军鼓队活动计划

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军鼓队活动计划军鼓队活动计划(完整版）文档资料可直接使用，可编辑，欢迎下载一、指导思想：鼓号队，是学校的一个重要的对外形象，它是少先队检阅式、主题队会式、各种仪式及重大活动不可缺少的一支队伍。我们要发扬“敢于竞争，富于创新，善于协作，乐于奉献”的精神，培养学生的不怕苦不怕累的坚强意志，为学校争光。二、训练目标：1、通过鼓号队的训练，使鼓队的全体成员都能熟练自如地演奏各自的乐器。2、通过鼓队的训练，使鼓号队的全体成员都能产生一种自豪感、集体荣誉感。3、鼓队通过训练，能在演奏必会曲目的基础上演奏指定乐曲。4、鼓号队通过训练，能承担学校迎宾和大型活动奏乐的重任。队员。三至六年级女生29人。附队员花名册。三、训练模式：1、保证训练时间，保证人员到位；2、采取小组与全体相结合训练的模式；3、树立精品意识，争取家长支持，做好安全工作。四、训练时间：每周一、周三下午课外活动五、训练安排：1、新队员报名，组队，鼓队培训目标及要求。2、集中进行训练，争取使鼓队队员能记住简单的谱子和鼓点，会读谱。3、小鼓手的训练；让队员会背鼓谱，在板凳上敲击，练习手法。4、竞赛鼓谱敲击。5、队员背鼓，加脚步踏步练习。6、队员行进敲击练习；简单列队训练第二篇：军鼓队工作总结2021-2021学年第一学期军鼓校本课程教学工作总结时光易逝，岁月如梭。短暂而充实的一学期已经接近尾声，纵观这一学期来，学校的“多元教育”特色校本课程建设已经取得阶段性进展。这取之于各位师生平日里的共同努力。下面，我将这学期进行的“军鼓”校本课程教学工作总结如下：一、教学基本情况介绍。1、制定军鼓校本课程教学工作计划。要想工作好，计划要先行。所以开学初结合学校“多元教育”特色建设理念和我校实际设备数量，开设了校本课程“选修课”——军鼓课，并在开课前，认真制定了军鼓校本课程教学工作计划。正是在工作计划的指导下，才得以使军鼓校本课程建设进展顺利。2、教学形式多样化。由于选修“军鼓”校本课程的学生主要是二年级学生，充分考虑到学生的音乐基础薄弱，协调能力较差，所以我确定了多样化的教学形式：（1）手把手单独教学。由于设备的数量限制，选修“军鼓”校本课程的学生只有13人。所以，通过手把手单独教学，先培养学生的学习兴趣，再培养学生的协调能力。（2）老队员带领新队员教学，为了快速提高队员节奏协调能力，调用了六年级的老队员对二年级新队员进行了演示和帮扶教学，这样，在有限的时间里提高了教学的效率。（3）分组教学。根据学校军鼓设施，只有鼓类和镲类，所以将学生分成三个小组：大鼓大镲组，小鼓组，小镲组。在教学时，分别对每个小组进行教学，然后在融合教学，这样，方便快速提高学生的合作能力。3、教学内容简单化。考虑到学生的身体状况与音乐基础能力薄弱，协调能力较差，所以我将本学期的教学内容主要设定为简单内容教学，主要通过简单的四小节的训练，让学生掌握自己乐器的节奏，提高其协调能力。4、教学保障制度化。为了能使“军鼓”校本课程有序进行，我制定了严格的教学制度。1（1）保证训练时间，保证人员到位，有特殊情况不能按时上课的的学生需要提前请假。（2）学生课堂上要认真完成老师布置的练习。（3）学生要严格遵守课堂纪律，保证课堂有序进行。（4）学生要爱惜军鼓设备，不能搞破坏。（5）队员之间要互相帮助，互相学习。二、教学成果展示。2021年12月30日“庆元旦·迎新年”晚会上，12名队员为大家集体演奏四小节，为晚会精彩开幕助威。舞台上队员的朝气勃勃、乐观、积极的精神风貌，激情澎湃、整齐划一的敲击声赢得了全体师生的认可。三、下一学期的教学工作计划。1、增加演奏鼓谱难度。