友谊与爱情 高一下学期心理健康教育

友谊与爱情男女之间的友谊在人生任何阶段的处理都不是一件容易的事情，对于中学生来说，显得尤其困难。或许你目前正在纠结于一段是友谊还是爱情的关系，傻傻分不清。或许还受到了来自家庭和学校的压力，或许你无法处理……，今天，我们就一起来聊聊关于青春期的友谊和爱情。

致亲爱的高一(5)班的同学们：你可以喜欢王滨的可爱，但请不要喜欢可爱的王滨，你可以喜欢周晓的古怪精灵，但请不要喜欢古怪精灵的周晓。你可以喜欢某个女生的人淡如菊，热情似火，但请你不要喜欢人淡如菊，热情似火的某个女生，你可以喜欢一切美好的品性。在这些喜欢中，不断修正完善你找老婆的标准，但请不要让别人的青春为你的不理智买单。请珍惜给你发好人卡的女生，因为她懂得尊重感情，尊重自己也尊重你。之所以说不理智，因为爱情，它就像一棵小树，他的成长需要阳光，雨露，肥沃的土壤，精心的呵护，而这些，身为中学生的你根本给不起。因为他的经济基础不是金钱，而是时间和精力。如果你是一个有责任感的人，不用我说，你也知道，中学六年你的时间和精力应该投资到哪里。老师给早恋学生的一封信就算你已经有十足的把握进入心仪的大学，你能确保你不会影响到对方的人生轨迹？你能确保，你给她的就是她想要的人生？我对爱的理解就是，爱一定要促进彼此的成长，要让彼此比想象的更优秀。如果因为你的这份“爱”，使两个人不能在合适的时间全力以赴做合适的事情，而遗憾的错过了人生应有的高度，那就是对爱的亵渎。请你收回这份假冒伪劣的爱。14年的教学生涯，10年的班主任经历，看过太多的遗憾。爱情偶尔就像强心剂，会让两个人的成绩在短时间精进一下，但昙花一现是必然的，因为情绪的不稳定，心智的不成熟，最终都很难在学业上有好的结果。最可怕的是，当年向全世界宣战一般的感情斗志，基本在一个高三暑假就灰飞烟灭，让人倍感没劲。所以，我对于班里所谓“早恋”的学生，基本不管，不给你创造来劲的机会。但我会告诉所有的任课老师，这个人，不要管了，因为我们所有人的努力很可能因为他们之间的一个小矛盾就归零了，值得关注的学生太多了，不要在他们身上浪费精力。别怪老师残忍，你选择了爱情的甜蜜，就必须承担所有的后果，这个世界是守恒的，有得有失不是一句空话。曾经有学生开玩笑的跟我说过，老师，房子车子票子，我父母都给我准备好了，我现在就缺一媳妇。我告诉他，你缺的不是媳妇，是脑子。一个真正有质量的姑娘，不会因为你父母的慷慨跟你走，因为吃人家嘴短，拿人家手短，不是两个人奋斗所得，低眉顺眼的小媳妇不好当；如果她就是冲这些东西去的，那就更没有跟你混的必要了，她完全可以直接奔你的父辈去了，爱情面前，物种都不是问题，更何况年龄？什么都有了，比什么都没有更可怕，父母给了你一个更高的平台，实际上是加大了你奋斗的难度，你需要付出更多的努力，做出更多的成绩才能让事情有你自己的标签。这比白手起家难多了，你应该比一般人更有危机感才对，还好意思拿父母的成就在这里嘚瑟？还不赶紧闭嘴收声，加倍努力？爱情，对于中学生，就像是一件太过昂贵的奢侈品，给不起，也要不起。不是因为“万恶”的高考，也不是因为中国人太多，竞争太激烈。其实大家应该感谢高考，给你一个自我成长，自我证明的机会。从小到大，很多大事你说了不算，但从高考开始，你的人生真的开始由你做主。大学是什么？我的理解，大学就是给你一个安全的地方，让你再慢慢的长长，让你用四年的时间认清你到底想要的是什么？你要成为一个什么样的人，走什么样的路？这真的是谈人生谈理想的地方，那你说这个地方重不重要？不同的大学会带你走不同的人生之路，看得到的是找工作的难易，看不到的是文化的熏陶，价值观的引领，人生轨迹的确立。真的看到，很多学生的人生，就是从大学开始截然不同。曾经在一个教室里被同一道题难住的兄弟，几年不到就产生天壤之别你甘心吗？想想你的初中、小学同学，一定有了你感觉奋力追赶也很难追上的人，也一定有拼尽全力也追不上你的人，大学，会将这种差距变成人生质的差别。所以，再怎么努力也不为过。所以，你还舍得将时间和精力侧漏吗？醒掌天下权，醉卧美人膝，是很多男人梦寐以求的人生，但我想问一句，当她长发及腰，你是否已有了行掌天下的本领？如果你还没有做好准备，还没有足够的实力，请离爱情远点，请保持一个光棍的节操。谢谢！案例：案例分析：

