体育-发展跑能力的练习与游戏

基础教育精品课教学设计

课程基本信息学科体育与健康（人教版）年级5至6年级学期秋季课题《发展跑能力的练习与游戏》教科书书名：义务教育教科书体育与健康5至6年级全一册出版社：人民教育出版社出版日期：2012年12月教学目标【运动能力】能说出发展跑的联系方式，80%的学生完成游戏。并在游戏中获得跑的动作体验。【健康行为】能够积极主动地进行练习和比赛，掌握发展速度、协调性的锻炼方法。【体育品德】在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇于克服困难的优良品质。教学内容教学重点：发展跑的练习方式与游戏教学难点：在练习及游戏的过程中体会团结协作及爱国的精神。教学过程(一)开始部分（3分钟）（1）体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。（2）师生问好。（3）宣布本次课教学内容和要求。（4）安排见习生。导入：同学们课前呀老师收到一个消息“边境产生了冲突，需要大家拿起枪，扛起炮弹保家卫国”看来大家都想去呀，大家保家卫国的心情固然很好，但是大家还需要通过层层考验，完成总司令的任务才能行。组织教学：学生成四列横队站立。要求：队列整齐，步伐一致。(二)准备部分（7分钟）想要成为先锋首先第一关是打开身体关---热血军营1.热身跑—我心向党游戏方法：同学们可以看到老师在操场中央预先摆好巨型党徽，并在周围设置部分障碍，大家逆时针跑动通过钻、跨、绕的形式通过障碍，这也预示着中国共产党历经艰难险阻，最终铸就百年辉煌，当到达终点后，喊出：“我心向党，强国有我”口号。规则：在完成游戏时必须是全部学生都完成才算过关；游戏时，允许学生之间的互相帮助。2.第二关配乐韵律操：过渡语：恭喜同学们通过第一关来到第二关，我们需要使用韵律操的方式迷惑敌人，跟着老师练习一下吧，不会的同学尽量模仿。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。过渡：同学们老师现在收到总司令下达的新任务，他说想要成为先锋战士必须有火眼金睛，还要跑的迅速。你们有没有信心呀。(三)基本部分（30分钟）1.冲向前线教师带领学生回顾冲向前线能够躲避敌人炮弹的步法，后蹬跑与高抬腿跑，并进行简单的讲解后蹬跑：上体正直或稍前倾,两臂自然摆动，摆动腿大小腿折叠向前积极摆动，后蹬腿用力蹬地伸直，两腿交替进行。高抬腿跑：上体正直或稍前倾,两臂前后摆动，大腿积极向前上摆到水平,在抬腿的同时,另一腿的大腿积极下压,用踝关节缓冲。游戏名称：向前冲锋全班分成6个小组，设置起点和终点间隔20米，后蹬跑从起点开始依次做到终点结束，到达终点的学生从一侧返回，重复2组；高抬腿跑原地做30个，然后冲到终点后从一侧返回，重复2组。纠错：学生容易出现后腿蹬不直，高抬腿时身体容易后仰，大腿抬起高度不够。教师采用示范及语言提示的方式进行纠错。2.游戏游戏名称：搬运炮弹规则：老师在场地内设置了起点和终点间隔20米，在终点处放置若干圆形炮弹作为物资，全班分成4各小组，依次从起点跑到终点进行物资的搬运。最先完成的小组可以成为我们的先锋战士，进入战场为国争光。（老师：跟随老师来到我们前线，我们要在敌人到来之前将我们的物资炮弹搬运到位，先锋战士们有没有信心。下面让我们出发,一连已经冲锋在前，二连紧跟其后，三连也在奋勇向前）纠错：在搬运的过程中不能抛或扔炮弹否则炮弹将爆炸，战士将被淘汰。3..游戏游戏名称：抓捕逃犯规则：在一片规定的战场，每两人结成一对，背向而站，腰部系上一根短跳绳，组成一组。选一对为战士，其他的都为俘虏。发令后，即开始追逃，追者一旦拍及逃者则互换角色。（试讲过程中最主要的是表现出游戏的情景）纠错：在追讨的过程中短绳不能松开否则站住俘虏无效4.跑比赛方法：异质分组。学生分为四组，每组派出一名队员参加比赛。当第一组同学抵达终点的瞬间，组内第二名同学出发。依次进行。某一组所有人都抵达且率先达到终点为胜者。4.优生展示。邀请胜者小组展示，并讨论优点，相互评价。教师总结：除动作标准，更重要是团结协作，战术安排得当。(四)结束部分（5分钟）1.放松活动—放松操。组织教学：四列横队体操队形要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：同学们本次任务到现在就结束，而我们的同学也成为了先锋战士，在此过程中同学们团结一致，遇到问题积极解决问题表现的十分的好。在我们现在和平年代之下其实也蕴藏了很多危机，边境冲突，贸易摩擦。我们一方面要珍惜来之不易的生活，另一方面也要加强自我本领。关键时候报效祖国。大家今天的表现老师为你们感到骄傲。同学们下课.3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、预计负荷练习密度：35％-4