国目前没有一部特地针对公共场所禁止吸烟的全国性法律法规。专家的提案建议，尽快制定全国性的防止接触烟草烟雾的法律，让全部人在全部室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的公共场所免于接触烟草烟雾。据中国疾控中心20xx年最新报告显示，烟草流行时我国慢性病快速上升的主要危急因素，目前我国有3.5亿烟民，近8亿人每天生活在烟草环境中，每年死于吸烟相关疾病者超过120万人。

专家认为，全国及地方人大代表、政协委员要领先垂范，带头戒烟，不在公共场所吸烟，不相互敬烟。建议今年起，全国及地方人大、政协会议期间，全部室内公共场所、工作场所、公共交通工具全面禁烟。

20xx年5月产生的世界卫生组织《烟草限制框架公约》，是医药卫生领域第一部具有法律约束力的多边条约。

1、普遍爱护原则：应确保在全部室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的(室外或准室外)公共场所免于接触二手烟草烟雾。

2、普遍爱护原则：全部人都应受到爱护，以免接触烟草烟雾。全部室内工作场所和室内公共场所都应是无烟的。

3、100%室内无烟原则：不存在符合平安标准的二手烟雾。

4、立法原则：必需立法以防止公众接触烟草烟雾。自愿的无烟政策一再表明是无效的，不能供应适当爱护。法律要想行之有效，应当简洁，明白，便于执行。

5、尽快的原则：每一缔约方都应在“公约”对其生效之后五年内供应普遍爱护等。

一、关于国内的执法状况：

很多国内立法中对违反的企业或场所罚款的规定，以及建立投诉机制，以举报违反状况的规定比较懦弱。国内20xx年以前的禁烟立法基本上是罚款10-50元，并且先教化、后罚款。对企业违法罚款额度在1000-5000元范围内。并且真正实施罚款的案例极少。基本没有投诉机制和违反举报机制。

二、我国公共场所禁烟立法方面的问题：

1、缺乏国家统一立法;尤其是履行《公约》后，国内尚无配套法规出台。

2、法律覆盖的禁烟场所很少，全面无烟场所只有1个;

3、地方立法比例不足一半：45.69%，运用概念混乱，法规名称有禁烟，也有控烟，但控烟应指和MPOWER的政策相关的综合立法。

4、公民遵守率低，不足以爱护人民健康;

5、立法语言不清晰，缺乏执法机制设计，

6、几乎全部的城市立法都缺乏管理机构和监督执法队伍，故难以实施惩罚。

三、国家禁烟立法刻不待时

全国公共场所禁止吸烟问题已经不能再等待，国内的吸烟危害也急迫须要一个单独的法律文原来解决禁烟倡议书禁烟倡议书。“中国的控烟效果微弱，很大缘由在于：国家层面上尚无控烟的独立法律。”专家说，中国一些城市如上海等地已经出台地方性控烟法规，但由于缺乏国家层面的立法参照依据，各城市在禁烟场所、禁烟范围、执法力度等方面参差不齐，法规的效力有限。

专家认为，国外香烟包装都印着惹眼的警示图片，但中国的烟包依旧“漂亮”，香烟的干脆和间接广告更是无孔不入，导致控烟效果不志向。同时，烟草业政企分开是国际大趋势，中国烟草行业应将行政管理职能与烟草生产经营管理职能剥离。

中国立法禁烟任重道远须要我们大家的共同努力，让我们携起手来NOSMOKING。

戒烟演讲稿9

敬重的老师、同学：

大家好！我是07工民建（2）班的同学，何新福。很荣幸能就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下面我将于个人的浅识为大家讲解并描述一篇说明文，《烟的危害》，烟的危害甚多。

吸烟在中专的校内里可说是缕见不鲜的事了，不再像我家乡那般学生，尊规守纪。做到少吸烟、甚至见不到校内内吸烟的现象。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势，懵懂的虚荣新奇、和贪欲欲望，跟着点燃了。

吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华昂扬消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性艳羡目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的.经济财宝，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不简单呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到肯定含量，便无形的损害身胸。如计生委栏常示：在育龄期的中青年，因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。其生育的子女也会遭遗因性先天不健康。从而致使可避开的事务发生。

吸烟对本人自身不健康，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随意向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。

更大的是潜在平安隐患，众多火灾的罪魁祸首，都是出自于一个不起眼的一点烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽不计其数人民的性命，是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊！

在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深化想想、假如发觉不刚好，处理不够妥当，这几起校内火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊！我们都应当对它，寥寥一滴烟火、引于为戒，提示柒上吸烟同学。要到处提防为是，时刻警钟敲醒！大家携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。

我们都应对吸烟的危害能够有正确的相识。为创建无烟房校、作出我们中专生应有的遵循。同学、你能做到吗！感谢。

戒烟演讲稿10

敬重的老师、同学：

大家好!我是07工民建(2)班的同学，何xx。很荣幸能就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下面我将于个人的浅识为大家讲解并描述一篇说明文