品德与社会健康生活伴我行ppt五年级上册鄂教版市名师优质课比赛一等奖市公开课获奖课件_第1页
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文档简介

健康生活伴我行第1页小资料：近来，青少年体质情况降到来最低水平。超重与肥胖在过去5年内快速增加，1/4城市男生成了“胖墩”；大、中、小学学生视力不良率都有所上升，中国学生近视率当前在世界排名第二；学生肺活量、速度、暴发力、力量耐力素质水平深入下降。看了这则调查显示，你们有何感受？第2页生命在于运动，健康在于锻炼第3页选择健康生活方式第4页世界卫生组织依据健康含义，制订了健康10条标准：1.充沛精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分担心与疲劳。2.处事乐观，态度主动，乐于负担责任，事无大小，不挑剔。3.善于休息，睡眠好。4.应变能力强，能适应外界环境中各种改变。第5页5.能够抵抗普通感冒和传染病。6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩位置协调。7.眼睛明亮，反应灵敏，眼睑不发炎。8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。9.头发有光泽，无头屑。10.肌肉丰满，皮肤有弹性。第6页当前,在世界上许多发达国家和部分发展中国家中,影响人类健康主要疾病已经不再是传染病,而是心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一些慢性、分传染性疾病，这些疾病也常被称为“生活方式病”或“当代文明病”。第7页不健康生活方式将加紧这些疾病产生！第8页学生生活方式不科学会影响健康第9页什么是不健康生活方式呢？比如：有青少年经常不吃早餐，偏爱吃油炸食物；有青少年染上吸烟、饮酒不良癖好；有青少年心理健康问题未能及时发觉和矫治……第10页选择健康生活方式第11页

选择健康生活方式，从我做起，从现在做起，从生活中一

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