挫折演讲稿(10篇)

挫折演讲稿(精选10篇)挫折演讲稿篇一

大家好!

“不经受风雨，哪能见彩虹”。这首歌从上学校三班级就开头陪伴我，随着我成长。

上学校时，我学习成果还不错，是班上的“三好同学”之一。自从他转来之后，我就被挤开了，老师非常看好他，让他当上了班长。我心中非常生气，心想他为什么刚来就当上了班长?凭什么?我心中愤愤不平，心中把他诅咒了千万遍。可是他的确有本领，每次考试都超过了我，位居全班第一。我一下子变得手足无措，只好选择了“冷战”。他打招呼我也不理，找我玩我也不去。

在各种的小道消息打听下，我最终了解了他唯一的不足——家庭环境不好。我借此机会，趁机戏弄他，为他办了一个捐款会，最终捐了十三块二毛六。我站在一边看他尴尬的样貌，没想到他比我还狠，一把把钱装到自我口袋里，说：“谢了，你真大方。”我气得咬牙切齿，却没有方法。

又过了几天，我施尽了千方百计，也没伤着他一根毫毛。到了最终，我只好和他讲和。他也毫不生气，可我还是在嫉妒他，嫉妒他为什么这么厉害，这么完善。

我看得一头雾水，回答道：“不明白”。

他缓缓地说：“你假如和蜘蛛一样，凭你的天分，你必需会超过我的。我和那木棍一样。打击你，让你受挫，促进你成长。

挫折演讲稿篇二

大家好！

挫折是什么？是滋润生活的雨露；是顽强者的台阶；是软弱者的拦路虎……生活，有了挫折才漂亮！平常，“逆境”与“挫折”令人们“谈虎色变”！这次，《挫折也漂亮》主题活动，让我熟悉到——挫折是把“双刃剑”！

我抱着盼望走出考场，期盼着进入盼望杯复赛的喜讯……可是，我却没在那名单上观察“朱徐嘉怡”四个字，绝望刹那间溢满全身，不争气的泪水从眼眶里漫出来。我心里一遍遍哭喊：我厌烦数学！钢琴达人——刘伟的故事飘入我的生活！一个达观向上的哥哥的.影子映入我的生活，我为自己惭愧——惭愧我面对挫折的方法！从今，我变回了一个爱闹、爱笑的小女孩，我的好胜心也激起了我学习奥数的信念！转瞬间，又一年盼望杯来了……忐忑环围着我，面对“100”题，我坚决地告知自己：去年的失败，会成为我胜利的契机！“进复赛了！”妈妈看似平淡的语言中有掩饰不住的感动！我更是感动得一蹦三尺高，我并不是为进复赛而感动，而是在挫折中成长的我！我在挫折中收获的不只是阅历，更多的是面对失败的方法，我的词典里不会再有“气馁”！

挫折演讲稿篇三

人的生命似洪水在奔流，不遇到岛屿、暗礁，难以激起漂亮的浪花。是啊！困难与挫折不正是岛屿和暗礁吗？只要我们微笑面对，就肯定能够谱写漂亮的人生。

那一天，我与挫折相遇。教室里没有一点儿声音，就连针掉在地上都听得见。我不停地搓着双手，心也扑通扑通直跳。“黄重羽，80分。”当时，我还没有完全缓过神来，脑子里一片空白，我走上前去拿试卷，刘老师那目光盯在我身上，使我浑身发凉，寒气透骨，我坐在位子上，被分数的阴影包围着，在讲试卷时，我也把试卷的分数用手挡着，生怕别人观察后会讽刺我，称赞我。看着试卷上一个又一个错题，我的心情就和这成果一样一落千丈。下课了之后，我调查了我们这组每个人的成果，许多人都比我高，我觉得我就是一个失败者，一个无理力争的失败者，记得那一上午，我的心里总有挥之不去的阴霾，它覆盖着我，让我在黑暗中无法见到一丝光明，晚上下了晚自习后，我和伴侣一起回家，便问了同学一句：“你的英语考试得了多少分呀？”她自信地回答：“112分，你呢？”我没想到她会反过来问我，我一时也不知道怎么回答，迟疑了许久，她却告知我：“遇到难事，要有一个良好的心态，微笑着动身，一切都会是过眼云烟。”“微笑着动身？”“是啊！你想，人生总会有不称心的事，只要你摆正心态，以微笑去面对挫折，就肯定会得到命运之神的垂青。”“对，微笑着去面对。”我握紧拳头，脸上开放了绚烂的笑容。