2、进行队列队形专项训练。3、为“六一儿童节”庆祝活动展示。军鼓校本课程重在培养少先队员的群体意识，增强少先队员的集体主义荣誉感。军鼓队的精彩表演，能体现少先队独有的特色，能扩大少先队的声势。军鼓校本课程的开设不仅能推进少先队组织的基础建设，还能提高少先队礼仪活动的整体水平，将成为少先队开展活动、实施德育教育、美育教育和组织纪律训练的有效载体。2021年1月7日第三篇：鼓号队活动计划鼓号队兴趣小组计划为了把我校鼓号队的演奏水平推向更高的一个台阶，积极配合参与学校演出活动，进一步丰富我校的学生生活。同时，落实好全国艺术教育总体规划和新音乐大纲的精神。积极推广素质教育，尽快提高我校素质教育的效益、丰富我校的第二课堂活动，为学校培养多方面的优秀人才。我们经过精心的选拔，在五、六年级段挑选出20名较为优秀的学生，组成我校的2021届的鼓号队大鼓、大镲队。一、指导思想继续以邓小平同志提出的“教育要面向现代化、面向世界、面向未来”作为指导思想。二、活动目的通过训练，丰富学生的课余文化生活，促进他们的身心健康地发展，发挥学生的主动性，培养和锻炼学生的意志和活动能力。同时，教育培养学生的集体主义思想和团结协作的友爱精神。三、活动内容及措施按计划进行训练，使每位同学的演奏水平都能逐步的提高。训练时，先背鼓谱，后由浅入深，循序渐进的学习各个演奏技术，难易程度作为训练先后顺序为依据。主要措施：（拟采用的教学方法和教学手段）1.教学方法：讲解法、示范法、分组法、纠正错误法、练习法等：2.教学手段。影像教学、个别指导、分组教学等。四、活动时间和地点1.时间：每周星期二下午第二节2.活动地点：操场五、活动内容具体安排：九月份：1.继续稳定鼓乐队的队伍，在原有的基础上作适当的调动。2.加大训练力度，特别是加强号子的训练以及整体队队形的训练。十月份：重点进行队形队列变化的训练，整体提高训练水平，为参加街道的表演作好准备。十一月份：继续进行整体的训练。十二月份：过渡阶段。“手拉手，一带一”由鼓乐队老队员与新队员结成对子，进行训练；评选本学期优秀学员若干名。少先队鼓乐队是少先队阵地建设的重要内容，是少先队教育的特殊手段。对于培养队员组织意识，增强集体荣誉感，培养良好的意志品质和高尚情操有重要作用。辅导教师：海萍李开春二〇一四年八月二十四日第四篇：鼓号队活动计划鼓号队活动计划一、训练人员：初一、初二鼓号队学生二、训练目标：1、通过鼓号队的训练，使鼓号队的全体成员都能熟练自如地演奏各自的乐器。2、通过鼓号队的训练，使鼓号队的全体成员都能产生一种自豪感、集体荣誉感。3、鼓号队通过训练，能演奏必会曲目。如《迎宾曲》等。4、鼓号队通过训练，能承担学校迎宾和大型活动奏乐的重任。三、训练要求：1、鼓号队成员必须准时参加每次的鼓号队训练，做到不迟到、不早退。若有事要事先请假，经老师同意后方可准假。2、鼓号队成员在训练时必须严格遵守鼓号队的各项纪律，服从老师的安排。3、鼓号队成员训练时要爱惜自己乐器，做到轻拿轻放，训练结束后放于指定位置。若有损坏现象，要主动赔偿。4、鼓号队成员之间必须团结合作、互帮互助、友好相处。四、训练安排：（一）准备阶段。组建鼓号队，各组自行选择训练候补学生。（二）训练阶段。分组在指定时间和地点进行校内集中训练。（三）队列训练。进行队列、队形的训练，鼓号队初具规模。（四）展示阶段。展示鼓号队风采，在技能上提出更高要求。第五篇：鼓号队活动计划鼓号队活动计划鼓号队简介：校鼓号队是从个个年级里选出来的，个个精神抖擞，仪态端正。目前，有大鼓手4人，小号手20人，小鼓手20人，他们是被称为校园中最“先声夺人”的一支队伍。训练方式：1、集中训练每周下午集中训练要求。准时参加，前30分钟为各部门分散训练，后半段时间集中合练。