心理活动课说课稿

心理活动课说课稿初赛说课稿课题：做情绪的主人作者：董振华一、说学情中职生已进入青春期的后阶段，比初中阶段的“狂飙期”情绪相对稳定，但与同龄人比较情绪发展相对滞后，因为他们承受了更大的心理压力，也积郁了更多的负性情绪。由于没有考上理想的高中，他们带着沉重的心理压力来到中职学校，如果遇到专业不理想、就业压力大等情况，会体验更多的痛苦、愤怒、冲动、焦虑、忧郁、自卑等。中职校学生的负性情绪一般表现为两极分化，一是外显的，比如愤怒、冲动，容易造成对他人的伤害；二是内敛的，比如焦虑、自卑，容易造成对自己的伤害，这两者都不利于中职生身心的健康发展，因此中职生对情绪的觉知、探索、疏解、反省的能力有待提高，以便更好地处理同学关系和其他人际关系，充分发挥个人的潜能。二、说教学目标本课的总体目标是让中职生了解情绪的特点、成因以及情绪与健康成长的关系；认识常见的情绪问题，懂得情绪是可以控制的，要对自己的情绪负责；学会合理地表达和调节自己的情绪。（一）知识目标：１．了解什么情绪、情绪特点、情绪的成因、情绪与健康成长的关系。２．认识常见的情绪问题，懂得情绪是可以控制的。３．了解信念对情绪的影响。（二）能力目标：１．识别正性情绪与负性情绪。２．能够分析自己和他人情绪产生的成因。３．掌握基本的处理情绪的有效方法。（三）情感、态度、价值观目标：１．通过测试和分析了解自己日常的情绪状态。２．体验在不同情境下的情绪表现所引发的各种情绪和感受。３．学会面对负性情绪。三、说教学重点难点（一）教学重点：１．觉察自己的情绪状态，懂得负性情绪对身心健康的影响。２．了解自己负性情绪产生背后的原因，掌握驾驭情绪的基本方法。（二）教学难点：１．面对自己的负性情绪状态。２．合适地表达和调节自己的情绪。四、说教法与学法根据教学需要设计教学活动，运用不同的教法与学法，引导学生积极参与其中，启发学生用心感悟，分组交流，共同分享成长和提高的快乐。（一）教法：讲授法、案例教学法、讨论法、体验法等（二）学法：自主学习法、合作学习法、体验学习法、问题解决学习法等五、说教学手段1．制作ＰＰＴ使教学设计的思想得以体现，扩大学习信息量的同时，给学生带来形象直观、形象、生动的教学效果。２．通过团体游戏和情境分析引领学生深入教学内容，在活动中感悟，在分享中提高。３．观察和了解个别学生的特殊表现，在征得学生同意的情况下，使用团体或单独辅导的方式，对其进行因材施教。六、说教学环节（一）导入课题：1．以问题“今天你快乐吗？为什么？”开始，从学生的回答中，了解其对情绪的自我探索和情绪的自我觉知能力。2．教师对其中今天情绪起伏较大的学生背后的原因加以分析和引导。（二）认识情绪：1．通过ＰＰＴ打出两组情绪词汇，要求学生区分表达正性和负性情绪的词汇。2．引导学生懂得正性和负性情绪是因人而异的。3．出示案例《情绪，我拿你怎么办》的前半部分，帮助学生了解情绪本身没有好坏之分，只是在不同的时间、地点、场合以及表现程度和方式的不同，导致对事件起了促进或阻碍作用。（三）解读情绪：1．从导入课题时学生对相关问题的恰当、典型的回答中，简单分析情绪是人对客观事物的主观体验，点明情绪与需要的关系、情绪与认识的关系。2．简单介绍情绪ABC理论。3．出示案例《情绪，我拿你怎么办》的后半部分，让学生进行角色扮演，小组讨论分析：在张晓峰和丁伟明打架事件发展过程中，双方产生负性情绪背后头脑里可能出现的非理性信念，并一一罗列出来。