工作着并快乐着课件-002

工作着并快乐着16、云无心以出岫，鸟倦飞而知还。17、童孺纵行歌，斑白欢游诣。18、福不虚至，祸不易来。19、久在樊笼里，复得返自然。20、羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。工作着并快乐着工作着并快乐着16、云无心以出岫，鸟倦飞而知还。17、童孺纵行歌，斑白欢游诣。18、福不虚至，祸不易来。19、久在樊笼里，复得返自然。20、羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。工作着并快乐着员工职业心态培心态力量一、前言体能素质正逐步下降，特别值得关注的是，学生的耐力素质在1995年比1985年下降的基础上，又进一步较大幅度下降。反映耐力素质的小学男、女生50米×8往返跑平均下降26秒，同时反映肺功能的肺活量继续呈现下降趋势。针对这一严峻的问题，为了提高某小学学生的耐力素质，我于2012年尝试在12月份开始组织学校5-6年级学生进行冬季长跑训练活动，并对此进行跟进式的探索研究。二、研究的对象及方法1.研究对象本次研究的对象为某小学5-6年级学生，将参加2011年末冬季长跑和2012至2013年开展冬季长跑以后的学生体质健康标准数据进行统计对比，来探索研究冬季长跑对学生体质健康存在哪些影响。2.研究时间实验分两个阶段，分别是第一阶段2011年末开展冬季长跑和第二阶段2012至2013年开展冬季长跑以后，将两阶段的学生耐久跑、肺活量、柔韧、速度的数据进行统计和分析对比。3.研究的方法（1）文献资料法通过图书馆和电子专业期刊网，广泛查阅和搜集相关资料，并进行分析整理，为本研究提供了坚实的理论基础。（2）数理统计法通过实验前后两组各自成绩变化率，来评定冬季长跑的优越性，经实验得出冬季长跑对学生体质健康的有效性。（3）对比实验法对参与实验的第一组为2011年采取不进行冬季长跑训练，每周按照课时练习，在课程主要部分通过测试的方法，教师计时，要求学生尽全力跑，成绩下跌大者重新测试，将成绩真实记录。三、研究过程1.问题提出阶段冬季耐久跑是学校体育教学中的一项重要内容，从季节角度看，夏季太闷热，春季太潮湿，不利于汗水蒸发，而冬季空气凉爽，正是中长跑运动的最佳季节;从学生角度看，由于生活条件的优越，独生子女的增多，家长溺爱孩子，每天车接车送，车堵得再厉害也不让孩子多走一步，这些都导致学生体质越来越差。所以这次活动除了要提高学生的耐力素质外，另一个用意，也是提醒孩子尤其是城市孩子该运动了。2.研究措施阶段（1）思想教育领先，奖励机制跟进长跑是枯燥且“折磨”人的一项体育训练，如果只是为锻炼而长跑，学生不会感激老师，因为他不理解教师的苦心。因而我们决定先做宣传，利用校内网络系统、宣传窗、校报、班级黑板报和广播，见缝插针地宣传冬季长跑的种种好处，并指出长跑中的注意事项，使学生对长跑这一体育锻炼方式的各个方面都能了然于心，从而减轻了学生对长跑的畏惧感。（2）激发学生兴趣，练习方式多样有了坚实的思想基础以后，我们就着力培养和激发学生的长跑兴趣。正如上面所说，长跑是枯燥且“折磨”人的，而我们的学生处于生长发育的关键期，如果没有兴趣的支撑，一段时间后恐怕就会失去锻炼激情。因而根据学生的年龄特征以及心理特点，我们将冬季长跑活动分为锻炼期兴趣培养和展示期兴趣培养，组合起来构成整个长跑活动的全过程。①锻炼期的兴趣培养冬季长跑锻炼时间较长，学生很容易产生厌倦心理，所以我们采用多种形式的游戏性长跑，用多种方法练习，以达到延伸学生兴趣的目的。②展示期的兴趣培养展示期的所用时间不长，可以安排在课余时间、体育周、大小课间、阶段性总结会上。（3）量身定制方法，提高长跑实效学生差异有别，应采用科学锻炼方法，循序渐进。根据学生特点量身定制锻炼方法，多给学生选择的权利，采取分组、分项、分能等行之有效的锻炼方法，以提高学生的身体素质为前提，使学生尽其所能、想其所想，合理地参与到长跑活动中来，这样才能切实提高长跑的时效性。四、结论与建议1.学生耐力素质明显提高通过几年的冬季长跑训练，学生的耐力素质明显提高。我们将2011年五、六年级男女生50米×8往返跑的合格率、优秀率和2012年至2013年经过冬季长跑后对全校学生50米×8往返跑的合格率、优秀率的统计分析，将两组数据的优秀率进行对比。