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骨质疏松综合征26、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。27、自信是人格的核心。28、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一,也是成功的利器之一。没有它,天才也会在矛盾无定的迷径中,徒劳无功。--查士德斐尔爵士。29、困难就是机遇。--温斯顿.丘吉尔。30、我奋斗,所以我快乐。--格林斯潘。骨质疏松综合征骨质疏松综合征26、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。27、自信是人格的核心。28、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一,也是成功的利器之一。没有它,天才也会在矛盾无定的迷径中,徒劳无功。--查士德斐尔爵士。29、困难就是机遇。--温斯顿.丘吉尔。30、我奋斗,所以我快乐。--格林斯潘。骨质疏松综合征吕苏梅骨密质骨密质血管管道骨松质骨膜骨蹰十绑什么www,whyonline,cn综合实践活动是国家规定的必修课程,是义务教育阶段的所有学生必须学习的一门重要课程,是新一轮基础教育课程改革的亮点也是难点之一。综合实践活动内容十分广泛,涉及自然、社会、自我3条线索,包括研究性学习、社区服务与社会实践、劳动技术教育、信息技术教育4个内容要素。在实践中我们发现,农村小学综合实践活动在课程内容开发过程中狭隘地将“校本课程”当作综合实践活动课程内容的现象大有存在。针对以上不足,我校从以下几方面入手,设计综合实践活动内容,取得了良好的效果。一、综合实践活动内容的设计要尊重学生的兴趣纲要指出:“综合实践活动尊重学生的兴趣、爱好,注重发挥学生的自主性。自己选择学习的目标、内容、方式及指导教师,自己决定活动结果呈现的形式,指导教师只对其进行必要的指导,不包揽学生的活动。”活动内容可从学生们感兴趣的事入手,如实践活动“来,我们一起做游戏”,先让学生就“围绕‘玩’,你想做什么”展开讨论,然后经过讨论筛选,同学们选择了“过去的游戏――调查爸爸妈妈、爷爷奶奶小时候的游戏”“制定‘班级游戏公约’――游戏中要注意的问题”“发明新游戏”“游戏大比拼”“游戏的帮手――玩具探秘”“游戏中产生的成就”“大家一起玩游戏”等几个子课题让学生根据自己的兴趣与特长,选择自己在这个主题的研究中,围绕主题愿意做的事,按兴趣进行分组,进行研究。题目由学生中来,任务又回到学生中去。因为是学生自己的生活,自己的问题,学生研究兴趣也就高涨了。二、综合实践活动内容的设计要体现地方特色活动内容要根据当地社会、历史、人文、地理等具体情况,挖掘具有鲜明地方特色的课程资源,来拟定综合实践活动的内容。综合实践活动有时也依托具有地方特色的校本课程的开发,与校本课程紧密结合。如我校围绕富有地方特色的校本课程“古镇瓜洲”,设计了“瓜洲民间故事、诗词研究”“瓜洲古渡探秘”“高曼寺兴衰研究”“参观润扬大桥”等内容。活动中不单单是让学生了解文化,而是要求每一个主题尽可能采取考察调查活动、观察活动、设计活动、实验活动等,用类似科学研究的方式进行深度探究,得出自己的结论。这样活动内容特色鲜明,效果明显。三、综合实践活动内容的设计要把握农村特有的素材性课程资源综合实践活动没有教材,要求学校自主开发,是基于不同地区学校资源状况的差异性。所谓素材性课程资源,是指学生学习和收获的对象从哪里来,包括各种知识、技能、经验、智慧、感受等因素,这才是综合实践活动主题开发过程中关键性的因素。比如,一些学校虽然没有图书馆,但教师有丰富的知识积累和深刻的人生经验,学生的经验和背景存在很大的差异性和多样性等等,它们都是重要的课程资源。换一个角度,即使是条件相对落后的农村,素材性资源也是丰富多彩的。