“双减”背景下小学高年级心理课作业设计初探 论文

“双减”背景下小学高年级心理课作业设计初探摘要：心理课不同于学测的学科，心理课的作业一般不受到老师、家长、学生的重视。特别是“双减”政策下，有些教师以此为由，拒绝布置作业。孰不知心理课作业的重要性。特别是对小学高年级的学生。本文从目标功能、作业分类、评价反馈和未来发展四个方面，谈谈自己在教学中对高年级心理课作业的研究。关键词：作业设计反馈评价目标功能作业分类心理课正文：近年来随着社会发展和教育改革的不断深入，大家越来越明白：在现代社会，身与心健康的人才能称为一个健康的人，所以小学教育必须重视对小学生的心理健康教育。不少学校将心理健康教育作为一门课程纳入课表，进行教学。基于心理健康教育的特殊性，一般很少有老师会给学生布置作业。特别是小学高年级，本身就有学科作业，心理课教师更不愿意布置作业了。一方面老师们认为心理课不同于一般的学科课程，它不考试，担心布置作业会增加学生的负担；再者心理课的作业一直以来未受到学校、家长和学生应有的重视，布置了也不一定做。另一方面老师们自己也不知道布置什么样的心理作业。恰逢“双减”政策的出台，许多心理老师顺理成章地以为学生减负为名，取消了心理作业。我认为，这是不可取的。它是有违“双减”政策初衷的。小学高年级的学生从原来的没有书面作业进入有作业，从不检测到有期末检测；家长从原本不注重学业到现在注重成绩，心理上即将进入或已经进入“叛逆”期，这些孩子的心理更需要关注。所以作为心理课的教师更应该思考如何让心理课作业更好地服务于“双减”政策，提升学生的心理素质，增添学生的学习乐趣，提升学生家庭的幸福感。一、目标功能作业在《辞海》中的解释是：“为完成生产、学习方面的既定任务而进行的活动。”[1]《实用教育大辞典》又把完成学习任务的作业分为课内作业和课外作业两大类，认为作业对巩固学习成果、培养能力、发展智力、养成良好学习习惯都具有重要意义。[2]从认知行为主义治疗技术的角度而言，布置心理课作业具有一定的必要性和有效性。学生通过完成心理课作业，可以改变自己的认知，调整其情绪感受和行为表现，引导学生对自己生活意义的构建，成为一个健康的人。心理课作业作为心理健康教育课的一个重要环节，是对课堂的拓展和延伸，是检验课堂教学有效性的“试金石”。既是巩固心理健康教育课和团体辅导学习效果的重要路径，又能体现心理健康教育的最终指向：回归生活，助力成长。学生通过完成心理作业，将课堂所学迁移和实践，回归生活，助力成长。另外心理课作业是记录学生心理课学习过程和学生心路发展历程的重要过程性材料，是展示学生心理成长和收获的重要平台。通过它，心理课老师可以深入了解学生真实情感心理状态，及时识别出有心理困惑的学生，开展一对一的个别辅导工作。二、作业分类心理课作业与一般学科课程作业是有区别，它的实施对象是正在发展中的学生，它是帮助学生自我探索、自我成长的有效工具，所以它的设计来源更注重学生的成长需求，更具备情感意义性和生活体验性。因此，心理课教师为学生适当地设计一些“有意思，有意义”心理课的作业是十分必要的。心理课作业按照时间分类，可以分为课前作业、课堂作业和课后作业。按人数分为独立完成和团队协作。按功能分为认知提升型、情感表达型和思维探究型。按类型分为调查类、故事类、观景阅读类、扮演类、案例类、表演艺术类、行为类。总之，心理作业的形式和内容难以尽述。以上只是分类标准不同，但他们都是相融相通的，有意思、有意义、有价值的作业可以帮助学生更好的适应问题、自我成长并不断发展。下面我将从时间分类这个标准出发进行探究分享。心理课作业的课前作业顾名思义就是在上课前完成的作业，它主要形式是课前的小调查、资料收集等。课前作业的目的是为了了解学生的心理困惑和心理需求，有时也是学生做好某个主题心理课的资料准备，为后续的心理健康课的讲授做好铺垫，更好地实现心理课的教育目标。比如北京教育出版社四年级下册第七课《合理归因》。四年级的学生处于中段向高段过渡的重要阶段，身心的发展正处在由幼稚趋向自觉的时期，自我评价意识逐步提高。学生在意自己的成绩，会有意无意地为学习成绩寻找原因。如果归因的问题处理不当，会影响到学生的学习动机，甚至影响到其人格特点。上这节课时，正值学校期中考试之后，我会通过心理委员开展课前小调查。课前小调查做这个小调查方便老师了解学生是如何进行“归因”的。比如“自己基础好/差”、“这次考试的题目出的太容易/太难啦”……教学时，教师进一步引出韦纳的归因理论三个维度，指导学生进行积极归因。课堂作业是为了及时完成心理课的教学目标。课堂作业的主要形式包括完成任务单、续写故事、开展辩论等。课堂作业我基本上是遵照书上的设计，我觉得书上的作业呈现方式是众多编者精心设计的，经过一轮一轮的审核，应该是最合适的形式，也能最高效地完成本课的教学目标。除非有些作业形式不适合课堂，我才会做些调整。课后心理作业是课堂的拓展和延伸，是为了进一步巩固在心理课堂上所学到心理知识和心理技能。