经研究分析，我们可以明确看到，学生通过坚持两年的冬季长跑训练，耐久跑在合格率保持不低的前提下，直至2013年五、六年级的优秀率显著提高。2.学生的心肺功能有所提高同样，通过将全校学生2011的肺活量体重指数和2012年至2013年经过冬季长跑后对全校学生的肺活量体重指数的合格率、优秀率的数据进行对比，同样可以明显看到肺活量指数同样在合格率不低的情况下有了明显提高。3.提升了学生的身体素质冬季长跑是一项全身性的体育锻炼项目。相关资料表明，有效地坚持长跑，可增强心血管系统和呼吸系统的功能，促进肌肉、筋骨、神经和脏器的健康工作。4.塑造了学生的思想品格冬季参加长跑锻炼，不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志。长跑会产生极点现象，学生在锻炼中如果能学会忍耐和克服这一困难，那么学生的意志肯定会更加坚强，面对困难也不会轻易放弃。冬季长跑是学生品格塑造的最佳时机。【科学探究是指学生在老师的指导下，从学习和社会生活中选择并确定课题，用类似科学研究的方式，主动获取知识，应用知识，解决问题.它有助于培养学生观察物理现象、提出物理问题、进行物理实验、总结物理规律的能力；有助于树立学生的评估意识；有助于增强学生的团队精神和合作精神，因而为现代物理教学所接纳.但，我在听课的过程中，却发现有些老师对科学探究理解不深，运用不当.不当一：科学探究等于多媒体演示多媒体有它的优点，图文并茂、动静兼备，既能吸引学生的注意力，又能减轻老师的板书和板画负担.如在讲解直流电动机的工作原理时，难理解的是发电机线圈左右两边的受力变化情况，我以前用过“制作模型”、“作图”等方法，一遍又一遍地讲，学生还是不能理解，后来采用了多媒体展示，声像俱佳，教学效果好多了.多媒体也有三个明显不足：①多媒体有时忽视了学生主观能动性的发挥和逻辑思维能力的培养.因为它直接呈现物理实验或现象的结论，学生们有时不用思考就从物理实验现象到实验结论；②多媒体把教师变成了发言人，忽视知识的传授过程，学生只能是被动的接受.有时教师只用点点鼠标，一个物理情境或实验过程就展示完成，学生不用思考和分析，规律性的结论就得到了；③有些课件做得太花，忽略了学生对知识的掌握，冲淡了主题，使学生成为多媒体的观众.容易把学生引向“学物理，就是看看动画展示”的怪圈，忽略物理学本身的逻辑和过程.在听课的过程中，发现有些老师无视教学内容需要，盲目使用多媒体，本来一个演示实验、一张挂图、一个物理模型就能解决的问题，却以多媒体教学替代传统教学.如有位老师在讲“水的沸腾”时，让学生观看水沸腾的视频，学生看得一知半解，对水中气泡的产生及上升时的体积变化，对声音的变化，特别是感知气泡在水面破裂时的汽化、液化现象，学生不能理解和掌握，这就需要学生自己动手操作实验，才能真正理解汽化、液化现象.不当二：科学探究等于自主实验物理学中的科学探究是学生在老师的指导、帮助下，从实际或课本中选择和确定研究问题，以类似科学研究的方式主动探究获取知识，因为它以学生为主体，又具有很强的自主性，所以有些老师，在探究问题确定好后，既不对学生作任何指导，也不为探究创设情境，而是撒手让学生去探究，一节课下来，收效甚微.如有位老师在上“熔化和凝固”时出现了以下情形，……出示两种固体：海波和蜡块，用事先组装好的实验装置，分小组完成熔化实验，老师简单介绍了实验装置和“水浴法”的方法后，就让学生动手实验，熔化蜡块的还好，熔化海波的实验小组就出了较多的问题，①由于受热过快，温度计的示数一直在升高，没有出现预设的熔化过程温度不变的现象；②在熔化的过程中没有搅拌，导致温度计的玻璃泡放的位置不正确，从而引起温度计的示数也在不断的升高；③由于刚开始学物理，学生对实验还不是很熟悉，有些小组的同学无从下手，更不谈得出老师所希望的数据和结论；④老师一直在问实验的结果，并提示实验如何进行，可没有一个小组能得出理想的结果，等等.看似热热闹闹的课堂、看似学生们在探究，其实老师事先没有将实验的注意点和要求讲清楚，并且片面的理解了科学探究的含义，直接导致学生们出现假探究的现象，当然，教学效果就收效甚微了.不当三：科学探究等于去示范性演示实验物理是以实验为基础的科学，因此，实验显得特别重要.教科书中安排的小探究多为老师示范性的演示实验，教材的编者考虑到课时问题、学生操作的难度问题、器材问题，只需老师示范操作，不必安排学生操作.