初中初一体育教案

初中初一体育教案（10篇）一、设计理念

为使学生进一步了解青春期心理安康，了解自己了解同学，培育学生互助、协作、探究性学习的力量和创新精神二、学习目标

1、了解青春期心理安康

2、了解青春期易产生的心理问题3、了解调整心理问题的途径

4、能利用计算机互助、协作、探究性学习5、仔细完成教室布置的作业一、重点和难点

1、重点：青春期常见心理问题2、难点：调整心理安康的途径

二、教学预备

常规学习用具

三、教学过程

导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观看学生的表情。让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生怀疑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观看状况随机应变。导出：人际关系敏感（与异性在一起不拘束）的心理特征。从而导出本课题；青春期心理安康。

（一）你了解青春期心理安康吗？

1、安康的概念：（略）心理、身体、社会适应

2、青春期的三个阶段（略）结合课本

前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）中：（女：13—16岁，男：14—17岁）后：（女：17—23岁，男：18—24岁）3、青春期心理安康特征（p10彩表）

（二）青春期常见的心理问题及缘由（p11彩表）

1、让学生看清晰布表格里的内容

2、对比表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？

3、用小纸条写下来

（三）调整心理安康的途径

1、积极的体育熬炼是调整和形成安康心理的重要手段。

2、解决心理问题的途径

①自我调整

②进展心理询问，了解询问的方法。

（四）分组争论

（五）教师总结

作业：进展心理询问，了解询问的方法。

初中体育教案篇二

1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能仿照做出动作全过程

2、心理安康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习

教学重点：

团身要紧

教学器材：

海绵块若干块体操垫

教学过程：

一、根底性诊断练习

1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他外形？

学生：（由于圆形好看、圆形物体滚动的快……）

问题（2）：同学们让我们先来做个试验，我们拿一块砖头和一只篮球来试验，教师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很明显是篮球，大家可以从这个试验中得到什么？

学生：球形物体滚动时的摩擦力比拟小，所以滚得远

师：我们在练习后滚翻时肯定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。

2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？

二、理解性诊断与矫治

1．让学生提出方案

2．教师供应器材

3．分组进展练习得出可操作性的方法

三、优化评讲

1．各组推举一名学生将本组的练习方法展现给其他小组观看

2．教师提出要求：

（1）安全性

（2）可操作性

（3）简便易练性

3．从中可以得到几种最抱负的练习手法

A．利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间

B．利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习）

C．双手抱膝连续团身起练习

四、学生自我诊断与矫治

1．分组练习体会这两种方法毕竟是否适宜

2．相互帮忙

3．得出结论：这三种方法都很适合与团身练习

五、进展性诊断练习

1、讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等帮助动作。

2、教师示范着重让学生看清预备姿态（两脚两膝要并拢，低头含胸必需要）

3、学生尝试性的进展练习

4、教师巡回指导

六、自主性学习诊断（课堂小结）

师：在今日的练习中大家得到哪些东西？

生：为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法，通过实践我们也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危急。

初中体育教案篇三

一、指导思想

本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生进展为本”的教育理念，树立“安康第一”的指导思想，结合初三体育中考中的选测工程篮球，教会学生根本的行进间运球上篮动作，体会起步点与连贯动作协调全都。通过体育课激发学生对体育运动的兴趣，开发学生潜能，突出“健身育人”的课程理念。

二、教材分析

行进间运球上篮是篮球技术中较难把握的一项技术，特殊对于女生来说具有肯定难度，通过各种形式的练习，使学生建立根本的动作表象。主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心，并能在练习中加以灌输，到达要求。

三、学生状况分析

在教学中发觉女生对于行进间运球上篮的把握与男生相比相对较弱，为了解决这一问题，采纳循序渐进的方法，在学生已经把握原地运球与原地投篮的根底上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课是学习课，要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的根本要领，50%的学生能够把握并运用，使运球起球上篮一气呵成。