2、分散训练每天利用下午时间号队进行补差训练，不过关的加强训练。训练教师：小号：大鼓、小鼓、号队训练进度：1、观摩鼓号队的表演录像、理论学习2、小号恢复性训练。主要是音阶练习。3、小号复习上学期的学习的《行进曲》和《出旗曲》和鼓队合练。5、学习《升旗曲》。6、学习《退旗曲》。7、学习《欢迎曲》。鼓号队活动教案（1）教学目标。1、指挥学习基本手法2、号手和鼓手继续练习基本的节奏，鼓手能敲打稳定的基本节奏，号手能吹出平稳的声音手、号手和指挥者教学准备：1、鼓号队队鼓、队号等2、鼓号队指挥棒教学地点：操场教学过程：分配鼓手、号手和指挥员1、指挥员：男。要求：五官端正，身材匀称，体格健壮，节奏感强，灵活敏捷，记忆力好。（1人）2、号手：男。要求：体格健壮，心肺功能好，牙齿整齐，唇薄有劲，乐感较好。（16人）3、大鼓手：要求：体格健壮，身材较高，性格稳定，仪态大方。5、小鼓手：要求：动作灵巧，反应敏捷，节奏感强，体魄好。（16人）教授内容：号手吹奏训练法1.姿势。号手吹奏时用立姿，身躯端正而不紧张，右手握号身三分之一处，号体平正，号圈向下。①站立姿势。右手伸直持站立；喇叭口向腰部对准髋音，号嘴向外；号身与身体正前方成45度角。②立定式起号姿势（起号三步法）：第一步：右手持号平举至身体右侧，迅速向正前方推出，右手平伸，号嘴向上，号圈向内，号身与地面垂直，与身体平行，同时左手正叉腰。第二步：右手弯曲，手肘向右，小臂与地面成45度，号嘴对准嘴唇中央，号圈向下，喇叭口稍上翘。第三步：号与上身同时向右转动45度。收号三步法：第一步：回复起号分解动作一；第二步：向右平摆45度；第三步：恢复持号姿势。开步式起号姿势（起号三步法）：（只能是在立定的情况下用）第一步：按立定式起号第一步进行，同时右脚顺脚尖方向迈出半步，重心落在右脚，左脚跟离地，左腿绷直，身体保持稳定；第二步、第三步与立定式第二、三步相同。收号三步法：第一步、第二步与立定式收号动作第一、二步相同。第三步：回复立定持号姿势。注意：右手持号完成动作过程，要注意转动手腕关节；起号时，号身稍上翘，勿下垂。2、口形①双唇成微笑形；②牙齿在口腔内上下对齐；②两嘴角轻向外拉并紧闭，唇中留一小缝；④号嘴轻放唇中间，上唇约占2／3，下唇约占l／33、注意。两唇勿向前厥；上唇勿盖下唇，下唇勿包上唇；下巴应平，两腮勿涨鼓；两嘴角用力一致，勿向一侧强拉；号嘴勿重力压唇。4、击奏规律a与大鼓齐击时，一律用右手；b小鼓单独击奏时，一律采用右左手轮击；c击奏手法符号。右手用“０”，左手用“十”表示。例[ＸxxＸxxＸxxxxxxＸxxＸＸ００十００十００十０十０十十００个别指导练习1、新老号手结对练习，老号手把经验传授给新队员。2、大鼓和小鼓也结成对，手把手教授新队员。教授内容：（1）号的握法及大鼓鼓棒的拿法（2）号的吹法及大、小鼓的节奏打法（3）与其他队员的配合节点（4）一些注意事项及小经验００街道执法队的工作计划（一）结合群众教育实践活动“最后一公里”问政议政活动，找出问题、找出差距、以服务群众为宗旨，认真履行城管、查违职责，加强市容环境综合整治和违法建设、用地违法行为的查处工作，突出解决人民群众反映的重点、难点问题，寻求长效管理机制，打造整洁、美丽、和谐翠竹，让人民群众满意。（二）加强作风建设。解决散漫，不想干，不愿干，混日子应付式工作状态，以及缺乏责任感，主动性，得过且过得主观状态。（三）加强业务培训。解决相当一部分人不会办案，办不了案，不敢办案，以及不会应对、应对不好或应对不了突发事件的状态。（四）认真落实区政府关于“路长制”、“打造最美丽罗湖”等方案，在责任制的基础上，调动大家工作积极性和主观能动性，落实分工不分家，合理安排勤务，实现常态化。