九型人格性格测试2模版课件

学习九型人格须注意的事项已开放的态度，接受自己是任何类型的可能勇敢及坦诚的去面对自己的优点及缺点“努力想自己成为的人”和“我根本上是这样的人”是不同的分辨动机而不是行为回忆父母对自己的影响留意自己是否长期处于压力状态下或在灵性上已有相当的成长不要被性格型号配上的名称所影响不要忽略文化地域的影响真我标签行为描述学习九型人格须注意的事项已开放的态度，接受自己是任何类型的可三个智能中心与九型人格的关系脑族1、5、6心族2、4、9丹田族3、7、8接受及回应信息的方法以思考及想象来分析及综合事件之间或与人之间的关系以无言的感觉去感受别人的需要、心情及与他人的关系。一切以心出发而不是对人或事的想法。以身体的本能感官（触觉、味觉及直觉）来经验自己与人及环境之间的关系，以及自己的基本需要关注事情的时间式将来、未发生的事过去发生的事建立了的感情现在眼前的东西比较容易出现问题的范畴（过多或过少）在做事的行动力上在与人的情感上在与外界的互动关系上深层情绪困扰恐惧羞愧，感到自己没价值愤怒寻求安全、意料之内认同、被爱、受注意自主、控制处理深层情绪的方法逃避建立会被认同或被爱的自我形象捍卫坚固一个属于自我的边界增强此智能中心的方法以视觉幻想的方式锻炼思维及联结事情的能力。如冥想练习等各种听觉的联系，如收听触动心灵的柔和音乐、做但因重复吟诵等以各种呼吸练习、身体姿势平衡的活动，如太极拳、瑜伽等三个智能中心与九型人格的关系脑族心族丹田族以思考及想象来分析以个人能量高低及面对外界的风格进行分类脑族1、5、6心族2、4、9丹田族3、7、8主动/能量高对向别人128互动/能量中投向别人643被动/能量低远离别人597对向别人：凡事主动，对自己的需要会努力并直接表示，有点自我膨胀。投向别人：经常有一股内在的推动力要为别人好，下意识自觉比他人优胜，努力的做好自己或达成别人对

自己的期望。远离别人：把能量投向内在的自我空间，满足个人需要，远离的方式有身体上的远离与精神上的远离。以个人能量高低及面对外界的风格进行分类脑族心族丹田族主动/能以面对困难时的反应来分类脑族1、5、6心族2、4、9丹田族3、7、8正面乐观127抛开感觉理性行动693情绪反应大倚靠VS独立548正面乐观：激发和帮助别人，令别人感觉一切美好。常抗拒自己的负面情绪。抛开感觉、理性行动：客观理性，能抛开私人感情，