对于青春期的男生女生来说，把握异性之间友谊和爱情的界限，奇缺是一件很难应付的事情，很多时候还是会傻傻分不清楚，在高中阶段你所建立的异性关系中，异性之间的友谊可能是最珍贵的，对你的成长来说也是最有益的，它给双方带来对世界，对成长的全新的认识，对事物的不同的观点和有差异的思维方式，不仅丰富目前的生活。甚至还会影响彼此的未来。拿到底你和某人之间是喜欢还是爱情呢，我们一起来做个测试吧测一测：你对某人是喜欢还是爱情下面是一份爱与喜欢的量表，可以帮助你分清楚你和某一位异性之间的关系是喜欢还是爱。答题方式：请你锁定一名你心仪的或者是你正在交往的异性，请依照你个人对题目真是的想法或情感反应来作答，以是或否来表示你是否同意题目的叙述。1.他（她）觉得情绪低落时、我觉得自己有责任让他快乐起来。2.在所有的事情上我可以信赖他（她）。3.我觉得要忽略他的过错是一件很容易的事情。4.我愿意为他做所有的事情。5.对他我有一种占有感。6.若是不能和他在一起，我会觉得非常不幸。7.假如我孤寂，首先想到的就是去找他。8.在世界上，也许我关心许多事，但有一件事情就是他幸不幸福。9.不管他做错什么，我都愿意宽恕他。10.我觉得他的幸福是我的责任。11.当我和他在一起时我发现我什么事都不做，只是看着他。12.没有他，我觉得难以生活下去我。13若我也能让他百分之百信任，我会觉得十分快乐。14.当我和他在一起时，我发觉两人好像都有同样的心情。15.我认为他非常好。16.我愿意推荐他去做令人尊敬的事。17.以我看来他特别成熟。18我对他有高度的信心。19.我觉得他会给大部分人留下很好的印象。20.我觉得自己和他很相似。21.我愿意在班上或团体做什么事情都投他一票。22.我觉得他是许多人中容易让别人尊敬的一个。23.我认为他是十二万分的聪明。24.我觉得他是我所有认识的人中最讨人喜欢的一个。25.她是我想学的那种人。26.我觉得它非常容易赢得别人的好感。计分说明：1.第1—13题，代表个人对对方的“爱”情绪或感觉成分多寡。如果计分上你的A值越高，代表你对对方的爱意越高。2.第14—26题，代表个人对对方的“喜欢”情绪或感觉成分多寡。如果计分上你的B值越高，代表你对对方的喜欢越多。3.比较A和B两个数值，若A大于B越多，表示你对对方的爱比喜欢的感觉还要强烈，若B大于A越多，表示你对对方喜欢比爱的感觉还要强烈。4.若A和B两个数值接近或相同，则表示你对对方的感觉比较暧昧，或是对对方爱和喜欢的感觉皆有。爱情喜欢喜欢与爱情傻傻分不清喜欢爱情只看到对方吸引自己的地方，并不了解对方的全部对对方全面了解，欣赏其长处，接纳其短处更多地是关注自己的感觉往往以对方为中心在乎是否拥有愿为对方付出，更在乎对方的成长喜欢更多希望彼此间的平等和信赖。爱情却更多要求彼此间的“一体化”。而且纠缠着各种不安。高中男女生交往原则：

