妇一科腹腔镜手术健康宣教

妇一科腹腔镜手术健康宣教什么是腹腔镜：它是一种带有微型摄像头的器械。腹腔镜手术就是利用腹腔镜及其相关器械进行的手术：使用冷光源提供照明，将腹腔镜镜头（直径为3-10mm）插入腹腔内，运用数字摄像技术使腹腔镜镜头拍摄到的图像通过光导纤维传导至后级信号处理系统，并且实时显示在专用监视器上。然后医生通过监视器屏幕上所显示患者器官不同角度的图像，对病人的病情进行分析判断，并且运用特殊的腹腔镜器械进行手术腹腔镜手术的开展，减轻了病人开刀的痛楚，同时使病人的恢复期缩短，并且相对降低了患者的支出费用，是近年来发展迅速的一个手术项目―、术前宣教：注意个人卫生，脐部要用温水洗干净，可用棉棒蘸肥皂水或植物油将脐孔内的污垢去除在消毒。在饮食方面，术前一天应以清淡、易消化食物为主，切忌大鱼大肉，以防引起术后肠胀气。同时，要做好思想准备，调整心理状态，保证充足睡眠。必要时可遵医嘱口服镇静药物。二、术后宣教（一）饮食：术后6小时内禁食禁饮，6小时后可进水、米汤、肉汤、菜汤等流质饮食，少量多餐，肛门排气前勿进糖水、牛奶、豆浆等易产气食物以防腹胀。排气后可进如蒸鸡蛋羹、稠粥、烂面条、碎肉、碎菜、果泥等半流质饮食，逐步过渡到普食。手术后应多进鱼、肉、蛋、奶等高蛋白及新鲜蔬菜水果等高维生素食物以利于机体恢复，贫血患者可多进动物肝脏、动物血、大枣、黑木耳、红豆、阿胶、桂圆等补血食物，勿进酸、辛辣刺激性饮食，注意饮食卫生。（二） 活动：术后6小时内去枕平卧，头偏向一侧，6小时后垫枕头，翻身活动，或取半坐卧位。早活动可减少血栓形成和肺部感染，恢复肠道活动、促进伤口恢复。活动的恢复也是一个循序渐进的过程，可先在床上坐，然后下地在床边站立，如无头晕乏力，可行走，刚下地时要有家属或其他护理人员陪伴，以免摔伤，以后逐渐增加活动量。活动量要量力而行。如活动时伤口疼痛严重可口服止痛药物。（三） 术后体温：术后72小时内，体温在38.5C以内都是正常的。手术后低烧属于正常的生理反应。肌体通过小幅度体温升高来增强各种酶和细胞的活性，以修补破损的组织。但是要注意观察刀口附近是否存在感染。（四） 双肩痛痛：腹腔镜术后一些患者会出现明显的肩膀痛，与腹腔镜特殊体位（头低位）双侧肩被压迫和腹腔镜气腹残留的气体在膈下积聚，产生膈下反射性疼痛有关。这种疼痛多出现在术后第1天，持续数小时至1-2天不等，慢慢地这些气体会重新吸收排出体外，与术后恢复良好与否没有关系。（五）术后康复操：第一节抬腿运动抬左腿，抬右腿，重复一次，这样有助于预防下肢静脉血栓的发生；第二节侧身运动左侧身，右侧身，重复一次，这样有助于预防背后压疮的发生；第三节屈肘前后摇上肢运动屈肘前摇上肢，屈肘后摇上肢，这样有助于预减轻皮下气肿引起的疼痛；第四节捏肩运动这样有助于预减轻肩部皮下气肿引起的疼痛；第五节扩胸运动这样有助于预减轻背部皮下气肿引起的疼痛；第六节按摩腹部至右向左，至上而下，掌指稍用力，有节奏的按摩腹部，这样有助于减轻腹胀。三、出院指导：（一） 饮食：进高蛋白、高维生素、高热量、含铁丰富的饮食。（二） 休息：腹腔镜子宫全切术休息三个月，其他范围较小的手术一个月。（三） 活动：避免重体力劳动和激烈的体育运动，两个月内避免提重物。（四）卫生：切口保持清洁干燥，10天后可淋浴，禁止盆浴，注意有无红肿热疼等感染情况。少量阴道出血是正常情况，及时更换卫生垫，每日更换内裤以防感染。（五） 性生活：腹腔镜子宫切除后禁止性生活3个月，其他手术一个月。（六） 复查时间：术后一个月，之后三个月，半年，一年等来医院复查。开诊时间：周一至周日上午8:00-11:30下午：14:00-17:30国家法定节假日专家门诊除外，其余就诊时间均不变就诊地点：六盘水市妇幼保健院（门诊大楼4楼）专家门诊四楼：周一：刘春华周二：道寿丽（妇一科主任）普通门