不住了，从沙发上跳了起来，对我吼道：“你和最高分之间的差距就是35分，上课45分钟不知干什么去了，同样的老师，同样的学习环境，可成果却是大不相同！”我再也掌握不住了，眼泪不自觉地哗哗流了下来，心里也像被针刺了一样，是那么的重，也是那么的痛。我不敢面对父亲的眼睛，只好低着头，任泪水尽情地拍打着地面。曾经一向自大的我，这时却像变了一个人似的。父亲没有再骂我，而是径直走到房里，当着我的面关上了房门。我来到阳台上看着满天星空，想起了伴侣对我说的话——“以微笑面对挫折。”是啊！人生苦短，为什么总要那么难过难受呢？不快乐是一天，快乐也是一天，失败的结果假如我不快乐就能转变吗？那为什么要让自己不快乐呢？由于有微笑，我可以面对挫折，布满士气，挥洒爱的阳光。仰视星空，这浩瀚的星空，就犹如现在我的心情一样，都是那么开阔。

或许只有地狱的磨炼，才能炼出制造天堂的力气，或许只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱，让我们以微笑来面对挫折，面对生活，面对一切吧！

挫折演讲稿篇四

每个人，都只是芸芸众生中的一员，就犹如茫茫原野中的一棵草，汪洋大海中的一滴水。同样，每个人都无法预料将来是什么模样，是圆或是方？我们每个人都会历经困难险阻，在挫折中沉浮。然而，无力转变外在环境的我们却可以转变自己的态度和内心。

我的身边就有这样一些伴侣，他们好像没有什么苦恼，脸上总挂着无忧无虑的笑。他们遇事从容不迫，宠辱不惊，也更加顽强，能够坦然面对生活，英勇接受挑战。

举个例子，我们班级的领跑者蒋政儒同学，他高一入学时成果仅算是中等，然而却一步一步在进步着，从班级两百多名到前二十，他的脚步仍旧不曾停止，不因一次的成果优异而傲慢自满，也不因同学们或惊羡或赞美的话语而得意，更没有因一次失误而灰心丧气，他总是微微一笑，然后埋下头去，耕耘在学问的海洋中。

微笑面对生活的人，生活也会回以他微笑。

成果考砸了，你或许会受到父母的责怪，但是，你也可以借机找到你学问中的漏洞；遭到了失败与挫折，难过失意的你其实正在向胜利不断迈进；受到批判了，你或许会感到惭愧生气，但同时，你也就熟悉到了自己的缺点，向你的成长之路迈进一步。

换一个角度看世界，你的人生或许会截然不同。

愿望受阻以后，人生未必就是一片荒芜，倒有可能重新被葱绿掩盖，消失新的转机。每一个获得胜利的人，都必定经受了常人所不曾经受的巨大挫折。适时地转换心态，微笑面对挫折，人生才会更加美妙。

微笑拥有一种神奇的力气。它能使全身瘫痪的人成就精彩人生；能使失去一条腿的舞者在舞台上转出最美的旋律，能使每个人的人生都拥有一片晴空。

时常思索，时常微笑，其实挫折并不算什么。

假如幻想被挫折轻易地打倒，那必定是你信念不足，执着不够。

时间不会管我们是否迷茫徘徊，它会始终冷静地流淌着。

我们无法使挫折停止，但却能使心态转变。

信任自己，一个敢于微笑面对挫折的人，终会有一片属于自己的天空。

我们应当如何面对挫折

敬重的老师，友爱的同学们：

期中考试在大家紧急、劳碌的身影中悄然而去，却将各种不同的感受留在我们的心中：或是因有所进步而喜悦，或是由于考试的不如意而懊丧。总之，有人幸福着，有人苦痛着。但不管怎样，我们都应当微笑着去面对生活，面对成长当中的各种挫折。

挫折是幸福的路障，同时也是幸福的烘托者。每个人的生活中都会有或多或少的挫折，而由于挫熬煎砺取得的胜利才会更加值得去珍惜。作为高中生的我们，处于人生进展的黄金时期，对于生活学习上的挫折，更要调整好心态，把握正确的方法去面对。