（四）驾驭情绪：1．将罗列出来的非理性信念以小组PK的方式一一进行驳斥。2．根据学生统一起来的理性信念，要求他们集思广益，改写案例的结局，小组讨论、练习，上台表演。3．表演结束以后，各小组推荐1名代表和1名观察员上台交流感悟，全班同学共同分享。（五）课堂小结：1．认识自己真正的情绪。2．了解引发情绪的原因及想法，检测其合理性并能对不合理的信念及时加以修正。3．掌握合理表达和调节自己负性情绪的策略。（六）拓展训练：1．结合自己所学专业、兴趣和能力选择一个未来可能会去从事的职业，调查周围熟悉的3-5位该职业从业人员，了解他们在工作中可能会产生的负性情绪体验，寻找其背后的非理性信念，并一一加以澄清。2．要求学生自愿编组，合作编排一个校园心理剧，以展现中职生在学校、社会、家庭中的情绪情感体验及应对策略。附：案例《情绪，我拿你怎么办？》张晓峰是某职校二年级学生，身材高大壮实，学习成绩属于中等偏上，平时表现较好，对老师有礼貌，但是做事比较冲动，很难控制自己的情绪。一点小事、一句玩笑话，就可能把他激怒。他发怒的时候非常恐怖：脸通红，跺着脚，喘着粗气等等。不过，他的火气会很快平息，或许一会儿就会因为其他事高兴起来。这天，在篮球场上，张晓峰和班上同学正在激烈地进行篮球比赛，眼看着对方防守空档，一个球抛过去，稳中！正因为太着急，不好！篮球飞偏了，砸到了正在篮球场边上的丁伟明的头上。“眼睛瞎了，神经病！”丁伟明被砸得疼痛，出口大骂起来。张晓峰本想跟丁伟明说声对不起，没想到他一开口就伤人。这时，班上一起打篮球的同学都围了过来，郑晓峰觉得很丢面子。加上投球失利，张晓峰顿时火冒三丈，大声喊：“就砸你，怎么样！”“来呀！砸啊！你再砸啊！”丁伟明边嚷嚷边用手推了推张晓峰。这下张晓峰再也控制不住自己的情绪，他握起拳头朝丁伟明砸过去，两人打起来。复赛说课稿课题：一路上有你作者：董振华一、说选题和选材的依据中职生处于青年前期，人际交往开始由幼稚简单走向成熟复杂。他们的主要人际关系是与父母、老师和同学的关系，与父母的关系不如以前亲密，与老师的关系上不会盲目接受任何一位教师，同学关系有时超过与父母和老师的关系，并由此获得了安全、尊重、爱与自我价值的实现。由于没有考上高中，中职生在家长的责怪、亲朋的惋惜下，心不甘情不愿地进入职校；再加上目前人才市场供应失衡、就业压力大等，这让不少中职生产生强烈的逆反心理，在与同龄人和师长交往时，人际关系易出现矛盾和冲突。具体表现为：一方面容易发生交往困难，比如过分注重自己的形象，来到一个新的学习环境里，不愿与考上高中的老朋友来往，自我封闭，怕与人交往，或者自我心理设防过重，与新同学沟通困难甚至相互对立；另一方面又注重“友谊”，崇尚“义气”，难免益友、损友不辨，甚至“拉帮结派”。比如不忍拒绝好朋友的邀请，尝试吸烟、早恋、群殴、去网吧玩游戏甚至赌博，最后不能自拔。许多班主任反映，中职生人际交往的能力亟待提高，父母说话重了一些就离家出走，老师管教稍严一点就出言不逊，学生之间常常因为谁在谁背后说了谁的坏话、谁泄露了谁的隐私而闹矛盾，因此十分有必要在人际交往中帮助中职生发展人际交往能力。二、说教学设计的指导思想大多中职校都把“学会做人”作为中培养目标的核心，中职学生社会交往倾向更加突出，他们内心渴望和同学交往，但是实际生活中又不懂得怎样交往，往往会出现困惑甚至障碍。