以自己有能力的一面去面对及处理困难。情绪反应大、周旋于倚靠别人与自我独立之间：非常情绪化，要别人首先了解及认同自己的感受，把情绪解决之后才可以解决问题，对信任产生怀疑，亦经常徘徊在倚靠与独立之间的矛盾中。以面对困难时的反应来分类脑族心族丹田族127693548正面4号追随感觉的自我表达者#4主要特征：一生追求浪漫，一生充满【感觉】，要有【情感】（并不一定善于表达自己）情感区域广阔：包括开心及悲伤（甚至享受伤感）遇到别人否定时，往往退缩，而不会争论或抗辩不喜欢别人否定自己的感觉，又常常觉得别人不明白自己人生没有完美，生命总有缺憾与人分享的不单是喜，悲也同样重要强烈的占有欲，有时是妒忌，有时是羡慕我行我素行为背后的动机：想了解自己是谁及寻觅生命中缺少了的一角4号追随感觉的自我表达者#4主要特征：4号自己讲自己我是一个敏感、感情细腻的人，我很容易被身边的人和事，甚至环境所触动我是挺情绪化的。我经常大起大落的情绪令身边的人觉得我不易捉摸我无法得到别人唾手可得的幸福，我觉得自己生来便已经缺少了一些珍贵的、可以令我生命完整的东西，所以我无法得到与别人一样的幸福生活我渴望与人建立的，是一份深层次的连接，但并非所有人都能真正明白我在感情上，我是勇敢及爱恨分明的。我渴求一段非凡轰烈的爱情4号自己讲自己我是一个敏感、感情细腻的人，我很容易被身边的我盼望得到被人溺爱及宠坏的感觉我并不抗拒人间悲苦的一面，亦很容易跌入沮丧忧郁的漩涡里，不能自已当我心情非常低落时，整个人会像失去运作的能力一样平时在工作的环境里，你很难会察觉我是一个多愁善感的人我有丰富的想象力，爱幻想把自己带入一些不平凡的经历里尽情体验我一向都会给人一种非常自我及独特的气质，我喜欢被别人看成独一无二我对品位和艺术有一份独特的眼光，我对美的追求亦较一般人深我盼望得到被人溺爱及宠坏的感觉虽然我情感非常丰富，但我不太懂得怎样用语言去表达自己我喜欢各种能牵动强烈情绪的元素，除了与人的关系外，亦包括一些事物及环境的气氛我期望能解读生命里的密码，找到自己存在的价值我有很强的同理心信仰及一些灵修的哲学对我来说有一种莫名的吸引力虽然我情感非常丰富，但我不太懂得怎样用语言去表达自己4号身体语言上的沟通风格衣着打扮中表现比较自我独特的一面，刻意但低调的显出与众不同的风格很多时候会陷入陶醉于自我内心世界的状态中，想得入神及显得若有所思（抽离）坐立姿态会以自己舒适为首要选择，有时不太理会是否恰当样貌：冷艳抽离感有品位4号身体语言上的沟通风格衣着打扮中表现比较自我独特的一面，深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：被人厌恶被遗弃不被人【怜爱】深层渴望：与众不同恶性循环：我是特别的，我缺少了别人所拥有的，我是不完美的及会是被遗弃的一个美化及渴求得不到的羡慕别人所拥有的内在投射和夸大各种凄美、可怜的感觉，产生我见犹怜的气质，吸引别人前去关爱但却不懂得珍惜身边已拥有的，而只是渴求得不到的，导致失去原有的一切或被遗弃，更觉得无人明白，陷入忧郁状态感性型浪漫创作型忧郁悲情型多关注已经拥有的幸福，为此感恩吧张开进我的双手你会发现将抓到更多深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：被人厌恶被遗弃送给4号的歌跟着感觉走

紧抓住梦的手

脚步越来越轻越来越快活

尽情挥洒自己的笑容

爱情会在任何地方留我

跟着感觉走

紧抓住梦的手

蓝天越来越近越来越温柔

心情就象风一样自由

突然发现一个完全不同的我跟着感觉走

让它带着我

希望就在不远处等着我

跟着感觉走

让它带着我

梦想的事哪里都会有送给4号的歌跟着感觉走

紧抓住梦的手

脚步越来越轻越来越快活5号理性分析的旁观者#5主要特征：需私人空间，喜个人活动冷眼看世界，情感抽离。对感觉、情绪、能以【第三者】身份冷静分析以思想、理性为主导，或在脑海思想世界中将朋友分隔，有安全感对生活素质要求不高，可自给自足，但要知道很多，行动与否另作别论要做有意义的事，简单事情复杂化。不实际行为背后的动机：退回自己的空间分析研究，充实自己5号理性分析的旁观者#5主要特征：5号自己讲自己我为人理性，头脑冷静，有很强的思考能力我喜欢深入的学术研究追求知识对我来说是一种很自然的推动，是充满好奇和渴望的我有时也会过于长期停留在思考阶段而缺乏采取行动我不喜欢处理生活上的烦琐事务我也喜欢收藏一些我认为是有价值的书、资料及我所研究的分析我需要很多个私人空间，很享受独处5号自己讲自己我为人理性，头脑冷静，有很强的思考能力我比较内敛，不喜欢也不善于交际我对闲话家常不感兴趣，若是交流学术心得，我就兴致勃勃了我表情变化不大，对答也极为精简，别人唱说我COOL，不太有兴趣接近我在人际关系上，我会把我认识的人系统化的分门别类，一来可保持简单及清晰的关系，二来也可保障我自己的隐私我抗拒面对强烈的情感，遇上别人很激动，我会不知所措我拙于以语言来表达感情，我总是辞不达意，所以很少与别人分享内心感受及自己的故事我最抗拒别人要我在没有充分准备下发表意见我并非如一般人眼中的吝啬（情感及投入部分）我的生活非常简单淳朴，物质上的东西不会令我感到满足快乐。我追求的是精神思想上的满足我比较内敛，不喜欢也不善于交际5号身体语言上的沟通风格大多安稳的坐好，发出的讯息像说：请不要注意到我，我是旁听、旁观者，你们继续，不要理我面部表情非常平淡，没有太大的变化。感觉他只有头部以上的身体才有生命一样，头部以下好像僵硬了一样要他说出自己的感受时会眼神逃避，不去正视对方服饰一般朴素平实，不太注意样式，甚至会有点老土感觉样貌：瘦空灵客观