农村有更丰富的自然资源,学生有更多与自然亲近的机会,有更多动手操作的可能,农村学校可以做适合农村资源状况的主题活动。我们设计的“大自然里朋友多”综合实践活动,通过组织学生外出考察,利用双休日、节假日时间小组活动,让学生了解大自然里的阳光、水、空气、花草树木、动物等都是我们的朋友,珍爱身边的一草一木;根据家乡生态环境和人文环境的特点了解家乡生态环境和人文环境的独特性,在活动中培养学生的调查能力、社交能力、与伙伴合作的能力、表现能力、安全意识并培养审美情趣。这个活动设计了感受阳光、体验空气、认识水娃娃、找找小动物、观察美丽植物、记录天籁等多项活动。这些活动中,学生要培养查阅资料和处理资料的基本能力,涉及到了积累和综合运用语文、数学、自然、历史、地理、音乐、绘画等多方面的知识与能力。这种类型的主题活动所涉及的内容,根据农村资源状况可以增减,增减后不影响活动的正常开展。在有限的活动时间内,学生可以学到多方面的知识,达到活动设计的目的。四、综合实践活动内容的设计要关注学生的家庭生活体验家庭生活是每个孩子感受最深的,这方面的内容设计是很丰富的。例如,“我为妈妈做三餐”分3步进行,第一步要求学生初步了解食物的基本常识,对食物做初步的了解,第二步是比较理性地了解食物的特性,并亲自购物,第三步是进行实践并逐步深入体验家庭生活的乐趣。这样的主题设计层层推进、环环紧扣、由浅入深、由感性到理性、揭示主题,对丰富学生的经验,形成对自然、对社会、对自我的整体认识,发展创新精神、实践能力,良好的个性品质,以及培养亲情都具有重要意义。五、综合实践活动内容的设计可源于学校生活我校为迎接美化环境,绿化了校园,满目都是鲜花、绿树、嫩草,学生对花卉很感兴趣。可开展花卉文化活动,向学生介绍花卉种类、栽培、花卉历史、名人与花、经济应用等等,乃至人类对其的改良,并运用研究性学习方式去探究其中的有关问题。一系列活动过程中学生动手实践,采用类似科学研究的方式,获得一定的结果,教育效果非常明显。六、综合实践活动内容的设计要关注热点问题实践活动要引导学生关注社会突发事件和热点问题及有影响的活动,并将其纳入综合实践活动内容领域。如,当前保护水资源是一个热点问题,就以“保护水资源”为主题开展实践活动。在活动中,将研究性学习、社区服务与社会实践、劳动技术教育、信息技术教育四者很好地整合在热点问题这个整体中。七、综合实践活动内容的设计与综合实践基地相配合扬州市杨寿综合实践基地坚持回归学生生活,突出学生主体,注重实践和反思的理念,尝试和活动主题相适应的调查与思考、体验与建构、观察与实验、合作与探究、设计与制作等多元化的基本学习方式。学校要与基地密切配合,认真组织,并可向课外延伸,如将学到的技能教给别人,将自己的劳动成果进行义卖,这样,将综合实践活动的理念转变为行动。八、综合实践活动内容的设计要注重跨领域的综合主题教师可引导学生设计跨领域的综合主题,全班学生共同参与该主题的研究。要求将该主题分解为研究性学习活动环节、社区服务与社会实践活动环节、劳动与技术教育活动环节,将信息技术教育贯穿其中。玩具制作是本镇的特色。在“走近玩具制作”主题活动中,第一个环节主要通过访问、资料查询的方法探究玩具制作的历史、了解玩具制作的工艺流程,是研究性学习的环节;在第二个环节中,学生试制玩具,经历裁剪、缝制、填料等流程,是劳动与技术教育的环节;宣传玩具的活动,是社区服务与社会实践活动环节,在整个活动过程中,参观学习活动、请教专家活动作为以信息收集为主的信息技术教育贯穿其中,是典型的跨领域的综合主题活动。综合实践活动课应该是学校为学生们创造出来的各不相同的教育生活。作为农村学校应从自然、社会、学生自身出发进行统筹规划,组织实施好综合实践活动,在集中体现学校的传统特色,充分利用当地课程资源的同时,多方挖掘蕴含在学生生活周围的课程资源,使综合实践活动课程内容丰富多彩,真正起到综合课程的作用。众所周知,体育一直都是高中教育教学主要内容,不仅对学生的身体素质产生了积极作用,还在很大程度上促进了学生全面健康发展,提高学生健康水平,为学生以后的生活及学习奠定良好的身体基础,进一步证实体育对高中学生的重要性,理应得到重视。