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文档简介

番茄酪梨乳酪开胃拼盘劳动创造美好生活!教学背景在新时代中国特色社会主义教育的方向指引下,坚持五育并举,着重培养学生的劳动情怀、劳动意识和劳动能力。通过劳动实践活动,提高学生的劳动索养,能够培养学生尊重劳动,尊重劳动者,牢固树立劳动光荣、劳动崇高、劳动美丽的思想观念,培育积极的劳动精神。教育学生掌握基本的劳动知识和技能,正确使用常见劳动工具,以劳健体,以劳促智,全面发展。亲身体验平凡生活,静看世间万物,品味精彩人生。教学目标1、了解番茄酪梨乳酪开胃拼盘的食品烹饪实践,初步掌握基本的烹饪方法。2、体会烹饪过程,分享烹饪成果,感受劳动使生活更美好!重点认真学习番茄酪梨乳酪开胃拼盘的做法步骤,理解烹饪是一种调和的艺术。它不只为完美调和自然的食材、精确调出酸甜苦辣咸之五味,更可调和出人间无以伦比的美味关系。培养良好的劳动习惯,用自己的双手打造舒适美好生活的意识。让同学们懂得劳动创造了美好生活,劳动让生活变得更有意义!过程老师引入:古人说色香味俱全。首先色,和颜色有关。也就是和美有关。一份美食端到你面前你是肯定是先眼睛看到。也就是以欣赏促进食欲。在视觉享受时味觉上也跟着享受。只有在精神上和心灵上双重满足才是烹饪美学的意义。让我们了解一下吧:熟悉食材酪梨(牛油果)酪梨(樟科鳄梨属植物)一般指鳄梨(樟科鳄梨属植物)鳄梨(PerseaamericanaMill.),樟科鳄梨属的常绿乔木,株高达10米,树皮灰绿色;呈长椭圆形、卵形或倒卵形,前端骤尖,基部稍圆;幼叶覆盖有黄褐色柔毛,上疏下密,老时上面无毛下面有稀疏柔毛;花序长8—14厘米,花序梗覆盖有黄褐色柔毛;果呈梨形或球形,为黄绿或红褐色,外果皮木栓质,中果皮肉质;花期2—3月;果期8—9月。鳄梨的外果皮凹凸不平,非常粗糙,像鳄鱼的表皮,由此而得名。酪梨主要价值药用鳄梨树的多个部位在草药医学中有一定的用处,叶和皮可助消化,治咳嗽,果实营养丰富,营养价值很高。食用油梨果肉柔软、细腻,富含以不饱和脂肪酸为主的油脂、多种矿物质和维生素等,且不含胆固醇,含糖量低,是老幼皆宜的高档水果,也是糖尿病人难得的高脂低糖食品,用果皮泡水饮用,对糖尿病有缓冲作用。富含维生素E及胡萝卜素等,具有良好的护肤、防晒与保健作用。能够防止动脉硬化、脑中风,因含铁量高,常吃可预防贫血。据联合国粮农组织统计,2000年全世界鳄梨产量已达2336万吨以上,在水果生产中已跃居第11位,栽培国家已有30多个,由于其营养丰富,世界各地栽培面积逐年增加,成为热带、亚热带很有发展前景的新兴果品。意大利乳酪意大利乳酪意大利乳酪,以鲜奶、细砂糖为主料的食品。材料鲜奶500ml细砂糖100g明胶6片(15g)动物鲜奶油500ml白兰地酒1茶匙意大利乳酪做法1.将鲜奶和细砂糖倒入锅中,用小火煮至细砂糖溶化。2.将明胶片用冰水浸泡至软化,捞出挤干水分后放入微温的鲜奶中搅拌至溶化。3.加入动物鲜奶油搅拌均匀,即成奶酪液。4.将奶酪液倒入一个方便倒出的容器中,再加入白兰地酒调匀。5.将奶酪液倒入玻璃杯中约至9分满,放入冰箱冷藏约6小时至凝结即可。红葡萄酒醋红葡萄酒醋红葡萄酒醋具有多种功效,包括抗氧化、促进消化和降低血糖。1.抗氧化:红葡萄酒醋富含抗氧化物质,如多酚和类黄酮,能够帮助清除体内自由基,减少氧化损伤,保护细胞健康,预防慢性疾病如心脏病和癌症的发生。2.促进消化:红葡萄酒醋中的醋酸可以刺激胃酸分泌,促进消化和吸收。它还可以增加胃液的酸度,改善胃肠道功能,减轻胃痛、胃胀等消化不良症状。3.降低血糖:红葡萄酒醋中的醋酸可以帮助降低血糖水平,尤其对糖尿病患者有益。它可以提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,减少血糖的积累,有助于控制血糖水平。除以上功效外,红葡萄酒醋还可以增强免疫力、改善皮肤健康、帮助减肥等。白砂糖白砂糖白砂糖是食糖的一种。其颗粒为结晶状,均匀,颜色洁白,甜味纯正,甜度稍低于红糖。烹调中常用。适当食用白糖有补中益气、和胃润肺、养阴止汗的功效。GB13104-2014中将白砂糖定义为以甘蔗或甜菜为原料,经提取糖汁、清净处理、煮炼结晶和分蜜等工艺加工制成的蔗糖结晶。绵白糖为粉末状,适合于烹调之用,甜度与白砂糖差不多。绵白糖有精制绵白糖和土法制的绵白糖两种。前者色泽洁白,晶粒细软,质量较好;后者色泽微黄稍暗,质量较差。西红柿