冷漠梳理5号身体语言上的沟通风格大多安稳的坐好，发出的讯息像说：请深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：害怕没有足够的知识资源来保护自己深层渴望：认识了解一切，【框】无限大恶性循环：埋头研究，不断累积知识，要令自己有被知识填满的实在感觉，成为博学多才的人只顾独自理性分析，远离人群，不与人连接，吝啬与人分享个人资源与人产生的距离，令自己的不到爱，内心感到空虚孤独及空洞不懂处理这些及其它引起的强烈情感，以情感抽离来逃避思想型睿智型空想型第一时间把握自己内心的感受，锻炼自己与人沟通的能力分享之后会得到更多深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：害怕没有足够的知识资源送给5号的歌杰:夜风凛凛独回望旧事前尘

是以往的我充满怒愤

诬告与指责积压着满肚气不忿

对谣言反应甚为着紧

荣:受了教训得了书经的指引

现已看得透不再自困

但觉有分数

不再像以往那般笨

抹泪痕轻快笑着行

合:冥冥中都早注定你富或贫

是错永不对真永是真

任你怎说安守我本份

始终相信沉默是金

杰:是非有公理慎言莫冒犯别人

荣:遇上冷风雨休太认真

杰:自信满心里休理会讽刺与质问

合:笑骂由人洒脱地做人荣:受了教训得了书经的指引

现已看得透不再自困

杰:但觉有分数

不再像以往那般笨

抹泪痕轻快笑着行

合:冥冥中都早注定你富或贫

是错永不对真永是真

任你怎说安守我本份

始终相信沉默是金

荣:是非有公理慎言莫冒犯别人

杰:遇上冷风雨休太认真

荣:自信满心里休理会讽刺与质问

合:笑骂由人洒脱地做人

合:少年人洒脱地做人

合:继续行洒脱地做人送给5号的歌杰:夜风凛凛独回望旧事前尘

是以往的我充满怒愤

6号需求安稳的问题专家#6主要特征做事小心谨慎，不轻易相信别人喜欢在保护伞下，不喜欢受人注视事情未作或未发生前，已有很多疑虑及担心能为所属团体尽心尽力时常预计最差的景况，有时只是想象的恐惧过于担忧安于现状，不喜欢转换新的环境为别人做事在所不计，没有私心，但对只关乎自己利益的事可能不大重视行为背后的动机：希望得到安全感和得到来自他人的支持6号需求安稳的问题专家#6主要特征6号自己讲自己我的危机感很重，只要环境中出现轻微的变化，也会引起我的警觉性我做人态度谨慎，凡事都深思熟虑，喜欢咨询多方面意见，直至想得很透彻才会行动我喜欢抽丝剥茧的去仔细分析事情，预先设想各种【万一会发生的负面可能性】，并计划如何应变我对负面的可能性特别敏感，所以不太轻易做决定我倾向担心将来多过憧憬美好未来我的多疑有时会令我显得神经过敏和情绪化我相信团结就是力量，有团队作为我的后盾，我有更大的安全感，我对团队亦是忠心耿耿我渴望和别人建立互相的关系，但我又不会轻易信任别人6号自己讲自己我的危机感很重，只要环境中出现轻微的变化，也会我对信任的态度很两极化，即【非常信任】或【非常不信任】我做人不爱好高骛远，工作态度务实和很注重稳健，是一个勤奋、负责任及服从性高的好员工我做事处事一向都奉行中庸之道，我觉得这是最安全的做法我做事很有系统和组织性，我喜欢整齐和有秩序我渴望得到别人认同我的想法，别人的认同，会令我更能肯定自己我对权威者的关系可以说是又爱又恨我对弱者的同理心特别强我对信任的态度很两极化，即【非常信任】或【非常不信任】5号身体语言上的沟通风格眼神有时集中和有信心，但忽然间又会眼神左右横扫不定，皱眉、表情困惑。