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第二单元青春的脚步青春的气息第4课青春多美好第一项目青春不烦恼山东日照市东港区日照市北京路中学张增来青春不烦恼小小少年为什么烦恼增加了？（播放《小小少年》的歌曲视频）

我是一名初一的学生，最近，我感到很烦恼。因为我发现周围的同学个子长得特别快，而我却原地不动，很快就要成为班内最矮的学生了。而且，原本帅气的脸上莫名其妙地长了许多小痘痘。声音也开始变得沙哑、粗声粗气了。最让人烦恼的是，我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独，时常变得忧郁。

思考：1、这名学生遇到了哪些烦恼？

2、是什么原因使这名初一学生感到烦恼？

蒲公英VS玫瑰花

学校排演戏剧，晓霞被分配扮演旁白的角色。晓霞对此耿耿于怀，觉得自己被大材小用，分派如此不起眼的位置让她十分沮丧。一到家，她就一股脑地对母亲倾诉了心中的委屈，并为此泪流满面。母亲听完后，拉着她的手来到院子里。一株株蒲公英点缀在高大的榆树下，散发着的春天的气息。母亲走到榆树下，拔掉一棵蒲公英对女儿说：“从现在起，我想把这些蒲公英都拔掉，空出的地方种上玫瑰花。”女儿当即反对道：“所有的花都很美，包括蒲公英，同样招人喜欢，我不同意。”母亲看着女儿温和地说：“是的，每一种花都有它特别的地方，都有自己的美。人也是如此，不是每个人都能当公主，当旁白就像这朵蒲公英。只要你努力，就会成为一名优秀的旁白，绝不会有人因此而小看你。”母亲的鼓励使女儿对角色产生了一种自豪感。在演出的当天晚上，上台前，她收到一束蒲公英，忐忑的心又恢复了平静，演出十分顺利，结束后，晓霞把蒲公英带回家珍藏起来。晓霞是如何排解烦恼的？从她身上我们能学到哪些走出烦恼的方法？

说说袁隆平的业余生活对我们排解烦恼有哪些启发？

（播放《面对面》节目对袁隆平采访的视频）解决心理矛盾的好方法（3）向他人倾诉，寻求帮助（1）转移注意力，如：听音乐、打打球等（2）做自己的心理医生：如记日记（4）在适当场合宣泄，如：放声歌唱、去踏青等合作探究提升讨论交流：说出自己存在的问题和烦恼，与同学一

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