西红柿番茄(SolanumlycopersicumL.)是茄科茄属的一年生草本植物,植株高达2米。转基因西红柿颜色鲜红,果实硬,不易裂果。番茄茎易倒伏;叶为羽状复叶,基部呈楔形,较偏斜,具有不规则的锯齿;花冠呈辐状,黄色,裂片为窄长圆形;浆果呈扁球形或近球形,肉质多汁液,为桔黄或鲜红色,表面光滑,花果期夏秋季;种子黄色,覆盖柔毛。西红柿番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,营养价值高,既可作为蔬菜也可作为水果,既可生食也可熟食;番茄可用来加工制作番茄酱、番茄汁和番茄丁等;番茄富含番茄红素,具有很强的抗氧化能力,能降低血压、清热解毒之效,还可提取作为保健品。未成熟的番茄不能食用,其中含有一种生物碱成分,食用过多可能导致中毒。西红柿主要价值食用番茄果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多,按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的;按果皮的颜色分,有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。红色番茄,果色火红,一般呈微扁圆球形,脐小,肉厚,味道沙甜,汁多爽口,风味佳,生食、熟食可,还可加工成番茄酱、番茄汁;粉红番茄,果粉红色,近圆球形,脐小,果面光滑,味酸甜适度,品质较佳,黄色番茄,果桔黄色果大,圆球形,果肉厚,肉质又面又沙、生食味淡,宜熟食。药用西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能,可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用,对治疗血友病和癞皮病有特殊功效。西红柿多吃西红柿护心脏,美国科学家的一项研究表明,用农家肥种植出的有机西红柿具有保护心脏的作用。有机西红柿中的抗氧化剂类黄酮的含量,是普通西红柿含量的两倍。类黄酮具有降血压、降血脂、增加冠脉血流量等功能。西红柿越红,营养越高,做熟后比生吃更有利于营养吸收。西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种——番茄红素。科学家们对番茄红素健康作用的研究有了很多新的突破,已经证明的包括:具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。西红柿现代医学研究表明,癌症病人对维生素C的需要量显著增加,而西红柿含有丰富的维生素C,是防癌抗癌的首选果蔬。西红柿是维生素C的天然食物来源,每天食用1-2个西红柿,可以增强血管柔韧性,制止牙龈出血,增强抗癌能力,对高血压、心脏病患者非常有益。同时,西红柿中还含有一种特殊成分――番茄素,而番茄素具有止渴生津、健胃消食的作用,可防治胃热口苦、发热烦渴、中暑等症,是益气生津、健脾和胃的佳品。番茄酪梨乳酪开胃拼盘番茄酪梨乳酪开胃拼盘简介番茄的鲜红、意大利乳酪的雪白、酪梨与罗勒叶的翠绿,正好是意大利国旗的二种颜色。酪梨及番茄味道甘甜,颜色对比强烈,给这道菜增添了色香味。此道菜肴富含叶酸、钙、钾、镁、锌,以及磷。材料番茄4大个,酪梨(牛油果)1大个,意大利乳酪225克,红葡萄酒醋2茶匙,白砂糖112茶匙,番茄酪梨乳酪开胃拼盘点缀:新鲜罗勒叶8片,沙拉酱材料:纯橄榄油2汤匙,现磨黑胡椒少许,盐少许,干牛至1茶匙做法1.番茄洗净去籽,切片,洒上醋和糖调味2.意大利乳酪切成薄片。酪梨对切去核,然后纵向切成薄片3.将番茄片、乳酪片、酪梨片等

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