乒乓球教练员专业技术总结(5篇)

乒乓球教练员专业技术总结(5篇)乒乓球教练员专业技术总结(5篇)

乒乓球教练员专业技术总结范文第1篇

关键词乒乓球课教学策略高职院校

乒乓球项目是高校体育课中最受同学宠爱的运动项目之一，且在我国有着广泛和深厚的群众基础，开展好一般高校乒乓球课教学实践，能有效提高高校生乒乓球技术、技能，把握乒乓球运动规律，培育良好的乒乓球意识，培育高校生制造性思维的力量，使高校生形成良好的乒乓球运动行为与习惯，激发同学的学习乒乓球的热忱与爱好，从而提高乒乓球教学质量，并使乒乓球教学过程向着最优化的方向进展。

一、立足基本技术

非专业乒乓球教学，其教学目的并非培育专业运动员，而是提高一般市民或同学群体的乒乓球运动素养，当然立足基础同样是必需的。乒乓球基本技术的教学，应当立足于让同学比较系统地学习和把握乒乓球运动的基础理论学问、技战术方法，从而具备非专业乒乓球运动群体中普遍的教学与训练的力量，并具备肯定的组织中小型乒乓球竞赛和担当临场裁判的力量。另外，在乒乓球的教学过程中，要结合乒乓球运动的特点和规律，依据体育教学理论、运动训练的基本原则、人体生理学原理以及教育规律，在有限的教学时间内，运用合理、先进、科学的教学方法，使同学在符合运动技能形成规律和生理条件的状况下，有效地学习、把握乒乓球运动的学问、技能，有条件的话争取把同学培育成适应社会需求的体育人才。

二、注意语言讲解

与专业运动员训练模式重视操作性实战不同，训练非专业选手，往往侧重于语言上的讲解。首先，要有明确的教学目标。在理论课或特地分析、讲解技术动作时，要较为具体的讲解；在训练课或练习课上，鉴于同学实战心情高涨，就可以适当的缩减讲解的内容。在乒乓球教学中，就是教学内容正确、具有科学性，同时还必需注意选用清晰的表述精确     的语言，否则同学不简单理解或者可能会产生歧义误会。

三、注意目标管理

设置一个详细的教学目标则可以关心同学把留意力集中于这个目标相关的练习任务，其特别重要的一点是要让同学充分的了解并接受教学目标，即同学不但要做好身体的预备活动，而且要做好心理的预备活动，激发同学的心理能量，从而更好地完成教学目标。其次，目标设置能增加同学现时的努力程度。一旦同学的留意指向了特定的教学目标，就会付出努力去争取完成任务，对提高表现水平有乐观的作用。最终，有利于良好共性的培育。目标设置主要以同学本人成果的提高程度作为评价基础，强调个人的努力，淡化个人的力量，使同学在单元目标的引导下，为实现教学目标而努力，转变了常规教学中同学普遍存在的“消化不良”和“没吃饱”的被动学习的现象，激发了同学的学习欲望和热忱，充分调动学习的自觉性和主动性，有利于同学良好共性的培育和进展。

四、攻球技术和步法训练相得益彰

假如没有操作性和实战，乒乓球教学只会成为人形教材。而对于非专业运动员来说，把握步法的移动和攻球技术无疑是非专业领域中必需把握的。首先，步法敏捷运用得合适，就可以加快移动的速度，保证合理的击球位置，提高击球效果，发挥自己的优势。竞赛中每一次击球都离不开脚步的移动，它是争取主动摆脱被动的重要手段。快速而敏捷的步法移动，不仅能保证运动员正确的击球动作，而且能提高击球的精确     性。在指导攻球教学中，要熟悉到正手攻球是乒乓基本技术之一，因此要留意以下几个方面：一是进行徒手练习，树立正确动作概念；二是在动作学习之初留意手腕动作的掌握；三是要树立技术学习循序渐进的意识；四是攻球技术教学可与竞赛相结合，增加同学学习的乐观性。

五、运专心理训练方法

依据乒乓球运动的特点，心理因素对于乒乓球竞赛的最终影响是明显的。心理训练就是有意识、有目的地培育同学在紧急的训练或竞赛中，完善地、牢靠地完成活动时所需要的心理品质。采纳念动训练，符合一般高校生的生理和心理特点，对调动同学学习的乐观性、主动性和活跃课堂气氛都具有良好作用。当然，念动训练在某些时候也被称为表象训练或者想象训练，但是无论冠以何种名称，心理训练在乒乓球实际教学过程中起作用已被许多学者和专家所认可。其实，心理训练的方法许多，从个体的认知训练、心情掌握训练、意志品质训练及抗挫折力量训练，这些都可以应用到乒乓球教学过程中。

六、以竞赛激发并升华同学的学习热忱

乒乓球教学中，每一学期，老师指导并组织课内教学竞赛，一是可以提高自身的业务水平，二是通过教学竞赛来提高同学的组织力量以及裁判水平。组织教学竞赛时，应将男女生分组，首先进行小组赛，小组前两名出线，参与下一阶段的淘汰赛，直到产生冠亚军。每一名同学都能得到相应名次的积分，并与乒乓球课的成果相挂钩。这样，每一名同学都参加进来，激发同学的爱好，带动同学课上学习与练习的热忱。竞赛过程中充分给每一名同学的参加机会，使每一名同学都成为教练员、运动员、裁判员，让同学体会多重角色应把握的学问、技能，并充分发挥同学的主动性，能动性，进一步深化乒乓球课所学的理论学问、技术技能。这样，高校的乒乓球课才能更加生动精彩。

七、结论

总之，在乒乓球教学过程中，为了培育同学的学习和练习爱好，应当依据同学不同的共性和