似在盘算很多，及有很多问题不停在脑中涌现一样在未能肯定你会否对他有威胁性前，他的身体会与你保持一定距离如果双方立场对立，不安定的动作会陆续出现，如欲言又止、吞口水、坐立不安等小动作话中多夹杂很矛盾的信息【是/同意——不过】，【虽然、、但是万一】的词汇样貌：紧张、忧虑、怀疑、简洁、忠厚、杞人忧天5号身体语言上的沟通风格眼神有时集中和有信心，但忽然间又会深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：不安全无力保护深层渴望：安稳有保障有支持恶性循环：寻求安稳，事事小心谨慎，表现尽忠尽责来减少别人对自己产生敌意保持警觉性高，经常抱着怀疑的态度，常以想象负面可能性来加以防范把内心的恐惧投射往外在的环境上，令自己不敢信任别人或环境，以令自己不自觉的产生更多忧虑对怀疑的目标主动攻击或设法提放，引起别人还击，更令他感觉别人或环境难以信任忠诚型稳重型担忧恐惧型很多觉得存在的危险或威胁，源于自己不自觉的放大不安全感觉忧虑诸多因素而放弃自己的梦想，回首时发现浪费了大量的时间多用实践以及行为去体验吧深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：不安全无力保护忠诚型7号追求开心体验的火麒麟#7主要特征：不接触负面情绪，以活动来逃避痛苦或不安全的感觉乐观，但不易发觉身边的问题凡事要有选择，不断的尝试新事物，追赶潮流，但流于表面怕重复，沉闷，要有变化及新鲜感不喜承受压力，不轻易下承诺没有阶级观念，忽视权威，认为上司与下属无异不断追求新鲜的刺激和经验行为背后的动机：希望得到快乐，以开心的体验来逃避面对问题和痛苦7号追求开心体验的火麒麟#7主要特征：7号自己讲自己我性格乐观开朗、热情又好动，我凡事都喜欢看好一面社交方面很活跃，我朋友很多，我喜欢制造欢乐气氛娱人娱己我酷爱自由，最讨厌过着被限制和束缚的生活我比任何人都怕闷，沉闷的时候，我觉得生命像被扼杀而停顿了（闷7除外）我渴求多元化、新奇、开心的体验，所以我参与的活动特别多我喜欢及需要有很多选择，经常会贪多及眼大肚小别人经常称赞我头脑灵活、富创意及想象力我习惯一心多用，同一时间处理很多事情我经常都有无穷尽的精力，只要能点燃我的兴趣，无论工作或玩乐我都可以彻夜不眠我比别人懂得享受生命及怎样过多姿多彩的生活7号自己讲自己我性格乐观开朗、热情又好动，我凡事都喜欢看好一我做事很重视享受过程多过注重是否要达成结果我为人率性自我，有时行为、说话也会过于冲动我很懂得自圆其说，以合理化的理由来支持自己逃避问题我抗拒了解及接触人生悲苦残酷的一面虽然我是一个喜怒哀乐全写在面上的人，但当我遇上真正忧伤的时候，我却未必会表现出来一般的愤怒和不如意，我会找朋友尽情倾诉，更会不期然的把苦事包装成笑话我怕痛，所以在我生命里，我会尽量不参与，经历或接触可能令我痛苦的事我最怕与没趣、怨人忧天、懦弱及畏首畏尾的人相处我做事很重视享受过程多过注重是否要达成结果7号身体语言上的沟通风格笑容满面及眼睛发亮很多夸张的面部表情及手势很容易受外界环境吸引而引致分心，坐不安宁喜欢佩戴新奇有趣的衣服及饰物说话节奏快、较大声幽默、用词精警（闷7相反）说话容易跑题，没有顾忌没有耐性经常打断别人说话样貌：精灵跳耀悠然自得7号身体语言上的沟通风格笑容满面及眼睛发亮深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：无法逃避的痛苦深层渴望：开心的享受生命的快乐恶性循环：不断追求开心新奇的体验，要令自己经常保持心情愉快以开心的活动来掩盖内心深层的恐惧或忧虑，保持多选择来令自己有逃避的借口遇上不愉快的经验或困难，便以合理化的原因来解说及逃避面对问题的真相虽以繁多的开心活动来闪避问题，但由于问题仍然存在，内心深处仍未能轻松及满足开朗型悠然型自娱自乐型生命真的如此繁忙才充实吗？