四、教学目标：

1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步把握动作要领，50%能够完成一大二小三跳的技术动作。

2、运用篮球进展双手头上投掷的动作复习，学会腿腰臂三部位同时发力。

3、提高学生把握上篮技术的稳定性，增加学生的自信念，体验上篮胜利的乐趣。

五、教学重点：

使学生初步建立行进间运球上篮技术的动作概念。

六、教学难点：

提高学生的上篮稳定性，使50%的学生能够把握这一技术。

七、课的流程与设计：

在预备局部选用了原地预备操和原地跑步接喊数数脚的嬉戏开头，使学生尽快进入课前预备，在嬉戏中活泼课堂气氛又创立了轻松和谐的师生关系。

根本局部的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。本课对于初中的学生根本要求把握篮球中的运球与上篮技术动作的结合。通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆，把握连贯动作，更好地完成上篮动作，在有限的课堂时间内最大化地把握动作技术，提高学生把握技术的力量。

本次课通过球性练习，徒手练习，两人一组跨步练习与行进间上篮等练习，循序渐进地培育学生迎难而上，挑战自我的力量。最终的拓展练习激发学生学习兴趣，体验上篮胜利的乐趣，为了提高女生的稳定性，让女生使用小一号的篮球，明显提高了女生掌握球与把握球的力量，起到了良好的作用。

主要体会双手投掷的正确动作要领，双手持球直臂后引，将身体拉成反弓型，体会后脚蹬地，腰背和手臂同时发力的挨次，留意出手后球运行的路线，尽量保持抛物线，提高运动成绩。选用标志桶接篮球的嬉戏激发学生兴趣，创立和谐欢乐的课堂气氛。

八、放松与评价

完毕局部选用了瑜伽练习的个别动作，使学生在整堂课后又一次享受到体育的乐趣，在教师的示范学生跟做下使学生能够在欢快的气氛中逐步恢复心率，调整呼吸，放松身心。

初中体育教案篇四

一、教学目标：

1、使学生在工程体验中打破彼此的隔膜

2、在体验中猎取真知，提高自信念

3、熔炼团队、挑战自我、考验集体

二、教学重点：

如何在做工程的同时熔炼团队精神，加强集体建立

三、教学难点：

学生对工程兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。

四、教学方法：

讲授法、示范法、练习的方法、观看法、模拟法等教学方法

五、教学对象：

初中学生

六、教学内容：

一、破冰工程：反口令，鼻子耳朵，捏肩，水果蹲，理财高手

二、组建团队：队名，口号，队歌，队形

三、团队协作工程：同心圆、同起同坐、跨越雷区

七、教学步骤：

（一）1.整队、清点人数，学生队伍整齐，口号洪亮，精神饱满

2、自我介绍

3、师生问好：“好-很好-特别好”

4、言简意赅的宣布课堂纪律：一相互敬重，二张弛有度5.了解班级状况：班干部及其他同学姓名（随机）

（二）1.反口令：

工程要求：教官下口令，学生做出相反的动作，如有失误，均被淘汰。惩处措施：个人才艺展现

共享点：生活中的任何事情都要仔细；学会换位思索

2、鼻子耳朵：

工程要求：右手轻捏鼻子，左手穿插清捏右耳朵，每听到教官的一次哨音时双手就快速穿插互换。如有反响特殊迟钝者、出错着将步入星光大道才艺展现。

共享点：万事均有规律，协调力量的熬炼。

3、捏肩：

工程要求：把学生建成几个团队后，学生按团队排成几路纵队后，全体学生平举双臂，放到前一名同学的肩膀上

口令：捏一捏，锤一锤，拍一拍，上捏捏下捏捏，捏一捏腰目的：调整课堂气氛；通过身体接触，打破彼此之间的心理隔膜。

4、水果蹲：

工程要求：每组若干人分成一组，每组分别命名为水果的名称（例如苹果，香蕉，橘子，西瓜，樱桃），由主持人开头说，例如“苹果蹲苹果蹲苹果蹲完橘子蹲”，此时代表橘子的队伍就要依据节奏蹲下起立蹲下起立，同时嘴里要说橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被点名的水果所代表的队伍就要接着蹲下起立，以此类推。在喊出下一个水果名字的时候，这一组的水果要整齐，要是不整齐的状况下，这组水果要连续蹲。（他们可以选一个组长，组织大家口令全都）