通常采用的主要形式有观看心理电影、心理图书、撰写感受和收获、实践练习、采访老师或学长等等。比如北师大版六年级下册第30课《我的未来，我的人生我做主》后，我让学生自由选择一种形式致敬“未来的我”。作品收上来后，发现学生们的想象力可真丰富，有制作个人名片的，有制作贺卡的，有写信的……都表达了自己对未来的理解和向往。三、反馈评价评价是日常教学过程中不可或缺的重要环节，是教师了解教学过程、调控教和学的行为、提高教学质量的重要手段。评价以学生发展为本，以心理课课程内容标准为依据，聚焦学科核心素养，促进教师的教和学生的学。评价应遵循立德树人的指导思想，重视学生爱国主义情操和社会责任感的形成；评价应体现导向性和激励性；评价方式应具有多样性。使评价既促进学生核心素养水平的提升，又推动教师教学水平的提高，实现评价者和被评价者共同发展的目的。夸美纽斯所说：“孩子求学的欲望是教师激发出来的。”教师要在与学生互动的过程中激励、唤醒、鼓舞学生，丰富学生的情感体验从而促进学生改进和提高。心理课作业不应该是负担，它关注过程性和表现性，是一个充满召唤的入口。小学高年级学生心理课作业不同于学科作业，不能简单地以“√、×、？”等符号体现，或者是根据学生的完成情况评定“A、B、C、D”，抑或是评定为“优秀、良好、合格”等级，更简单的只在作业上出现“阅、查”等字。心理课的课堂大多以活动形式呈现，是学生们比较感兴趣学科。作业的设计有“有意思，有意义”，所以它的评价应该是“有趣、有理、有情、有法”。课堂上笔者采取学生自评和互评、小组评和教师评相结合的形式，把课堂真正还给学生。课前和课后作业的评价通常是口头反馈及评价、书面反馈及评价。教师可以为每一位学生准备一本专门的心理作业本（可以加上logo或订制），这样富有仪式感。教师在批阅学生作业的过程中，写下一些语言，比如“今天学习进步了”“你能成为优秀的自己”等用语，和同学进行沟通。然后再根据内容适当地画上一个简单的笑脸、愤怒的表情、点赞的手型等学生喜欢的符号。甚至有时候还结合现在00后、10后的网络用语，在问题较突出或者完成较好的地方写下诸如“奥利给”这样的网络用语。这些走心的评价用语能够引起学生的注意，走进学生的内心世界。[3]这个心理作业本不仅仅是作业，还是师生心理沟通的桥梁。对于一些实践作业，可以开展“集星活动”。教师可提前设计评价表。然后针对活动中的表现给学生进行评价。比如在上完六年级《做情绪的小主人》一课后，我给学生布置了心理实践作业，然后设计了如下的评价表。学生每次完成后，根据评价标准得到相应的“星星”，最终换取更大的奖励。心理课的作业评价与反馈时，还可以做成学生的成长记录，记录学生成长过程中的点点滴滴。将课堂行为观察，关注学生在课堂上师生互动、自主学习、同伴合作中的行为表现、参与热情、情感体验和探究、思考的过程等等记录下来，作为衡量学生的能力和品质的依据，可以帮助教师更全面地认识学生，关注他的心理变化。四、发展方向“双减”背景下，心理课教师要转变作业观念。设计作业时，要充分考虑学生的实际水平，不布置无效低效的心理作业，可以把眼光放远，设计一些拓展性和项目式等多样化的作业。同时，严格控制每次作业的总量和时长。根据维果斯基“最近发展区理论”和自己实践得出，心理课作业设计应坚持实践作业为主，书面作业为辅的模式。心理作业设计要重视实践性作业的过程指导。比如注意力训练、思维方式训练、头脑风暴训练、联想训练、发散思维训练、想象力训练、放松技巧训练、深呼吸训练以及人际交往训练等，这些都需要教师专业指导，学生课后练习。[4]在作业的评价和反馈时，要将简单的对错评价改为开放性和鼓励性评价。通过持续的、准确的评价与反馈，可以对教学进行进一步的反思和改进。目前，不少心理课教师在布置作业时仅仅是一课一练，主要是巩固和检测知识层面，难以做到持续性评价，对于发展中学生的成长不是很有利。所以我认为心理作业不仅仅是巩固练习、诊断练习，可以设计一些单元作业，设计大单元教学。基于单元整体视角进行设计是课堂教学的有益补充，是实现作业高质量的途径之一，在今后的心理作业设计中可以加入大单元的作业设计。教育的最终目的：培养一个心智健全的人。心理课教师在心理课作业在设计时，可以和其他学科进行融合，既可以减轻学生的作业量，又可以增加学生的学习兴趣。这也是未来教学的一个发展方向。总之，在“双减”政策下，心理作业设计应该是刻不容缓的事。小学高年级的学生由儿童期向青春期过渡的关键时刻,处于心理发展的骤变期，自我意识、独立意识明显增强，成长中面临各种人生课题而产生的烦恼和焦虑,也随年龄的增长而增多:学业压力,同伴关系亲子关系师生关系,自我概念都带给小学高年级学生很多烦恼。性生理的趋向成熟,心理的断乳等一系列问题困扰着稚嫩的人生。所以心理作业的设计尤为重要。心理教师要通过优化心理作业设计，给学生一个想象的空间和宽松的学习氛围，让他们在情感体验的基础上自主学习，