考虑一下自己内心封闭的问题用快乐的精神去面对它解决它吧深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：无法逃避的痛苦开朗型悠8号有胆识的义气大佬#8主要特征倚靠自己的力量和实力，不依靠他人保护【自己人】，不愿与弱者为伍觉得主持公道是自己的责任要控制大局，喜欢争斗，喜欢做大事不介意对抗、冲突、声势大斗争哲学：衡量双方实力，做出对策，强势则上，力弱则待机而行做人处事直截了当行为背后的动机：以对抗、掌控周围环境，来维持自主，免受欺压8号有胆识的义气大佬#8主要特征8号自己讲自己我一向独立果断、凡是敢作敢为；我有很强的拼搏及冒险精神我为人率直，做事说话一向都是直截了当，绝不会兜圈子或矫揉造作我敢于表达自己，不惧公开表示愤怒及面对冲突我对事物的看法，一向都很宏观及全面我是大英明，小事不灵的人我天生富正义感，遇上别人受到欺负或事情欠缺公允，我一定会出面主持公道，为别人或自己取回公道我一向很重情义，无论是我亲人或朋友，当他们有困难时，我都会竭力保护他们，为他们遮风挡雨、赴汤蹈火我为人豪爽、不拘小节，对待亲友下属，从不计较和吝啬8号自己讲自己我一向独立果断、凡是敢作敢为；我有很强的拼搏及我很少表现我的感性及柔情，但并不代表我没有感性柔情的一面我的领导及组织力很高，在不同的位置及角色里，我都很被人视为领袖我很有自己的主见，我最不喜欢别人向我发号施令我做事很有自己的规则和标准，在我的势力范围内，每个人都必须遵守并实行他有时候我对人的关心会被人误会为专治、霸道在生活方面，我很容易不自觉的放纵自己及有过量的倾向我经常不会自觉地以【否定】别人所讲和做的事，或【否定】自己的软弱来增强自己的威势我很欣赏敬重那些勇于站出来、为自己立场抗争及坚持的人我最厌恶那些软弱无能、永远迷迷糊糊、不清楚自己想要什么，以及只懂奉承及行为欠缺光明磊落的人虽然我看似野心很大，但其实我内心真正要求的东西却是十分简单，我只求能有【自主及控制自己生命】的能力我偶尔在独个的时候，也会感到有点疲累和孤独我很少表现我的感性及柔情，但并不代表我没有感性柔情的一面8号身体语言上的沟通风格声音洪亮、有权威性，硬邦邦对细节话题没耐性对别人的责备反应很大，加以否认，不轻易承认错误就算沉默的坐着，也会散发着一股霸气，像是说【我在静观你们这些人】是好是坏，我心中有数，稍后，我或许会给你们一点意见作为方向站或坐的姿势也会倾向后靠，以等候你前来向他问好或请示的模样静下来时，可以是没有任何动作。但当情绪高涨时，动作会很大样貌：火爆霸气8号身体语言上的沟通风格声音洪亮、有权威性，硬邦邦深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：屈服于人无法自主深层渴望：绝对掌握控制尽归罗网恶性循环：要令自己表现坚强，时刻展现自己是一个很有强势及力量的人常以对抗和征服别人来控制身边的一切以求自主及不被欺压对能展示力量的欲望增大，亦经常以否定别人来宣示势力和凌驾别人，同时也否定自己软弱的一面过大的气焰及经常的攻击和报复行为引起了别人的反抗和还击，这更深化他要捍卫及保护自己果断型/挑战型领导型专横型长期的作战是否感觉身心疲累离开这个自己虚拟的战场，放下盔甲重新开始过些平淡简单的生活吧深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：屈服于人无法自主果9号与世无争的和谐追寻者#9主要特征着重【存在】的状态，多于【做】自我意识弱，常将专注力放在别人身上难于做决定，总觉得每事都有其优点，亦认为问题自有其出路犹豫不决，需花很长时间做决定，优先次序的排列不清晰不坚持己见，难【说不】是【好好先生】【好好太太】不懂宣泄愤怒，怕纷争有损关系容易分散注意力，灵魂出窍行为背后的动机：希望能维持和谐不变的状态，避开纷争冲突9号与世无争的和谐追寻者#9主要特征9号自己讲自己我性格随和、与世无争、对人态度温和又有耐性，所以经常被人称赞我脾气好我最怕面对的是冲突。别说自己是当事人，就算遇上别人之间有争执，我也会感到浑身不舒服我不爱与人竞争，觉得凡事应以和为贵，能退让一点便退让吧！