目的：一项体能和心理素养拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的友情与信任，熬炼留意力和反响力量

5、理财高手：

工程要求：男生代表0.5元，女生代表1元，当围成一圆圈跑动时，教官会问“我到银行取存钱”的问题，学生则一起大声答复“存多少”。教官可依据班级状况给出一个钱数，这时，全部的同学要组建这个数目，且每一组不允许是清一色五角或一元，组好之后，手拉手围成一个圆圈用欢呼声告知大家。

2、共享点：优化构造，考验团队的才智

（三）组建团队：

1、报数分组（如：分为4个队就1-4循环报数。）

2、各队推选一名队长（自荐或推选10秒完成）

3、队长整理队伍（站到队前自我介绍表决心）

4、整队完毕，教练要求每队在队长带着下起定队名、队呼、对唱、队塑，限时20分钟5.团队展现

目的：通过共同争论，集思广益，将参差不齐的思想整合到一起，最终大家达成全都的思想和行动，唤醒团队意识。

（四）团队协作工程：同心圆：

1、工程规章：全部队员站成一个圆，要求后一位队员的脚尖顶住前一位队友的脚跟，全部队员的脚都并到一起；站好后统一口令坐下，同时双手扶住前一位队友的肩膀，然后喊着统一有节奏的口号开头移动。

2、工程目的：调整课堂气氛。通过身体接触，打破彼此之间的心理隔膜，营造良好、积极的团队气氛。同起同坐：

工程导入：遇到歹徒，和同伴被歹徒背靠背捆绑在一起，每人的手也被束缚，这个时候，我们需要借助彼此的力气同时站起来拿到桌子上的刀具逃跑，怎么办？

要求：手不能碰触地面，背部紧靠，同起同坐。组织：2人/组—4人/组—8人/组—2组/班—全班/组共享点：

要有团队精神、齐心协力，大家是一个整体，相互制约，相互用力行动全都，态度打算一切。跨越雷区：

工程导入：在二战时期，一支小分队已经突破敌人两道封锁线，最终一道封锁线是一片直径为六米的雷区，其中只有三个安全点，只要触及安全点以外的地方就会引爆雷区，以致全军覆没，我们要在敌人到来之前穿越这片雷区。争论：

1、英勇站出来献身的队员，站出来的动机是什么？

2、当你踩在队友的脚上的时候，你的心理感受是什么？

3、你为什么没有第一个站出来？目的：

1、建立相互信任与责任的团队气氛（相互信任与责任是团队合作的”根底）；

2、通过身体接触，打破同学之间的生疏与隔膜，体会团队同伴对自己的支持；

3、体验环境变化后，在恐惊与挑战面前，团队鼓励对个人的作用；

4、体验诚信与承诺对于个人成长、组织进展的重要性；

5、换位思索意识

八、课程完毕，归还器材

初中体育教案篇五

课型：

体育理论课

教学目标：

1、懂得参加体育熬炼对我们的生长发育、安康、人际交往和相互协作等的影响；

2、过生活观看、媒体信息、友伴沟通等多渠道获得体育熬炼的价值和意义，了解一些熬炼方法，明白生命在于运动的道理，提醒体育熬炼重在参加的本质；

3、激发学生参加体育的热忱和主动

开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。

教学重点:

参加体育熬炼的多种价值

教学难点:

引导学生树立正确的体育参加意识；教学方法：讲授法、争论法、自我评价法等

教学过程

一、导入新课

各位同学们：大家好

今日我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：确定不是快乐，也不会是感动。由于平常在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的欢乐。但是通过我观看发觉：也有极少数同学从来没有体验到运动的欢乐，今日我想通过这次课告知你们：体育熬炼重在参加，我运动，我欢乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：