由于独生子女的身份和初中沉重的学习压力，中职生普遍缺少同龄交流伙伴，喜欢通过QQ、MSN、E-MAIL、手机短信等现代网络联络方式进行人际交往，有的交往对象还是虚拟世界的陌生人，缺乏真实的人际交往历练，也使他们不喜欢不擅长现实生活中的人际交往，形成自卑、猜疑等人际交往障碍。90后学生421的家庭教育模式，导致他们大多自我中心主义突出，在人际交往中很少顾及他人的需要和感受，往往会排斥他人的价值观念而树立自我认同，容易产生嫉妒、偏激、报复心强等人际交往的障碍。本课利用调查、活动、视频等方式创设教学情境，使学生在活动中自我分析与同学交往存在的困惑与障碍，并通过学生体验、讨论以及老师引导、总结等方式，让学生发现一些人际交往的有效途径。在整个教学过程中，力争通过情境引发学生思考，激发学生兴趣，促进学生积极主动参与体验，让学生能够在实践中体验人际交往的奥秘。三、说本课的亮点、特点（一）本课的亮点：1．在情境中感悟。以“动之以情”为突破口，通过调查、活动、视频等多种形式，设置符合课堂教学所需的情境，调动学生积极地去参与、感悟、分享，引发内心情感的触动，加深对所学知识的感悟，在潜移默化中实现学习效果的升华。2．在实践中锻炼。以“在人际交往中学习人际交往”为主旨，布置同学完成一个相关的调查任务，还特别设计了人际交往的体验活动和训练内容，让学生在实践中去切身体验什么是人际交往，并从中发现问题，及时解决问题，提高人际交往的能力。（二）本课的特点：1．贴近学生的生活。本课教学内容的设计源于中职生在学校、家庭、社会中与同学、老师、父母的人际交往现实，课前完成一个调查任务、每人调查四位同学，配合活动、训练，能有效地指导他们未来的生活。2．以学生发展为本。针对中职生人际交往的实际设计了教学内容，帮助学生提高人际交往的能力，克服人际交往的障碍。在课堂中通过“动之以情、晓之以理、导之以行、持之以恒”的教学过程，帮助学生实现助人自助的教学目的。四、说教学目标（一）知识目标：1．掌握人际交往障碍产生的原因。2．了解基本的人际交往的方法与技能。（二）能力目标：1．学会分析人际交往障碍的主要原因。2．掌握人际交往的基本方法和技能。（三）情感、态度、价值观目标：1．能够积极面对人际交往中出现的困惑与障碍。2．能够主动与人交往，拥有稳定的情绪状态。五、说教学重点难点（一）教学重点：1．学会分析人际交往障碍的原因。2．掌握人际交往的基本技巧并运用于日常生活。（二）教学难点：1．学会运用人际交往的基本方法与技巧。六、说教法与学法（一）教法：体验法、讨论法、讲授法等（二）学法：自主学习法、合作学习法、体验学习法、问题解决学习法等七、说教学环节（一）导入课题：1．播放歌曲，导入新课。播放周华健的《朋友》，引入课程主题……友谊。2．提问：“人为什么要有友谊？”，引出马斯洛的需要层次理论，重点讲述爱的需要即社交的需要和尊重的需要。说明人是社会的人，要有人与人之间的交往，才能满足个体爱与尊重的需要。（二）人际交往的体验：1．进行“囊中失物”活动，体验人际沟通的方法。通过活动和讨论，让学生体验解决问题的方法：当同学之间面对同样一个问题表现出不同的态度时，通过尊重、理解、宽容达到共识，并有效配合，共同解决问题。2．展示课前调查——“人际交往障碍”的结果。通过讨论和分享，引出人际交往障碍的原因和解决方法。3．观看视频《亮剑》片断，引出人际交往的倾听、赞美、沟通、互助的技巧，重点介绍倾听的技巧。（三）人际交往的训练：1．进行“听与说”活动，练习倾听技巧。（1）请学生分享活动的感悟。（2）根