2023年一年级健康教育教案

2023年一年级健康教育教案一年级健康教化教案1

教学目的：

1、明确牙齿是重要的器官。

2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。

3、驾驭正确的刷牙方法。

教学重点难点：

练习并驾驭正确的刷牙方法

教学时间：

一课时

教学过程：

一、说话引入

1、师：小挚友们，今日老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。细致听，你从故事中知道了什么?(师讲故事)

2、师：谁来说?(指名说)

3、师：小挚友们，张大嘴巴跟我说"a"。(生齐说)

4、老师看到有的小挚友有着一口整齐雪白的牙齿，特别美丽;有的小挚友正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿;有的小挚友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做--蛀牙!(生齐说)谁来告知大家蛀牙的危害。(指名说蛀牙的危害)。

5、让我们一起来牢记蛀牙的危害，念念儿歌。(齐背、配动作)

小小蛀牙危害大，

细菌生长酸形成，

不知不觉牙变黑，

冷热酸甜牙齿疼，

饮用食物困难多，

叫苦不迭为时晚，

为时晚。

二、教学刷牙方法

1、我们如何爱护牙齿健康呢?正确的刷牙方法是关键。

2、请大家眼睛看，耳朵听，专心记。(出示图片)

师讲解并描述刷牙方法，边说边用牙刷演示：

3、全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。

1)把牙刷紧贴牙面呈45角;

2)上牙从上往下刷,下牙从下往上刷;

3)上下咬颌面要前后来回刷;

4)刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷;

5)每颗牙至少刷五次;

6)刷舌头能够帮助消退舌头上的细菌,保持口气清爽。

4、驾驭刷牙的正确方法特别重要。小牙刷动起来，师生协作念儿歌。(四组分别起立)

师：唰唰唰，上边的牙齿怎么刷?

生：唰唰唰，上边的牙齿向下刷。(第一组)

师：唰唰唰，下边的牙齿怎么刷?

生：唰唰唰，下边的牙齿向上刷。(其次组)

师：唰唰唰，牙齿的咬合面怎么刷?

生：唰唰唰，牙齿的咬合面来回刷。(第三、四组)

5、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌颂起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立，跳《刷牙歌》)

6、今日你们学会了科学的刷牙方法，订正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来爱护牙齿，好吗?

7、齐读儿歌

小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷;

小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷;

从下往上细致刷，里里外外都要刷;

爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。

三、总结

在今后的护齿课上，我们将接着了解爱护牙齿的更多的方法。因为牙齿是特别重要的器官，我们每天都须要它们。

一年级健康教化教案2

教学目标：

1.教化学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。

2.使学生养成科学进食的习惯。

教学重点难点：

我们一日三餐的好处和平常在进餐时我们应当如何来做。

教学过程：

一、导入新课：

1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭?

2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对，就像汽车一样，假如汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，假如不吃饭，同样没有了一切活动的实力。

二、学习新课：

1.一日三餐好处多：

一日三餐是人体活动的须要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体须要大量的热能供其须要。通常状况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。假如到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。

2.科学支配一日三餐

①进餐肯定要做到定时定量

每个人的胃所能容纳的食物量是有肯定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起难受。因此定时定量干脆关系到儿童的身体健康。

②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：

向学生具体说明每顿餐为什么要这么科学饮食。

3.一日三餐有规律，身体强健发育好：

向学生讲解并描述三餐的科学和合理性。

三、巩固新知：

两名学生一组，相互沟通探讨，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后准备如何来引餐进食。

四、课后小结

10、不喝生水喝开水

一年级健康教化教案3

教学目的：使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

教学重点：从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

教学难点：自己动手洗头、洗澡。

教学用具：媒体、黑板

教学内容及过程：

一、介绍头发的作用

1、介绍头发的作用。

头发有爱护头皮不干脆受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着许多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。

2、皮肤的作用

皮肤是人体的一道自然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要常常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。

3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

二、说说我自己

请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

一年级健康教化教案4

教学目的：

1、明确定期体检的必要性。

2、知道体检哪些项目。

3、了解定期体检前后应留意什么。

教学重点难点：

定期体检的重要性

教学时间：

一课时

教学过程：

一、导入：

1、我们为什么要体检呢?