启动仪式（4分钟）插入视频图象（这个活动突显了国家高度重视青少年体育熬炼工作，我国启动这个工程，目的在于吸引广阔青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，为什么要大力提倡参加体育运动，体育熬炼对我们有哪些好处呢？那么就让我们带着这些疑问走进今日的课堂------体育熬炼重在参加

二、讲授新课

1、首先让我们一起看下面的两个试验，边看请同学们开动脑筋思索，然后谈一谈自己的想法，你认为会消失什么样的结果？为什么会消失这样的结果？想一想：

（1）假如把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会消失怎样的状况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是翻开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发觉原来兔子死于心脏裂开，鸽子死于动脉撕裂）

（2）“运动剥夺”试验：将20—30岁的安康男子分成两组，要求第一组在试验期内（20天）始终躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在特地的器械上熬炼4次。试验完毕时，第1组试验者头昏眼花，四肢乏力，心慌气短，肌肉酸痛和不想吃饭。第2组依旧有肯定的活动力量，身体反映也没有第1组那么剧烈。

2、在学生谈感想的根底上教师加以简要的总结，试验说明：假如没有运动，人的安康就会受到很大的影响，生命就会受到威逼，运动的少，生命力就脆弱。→得诞生命在于运动。“lifedependsonsports”。这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。

我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐，户枢不蠹，动也”

3、古希腊人：假如你想强壮，跑步吧；假如你想衰弱，跑步吧；假如你想聪慧，跑步吧。（嬉戏）今日我们虽然不能到户外沐浴阳光，我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦！（体育观赏）请大家边观赏画面，小组争论“体育熬炼毕竟有什么好处？（争论时间2--3分钟）

4、在学生答复的根底上由教师总结得出参与体育熬炼的好处：古今中外有许多名人对此问题有精辟的见解（展现幻灯片）既然体育运动有这么多好处，我们就应当主动参加到运动中来，从小养成熬炼的习惯，为终身体育奠定良好的根底。下面我想来测试下你们班的参加意识好吗？测验的时候要真实填写答案，评分的时候也要客观公正，无论在什么时候都要做一个诚恳的人，守信的人，大家做的到【.】吗？

三、了解自己参加体育体育的现状，请照实答复下面的问题：

1、你每周参与体育熬炼（不包括上体育课和做课间操）的次数为：

A、1次B、2次C、3次D、4次

2、你平常在课外还练习体育课上学习的内容吗？

A、从不B、很少C、较少D、常常

3、你平常在节假日参与体育活动吗？

A、从不B、很少C、较少D、常常

4、假如学校和教师不要求，你还坚持做课间操吗？

A、决不B、不太坚持C、比拟坚持D、常常坚持

5、你常常代表班级参与学校的竞赛吗？

A、从不B、很少C、较少D、常常

6、你常常和同学参与体育活动吗？

A、从不B、很少C、较多D、常常

7、你每周参与体育熬炼的时间（不包括上体育课和做课间操）大约为多少小时？

A、1—2B、2—3C、3—4D、4—5

8、与花在看电视、玩电子嬉戏等消遣活动上的时间相比，你平常用在体育熬炼是的时间多吗？

A、最少B、较少C、较多D、许多

9、你平常在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗？

A、从不B、很少C、有时读D、常常

10、在学习任务比拟重的复习考试阶段，你还坚持参与体育活动吗？

A、从不B、很少C、较少D、常常评分标准:

