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文档简介
投掷:单手持沙包掷远与游戏教学目标学生能够正确地掌握单手持沙包的投掷技巧;学生能够用合适的姿势和力量投掷沙包,并使之飞行较远;学生能够通过游戏的形式,巩固和应用所学的技能;培养学生的团队协作精神和竞争意识。教学重难点投掷姿势和技巧的正确掌握;投掷力度的把握;游戏形式的设计,如何让学生在游戏中体现所学的技能。教学内容第一节:单手持沙包的投掷技巧1.投掷的姿势站姿:两脚平放,与肩同宽,身体直立,双臂自然下垂,松开沙包,使其挂在手中,手臂自然弯曲。投掷姿势:将沙包放在身体的侧面,右手捏住沙包的一角,将手臂向后拉伸,左手握拳放在身体的正面,沙包垂直于地面。2.投掷的技巧过肩投掷:将沙包放在身体的侧面,右手向后拉伸,左手握拳放在身体的正面,要求右手以大臂水平过肩,同时左脚向前迈一步,右臂放开,沙包向前投出,飞行较远。上头投掷:将沙包放在身体的侧面,右手向后拉伸,左手握拳放在身体的正面,要求上投的时候沙包应该垂直于地面,双脚稍微分开,向上投出。第二节:游戏应用拼装拼图游戏以小组为单位参加,比赛规定每组有20次投掷机会,在规定时间内,将散落在场地里的拼图搜集起来,完成拼图,最终比赛团队投掷散落在场地中的拼图完成时间最短者得胜。拾取游戏以小组为单位参加,比赛规定每组有10次投掷机会,在规定时间内,将沙袋投到场地中央,小组成员跑到沙袋所在地点,将沙袋拾取到指定的位置,并返回自己的阵地。最终比赛团队用时最少者得胜。教学设计活动1:自我感知为了让学生对投掷技巧的掌握程度有一个基本的认知,我们可以在这一节课前,进行一个简单的自我评估。学生需要完成测试题目,并根据自己的分数,在表格中找出相应的水平区间。活动2:技巧讲解和演示在这一节中,老师需要结合图像或是视频的形式给学生介绍投掷技巧。随后,老师可以辅以实战演示。教师对学生姿势和掌握程度进行指导。活动3:练习这一节课中,老师应该带领学生进行练习。在初学阶段,学生可以将沙包放在手上进行投掷,以熟悉孩子和沙包的接触方式,掌握投掷姿势和按暴力大小进行投掷。在学生掌握孩子的接触方式和基础姿势后,老师可以提高投掷难度,从而逐渐提高学生的投掷水平。活动4:游戏应用游戏是一个非常有趣的教学方式,可以让学生在游戏中巩固所学的技能。在投掷游戏中运用所学的技巧,随着投掷次数的增加提升投掷技能的水平。课堂评价教师应该在课堂上针对学生学习的成果与效果进行评估。通过对学生的表现和成绩进行观察、分析和评价,提供适当的反馈和指导。总结投掷是一项体能和意志力相结合的运动,不仅可以锻炼身体,也可以培养学
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