而有的老师认为科学探究时尚、有效，就把所有的演示实验都让学生去操作，这样做有很多弊端：一是没有教师的示范，学生无法动手；二是学生操作不规范，现象不明显，得不出结论；三是学生不知道什么是探究，更不能熟练地进行科学探究.这一点我体会很深，我在探究电功W与U、I、t，之间的关系时，让学生动手进行实验，结果老师和同学们的重点就放到实验上，浪费了较多的时间，结果一堂课没能达到教学目标.后来，我在写教后感时，意识到，本实验除讲清设计思路外，还有较多易忽视且易错的示范点：①连接电路时的注意点，如绕线方向、开关的闭合情况、滑动变阻器的接法及滑片P的位置放置；②电流表、电压表量程的选择与读数；③如何控制变量；④如何比较两灯泡电功的多少，等等，这些示范点均需老师逐一示范到位，学生们才可能更深入理解本课的内容.由此想到，初中物理课本中，有的演示实验是可以让学生自己动手进行的，如，音调、响度的决定因素、测纸锥下落的速度、电阻R与哪些因素有关、影响电磁铁磁性强弱的因素等等；但有时课堂教学的侧重点不同，有些演示实验，如，水的沸腾、光的折射规律、压力作用效果与哪些因素有关、分子间的作用力系列演示实验、I与U、R之间的关系等等，老师必须作细致的讲解和示范，才能起到很好的教学效果.不当四：科学探究等于七个要素大拼盘物理课程中科学探究包括“提出问题”、“猜想和假设”、“制定计划与设计实验”、“进行实验与收集证据”、“分析与论证”、“评估与交流”七个要素.现在有些老师在进行科学探究的教学时，严格按照顺序，面面俱到，一节课下来，学生学得累，老师教得苦，但教学任务没完成.本文并不是说这七个要素不好，而是要表达，我们在平时的教学过程中，可以适当、适时渗透.如我在备“升华和凝华”时，首先提出要讨论的问题，然后让学生猜想、举例等，由于刚开始学物理，接下来的几个过程就由老师来引导（当然是按照探究过程的顺序进行），再进行学生实验，感知升华和凝华的现象与吸放热情况，最后师生共同分析并得出正确的结论.针对教改中出现的问题，我认为：1.教师应改变观念，真正发挥教师的主导作用现在的考试试题已悄然发生了变化，传统的偏、难题没有了，取而代之的是有一定阅读量的、注重过程分析的、开放性的试题.为此，作为现代的物理教师在课堂上不能从头讲到尾、不能用很多的题目来弥补自己的不足，需要改变观念.科学探究以学生为主体，让学生大胆猜想、制定计划、选取器材、设计步骤和表格，操作实验……，把主动权交给学生，让学生经历科学探究的过程，体验科学探究的乐趣，在科学探究中获得知识和能力.教师要不拘泥于教材，要懂得不是“教教材”而是“用教材教”，要精心准备材料.科学探究的每一个环节都离不开教师的启发、引导和点拨，教师应始终是探究活动的设计者、组织者和引导者.总之，在科学探究活动中，要更加重视教师的主导作用.2.教师应力求培养学生科学探究的意识和习惯科学探究有利于激发学生的智力潜能，教师应力求培养学生科学探究的意识和习惯.为此，教师在教学中要把教学策略建立在学生主体上，不要把科学知识的结论直接告诉学生，而要关注学生如何才能得出结论，要在让学生学会并进而会学方面下功夫.教师在教学中要善于总结，要把握科学探究的“度”，要帮助学生确定能达到的探究目标，要提倡合作探究，学生分组探究系列活动要适当，要让课堂成为学生探究的乐园.3.教师应为科学探究创设情境科学探究要顺利有效地进行，首先需要学生有强烈的探究动机和热情，动机的萌发，热情的激发，需要创设情境.创设科学探究的情境可用以下一些方法：（1）老师的课前准备要充分，从生活实际出发，多举实例，巧妙地启发提问引发求知欲；（2）充分利用课本上相关插图，激发思考；（3）用现代教学设备播放与实验有关的资料，再现科学探究的历程和科学技术成就，或介绍科学家，用科学家的精神激发学生的探究热情；（4）用多媒体课件扩大或缩小演示事物发展变化的过程.如卫星的运动、日食、月食的形成，有趣的影子、分子的运动、电荷的定向运动.这是其它手段和方法无法做到的，使学生体会到科技的奥秘，提高学习兴趣；（5）用实物投影仪投射只能在水平桌面上观察的现象.如，电压表、电流表的读数；（6）科学运用多媒体辅助物理教学，优化科学探究的过程，通过音响、色彩、动画等刺激学生的多种感官，创设丰富多彩的情境，让学生在快乐中学习.探究无定法，不管操作有多么不容易，但只要有利于学生的学习、有利于高效课堂的构建，我们就应该坚持对他放电.工作着并快乐着员工职业心态培心态力量成