评价参考标准：

（1）40—33分，说明你有很好的体育参加性；

（2）32—25分，说明你有较好的体育参加性：

（3）24—17分，说明你的体育参加性尚可；

（4）16—10分，说明你的体育参加性有待提高。

我们为他们具有的诚恳品质鼓掌，但是盼望你们今后多参与运动，还要有安康的体魄！

从刚刚测验反应的状况看，我们这个班的体育参加意识还是相当不错的。但是也还有一局部同学分数很低，不爱参与体育熬炼，这些同学，我想可能是这样一种心理：平常总觉得自己跑、跑不过别人，跳也不是别人的对手，长此下去就跟本不参与全部活动了，其实我们在猜测二中得到证明，你只要每天能参加运动，那怕量不大，但都能对你的肌体起到肯定的作用。可能在生活中我们不能由于一时没有参与体育熬炼看到什么不好的后果，但是在长期的实践中我们可以看到，常常参与熬炼的人抵挡疾病的力量就比不爱参与熬炼的人好的多（（1）流行病发作时期：感冒，（2）身高。）

通过自测，我们知道了自己的运动参加状况，那么我们可以依据自身的实际状况，积极的有针对性的创设一些有用的体育熬炼方法吗？

（学生答复：）

四、我建议全部同学积极参加到运动中来，运动使你安康！运动让你欢乐！运动会让你时尚而漂亮！你的生命因运动而更加精彩！让我们动起来吧！《幸福拍手歌》会唱的同学可以一起来唱。

初中体育教案篇六

课题：体育熬炼重在参加教学目标：

1、认知目标：理解参与体育熬炼的意义

2、力量目标：树立自觉积极参与体育活动的意识

3、情感目标：正确熟悉调整好自己心理、心情的重要性。

重点：明确体育活动对促进身心安康的作用！难点：争取了解自己的体能！

教学任务：1、参与体育熬炼的好处2、体育熬炼重在参加3、了解自己的体能

教学内容：1、古希腊人对参与体育熬炼的好处有的呢地熟悉：

“假如你想强壮，跑步吧！假如你想衰弱，跑步吧！假如你想聪慧，跑步吧！“

我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比方阐释了“生命在于运动”的真谛：

“流水不腐，户枢不蠢，动也。”

2、体育熬炼重在参加你必需真正理解“重在参加”的体育精神，并积极参与体育活动。只有残疾阿体育熬炼，才能体会到熬炼的乐趣，并得到好处。应具有积

极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！

3、了解自己参加体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分

数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的根本要求

为了完成学习任务，必需仔细上好体育课。

体育课是学校体育工作的根本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育熬炼、课余运动训练以及竞赛活动的根底。

上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的根本要求应留意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育根底学问课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论学问和把握动作技术、技能很好的结合起来。

（2）上课时要仔细听讲，自己观看教师或同学的示范，细心领悟新学的动作要领，并自觉积极的进展学习，在练习中要勤于动脑，擅长思索。

（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好预备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻巧装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要听从指挥，听从教师和小组长的调动。

（4）要团结友爱、相互帮忙、留意自己和同伴的安全，爱惜场地器材设备。

（5）要做到课内外结合。在课外体育熬炼时，留意复习和稳固课内外所学的内容，加强练习，积极参与《国家体育熬炼标准》的测试。（6）服装体育课必需穿运动服运动鞋。

课后作业：1、依据实际自觉积极的参与课内外体育活动。2、学会进展安康体能的方法！

初中体育教案篇七

一、指导思想

本课以《体育与安康课程标准》为依据，以“安康第一”为指导思想。充分表达教师主导作用和学生主体地位的统一。从学生的实际动身，既面对全体学生又兼顾学生的个体差异；以趣味练习来激发学生的学习兴趣，调动学生熬炼的积极性，通过自主学习、合作学习及学法指导，把握技术、提高力量，培育学生身心安康、全面进展。

二、教材分析

运球绕杆动作是足球工程之一，具有脚支配球为主，敏捷多变的特点，通过练习可以进展学生速度、灵敏身体素养，特殊是对增加协调性具有显著作用，是在学习水平二脚内侧运球的动作根底上学习的，把握好运球绕杆动作为连续学习运球射门动作奠定根底。