1.不必过分拘谨；2.保持一定距离（特别是心理距离）；

3.举止落落大方；4.文雅庄重，自尊自爱；

5.不伤害对方的自尊心；

6.不卖弄自己，令人生厌；7.不过分严肃，不过分轻薄；

8.尊重民族传统，尊重地方习俗。男女生该如何交往1、要注意交往方式。在与异性交往的过程中要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。青少年男女以集体交往为宜，课堂上的讨论发言，课后的议论说笑，课外的游戏活动等，为大家创造了异性交往的机会。使一些性格内向、不善交际的同学，免除了独自面对异性的羞涩和困窘；一些喜欢交际的同学，满足了与人交往的需要。每个人都融入了浓浓的集体气氛中。在集体中的异性交往，每人所面对的是一群异性同学，他们各有所长，或幽默健谈，或聪明善良，或乐观大度，或稳重干练……这就使我们在吸收众人的优点的的同时，开阔了眼界和心胸，避免了只盯住某一位异性而发展"一对一"的恋爱关系。2、要自然交往。在与异性交往的过程中，言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其辞；既不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系，像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然，思无邪，交往时自然就会落落大方。3、要把握交往的尺度，与异性交往要适度。《刺猬的故事》

森林中有十几只刺猬冻得直发抖。为了取暖，它们只好紧紧地挤在一起，却因为忍受不了彼此的长刺，很快就各自跑开了。可是天气实在太冷了，它们又想要挤在一起取暖，然而挤在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开。就这样反反复复地分了又聚，聚了又分，不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎。最后，刺猬们终于找出了一个适中的距离，既可以相互取暖而又不至于被此刺伤。

问题：这群刺猬对我们有什么启发？

教师：异性交往应把握好“度”。距离是一种美，也是一种保护。高中阶段的异性交往友情或许是一种最好的选择，因为我们在年轻时最宝贵的时光中，相互关爱，取长补短、相互激励，携手共进！我们要进行符合年龄身份的交往，掌握好与异性同学交往的技巧和尺度，男女同学都要学会自爱。4、男女交往要真实坦诚。诚信是正常人际交往的基础。《论语》中曾子曰：“与朋友交而不信乎？”自古以来，诚信就是一种美德，他使人与人之间充满真情，增进相互的信任。同学交往切记诚信为本。为防患于未然，对于抱着谈情说爱为目的的约会，最好婉言谢绝，让对方明白你的心思，放弃对你的追求。但要注意方式方法，不可伤害对方的自尊心。对于纠缠不休，甚至威逼诱吓的人，就要请家长、老师、同学、朋友们帮助处理了。只要把握与异性交往的尺度，诚恳对人，热情大方，自尊自重，便能处理好与异性的关系，以自身良好的修养和人品赢得异性的尊重和友情。5、要坚持高尚的道德情操。男女交往过程中，应注意分清男女有别和友谊与爱情之间的界限。首先，从个人角度来说，要有意识地培养自己的高尚情操，提高自己的文化修养，把注意力集中在学习和工作上，自始至终都要自尊、自爱、自强，避免庸俗腐朽的性爱意识的影响。其次，要胸怀坦白，光明正大，切不可因感情冲动而不顾男女有别，言谈举止要做到文雅庄重，避免脏话、粗话，不讨论只在同性面前才能讨论的话题。再次，对别人的交往不冷眼，不遏制，不捕风捉影，不制造流言。Time走过de时光Theposttime我曾经爱过你：爱情，也许在我的心灵里还没有完全消亡；但愿它不会再打扰你；我也不想再使你难过悲伤。我曾经默默无语地、毫无指望地爱过你，我既忍受着羞怯，又忍受着嫉妒的折磨；我曾经那样真诚、那样温柔地爱过你，但愿上帝保佑你，另一个人也像我爱你一样。那年那月的一个美好回忆Thatday心灵寄语《所有的日子依旧美好》世间万物各有时节，过早地成熟