《体育保健学》课程实验教学大纲

《体育保健学》课程实验教学大纲一、实验类别：学科基础实验课程学分：3二、实验总学时：16三、应开实验个数：5必开实验个数：5选开实验个数：0四、适用专业：社会体育五、实验成绩评定方法：本课程实验成绩=平时成绩（占10%，包括平时上实验课的纪律、考勤、回答问题、作业等情况）+实验操作考核（占50%）+实验报告（占40%），考核评分采用百分制。实验操作考核内容为依据实验教学大纲所规定的操作内容，考核方式为学生抽取操作考核题目进行实验操作，口头解说并回答问题的方式进行，不采取笔试。实验操作考核标准如下：90分以上--掌握体育保健学实验的基本实验操作技术，操作熟练、准确，回答实验过程中的问题。80～90分--熟悉体育保健学实验的基本实验操作技术，操作欠熟练，回答问题基本完整。70～80分--了解体育保健学实验的基本实验操作技术，操作欠熟练，回答问题不完整。60～70分--了解体育保健学实验的基本实验操作技术，操作作须在提示下才能完成。实验报告成绩按《实验报告书写及批改规范》进行评定。六、实验成绩占课程总成绩比例：30%七、实验教材或自编指导书：《体育保健学课程实验指导书》（自编）八、实验项目：实验编号实验项目名称实验类型实验学时要求实验一运动训练医学监督与分析综合性4必开实验二运动损伤急救基本技术综合性2必开实验三常见运动损伤检查与处理综合性4必开实验四按摩的基本手法验证性4必开实验五经络保健综合性2必开实验一运动训练医学监督与分析学时：4（一）实验类型：综合性（二）实验目的：本实验的目的是使学生通过实践，熟悉运动训练医务监督的方法、手段及评价标准，以使他们在今后的工作中，能够运用这些知识和技能，设计合理的训练计划，利于提高运动训练质量，提高运动员成绩，又注意保健。同时，掌握了这些知识和技能应用于体育课的医学监督，能促进学生的身体发育，为学生身体健康服务。（三）实验内容：1．练习使用心率遥测仪、血压计、秒表，掌握测量血压、脉搏、心率的方法。2．对运动训练/体育课医务监督一般内容作评价。3．对运动训练/体育课使用的运动场馆及设施进行评价。4．现场测试运动过程中的心率。5．现场测定运动过程中的血压。6．计算生理负担量有关参数，绘制运动过程中心率、血压变化曲线图。7．对实验结果进行分析和评价。8．学生写实验报告。（四）要求：必开（五）每组人数：2（六）主要仪器设备及配套数：遥测心率仪及软件数据处理接口8套，计算机及投影仪1套，脉搏仪4台。（七）所属实验室：体育运动实验中心保健康复实验室实验二运动损伤急救基本技术学时：2（一）实验类型：综合性（二）实验目的：使学生通过实践，掌握运动损伤急救的基本技术。（三）实验内容：1．学习运动损伤急救方法。2．绷带、三角巾的包扎方法操作练习。3．骨折的固定方法操作练习。4．伤员搬运方法操作练习。（四）要求：必开（五）每组人数：2（六）主要仪器设备及配套数：计算机及投影仪1套，担架推车1台，折叠担架1台，诊断床4张，按摩床15张，冰箱1台，高级半身心肺复苏模拟人2台，高级创伤训练模型2台，数字遥控听诊触诊模拟人2台，高级手臂静脉穿刺训练示教模型2台。（七）所属实验室：体育运动实验中心保健康复实验室实验三常见运动损伤检查与处理学时：4（一）实验类型：综合性（二）实验目的：通过本实验使学生熟悉常见运动损伤的症状诊断要点，熟悉其体征，初步掌握各种损伤体征的检查方法，掌握膝关节损伤和踝关节损伤的处理方法。（三）实验内容：1．运动损伤检查方法视频学习。2．体检和应用仪器学习运动损伤各种症状检查的检查方法。3．学习膝关节损伤和踝关节损伤的诊断和处理方法。（四）要求：必开（五）每组人数：2（六）主要仪器设备及配套数：按摩床15张，计算机及投影设备1套，语音提示十四经穴针灸模型2台，针灸模型4台，高级创伤训练模型2台，数字遥控听诊触诊模拟人2台，X线阅片机2台，诊断床4张，电脑中频治疗仪1台，落地式超短波电疗仪3台，立式红外治疗灯4台，电针治疗仪2台，药物导入电疗仪4台，中药粉碎机2台，红外线治疗仪2台，冰箱1台，担架推车1台，折叠担架1台，多功能牵引机或牵引床1台，其他疲劳恢复、损伤康复理疗设备根据教学需要更新。（七）所属实验室：体育运动实验中心保健康复实验室实验四按摩的基本手法学时：4（一）实验类型：验证性（二）实验目的：学习并正确掌握按摩的基本手法，体会手法的功力，既持久、有力、均匀、柔和、深透。（三）实验内容：1．按摩基本手法视频及实地操作演示。2．按摩的基本手法分组练习。3．运动按摩、伤科按摩、保健按摩基本手法的练习和注意事项的学习。（四）要求：必开（五）每组人数：2（六）主要仪器设备及配套数：按摩床18张，计算机及投影设备1套，语音提示十四经穴针灸模型2台，针灸模型4台，人体针灸穴位发光模型1台，按摩点穴电子人体模型1台，针灸手法参数测定仪1台，推拿手法参数测定仪1台，脉象模型1台（此组设备根据教学实际选配），诊断床4张。（七）所属实验室：体育运动实验中心保健康复实验室实验五经络保健学时：2（一）实验类型：综合性（二）实验目的：通过本实验使学生了解经络诊断方法，掌握基本的经络保健技能。（三）实验内容：1．常用保健穴位介绍。2．心经、肝经、胆经、肺经、膀胱经的走行与主要穴位。3．心经、肝经、胆经、肺经、膀胱经的经络保健手法。4．刮痧、拍痧、拨罐、针灸等方法的示范，刮痧、拍痧、拨罐的操作练习。5．经络检测仪的使用、经络检测报告解读及经络诊断。（四）要求：必开（五）每组人数：2（六）主要仪器设备及配套数：按摩