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文档简介
好习惯与坏习惯对我们影响第1页行为习惯养成美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯经典注释:“种下一个行动,收获一个行为;种下一个行为,收获一个习惯;种下一个习惯,收获一个性格;种下一个性格,收获一个命运。”
第2页好习惯使人终生受益苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯,那就是在清晨尽早开始一天工作,他天天五点半起床,做早操,喝杯牛奶吃块面包,然后就开始工作,当他习惯了六点钟开始工作以后,又努力再提早十五到二十分钟,几十年如一日,从不间断。他三十几本教育方面书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成。好习惯成就了一位举世闻名心理学家和教育学家。第3页好习惯使人终生受益华盛顿是美国历史上最令人尊敬、堪称美德典范总统,他老实故事家喻户晓。他从小看得最多一本书,是一本随身携带小册子———《与人交谈和相处时必须遵照文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大总统和一个伟大人。第4页好习惯使人终生受益一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有些人问一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学、哪个试验室学到了您认为是最主要东西呢?”这位白发苍苍老学者回答道:“是幼稚园”“在幼稚园能学到什么东西呢?”“把自己东西分二分之一给小搭档们,不是自己东西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手,做错事要表示道歉,午饭后安平静静地休息,要观察周围大自然……”可见养成良好行为习惯对一个人成功影响是多么巨大!第5页纵观历史发展,许多伟大人物成就都是与他们良好习惯分不开。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动,这使他能以充沛精力完成不朽巨著;美国著名作家马克·吐温坚持天天清晨默读墙上好词、佳句,为他能写出脍炙人口作品打下了坚实基础;马克思在撰写《资本论》时仍坚持天天演算数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放过任何一个观察大自然机会,为他科研工作积累了大量第一手资料……由此可见,拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功人生。
那么,不良行为习惯又会给我们生活带来哪些危害呢?第6页日本有一家食品企业要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度非凡年轻人自信地走进了总经理办公室,他优雅谈吐,扎实专业知识赢得了总经理好感,没想到就在年轻人转身离开时候,他下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼小动作并没有逃过总经理眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯人怎么能够做卫生检测员呢?当然,年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"坏习惯毁了他工作,使到手饭碗落入了他人之手。坏习惯第7页年1月18日下午1时46分,在武汉某高校硕士考点外,一考生被几个保安人员拦下,被通知超出了要求入场时间(1时45分),眼睁睁地失去了考试资格。该考生说,为了专心备考,他辞掉了网络企业工作,牺牲了很多东西,到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海,也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕,其中一位不停向老师苦苦哀求:“我为今年考研已经准备了3年,我很有信心考上,老师给我一次机会吧。”类似情形其它地方也存在。泪水,值得同情;规则,应该恪守。第8页须知,“守时”,既是一个行为规范,也是一个必不可少品格涵养。某高校几位学者,有一次到国外参加会议期间,按照约定,拟与某一外国组织组员开个座谈会。不料,我们这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果,对方彬彬有礼地退了席。第9页培养良好的学习习惯第10页学习习惯测验你学过功课,是不是加以复习?你是不是预习要学功课?你上课时候,注意力是否集中?你是否喜欢回答老师问题?你上自习课时候是否自觉?你不懂功课,是否向他人请教?你是不是按时完成作业?你是否喜欢参加讨论?第11页
行为养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运,可见,良好学习习惯养成至关主要!第12页一、什么是学习习惯
所谓习惯,就是经过重复练习而巩固下来思维模式和行为方式。学习习惯,就是在不间断学习实践中养成那种自自然然表现出来学习上习性。第13页
学习习惯一旦养成,它便会以情不自禁、不期而至方式连续下来,如同物理学中惯性力量。“良好学习习惯是一个自觉学习行为,因而能提升学习效率”第14页二、中学生必须养成哪些良好学习习惯?
1、尊重与观赏老师习惯亲其师,信其道。一个学生同时面正确各学科教师,长短不齐,在所难免。所以学生要学习好,除了我们老师努力提升能力水平,适应学生外,学生更要尊重老师,适应老师,第15页
并学会观赏自己老师。不一样层次老师,学生用不一样方式,眼睛向内、提升自我方式去适应,与老师共同进步。从现在适应老师,长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。第16页2、自学预习习惯
自学是获取知识主要路径。就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习真正主体,学习中大量问题,主要靠自己去处理。第17页.