（五）大力推行和完善外包服务。加强外包队伍的管理和监督。借鉴其他街道的管理办法和合同规定要求，全面合理对辅助管理人员对所服务辖区的服务项目进行考核，在强化队伍管理的基础上，确保服务质量落到实处。最后，执法队将对20xx年整治工作进行总结和梳理，查漏补缺，进一步加大对辖区内违法行为的整治及查处，集中力量、锐意进取、狠抓落实，认真贯彻落实区委区政府、街道办事处下达的各项任务，认真做好市容环境综合保障、查处违法建设和用地工作。第二篇：街道推进行政执法工作计划街道推进行政执法工作计划街道推进行政执法工作计划范文深入贯彻落实科学发展观，年市区依法行政工作的总体要求是：坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导。紧紧围绕区委、区政府的任务，继续以贯彻实施《国务院关于印发全面推进依法行政实施纲要的通知》，以下简称《纲要》和《国务院关于加强市县政府依法行政的决定》国发〔〕17号，以下简称《决定》为主线，依照《市人民政府关于加强市县政府依法行政的若干意见》市法治政府建设指导规范（试行）市全面推进依法行政五年规划和《市人民政府关于印发市年依法行政工作要点的通知》要求，进一步增强依法行政意识，健全依法科学决策机制，完善依法行政配套制度，规范行政行为，强化行政执法监督，狠抓行政执法队伍建设，加大行政执法责任追究力度，努力提高全区各行政机关依法行政能力和水平，为推动区经济社会又好又快发展，营造良好的法制环境。1.组织实施领导干部学法活动。年重点学习《中华人民共和国侵权责任法》、《中华人民共和国行政处罚法》、《中华人民共和国城乡规划法》等。一是落实好区政府常务会议每季度一次学法制度。全年安排四次集中学习活动，每次30分钟左右，主要学习《中华人民共和国侵权责任法》、《中华人民共和国行政处罚法》、《中华人民共和国城乡规划法》。二是抓好全区科级以上领导干部每年两次的法制专题讲座。科级领导干部专题法制讲座由区政府法制局统一组织实施，上、下半年各安排一次，采用集中学习的方式进行。主要学习《中华人民共和国侵权责任法》、《中华人民共和国行政处罚法》。责任单位：区政府办公室，区政府法制局配合单位：各镇办、区政府各部门2.积极配合市政府做好立法工作。对市政府公布的规章政策及规范性文件草案征求意见稿，区政府将组织相关部门进一步研究，及时反馈可行性建议和意见。责任单位：区政府法制局配合单位：各镇办，区政府各部门3.做好依法行政评议考核工作。根据《省人民政府办公厅关于印发依法行政工作责任目标考核方案的通知》要求，结合全区实际，制定《市区依法行政工作责任目标评议考核方案》，并认真组织实施。科学设定依法行政工作责任目标评议考核分值，把推行行政执法责任制工作的评议考核纳入依法行政工作责任目标评议考核中，并按照省、市政府的要求，把依法行政工作责任目标评议考核纳入政府目标考评范围。依法行政工作责任目标评议考核结果抄送区人大办公室、区政协办公室、区纪律检查委员会、区委组织部和区人事劳动部门，与奖励惩处和干部任免挂钩，充分运用好依法行政工作责任目标评议考核成果。责任单位：区政府法制局配合单位：区发改统计局，区监察局，区审计局，区财政局，区编办，区人劳社保局，区司法局4.抓好依法行政示范单位创建活动。按照市政府有关要求，完善我区依法行政示范单位创建验收标准。加强组织领导，督促各镇办、区政府各部门积极参与依法行政示范单位创建活动，年下半年对全区第二批依法行政示范单位进行验收，验收合格的单位将被命名为“市区依法行政示范单位”。责任单位：区政府法制局配合单位：各镇办，区政府各部门5.抓好年度依法行政目标考评工作中发现问题的整改工作。