三、学情分析

初中学生正处在生长发育的关键时期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会消失急躁的心情，对他们的学习产生不利的影响。而体育则是他们释放压力的学科，他们的年龄特征是：仿照力量强；好动、奇怪心强；敢于表现自我。

四、教学目标

【学问与技能】

了解足球运动的根底学问，并能在竞赛中运用所学的技术。

【过程与方法】

通过足球活动，进展奔驰力量、速度、力气、耐力等身体素养。

【情感态度与价值观】

通过足球嬉戏和教学竞赛形式，在活动中培育主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应力量。

五、教学重难点

【重点】

左、右两脚推拨球的自由转换。

【难点】

左、右两脚推拨球的自由转换。

六、教学方法

1、讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以美丽的示范，利于学生仿照正确技术。

2、问答法：通过一问一答的形式启发学生的思维，培育学生的思索力量和语言表达力量。

3、争论法：通过对问题的思索、争论或辩论，促进学生积极参加，主动思索的学习习惯形成，培育学生的合作意识与力量。

4、演示法：通过动作图片、战术板等小道具的直观展现，让学生通过观看获得感性熟悉，形成正确的动作表现，为技术的练习做好认知预备。

5、订正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的状况各有不同，通过订正习得正确的技术动作，避开运动损伤的产生，提高学习的自信念。

七、教学过程

（一）开头局部

1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。在介绍教学内容环节进展设疑导入，如：提问学生自己喜爱的球星有哪些？依据学生的答复教师准时的表扬学生，加以总结学生的答案，引出他们如此优秀是由于带球技术好，顺势引出今日所要学习的内容——运球绕杆。

2、队列队形练习：进展原地转法练习

组织教学：四列横队。

【教学意图】

正由于该学龄段学生求知欲较强，因此在教学中，教师也可依据学生的这一特点采纳设疑导入法来激活他们的思维，而体育文化学问的补充能够激发学生的求知欲，真正的做到身心结合，队列队形的练习可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培育学生正确的身体形态、仔细练习的态度和良好的组织纪律性。

（二）预备局部

1、同步卫星嬉戏

方法：将参与嬉戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，抓紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每胜利一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。

规章：抛球肯定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。

组织教学：平均分成三组，每组分别围成一个圈。

2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言鼓励学生，准时表扬鼓舞。

【教学意图】

选用球类的嬉戏即可充分利用器材，还能增加球操的运动量，加强对下肢力气的熬炼，提高跳动力量，还能够熟识球性，为接下来学习运球绕杆做铺垫。带有韵律节奏的动作还能降低肌肉的粘滞性，避开在练习中运动损伤，同时培育学生的节奏感，以及自我表现意识，形成美丽的身体形态。

（三）根本局部

1、复习脚内侧运球

组织教学：前后两个人为一组

【教学意图】

复习脚内侧运球的练习既能够使学生快速的进入到课堂节奏，也能够使学生的心率到达适合本堂课的练习，表达了课堂的连续性。

2、示范后针对重难点进展提问，如：大家想一想运球过程中应当触球的哪个部位？

3、讲解

动作要点：支撑脚向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转，提运球脚，用脚内侧推球后中部。

【教学意图】

示范可以让学生形成初步的动作表象，之后的提问可以激发学生的求知欲，明确本节课学习的重难点，使得后续练习更具有针对性。

4、练习

（1）运球绕过一个障碍物后换脚运回，并强调脚的触球部位为脚内侧。

组织教学：四路纵队，前后距离5米，一次运球练习。

（2）听口令变向换脚运球，在练习的过程中学生可能会消失运球时低头看球的缺乏，教师提示大家练习的时候同伴之间要用信号来提示对方抬头。

（3）绕5-6个障碍物运球练习。

组织教学：以小组为单位，组内一次练习。

【教学意图】

依据运动技能的形成规律，设置循序渐进的练习，渐渐的体会运球绕杆的动作，便于教师发觉学生存在的问题并进展订正。在学生初步把握动作和了解正确动作的根底上，组内结伴练习相互观看对方的动作并订正，进一步加深学生对动作方法的记忆和理解，表达了新课改新型学习方式——合作学习的模式。