乐观正视挫折。挫折之所以存在，是由于我们对于自己的高要求。从丰满的幻想中醒来，患病骨感的现实打击，这种距离和落差感就是挫折。往往我们会对别人高不行攀的成果抬头仰视，艳羡嫉妒甚至恨他们看似轻易就取得的胜利，而常常忽视了他们背后付出的超乎常人的努力。我们在迷茫中找寻胜利捷径的时候，孰不知别人早已一步步到达山腰。惧怕走远路、多走路的挫败感才是真正的死路。人生就像一颗茶叶蛋，挫折造成的裂痕只会让它更加入味。我们班的杨玉英、胡馨丹、姚志豪等同学总是孜孜不倦的学习，他们将学习的难题化作动力，厚厚的学习笔记本更是全班传阅。对待挫折他们没有穷酸秀才式的埋怨、也没有祥装成天赋异禀，更多的是正视挫折，然后战胜。

乐观面对挫折。当有一道数学百思不得其解时，当文理分科遭到自己意愿和父母冲突时，先冷静下来，深吸一口气，舒缓紧绷的神经。在清楚的头脑中思索解决的途径，把每次挫折当做一次阅历。或许下次考试时遇到做过一遍的难题时，你会庆幸自己的运气，其实不然，是自己面对挫折的熬炼积累了运气。事情是否是挫折并非来源于事情本身，而是个人对他的观念打算，扭转心态，生活其实可以很幸福。

每个人都有心中抱负的前途，挫折会阻挡奋斗的激情，但微笑面对，脚步就不会停下来。

最终，我想将文学大师冰心的话和每一位同学共享：“胜利的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当时她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，撒遍了牺牲的血雨。”所以，要想让青春之花开得更加明艳，我们无论身处何境，都请用微笑去面对吧！

挫折演讲稿篇五

或许，幸福、欢乐、胜利很让人记忆深刻，但我始终都知道，最让我记忆深刻的是那把我从高处狠狠摔下来的.苦痛，是那曾令我埋头痛哭的失败，是把我压趴下的挫折。我永久无法遗忘那种难受，只有亲身经受过的人才会懂，但是我从不曾埋怨过，现在的我深知有些感谢它，若不是曾经受过那种苦痛的过程，我可能就会因一些小挫折就轻言放弃了，我也不会有士气再经受一次失败过还能去努力奋斗，还能安静对待，淡然处之。

曾经的我从没经受过失败，也不知道失败是什么感觉，所以我不允许自己失败，无论任何事。就算是玩嬉戏时的失败也会令我介意很久，而且失败后我就赌气的不会再玩下去，由于这个毛病许多伴侣都说过我，我始终不愿承认，在她们说的时候就一笑了之，不管她们的言论。

或许是上天看我过得太过轻松，或许是上天也觉得我的性格在以后很难步入社会，所以就将那样多的困难放在我前行的路上，令我措手不及，也被伤得遍体鳞伤。在我要上六班级时，我跟着妈妈来到了石家庄，被迫转学在北铜冶上学，结果老师说我的基础太差，直接上六班级成果会不好，学习也跟不上，让我考虑一下要不要上五班级，我知道她说得对，但那让我觉的自己很笨，但最终也只好屈服，我始终不敢告知任何人我上过五班级，我不知道为什么，我很内向，不会主动和别人交谈，我也怕他们会不喜爱我，会不会孤立我，我怕自己学得不好会被称赞，但相处一段时间后，我觉得她们对我都很好，我的性格也变得好了很多，但那种自负的心理还是有的，由于我的语文成果和数学成果都很优异，所以我始终很骄傲，也有一丝自负。偏偏我的英语却差得不行，每次考试发下成果的那一刻，我的心里都有一种极度委屈的感觉，老师曾说我要是再考40多分就回三班级补课去算了，她当着全部同学的面说出这句话的时候，我的心好难过，好难过。但我又无能为力，我唯一能做的就是努力学习，那天我独自哭了一场，擦干眼泪后告知自己，这都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。