2、体检可以使我们了解自己的身体是否健康

二、我们体检检查哪些项目

身高

体重

胸围

肺活量

血压

脉搏

查视力

查沙眼

听力

查口腔

听心肺摸肝脾

三、体检前、时、后应留意什么

四、假如体检时发觉自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗

一年级健康教化教案5

教学目的：

使学生了解喷嚏唾沫中有许多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。教化学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。

教学重点：

从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。

教学难点：

能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的挚友和家人听，能对不文明的`乱吐氮乱打喷嚏刚好赐予指出并订正。

教学用具：

媒体、黑板

教学内容及过程：

一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。

1、我们生活的学校、小区、公路、公园等场所，你遇到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗？

2、这样的行为对吗？我们应当怎样？

二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。

1、氮、喷嚏唾沫中有许多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。

2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标记，也不会赢得他人的敬重。

三、落实行动

1、我们小学生该如何做？

特殊是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳氮须要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。

如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。

2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的挚友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏刚好赐予指出并订正。

一年级健康教化教案6

教学目的：使学生了解读书写字既是惊慌的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿态。

教学重点：正确的读写姿态。

教学难点：自己要养成正确的'读写姿态。

教学用具：媒体、黑板

教学内容及过程：

一、介绍正确的读写姿态的好处

1、学生了解读书写字既是惊慌的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要协作眼部、面部和颈部肌肉的惊慌活动，因此，要养成正确的读写姿态。

2、介绍读书的正确姿态。

3、介绍写字的正确姿态。

二、做一做，比一比

请同学们分别做一下自己平常的读写姿态，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。

一年级健康教化教案7

教学目标：

1、让学生懂得如何爱护自己。

2、从小养成自我爱护的意识。

重点、难点

懂得如何爱护自己，养成自我爱护的意识。

教学打算：多媒体课件。

教学时间：一课时

教学过程：

一、谈话导入

小挚友们，你们想听故事吗？今日老师给你们讲一个小刺猬的故事好吗？

二、师讲小刺猬的故事

1、边听边想：小刺猬有没有听狐狸的话？它这样做对吗？

三、学习课文

1、提问：狐狸的阴谋是什么？

2、我们平常应当怎样和生疏人相处？

3、指名学生说一说。

4、同桌相互说一说。

5、小结：生活中我们要像小刺猬一样擅长爱护自己，不要轻信生疏人好听的话，也不要轻信生疏人好听的话，也不要接受生疏人的食品，更不能跟着生疏人外出。

四、巩固

接着让学生说一说以上两个问题。

一年级健康教化教案8

教学目标：

1、让学生知道不吃早餐有哪些危害?

2、教化学生从小就要养成吃早餐的好习惯。

重点、难点

让学生知道肯定要吃早餐。

教学打算：

教学时间：

一课时

教学过程：

一;谈话导入

小挚友们，你们今日吃早餐了吗?有没有同学没有吃早餐?你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗?今日学习了健康教化第8课就知道了。

二：学习课文

1、师范读课文

2、听后指名说说你听到了什么?

3、生自由读课文。

4、师小结：不吃早餐的危害：养分不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。

三：巩固练习：

1、今日你吃早餐了没有?不吃早餐有什么危害?

2、课文图中哪个小挚友做错了，为什么?

3、一日三餐巧支配

一年级健康教化教案9

教学目标：

1、让学生知道课间活动有哪些好处？

2、教化学生课间养成外出活动的良好习惯。

重点、难点

1、知道课间活动的好处。

2、养成外出活动的良好习惯。

教学时间：

一课时

教学过程：

一、谈话导入

同学们，下了课，我们该在教室看书或者玩好呢，还是走出教室在校内里玩好呢。学习了第11课就知道了。

二、学习课文

1、听师范读课文。

生边听边思索：你听到了什么？

2、指名学生说一说。

3、老师讲解。

4、让学生同桌间相互说一说。

5、小结：课间出去让大脑轻松一下，眼睛远眺一下远方，可以增加记忆力，但不要活动太猛烈，不然会影响听课的。

三、加深影响、

1、说一说

课间活动有那些好处？

2、做一做

3、坚持参与课件活动。

一年级健康教化教案10

教学目的：使学生了解刷牙是爱护牙齿健康的关键及驾驭正确的刷牙方法。从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。