5、检验—运球绕杆接力嬉戏

（1）方法：以体育小组为单位进展15米的运球绕杆嬉戏，先完成者为获胜者。

（2）评价：表扬获胜组，鼓舞其他组别。

组织教学：学生自行打算运球的挨次以及每个学生间的间隔，哪个小组时间用时少则获胜。

【教学意图】

在嬉戏中我会强调安全问题，同时还要强调在运用本课的动作的要领，以到达稳固的目的，做到学以致用，同时教师积极地为学生呐喊助威更加拉近和学生之间的距离，肯定程度上激发了学生对体育学习的热忱，更加有利于良好师生关系的构建。

（四）完毕局部

1、放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

2、课堂小结：教师总结学练状况，表扬先进，鼓励全体学生。

【教学意图】

通过放松环节帮忙学生恢复疲惫，为下节做好身心预备。教师针对学练状况赐予鼓舞、确定帮忙学生建立学习自信，提出的盼望为学生指明白努力的方向和要求。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

【教学意图】

培育学生的独立品质。

八、场地器材

足球20、标志桶10个、足球场。

九、估计负荷

练习密度：33%-40%；平均心率：128-136次/分；运动强度：中等。

十、课后反思

略。

初中体育教案篇八

一、指导思想

本课以《体育与安康课程标准》为依据，以“安康第一”为指导思想。充分表达教师主导作用和学生主体地位的统一。从学生的实际动身，既面对全体学生又兼顾学生的个体差异；以趣味练习来激发学生的学习兴趣，调动学生熬炼的积极性，通过自主学习、合作学习及学法指导，把握技术、提高力量，培育学生身心安康、全面进展。

二、教材分析

运球绕杆动作是足球工程之一，具有脚支配球为主，敏捷多变的特点，通过练习可以进展学生速度、灵敏身体素养，特殊是对增加协调性具有显著作用，是在学习水平二脚内侧运球的动作根底上学习的，把握好运球绕杆动作为连续学习运球射门动作奠定根底。

三、学情分析

初中学生正处在生长发育的关键时期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会消失急躁的心情，对他们的学习产生不利的影响。而体育则是他们释放压力的学科，他们的年龄特征是：仿照力量强；好动、奇怪心强；敢于表现自我。

四、教学目标

【学问与技能】

了解足球运动的根底学问，并能在竞赛中运用所学的技术。

【过程与方法】

通过足球活动，进展奔驰力量、速度、力气、耐力等身体素养。

【情感态度与价值观】

通过足球嬉戏和教学竞赛形式，在活动中培育主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应力量。

五、教学重难点

【重点】

左、右两脚推拨球的自由转换。

【难点】

左、右两脚推拨球的自由转换。

六、教学方法

1、讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以美丽的示范，利于学生仿照正确技术。

2、问答法：通过一问一答的形式启发学生的思维，培育学生的思索力量和语言表达力量。

3、争论法：通过对问题的思索、争论或辩论，促进学生积极参加，主动思索的学习习惯形成，培育学生的合作意识与力量。

4、演示法：通过动作图片、战术板等小道具的直观展现，让学生通过观看获得感性熟悉，形成正确的动作表现，为技术的练习做好认知预备。

5、订正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的状况各有不同，通过订正习得正确的技术动作，避开运动损伤的产生，提高学习的自信念。

七、教学过程

（一）开头局部

1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。在介绍教学内容环节进展设疑导入，如：提问学生自己喜爱的球星有哪些？依据学生的答复教师准时的表扬学生，加以总结学生的答案，引出他们如此优秀是由于带球技术好，顺势引出今日所要学习的内容——运球绕杆。

2、队列队形练习：进展原地转法练习

组织教学：四列横队。

【教学意图】

正由于该学龄段学生求知欲较强，因此在教学中，教师也可依据学生的这一特点采纳设疑导入法来激活他们的思维，而体育文化学问的补充能够激发学生的求知欲，真正的做到身心结合，队列队形的练习可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培育学生正确的身体形态、仔细练习的态度和良好的组织纪律性。

