探秘情绪+教学设计 心理健康七年级上册_第1页
探秘情绪+教学设计 心理健康七年级上册_第2页
探秘情绪+教学设计 心理健康七年级上册_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

《探秘情绪》教学设计教学目标：1、使学生认识到他们的“情绪”，使他们认识到他们在面对各种事物时所表现出来的各种“情绪”，并认识到各种“情绪”所表现出来的各种行为。2、使学生对“情绪”有一个正确的理解。3、指导学生如何正确地发泄自己的“情绪”。教学重难点：使学生对“情绪”有一个正确的理解，指导学生如何正确地发泄自己的“情绪”。教学过程：一、情景导入1、各位同学，欢迎大家进入心理学课，与我一同探索“情绪”的秘密。2、每天，都有许多事在我们周围发生。这些东西，都会引起我们“情绪”的回应，让我们高兴，让我们生气，让我们伤心，让我们愤怒。3、大家一起回想，当你在自己的生日那天，收到自己梦寐以求的礼物时，你有何感想？和同学发生争执，感觉如何？好友要转校，你有何感想？你在看一部很惊悚的片子时，感觉如何？4、快乐，悲伤，愤怒，恐惧，这些词都可以用来表示我们的“情绪”。“情绪”是指人们在获得或不获得满足时，所表现出来的一种精神上的经历与感觉。二、探究新知1、我们最常见的“情绪”有：喜悦，愤怒，悲伤，恐惧。2、同学们，你有没有感觉过这样的“情绪”？当这样的“情绪”降临时，你会表现出什么样的神情和身体姿态？你好好想想。3、下面，让我们做““情绪”的木偶”：观察“情绪”这个字，用表情，动作，把这个“情绪”尽情地表现出来，然后一动不动地呆上10秒钟。做完这一切，他说出了自己的想法。4、“情绪”的不同，使我们的表情、行动反应不同，也使我们的思想呈现出不同的色彩。接着，教师说出了一个单词“情绪”，要求学生用自己喜欢的颜色来表示这个单词的“情绪”。喜的，悲的，怒的，惊的……5、同学们，你们所选的色彩分别代表着什么“情绪”？让我们共同创造属于我们自己的““情绪”饼”！用你所选的色彩来装饰你的蛋糕，以表示你的心境。6、“情绪”犹如“神奇果”，对人有魔力。有时候，这能给人带来活力和动力。有时候，这会让人精神萎靡，精神萎靡。“情绪”对人的行动、对人的生命产生了重要的影响。7、有什么办法能帮我们控制自己的“情绪”？8、一，调虎离山。沉溺于一件令人不快的事情，往往会给人的“情绪”带来消极的影响。我们可以找点其他的事情来分散一下注意力。第二，对“情绪”的合理宣泄。适当地哭泣，向朋友和家人倾吐心事，大声呼喊，适当地锻炼身体。第三，自我催眠。当人们处于负面“情绪”时，可以借助名人名言、故事和英雄人物等对“情绪”进行调节，从而达到自我调节的效果。第四，深吸一口气的方法。一种用缓慢而深邃的呼吸，来缓解紧张，降低兴奋度，让起伏不定的“情绪”变得平稳。请学生站立或坐下，微微闭上眼睛，摒弃杂念，尽量用鼻子吸气，微微屏息，满数一、二、三，慢慢地用口呼气，同时数一

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论