从那一天起，我学会了在失败面前自嘲来劝慰自己，掩饰自己。

进入了学校，我才知道曾经的自己有多傻，有多幸福，原来曾经把我压倒，令我苦痛的失败，不过是一些小事罢了。第一次期中考试时，我以为以自己的力量肯定能一鸣惊人，谁知道我的成果竟然只能考到全班级20多名，我不知道自己是以什么样的心情面对的，只知道当全部人问我，我考得如何，我考了几分时，我是笑着告知全部人的，并且在她们要劝慰我时候，开玩笑的说，这考的挺不错的，我挺知足的。而且只是一次考试，有什么呀。只是在那天晚上我把自己关在房间里哭的泪流满面，直到睡着，那次过后我更努力地去学习，更舍命的表现自己。

全部熟悉我的人都说我是一个有些傻，也从不在乎什么成果，甚至有些人认为我的成果根本没有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失败我不是不在乎，只是不愿在人前展现出我的脆弱，我只是把那些痛记在心里，告知自己只有知道心里有多痛，才会知道要付出多少努力，才会让自己长记性，不再犯同样的错。

或许失败让我经受了太多的苦痛，或许挫折把我一次次摔在地上，或许苦痛让我一回回哭泣，但是，凤凰涅盘要浴火重生，我想人也只有经受过苦痛才能胜利，感谢失败，感谢挫折，感谢苦痛——我愿如凤凰一般浴火重生。

感谢大家。

挫折演讲稿篇六

大家好！我是194班的xxx。我今日给大家演讲的题目是《成长，因挫折而精彩》。

每一个人的一生中都会遇到许多的挫折，你只有制服了这些挫折，才会走向胜利。离胜利最近的时候也是你最苦痛的时候，正如黎明之前最黑暗，你只有英勇的走下去，才会获得胜利，获得新生。像神话中的凤凰一样，只有经过了烈火的焚烧，才会涅槃重生。

我们九班级的同学即将迎来中考，这是我们人生中的第一个转折点，它将打算我们以后的命运——是走向社会，还是迈进更高一级的学府。

到了九班级的下期，作业和试卷非常多。还记得有一个周末，七个科目的老师布置了许多的家庭作业，我琢磨了一下，就凭我根本就做不完。所以我就赌气一样都不做，等着挨老师的骂。果真到了星期一，老师把我叫到了她的办公室。

我心中突然警醒，我说：“我做。”老师满足地笑着说：“去补作业吧！”经过老师这一连串的反问，我心中的目标又坚决了起来。

我是一个胖子，在中考的时候，我们要考体育，所以在紧急的学习之余，我们还要训练体育测试项目。我很悲伤。每次跑步的时候我总是跑在最终面，有些跑的快的同学还能够超我一圈多。有一次跑步的时候，我突然肚子有点疼，就跑到了一边，站着不动。一会儿，教育主任走了过来，他问：“同学，你怎么了？”我说：“老师，我肚子疼。”他说：“这点小困难，能够克服就克服了，实在不行就休息一会儿，等一下缓过来了再跑。”这时候，班主任也走了过来，她说：“小刚，你又跑不动了吗？”我说：“我今日肚子又疼。”老师“哼”了一声，明显不信任，又说：“就你这种状况，不敢挑战自己的极限，还想考重点中学，不用费劲了，还是回家跟爷爷一起种田吧！”我知道老师是在激励我的斗志，我被激怒了，不服气地说：“跑就跑。”然后，我又跟上了同学们的脚步，刚跑半圈肚子又疼起来了，我心中想着：我肯定要坚持，我要考上重点中学，体育肯定不能拖后腿！梁罗刚，坚持，再坚持！

面对挫折，肯定要拥有一个乐观向上的心态，要有一个坚决的信念，这样才会走出挫折，走出逆境，获得胜利。我要做那涅槃的凤凰，在烈火中重生，在九天之上自由的飞行！

我的演讲完毕，感谢大家！

挫折演讲稿篇七

一个人，总有肯定的目标，或许这一辈子都在为实现这个目标而奔跑着。没有挫折的人生，是看似幸运实则贫乏的人生。所以，我们遇到挫折不能回避，要坦然面对，如：贝多芬，他一生中几次濒临崩溃的境地：度过凄惨的童年生活后，青年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪，备受打击。但他始终坚持创作，最终获得巨大胜利。

在爱迪生创造灯泡的时候他失败了许多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，胜利已经变得渺茫，还是放弃吧!”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发觉有一千多种材料不能做灯丝。”最终，他经过六千多次的试验最终胜利了。

张海迪，5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开头了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有懊丧和沉沦，她以坚韧的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，她对自己的人生布满了信念，通过不懈的努力，最终获得胜利。

人生路上，挫折经常会没有预警地从四周八方袭来。我们要坦然面对，只有经受挫折才会进步、胜利、到达人生之巅。否则，不经受风雨如何见彩虹。

挫折演讲稿篇八

大家好!今日我演讲的题目是《战胜挫折，走向胜利》。

人生不如意，十有八九。挫折是人生的必定，它犹如人生的`影子，将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇到各式各样的挫折。

有一个人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统再度落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员还是落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!大家知道这个人是谁吗?(互动)

对，他就是就是林肯先生!