所以我很能【顺从】别人我很容易融入团队当中，亦较容易被同化影响我的形象并不突出，在一大群人当中，通常别人不会留意到我的存在我最渴望是能够和别人和谐融洽的一起我不善辞令，尤其是提出反对别人的意见。有时候就算是勇敢的提出了反对，别人也未必注意到我较难对事情有一个绝对的立场，有时会显得欠缺主见及决断力我做人要求非常简单，我没有什么欲望，懒洋洋的生活似乎最适合我9号自己讲自己我性格随和、与世无争、对人态度温和又有耐性，所我经常都需要比别人有更多的休息时间来平衡繁忙的生活我做事偏好慢条斯理，相信【长命功夫长命做】我也算颇依赖别人，因为我通常也会懒得去做主和冒险很少会主动为自己争取什么，老实说，我也没有人真想过自己真正想要的是什么虽然我很怕拒绝别人、向人说【不】，但我不反对不一定就代表同意。有时候，我其实也是一个十分顽固的人（指向自己）我并不是完全不会激动，只是不大懂得表达出来，尤其是愤怒我有很强的习惯性，就算做出改变会对自己更好，我也未必会改我为人敦厚诚实，很少会撒谎我很有同理心，善于带入不同人的立场里，感受别人所感，所以很多人喜欢找我诉苦或调解纠纷（注意与2号的不同）我经常都需要比别人有更多的休息时间来平衡繁忙的生活9号身体语言上的沟通风格声音温和平静（慢条斯理）讲话开心时多一些笑声，伤心时很平静说话没有主次，让人失去焦点和耐性坐下来时，很能与环境【混】在一起，活像已经融化在环境里一样，显得很自在，不想再动的样子，只维持静态姿势经常保持微笑及轻轻点头，但这只是表示他在听，不一定表明他认同当不同意时，他的笑容会稍微减少，虽然仍然会点头，但会没有那频密，而且较慢，更少发言样貌：温和与世无争和事老9号身体语言上的沟通风格声音温和平静（慢条斯理）深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：纷争分离失去共融的联结深层渴望：和谐相处以和为贵恶性循环：要令自己经常保持和谐平静的心境为避免冲突过度迎合及顺从别人惯以为别人需要为先，变更懒于留意自己需要，因而缺乏积极改善自积及为自己做事的动力。经常没有要求和意见，亦令别人不自觉得忽略了他被忽略后深化了他觉得自己不重要的信念，为逃避被忽略得不愉快及生活上其他的压力，于是麻木自己的感觉和谐型调和型逃避型勇敢面对内心的恐惧用积极的态度和行为营造和谐的环境让别人了解自己期望的结果深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：纷争分离失去共你真的想好【型】吗？你真的想好【型】吗？三个智能中心与九型人格的关系脑族1、5、6心族2、4、9丹田族3、7、8接受及回应信息的方法以思考及想象来分析及综合事件之间或与人之间的关系以无言的感觉去感受别人的需要、心情及与他人的关系。一切以心出发而不是对人或事的想法。以身体的本能感官（触觉、味觉及直觉）来经验自己与人及环境之间的关系，以及自己的基本需要关注事情的时间式将来、未发生的事过去发生的事建立了的感情现在眼前的东西比较容易出现问题的范畴（过多或过少）在做事的行动力上在与人的情感上在与外界的互动关系上深层情绪困扰恐惧羞愧，感到自己没价值愤怒寻求安全、意料之内认同、被爱、受注意自主、控制处理深层情绪的方法逃避建立会被认同或被爱的自我形象捍卫坚固一个属于自我的边界增强此智能中心的方法以视觉幻想的方式锻炼思维及联结事情的能力。如冥想练习等各种听觉的联系，如收听触动心灵的柔和音乐、做但因重复吟诵等以各种呼吸练习、身体姿势平衡的活动，如太极拳、瑜伽等三个智能中心与九型人格的关系脑族心族丹田族以思考及想象来分析以个人能量高低及面对外界的风格进行分类脑族1、5、6心族2、4、9丹田族3、7、8主动/能量高对向别人128互动/能量中投向别人643被动/能量低远离别人597对向别人：凡事主动，对自己的需要会努力并直接表示，有点自我膨胀。投向别人：经常有一股内在的推动力要为别人好，下意识自觉比他人优胜，努力的做好自己或达成别人对