各单位要对存在的问题认真进行整改，并及时报告整改情况。第三篇：监察执法队总结计划武乡县劳动监察执法队2021年工作总结暨2021年工作计划即将过去的2021年，武乡县劳动监察执法队在县委、县政府的正确领导下，在市县劳动保障部门的正确指导下，紧密围绕全县经济社会发展的总体思路，科学决策.文明执法，全面贯彻县委提出的“一三三”战略和“五大创建”活动，结合2021年全市劳动和社会保障工作目标责任书具体安排及市劳动保障局对监察工作要求，充分发挥劳动监察职能，现就全年工作情况总结如下：一、本年度的主要工作成绩（一）认真落实行政执法责任制，提高劳动保障系统的依法行政水平。针对此项工作要求，我队业已全部落实。（二）本年度，我队所受理的投诉举报案件结案率达到的95％以上，完成2021年目标责任书要求。具体为接待上访群众，解决各类投诉举报案件23件，为农民工讨要工资42万元，接待人数368人，其中最为典型的劳动者上访投诉案件为：2021年夏，发生在我县蟠洪工业园区内五矿盛盈公司与山东菏泽艺达公司因合同纠纷引发的农民工工资纠纷问题：该纠纷，因双方签订建筑承包合同发生争执，引发农民工工资问题。山东菏泽艺达公司代表于2021年7月14日上访至县信访局，由信访局下达信访交办卡，责成县劳动局招商办协调解决。我队为依法维护劳动者的权益，尽快平息风波，派出监察工作人员对该纠纷前后协调五次，不止一次亲临施工工地，调处矛盾。但由于双方互不认可，对合同所产生纠纷未达成一致。因合同纠纷需通过司法程序解决，只是由于涉及到农民工工资问题，而解决农民工工资问题，是劳动监察工作的重中之重，关乎社会和谐稳定大局。最终，结合全县经济发展大形势，依法就农民工工资问题采取采取积极稳妥的处理办法，依法予以处理，使得劳资双方的矛盾得以化解，广大劳动者的1权益得以最大程度的维护。（三）2021年我队主动监察的企业数占所辖企业的100％，并对违法情况严重的用人单位依法进行行政处罚。截止2021年10月31日止，共检查各类用人单位127户，涉及劳动者7345人，2021年10月31日前，我队深入开展两次执法检查行动，处理违法违规案件108起，下达令整改书108份，针对存在违规违法严重，经责令整改在规定期限内拒不整改的用人单位，我队依法进行行政处罚单位8家，案件数为8件。（四）2021内，我县企业劳动合同签订率达到98.6％。截止2021年10月底，我县补签、续签劳动合同的用人单位达83户，职工人数5200余人，其中：国有企业26户，职工人数769人；集体企业27户，职工人数3426人；私营企业30户，职工人数1005人。通过对违法违规案件进行查处，取得了明显的效果。通过这次专项执法活动，依法下达责，从根本上进一步规范用工行为，使企业、职工对《劳动合同法》有了进一步的了解，从而增强劳动者的维权意识.（五）受我省襄汾“９〃８”特别重大尾矿库溃坝事故影响，为从源头上根治因用工管理不善，导致的安全隐患，杜绝重特大安全事故在我县的发生，我队将开展全县各级各类企业的用工情况日常巡视与重点检查，二次日常巡视与煤炭企业的重点检查。（六）根据市局要求及具体部署，我队深入各级各类用人单位，查询相关数据同时建立全县各级各类用人单位的用工台帐，建立数据库，建立“一企一档”共计122户，此项工作正在有条不紊地深入展开。（七）按照局机关的安排，协助配合领导逐步完善乡政劳动所的建设，从而强化乡镇、社区劳动保障平台作用，规范了各所工作方法、工作流程。为进一步提高各乡镇劳动保障工作人员政策水平和业务素质，我队开办全县劳动保障工作人员法律2法规及业务知识培训班，重点讲解了《劳动合同法》、《就业促进法》、《劳动争议调解仲裁法》三部新法律，进一步健全全县各类企业与乡村的信息网格化管理.