同学们，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。挫折不仅是一种难得熬炼，也是上天给予我们的一笔财宝。比如成果不好，我们可以找出其中的缘由，解决它，把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”。同学们，让挫折点燃我们心中的信念之火，让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛，信任我们最终肯定能够走向胜利的彼岸!

最终，请大家跟我一起说“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”

我的演讲完毕，感谢大家!

挫折演讲稿篇九

夏衍曾说过：“种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，由于有了阻力才有磨炼。”契诃夫也说过：“困难与熬煎对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锐利的钢刀。”由此看来，苦痛、挫折不仅是困难，更是胜利的基石。

每个人都渴望胜利，但通往胜利的道路上布满了挫折，它们如恶魔一般对你虎视眈眈，并随时都有可能扑向你，将你战胜；它们手中仿佛有一套枷锁，将胜利牢牢的锁住。但假如你能将挫折战胜，就会成为胜利新的仆人。

回首世界历史，穿越时空隧道；很多胜利者的经受告知我们，没有挫折这只拦路虎挡路，他们的胜利将没有意义！

春秋后期，南方的吴越两国强盛起来，绽开了激烈的争霸战。在一次激战中，越军惨败，几乎全军覆没，越王勾践屈辱求和，夫妻俩为吴王守墓、牧马，当奴仆侍奉吴王。三年时间忍辱负重，才赢得吴王信任，回到越国。回国后，他决心报仇，洗雪国耻。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕头；睡觉前、起身后、吃饭时，都要尝尝苦胆的味道，以提示自己不忘亡国之耻。由于勾践坚决了报仇雪耻的信念，又发奋图强，最终在公元前473年一举战胜吴国。吴王夫差自杀身亡，勾践重新跃上了皇帝的宝座，成为春秋末年的霸主。

越王勾践的胜利离不开他战略战术运用得当，但更应当取决于吴王夫差赐给他的挫折；如果吴王没有攻打越国，勾践连续做他的皇帝，他没有经受过挫折——不了解挫折带来的这种苦难，他是否会成为一代明君？他是否能够成为春秋霸主中的佼佼者？他是否会成为现代历史教科书中家喻户晓的人物？大家都知道，答案是否定的。

好了，我们再聊一聊闻名科学家爱迪生，这个影响世界的人。爱迪生一生中创造了很多东西，他也因此功成名就——建了自己的工厂，但他并不是好运的，幸运女神仿佛在戏弄他：那是一个隆冬的夜晚，爱迪生的工厂突然失火。顷刻之间，做唱片用的材料赛璐珞，化学品及大量的可燃物品全部燃烧起来。他全部的财产都在大火中烧光。爱迪生看到熊熊烈火吞噬了整个工厂时，他竟兴奋地大叫起来：“这样的大火，真是百年难得一见啊！”并随后找来了他的家人，来观看这样的大火。这时的爱迪生已经67岁了，人们都在揣测，这场大火或许烧去了爱迪生全部的盼望，他可能受不了这样的打击；可能他将从今心灰意冷地寂静下去了。可爱迪生却出乎人们的意料——他马上重建了工厂，在一个多月后创造了留声机。正是由于爱迪生面对挫折不畏惧，英勇前进，才创造了留声机；假如他受不了这次的挫折而放弃的话，那么，世界上也就不会有一项宏大的创造，那么，人们也会多一份孤独     。人的一生，不会一帆风顺，挫折是必不行少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而强者拿它垫脚。你的一生中肯定会有挫折，那就战胜挫折，走向胜利！记住，生活因挫折而精彩！我的演讲结束，感谢！

挫折演讲稿篇十

大家早上好!我发言的题目是《挫折与胜利》。

困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前;也可使人精神兴奋，经受磨练，增长才能，增加意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达胜利的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了创造一种专