（二）预备局部

1、同步卫星嬉戏

方法：将参与嬉戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，抓紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每胜利一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。

规章：抛球肯定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。

组织教学：平均分成三组，每组分别围成一个圈。

2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言鼓励学生，准时表扬鼓舞。

【教学意图】

选用球类的嬉戏即可充分利用器材，还能增加球操的运动量，加强对下肢力气的熬炼，提高跳动力量，还能够熟识球性，为接下来学习运球绕杆做铺垫。带有韵律节奏的动作还能降低肌肉的粘滞性，避开在练习中运动损伤，同时培育学生的节奏感，以及自我表现意识，形成美丽的身体形态。

（三）根本局部

1、复习脚内侧运球

组织教学：前后两个人为一组

【教学意图】

复习脚内侧运球的练习既能够使学生快速的进入到课堂节奏，也能够使学生的心率到达适合本堂课的练习，表达了课堂的连续性。

2、示范后针对重难点进展提问，如：大家想一想运球过程中应当触球的哪个部位？

3、讲解

动作要点：支撑脚向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转，提运球脚，用脚内侧推球后中部，转变反向运球时，常常用两只__替拨球。

【教学意图】

示范可以让学生形成初步的动作表象，之后的提问可以激发学生的求知欲，明确本节课学习的重难点，使得后续练习更具有针对性。

4、练习

（1）运球绕过一个障碍物后换脚运回，并强调脚的触球部位为脚内侧。

组织教学：四路纵队，前后距离5米，一次运球练习。

（2）听口令变向换脚运球，在练习的过程中学生可能会消失运球时低头看球的缺乏，教师提示大家练习的时候同伴之间要用信号来提示对方抬头。

（3）绕5-6个障碍物运球练习。

组织教学：以小组为单位，组内一次练习。

【教学意图】

依据运动技能的形成规律，设置循序渐进的练习，渐渐的体会运球绕杆的动作，便于教师发觉学生存在的问题并进展订正。在学生初步把握动作和了解正确动作的根底上，组内结伴练习相互观看对方的动作并订正，进一步加深学生对动作方法的记忆和理解，表达了新课改新型学习方式——合作学习的模式。

5、检验—运球绕杆接力嬉戏

（1）方法：以体育小组为单位进展15米的运球绕杆嬉戏，先完成者为获胜者。

（2）评价：表扬获胜组，鼓舞其他组别。

组织教学：学生自行打算运球的挨次以及每个学生间的间隔，哪个小组时间用时少则获胜。

【教学意图】

在嬉戏中我会强调安全问题，同时还要强调在运用本课的动作的要领，以到达稳固的目的，做到学以致用，同时教师积极地为学生呐喊助威更加拉近和学生之间的距离，肯定程度上激发了学生对体育学习的热忱，更加有利于良好师生关系的构建。

（四）完毕局部

1、放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

2、课堂小结：教师总结学练状况，表扬先进，鼓励全体学生。

【教学意图】

通过放松环节帮忙学生恢复疲惫，为下节做好身心预备。教师针对学练状况赐予鼓舞、确定帮忙学生建立学习自信，提出的盼望为学生指明白努力的方向和要求。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

【教学意图】

培育学生的独立品质。

八、场地器材

足球20、标志桶10个、足球场。

九、估计负荷

练习密度：33%-40%；平均心率：128-136次/分；运动强度：中等。

十、课后反思

略。

初中体育教案篇九

一、教学背景

本课教学以安康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培育学生力量、进展学生共性、寓德育于体育与安康教学中为指导思想，鼓励学生主动探究，激发学生的内在动力，让学生在活动中培育兴趣，在兴趣中学会思索，在思索中把握动作，在把握动作中提高运动力量和进展身体素养。结合八年级学生的实际状况，让学生进