农村高中也同样开展了体育教学活动,并将快乐体育教育作为促进体育教学质量提升及健康发展的重要途径,所以下文先简单分析了农村高中体育教学中开展快乐体育教育的重要性,最后详细分析了开展快乐体育教育的教学措施。一、农村高中体育教学中开展快乐体育教育的重要性第一,能够有效提高学生的体育兴趣,使学生能够积极的参与到高中体育教学中去,进而提高学生的身体素质;第二,能够促进体育教学中老师与学生之间的交流,使老师与学生建立良好的师生关系,从而提高农村高中体育教学质量及效率;第三,能够促进学生个性化发展,因为快乐体育教育中,很多老师都会在“以学生为本”原则的基础上开展快乐体育教育,这意味着老师要留取一定的课堂时间,让学生自行学习和探究体育,以实现学生的课堂主体地位,从而激发他们的体育学习兴趣及积极主动性;第四,能够有效锻炼学生的意识力,因为在考虑体育教育中,不仅进行基础体育知识及技能教学,还会根据学生实际开展课外体育实践活动,这不仅提高了学生的体育学习动力,还在很大程度上锻炼了学生的意志力[1]。二、农村高中体育教学中开展快乐体育教育的有效措施(一)培养学生体育兴趣第一,老师要根据学生实际,制定具有针对性的快乐体育教育方案,以在短时间内激发学生们的体育兴趣;第二,要尽可能挑选学生感兴趣的体育项目进行快乐体育教学,以调动学生们的快乐体育教育活动参与积极性;第三,除了在体育课堂教学中开展快乐体育教育以外,还需要引导学生将体育学习与实际生活相互联系起来,以找到体育锻炼的乐趣,从而提高学生对体育锻炼的兴趣。(二)激发学生体育锻炼动机第一,设置体育锻炼目标,在正式开展快乐体育教育活动先,老师要先明确和设置快乐体育就教育的目的,并帮助学生设置合理的体育锻炼目标,以调动学生的体育锻炼动力。例如,在对“立定跳远”进行训练时,老师要对不同学生的体育基础进行了解,然后确定与学生实际相符的立定跳远锻炼目标,如体育基础较差的学生,要求掌握“立定跳远”的基本技能及动作;对于体育基础较好的学生,则在基本技能及动作的基础上要求尽可能取得好的“立定跳?h”成绩,即跳远距离越高越好。第二,老师要全程对学生的体育锻炼进行指导,并积极解答每位学生提出的各种体育锻炼问题,使学生感受到课堂教学的公正性和平等性,从而激发他们的体育锻炼积极性,最终激发他们的体育锻炼动机[1-2]。(三)构建良好的师生关系众所周知,良好的师生关系不仅体现出了师生关系的平等,还能够增加学生对老师的信任,从而提高课堂教学有效性,因此在农村高中体育教学中开展快乐体育教育时需要构建良好的师生关系,为学生营造一个平等和民主的学习环境,从而调动学生的高中体育学习及锻炼积极性。具体措施如下:第一,老师要对每个学生进行访谈,以实现对学生体育学习能力、体育兴趣和体育技能基础等的全面了解,以了解学生体育学习情况的同时,拉近体育老师与学生生的关系,最终建立良好的师生关系;第二,老师要持以公平、公正的态度对待每一位学生,不要出现过于“偏爱优秀学生,打击差生”等行为,让学生感受到课堂的公正和公平,从而提高他们的体育锻炼主动性,最终加深他们对高中体育锻炼的喜爱之情;第三,老师要积极参与到学生体育锻炼活动中去,以解答学生体育锻炼中遇到的各种知识技能问题,从而提高学生们的体育锻炼效果;第四,加强与学生们的交流,使学生更加信任老师,从而建立和谐、平等和民主的师生关系[2]。(四)利用多媒体创建快乐课堂第一,利用多媒体技术中的图片功能、文字功能等,将高难度象的体育动作及技能等直观、形象的展现给学生,使学生更加了解高难度的体育动作及技能等;第二,在实践性体育教学活动中,老师不要只进行体育动作培训,还需要向学生教学一些相关的体育理论知识,以提高学生的体育综合能力;第三,老师可以利用多媒体技术中的动画功能和视频功能,播放难度高的体育动作,如“篮球基本技能”锻炼中,老可以利用多媒体技术的视频功能展示三分球投篮动作影,以加深学生对该项体育动作的理解及记忆,让学生感受到体育教学的乐趣,从而打造快乐体育课堂。