二、工作中存在的问题（一）监察队伍人员执法水平有待提高.主要原因是执法人员的批次组成，文化层次有所差别，新招聘人员对工作还不太熟悉，掌握的业务知识还有所欠缺，针对此项突出问题，我队在新的一年里将继续强化学习训练，加强监察执法队员自身业务水平的锻炼，从实际工作中出发，弥补不足，克服软硬件上突出存在的问题，锐意进取、攻坚克难，进一步提升全体劳动保障监察队员的执法水平。（二）乡镇保障所筹建工作受客观情况影响，不能全面铺开工作。乡镇劳动保障所由于受客观条件的局限、影响，人员办公经费无法得到根本解决，工作无法全面展开，工作人员空有一腔热情，在实际工作中，不能切合实际，开展行之有效的工作，致使乡镇劳动保障工作从某种意义上讲，相对滞后。（三）监察工作应进一步与时俱进，改进过去的老一套办法。以前，我们的执法队员执法过程中，不注重程序，缺乏必要的执法素质、执法策略，甚至在某些执法场合中态度粗暴。2021年，针对以上存在的问题，我局及我队多次召开相关整风会议，在强调执法水平全面提升的同时，要求全体执法队员注重形象、严格执法，热情服务。使得全体队员只有明白工作目的同时，从根本上端正工作态度。三、2021年工作计划计划2021年，我队为进一步加大执法力度，完善用工管理，规范各类企业的用人用工行为，将拟订以下工作计划：（一）继续建立严格的学习制度，深层次提高劳动监察队伍的执法水平和人员素质。3我队将深入贯彻以周学习为单位的工作计划，从提升员工自身素质为根本出发点，不断学习、强化训练，认清形势、明确职责，从劳动者的维权要求出发，强化责任，提高工作效率，进一步提升服务意识。（二）按照局机关的统一步骤，进一步完善乡镇所工作，逐步把用工管理的基础性工作到乡镇所，监察大队回归到本职监察执法工作中来。针对当前办公环境、办公条件的影响，我队将力所能及，延伸自己的执法工作面，拓宽执法渠道、更大程度上维护劳动者的权益。（三）严格按照要求，做好基础数字的统计、上报工作，落实市级领导下达的各项任务，做好高危行业的用工管理.劳动监察工作，涉及范围广、人数多、任务重，任重而道远。新的一年里，我们将继续围绕“实践科学发展观，建设社会主义和谐社会”为己任，努力完成好各项工作，为广大劳动者尽自己的一份微薄之力，我们将继续通过劳动年审和劳动用工检查，进一步规范企业用工行为，维护企业职工合法权益。对群众反映强烈的投诉举报案件，认真梳理，积极核查。二〇〇八年十二月十八日第四篇：执法大队三季度工作计划执法大队三季度工作计划现将执法大队三季度的工作计划，给领导和同志简单的汇报，不足之处请各位领导和同志批评指正。三季度（7-9月）是炎热的夏季，对于夏季的工作安排，我大队将灵活、多样、分时、分批对工作进行合理科学分工，力求做到工作休息双不误。具体工作有以下几方面：一、打击非法营运，维护客运秩序。对县城各线路存在非法营运的行为进行严厉整治，重点整治对象是城内“打伞摩的”，及花垣—保靖、城区—振兴、城区—佳民等几条线路的非法营运车辆进行查处，维护客运秩序，保障城区交通。二、查处城区车辆乱停乱靠，保障交通秩序。对城区各主次干道严密巡查。1、以“西门口”、公交站台、学校周边、农贸市场为重点区域；2、加大力度对“五环大酒店”外的货的车辆长时间占用停车位现象的管理。发现违章及时纠正，原则上以教育为主，对部分违章性质恶劣，严重影响交通秩序的行为将予以严厉处罚。三、进一步对烟花炮竹燃放、宠物圈养进行宣传。夏季高温，天气炎热，烟花组在做好城区内宣传工作的同时，将逐步辐射至城郊、城乡结合带，特别是对房屋周边堆积有干材、草料的住户重点宣传。对于宠物的圈养，夏季动物性情暴躁且多携带病菌，要求户主规范宠物喂养。四、各路段街面治理、临街门面管理。