自己的期望。远离别人：把能量投向内在的自我空间，满足个人需要，远离的方式有身体上的远离与精神上的远离。以个人能量高低及面对外界的风格进行分类脑族心族丹田族主动/能以面对困难时的反应来分类脑族1、5、6心族2、4、9丹田族3、7、8正面乐观127抛开感觉理性行动693情绪反应大倚靠VS独立548正面乐观：激发和帮助别人，令别人感觉一切美好。常抗拒自己的负面情绪。抛开感觉、理性行动：客观理性，能抛开私人感情，

以自己有能力的一面去面对及处理困难。情绪反应大、周旋于倚靠别人与自我独立之间：非常情绪化，要别人首先了解及认同自己的感受，把情绪解决之后才可以解决问题，对信任产生怀疑，亦经常徘徊在倚靠与独立之间的矛盾中。以面对困难时的反应来分类脑族心族丹田族127693548正面播放考验视频播放考验视频各种【型】格的成长策略各种【型】格的成长策略1号的灵性修炼你可能错失了——很多可以轻松愉快的享受人生的机会，如以轻松愉快的心情过每一天多做一些自己喜欢和想做的事（不是应该做的事）百分百投入享受做任何事的过程率性的跟随自己的感觉表达自己，与人无牵无挂的沟通1号的灵性修炼你可能错失了——1号的自我成长方向学习接纳及融合自己【阴暗面】，做一个【完整】的人，而非做一个【完美】的人学习改变【非黑即白】的两极思维，允许灰色地带学习欣赏差异，差异并非一定是错误或缺陷把焦点扩大，除了留意错误外，也同时留意自己和别人也做得优秀的部分把错失看成一个中立的回应，也是一个令自己进步的机会倘若自己或别人未能达到定下的要求，尝试客观分析，是否自己当初定下的期望过高多谢感受别人的情感及多放一点【情】与人际关系上多表达内心的感受，留意是否经常忽略自己或没有好好善待自己想想自己真正喜欢做的是什么，培养自己的幽默感改变自己不自觉的口语来改变心态1号的自我成长方向学习接纳及融合自己【阴暗面】，做一个【完整2号的灵性修炼你可能错失了——让别人与你真正心连心，分享你一切快乐和忧伤，达至彼此包容、互相接纳、坦然的经验去实现属于自己的梦想。你一生只为别人的理想努力，但却放下了自己有可能成就的梦想好好发展你的才华，今天的你可能不觉得是什么一回事，但他日当大家也都振翅高飞向前进时，跟在后面不能共同前进的你，可能会感到寂寞和后悔2号的灵性修炼你可能错失了——2号的自我成长方向让自己有独处的机会，纯为自己做点事或做一些独个儿的活动，让自己有机会和自己沟通，静听一下内心深处的声音和真正的需要留意察觉自己有否在压抑自己的需要，而只以别人的需要为先学习等待别人的要求才提供帮忙重视自己的价值，发展自己的兴趣与才华，栽培自己学习诚实向别人表达你所想的学习表达负面感受，包括伤心和愤怒接受别人的关心和帮忙，了解平衡“施”与“受”的重要了解到不是每个人也能向二号般敏感别人的需要学习不要凡事也感情用事，学习客观、冷静的分析问题2号的自我成长方向让自己有独处的机会，纯为自己做点事或做一些3号的灵性修炼你可能错失了——与家人一起共度欢乐的宝贵光阴，你可能因工作太忙太累而忽略了关心亲人，没有时间陪伴他们，又或因为没有心情而变得对他们表现冷漠关注及珍惜自己的健康，年轻时还能吃苦，可是老来却可能换来一个挨坏了的身体3号的灵性修炼你可能错失了——3号的自我成长方向爱你自己，意识到本身的你已是无价的珍宝经常提醒自己去看成功的价值放慢忙碌的步伐，照顾自己的身体留点时间来静静独处，接触自己的心灵及留意内心真正的感受和需要提醒自己去留意自己所做的事和表现的行为，究竟是为了配合形象，还是为真正需要而为学习对人有耐性，不要只顾为达成目标而忽略了别人的感受和处境不要忽略用【心】去关心家人、朋友放下对家人和伴侣在外在条件上也要成功的要求参与义工服务，发挥你内在的爱心3号的自我成长方向爱你自己，意识到本身的你已是无价的珍宝4号的灵性修炼你可能错失了——可以简单、开心的过着安宁、和谐的生活，不再经常受大起大落的情绪所影响与深爱的人建立一段持久稳定的亲密关系，不再因害怕真实的自己带有缺陷而无法与爱侣建立无间的爱去享受当懂得接纳原本真正自己及感恩后所得到的那份富足及满足感4号的灵性修炼你可能错失了——4号的自我成长方向学习把焦点扩大，看看自己今天已经拥有的一切，为此而懂得感恩对美好的东西，学习真正的全情欣赏，活在当下学习欣赏平凡中的美不再夸大自己内在的情绪，客观理性一点的去看清楚外面的世界及事实的真相培养平衡发展自己在情感，思想及行动三方面的能力