结语总而言之,快乐体育教育是现时代较为有效的一种教学模式,已经在实际的农村高中体育教学中得到了贯彻和落实,在很大程度上了提高了农村高中体育教学质量及效率,更对整体的高中体育教育事业进步起到了推动作用,因此得到了各农村高中体育老师的重视及关注,使在农村高中体育教学中开展快乐体育教育成为了一种必然趋势。因此上文基于快乐体育在农村高中体育教学中的开展重要性,从体育兴趣培养、体育动机激发、良好师生关系等方面分析了开展快乐体育教育的有效措施。骨质疏松综合征26、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。骨质1骨质疏松综合征吕苏梅骨质疏松综合征2骨密质骨密质血管管道骨松质骨膜骨蹰十绑什么www,whyonline,cn骨密质31.骨质:是骨的主要成分,它表层为密质,内层为松质密质质地致密,抗压、抗扭曲力强。松质呈海绵状,布于骺部和骨内部。2.骨膜:是纤维结缔组织构成的膜。它包裹除关节面以外的整个骨。骨膜内的一些细胞即能分泌成骨细胞和破骨细胞。它们在骨的发生、成长、改造、修复时功能最为活跃。3.骨髓:在长骨骨髓腔及松质骨腔隙內,分红骨髓和黄骨髓。红骨髓内有红细胞和白细胞,红骨髓有造血功能,6岁前后,长骨内的红骨髓逐渐转化为黄骨髓,成为脂肪的贮存库,红骨髓仅保留在椎骨、肋骨、胸骨及肱內和股骨上端的松质骨内继续造血。1.骨质:是骨的主要成分,它表层为密质,内层为松质4innisfree°骨质疏松症的定义病因及发病机制影响临床表现检查及治疗ForYourNaturalbeauty护理/世/m/甲//音/Www.Citknet预防innisfree5膏质疏松症是指以低骨量及骨组织微结构退变为特征的一种全身性骨骼疾病,伴有骨Huesocannormal脆性增加易于发生骨折。2001年美国国立卫生研究院修正的骨质疏松定义为:是以骨强度(是骨密度和骨质量的综合反映)下降,骨折危险性增加的骨骼系统疾病。膏质疏松症6骨质疏松症分为三类:(1)原发性骨质疏松症,分为两型:1型为绝经后骨质疏松症;2型为老年性骨质疏松症(2)继发性骨质疏松症,继发于其他疾病,如内分泌代谢病、血液病、胃肠道疾病、长期卧床制动等(3)特发性骨质疏松症,多见于8-14岁少年,女性多于男性,常有家族遗传史。骨质疏松症分为三类:7目前,骨质疏松已成为大规模的全球性健康问题,据统计,骨质疏松影响到2800万美国人,每年因其医药费和经济损失达60-100亿美元。据国内最新数据显示,截至目前,中老年的骨质疏松患病人数约为5312.6万,且每年有26.3万新增患者。随着人口寿命延长和人口结构的改变,将会更严重,全球骨质疏松人数2亿多人,在常见、多发病中占第6位,医学界已经将骨质疏松与心肌梗塞、中风放在同等的重要位置。目前,骨质疏松已成为大规模的全球性健康问题,8innisfree骨质疏松症的定义病因及发病机制影响临床表现检查及治疗ForYourNaturalbeauty护理/世/m/甲//音/Www.Citknet预防innisfree9发病机制正常情况下,骨吸收和Normalbonematrixosteoporosis骨形成协调活动形成体内骨转换的稳定状态,骨质净量无改变。当骨吸收过多或骨形成不足引起平衡失调,会最终导致骨量减少和骨微细结构的变化,形成骨质疏松发病机制10影响因素(一)激素1.性激素雌激素对维持成骨细胞、破骨细胞的正常功能有重要作用,它可对抗破骨反应,阻止骨组织被吸收;雄激素的作用与雌激素类似。性激素缺乏,则不可避免地发生骨质疏松,但男性雄激素比女性雌激素减少过程缓慢,发生骨质疏松男性比女性晚,且症状较轻。影响因素11骨质疏松综合征课件12骨质疏松综合征课件13骨质疏松综合征课件14骨质疏松综合征课件15骨质疏松综合征课件16骨质疏松综合征课件17骨质疏松综合征课件18
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