阅读是自学一个主要形式,经过阅读教科书,能够独立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联络,重复推敲,了解教材,深化知识,形成能力。第18页
学习层次越高,自学意义越主要,当前我国高考为选拔有学习潜能学生,对考生自学能力有较高要求。第19页
提前预习,是培养自主学习精神和自学能力,提升听课效率主要路径。提前预习教材,自主查找资料,研究新知识关键点重点,发觉疑难,从而能够在课堂内重点处理,掌握听课主动权,使听课含有针对性。第20页3、专心上课习惯
教与学应该同时,应该友好,所以学生在课堂上要集中精神,专心听教师讲课,认真听同学讲话,抓住重点、难点、疑点听,边认真听边主动思索。第21页
哪怕是你已经超前学过了,也还是要认真听,要把教师思绪、其它同学思绪与自己思绪进行对比分析,找出处理问题最正确路径。并在这过程中,尽可能多了解记忆一些东西。第22页4、认真观察,主动思索习惯
对客观事物观察,是获取知识最基本路径,也是认识客观事物基本步骤,所以,观察被称为学习“门户”和打开智慧“天窗”。每一位同学都应该学会观察,逐步养成观察意识,学会恰当观察方法,养成良好观察习惯,培养敏锐观察能力。第23页
“观察”这两个字有两层意思,“观”是看意思,“察”是想意思,看了不想,不是真正观察,对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思索有机结合,要善于提出问题,要主动思索在学习过程中碰到问题,主动思索教师和同学提出问题,经过大脑进行信息加工,总结得出事物普通规律和特征。第24页
我们观察事物,提出问题,思索问题,回答下列问题,普通要求到达:有依据、有条理、符合逻辑。第25页5、善于提问习惯我们要主动勉励学生质疑问题,带着知识疑点问老师,问同学,问家长。学问、学问,学习就要开口问,不懂装懂最终害自己,提问是主动学习表现,能提出问题学生是学习能力最强学生,是含有创新精神学生。第26页6、切磋琢磨习惯
《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻”,同学之间学习交流和思想交流是十分主要,碰到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必须努力吸收他人优点,填补自己不足,象蜜蜂似,不停吸收群芳精华,经过重复加工,酿造知识精华。第27页7、独立作业习惯。
作业是教学活动主要组成部分和自然延续,是学生最基本,最经常独立学习实践活动,也是反应学生学习情况主要方式。做作业同时也时一个学习和积累过程。中学作业普通包含两大部分,一是书面,二是看书思索或实践操作。第28页
做作业目标是巩固所学知识,是培养独立思索能力,不是为了交教师差,或是应付家长。有学生做作业目标不明确,态度不端正,采取“拖、抄、代.……等等”,会做马马虎虎,不会做就不动笔;第29页
有学生好高骛远,简单是会而不对,复杂对而不全,这些不良习惯严重影响了学习效果。所以我们要重视做作业,在做习题时要认真思索,总结概念、原理利用方法、解题思绪、而且尽可能多记忆一些有用中间结论。第30页8、仔细审题习惯
审题能力是学生各种能力综合表现。要求学生仔细阅读材料内容,学会抓字眼,抓关键詞,正确了解内容,对提醒语、公式、法则、定律、图示等关键内容,更要认真推敲,重复琢磨,准确把握每个知识点上内涵与外延。第31页
同时还要培养自己能从作业,考试中发觉自己错误,及时纠正能力。第32页9、练后反思习惯
读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行强度较大练习,但做完题目并非大功告成,主要在于将知识引申、扩展、深化,所以,反思是解题之后主要步骤。第33页
普通说来,习题做完之后,要从五个层次反思:第一、怎样做出来?想解题采取方法;第二、为何这么做?想解题依据原理;第三、为何想到这种方法?想解题思绪;第四、有没有其它方法?哪种方法更加好?想各种路径,培养求异思维;第34页第五、能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。当然,假如发生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?怎样克服常犯错误?“吃一堑,长一智”,不停完善自己。第35页10、复习归纳习惯。
复习就是消化知识,加深了解和记忆,到达举一反三。复习也就是经过对知识,对处理问题思绪进行提炼,进行归纳整理,使零碎知识,分散记忆得到一个串联,从而学生知识系统化、条理化、重点化,防止前后知识脱离与割裂。第36页
复习是有规律,复习必须及时,不然超出了人记忆极限点再去复习,将要多花几倍时间,而且效果不好。所以必须有计划不间断地复习。第37页天天尽可能把当日东西都复习一遍,每七天再做总结,一章学完后再总复习一下。对记忆性知识复习,每一遍用时不需多,不过重复遍数要多,以加深印象。第38页每章每节知识是分散、孤立,要想形成知识体系,课后必须有小结归纳。对所学知识进行概括,抓住应掌握重点和关键。第39页对比了解易混同概念。每学习一个专题,要把分散在各章中知识点连成线、辅以面、结成网,使学到知识系统化、规律化、结构化,这么利用起来才能联想通畅,思维活跃。第40页11、整理错题集习惯
平时要把有什么疑问或是弄错地方随手拿张纸记下,经常看看,看会了、记住了才扔掉。有价值就用专门本子记下,并找些能够接收类型题、同等程度相关知识点研究一下它们异同,解题技巧和方法。
第41页12、客观评价习惯
学生应养成正确对待自己和他人,正确对待成功与挫折,正确对待考试分数好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中表现,第42页是一个健康心理表达。只有客观地评价自己、评价他人,才能评出自信,评出不足,从而到达正视自我,不停反思,追求进步目标,逐步形成辩证唯物主义认识观。第43页13.良好思维习惯第44页
当老师讲完一道数学题做法时,你会……思索用自己方法处理问题
当你还没有分析出自己答案,同学却已把答案说出来了时,你会……不要人云亦云,独立思索是关键
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