转移自己丰富的情感去关怀身边或社会中失落及愁困的人培养一些自己最出色的兴趣4号的自我成长方向学习把焦点扩大，看看自己今天已经拥有的一切5号的灵性修炼你可能错失了——因亲身参与生命而得到的宝贵经验，以及把自己所学到的应用到现实世界的机会体验付出关心别人后所能获得的喜悦忘我的投入游戏中所感受到的兴奋与刺激与伴侣经常深情的互诉心曲，表达浓浓爱意的机会5号的灵性修炼你可能错失了——5号的自我成长方向克服那份【觉得自己还未知道得够多，而不敢行动】的心魔，信任在行动实践中学到的会更多与人保持适当的连接，主动关心别人提升与人沟通的能力多听一些感人的音乐来开放自己紧闭的心窗参与一些有祝学习表达自己感受的工作坊或参与关怀别人的义务工作主动微笑的向人打招呼留心照顾自己生活实务上的环节，不要过分忽略起居饮食的健康要注意外表的仪容培养做运动的习惯，把焦点从活跃的思考分析中，带回当下自己的身体上5号的自我成长方向克服那份【觉得自己还未知道得够多，而不敢行6号的灵性修炼你可能错失了——能轻松自在，无牵无挂生活的自由能为自己独立做决定所建立出来的自信息和满足感勇敢的踏出你的舒适地带，追求心底里一直想做但又不知结果的梦想6号的灵性修炼你可能错失了——6号的自我成长方向客观审视自己过去有否过度猜想了事情的负面情况及危险性把焦点扩大，多以正面角度去了解事情回忆自己过往的大小成就，为自己增加信心，另外以后每次成功时亦深化自己成功的感受鼓起勇气，就算恐惧也勇敢作出行动，给自己多点的冒险来训练自己的胆量明白并无【对或错】的选择，只是不同的选择会带给我们【不同的体验】学习信任自己，做自己的权威发展信任别人的能力多做运动或听音乐，改掉负面的口头禅（如果不。。。。就不能，我不可以消极改为？？）6号的自我成长方向客观审视自己过去有否过度猜想了事情的负面情7号的灵性修炼你可能错失了——如何去体验真正的快乐、享受内心的一片宁静不再被沉闷、痛苦的恐惧操控和别人能建立真正深厚及有承诺的关系能在深入了解事物后方可享有的无穷乐趣很多成功及可发展自己才华的机会，皆因为能持之以恒能真正的活在当下，为自己所拥有的一切感到足够7号的灵性修炼你可能错失了——7号的自我成长方向接受生命有喜有悲，最精彩的体验就是经验生命的全部，包括：痛苦、恐惧、沉闷学习活在当下学习尊重环境中必须遵守的规律，辨识【限制】并非代表【牺牲】学习专注，减少手头上的活动，完成一件事才开展另一件事凡事需要三思，不易过分乐观及冲动，以免招致损失当自己又想用【合理化】的伎俩来自圆其说、逃避困难及沉闷时，要懂得醒觉（审视真相）切勿【眼大肚小】进食及作乐也要适可而止切忌慎言，不要过于自我，要学习把焦点放在外面给自己定下健康的作息饮食时间，规定自己不能因任性及贪玩便经常颠倒了了正常的生活规律7号的自我成长方向接受生命有喜有悲，最精彩的体验就是经验生命8号的灵性修炼你可能错失了——让别人走近你来关心及支持你，为你挡风遮雨，替你出头及保护你能坦荡的开放自己，真正勇敢的在人面前流露自己的感受可放下盔甲，与人互信的联结，如实简单生活在当下，体会生命的每一刻8号的灵性修炼你可能错失了——8号的自我成长方向学会拥抱自己内在温和及感性的一面，让自己对人的情感能自然流露学习好好善待自己，不要凡是都太过拼搏和“尽”多留意自己说话和态度是否过于霸道，适当调节自己，并须舒缓个人的冲动节制一切的【过量】，不知令身体过度消耗行动前先冷静细想结果，为长远目标忍着冲动学会有耐性得令听别人的观点会含义，以了解真相的全部学习和别人敌对的时候，以寻求双赢及和谐的方案来解决每星期也做适量可舒缓压力及锻炼自己心境平和的运动或工作坊8号的自我成长方向学会拥抱自己内在温和及感性的一面，让自己对9号的灵性修炼你可能错失了——能学习达至真正内心平和的机会为自己积极行动，做一些对自己生命重要的事，享受达至成果的成功感从冲突中学习，认识自己及作出自我成长很多可以在人生中为自己争取快乐的机会被别人真正了解你的需要并关怀你9号的灵性修炼你可能错失了——9号的自我成长方向学习重视及提出自己的需要学习独立的作出决清楚明辨真正【谦虚】与【看清自己能力】的分别积极为自己做点事为要处理的事情定下优先次序，再为工作设立清晰的目标及进程表学习适应改变基因改变所带来的不舒适不再压抑能量，尤其是愤怒摒弃被动式抗拒及阳奉阴违的行为，学习为自己不不愿意接受的事说【不】9号的自我成长方向学习重视及提出自己的需要播放视