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文档简介

健康运动教案科学运动教案目标：1.培养学生热爱运动的习惯。2.教导学生正确的运动方法。3.让学生掌握相关运动安全知识。4.要求学生坚持运动，养成良好的意志品质，锻炼强壮的身体。重点：1.培养学生热爱运动的习惯。2.教导学生正确的运动方法。难点：要求学生坚持运动，养成良好的意志品质，锻炼强壮的身体。教具准备：课件课时划分：2课时教学程序：一、谈话导入1.引导学生谈论自己最喜欢的运动，并询问原因。2.引导学生认识到运动对生命与健康的重要性，以及运动带来的快乐和生命活力。3.引导学生进入本节课的主题：我运动，我快乐。二、运动准备1.运动着装的准备1)引导学生阅读张老师的教学后记，让他们了解运动着装的重要性。2)出示一些运动用品，如护膝、护腕、头盔、护目镜、护腿板等，让学生了解这些用品的作用和使用场合。3)引导学生认识到参加体育活动前，要换上宽松、舒适的服装，面料要有弹性，能透气、吸汗，鞋子要防滑。2.热身运动不可少1)引导学生阅读校医日志，让他们了解热身运动对避免运动伤害的重要性。2)引导学生了解热身运动的注意事项。3)引导学生了解一些常见的热身运动方法，如快走、慢跑、做徒手操等。三、开始运动1.引导学生注意安全，找出运动场上的危险镜头。2.讨论危险镜头，并让学生汇报自己发现的危险和原因。3.引导学生回忆生活中发现的危险镜头。4.引导学生了解体育锻炼的运动量要注意什么。小结：通过本节课的学习，学生能够了解正确的运动方法和相

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