教学重点：驾驭正确的刷牙方法。

教学难点：自己动手刷牙。

教学用具：媒体、黑板

教学内容及过程：

一、介绍牙齿的作用

1、介绍牙齿的作用

牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化，并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。

2、刷牙的作用

刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。

正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢，借助牙刷的按摩作用，促进牙龈健康。

二、学习刷牙方法

1、师示范刷牙方法，并讲解

2、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌颂起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。（全体起立，跳《刷牙歌》）

3、今日你们学会了科学的刷牙方法，订正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来爱护牙齿，好吗？

4、齐读儿歌

小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；

小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；

从下往上细致刷，里里外外都要刷；

爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。

5、在今后的护齿课上，我们将接着了解爱护牙齿的更多的方法。因为牙齿是特别重要的器官，我们每天都须要它们。

一年级健康教化教案11

教学目的：

1、知道坐、立、走的姿态可以表现出人的精神面貌、正确姿态有利于健康。

2、能基本驾驭正确的坐、立、走姿态。

3、培育学生酷爱生命、主动向上的情感和看法。

教学重难点：

驾驭正确的坐、立、走姿态。

教学时间：

一课时

教学过程：

一、导入：

1、观图，你知道这些人们在做什么吗?(熬炼身体)无论男女老少，无论生活在什么地方，人们都可以实行各种不同的方法熬炼身体。

2、播放《塑身之操》学生跟着音乐动起来。

二、新授。

1、你的"坐、立、走"姿态正确吗?

请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好?

2、留意要点：坐如钟，身子正;腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛;抬起头，看前方。走如风，脚步轻;头不摇，身不晃。

3、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿态正确，有精神。

活动：边读儿歌，边做好动作。"小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐"。

4、说一说：坐立走姿态的正确与错误对我们有什么影响?

看图说话。

总结：从小就正确地坐立走姿态，长大了才会有好举止、好风度;坐立走姿态的正确不仅有益于身体健康，而且也是对别人的敬重。

5、竞赛。比比谁的姿态美?

三、小结

一年级健康教化教案12

教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。

教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。

教学难点：自己正确洗手。

教学用具：媒体、黑板

教学内容及过程：

一、介绍手的作用

1、介绍手的作用。

可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要爱护好手。

2、说一说手易感染细菌

让学生说，在哪些地方手简单感染细菌，所以要勤洗手。

3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。

4、勤洗手

饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。

二、做一做

请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

一年级健康教化教案13

教学目的：使学生了解喷嚏唾沫中有许多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。教化学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。

教学重点：从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。

教学难点：能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的挚友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏刚好赐予指出并订正。

教学用具：媒体、黑板

教学内容及过程：

一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。

1、我们生活的学校、小区、公路、公园等场所，你遇到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗？

2、这样的行为对吗？我们应当怎样？

二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。

1、氮、喷嚏唾沫中有许多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。

2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标记，也不会赢得他人的敬重。

三、落实行动

1、我们小学生该如何做？

特殊是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳氮须要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。

如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。

2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的挚友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏刚好赐予指出并订正。

一年级健康教化教案14

教学目标：

1、让学生了解户外的好处。

2、培育学生养成户外的良好习惯。

重点、难点

在了解户外好处的基础上，激励学生多出去户外活动。

教学打算：多媒体课件。

教学时间：一课时

教学过程：

一、谈话导入

小挚友们，你知道什么是户外活动吗？又知道户外活动有哪些好处吗？今日我们学习了第13课就知道了。

二、学习课文

1、听师范读课文。

2、生边听边思索：听了你知道了什么？

3、读完后指名说一说。

4、提问：天气晴朗的时候，我们该出去开展哪些有意义的活动呢？

5、让学生充分说一说。

6、提问：开展这些活动有什么好处呢？

7、让学生同桌相互说一说。

8、小结：户外活动项目许多，如：踢球、