随着天气变热，夜市、流动商贩越来越多，我大队按照局领导的工作要求，及时将工作重心转移，做好夜间的临街门面和街面流动商贩的管理工作。五、科学分工，合理安排工作。各中队、烟花组，根据其工作性质、路段情况，队员全员上岗，分为定点组和流动巡逻组。工作重点集中在上午（7点-12点）、晚上（16点-21点30）时间段，上午重点为流动菜摊、小吃推车等；晚上重点为水果商、服装、饰品摊点等。中午时间车辆、摊贩少，路段可采取车辆巡逻为主。六、边城镇工作我大队将按照局领导工作指示，调6个执法队员长期协助、指导边城政府维护景区内占道经营、乱堆乱放等城市管理方面工作。七、做好局单位交办的其他各项工作。1、认真配合我局做好各类迎检、大型活动的城市管理，维持好管辖区内的秩序；3、积极开展城市管理专项、综合整治行动；4、制作、完善各类突发事件的预案，合理人员分配、车辆调度；5、积极完成上级领导交办的其他工作任务。执法大队2021年6月25日第五篇：执法大队工作总结及工作计划2007年执法大队工作总结及2021年工作计划2007年，在局领导的正确领导和关心支持下，执法大队紧密结合我区安全生产的特点、规律和出现的新情况、新问题，认真落实“关口前移、重心下移、重在预防”的要求，在“打牢基础、服务基层、创新方法”上下功夫，在摸索安监工作网格化和发挥安监部门作用等方面，进行了积极的探索和实践，做了大量的工作，使我区安全生产监管工作初步形成了“变被动为主动、变定性为定量、变分散为系统、变事后处理为事前预防”的工作模式，较好地完成了各项工作任务。现将2007年度执法大队工作情况总结如下：一、主要工作情况（一）建强队伍，完善规章，夯实安全生产执法监察基础俗话说。“基础不牢、地动山摇”。一年来，我们坚持把强化队伍素质和健全规章制度作为安监执法的重要基础工作来抓。1.抓培训教育，提高队伍素质。执法大队和街道安监中队成立后，我们针对大多数人员来自各部门，存在执法业务生疏、行政执法意识不够强等实际，确立了“思想建队、学习强队”的工作思路。把加强业务学习作为切入点，坚持抓好执法人员的业务学习和培训工作，分期分批组织执法人员参加省、市安监局统一培训，与区劳动局一起组织街道安监中队和劳监中队业务知识培训，重点学习安全生产政策法规、行业安全标准和安全管理技术技能等知识。为提高执法人员的实际工作能力，组织专题研讨，召开典型案例分析，对检查中碰到的疑难问题，及时研究解决问题的有效方式和方法，并注重在实践中总结经验，有效地提高了执法人员的行政执法的业务能力。2.抓制度建设，规范队伍管理。加强队伍建设是做好安全生产监管工作的基础，完善管理制度是依法行政的有效保障。执法大队6月份成立后，我们重点抓好基础管理工作，努力实现规范化管理。一是建立岗位责任制。根据工作任务和区域特点，把现有人员分成两个执法组，明确各组的工作职责，把工作任务分解落实到人。二是制定管理制度。编写了《天河区安全生产执法监察大队管理制度汇编》，从法规、职责、标准、程序、管理、纪律以及街道安监中队建设等八个方面，制定了30多项制度，明确了各个岗位的职责、工作流程、工作纪律、管理规定等。三是建立行政执法责任制。按照行政执法的要求，对涉及安全生产执法的50多个法律、法规进行了梳理，理清了执法大队主体和执法依据，进一步明确了安全生产的执法范围。四是建立了值班和投诉制度。执法大队实行24小时值班，及时处理突发事件，并公开了投诉、电子邮箱。今年处理群众投诉案件8件，对投诉举报的案件做到件件有查处，宗宗有回复。通过抓业务学习培训，抓队伍和制度建设，执法大队依法行政和执法监察能力有了明显的提高，特别是下半年执法大队人员不论是精神面貌还是工作责任心方面都有明显变化和加强。在今年的作风建设年中，执法大队在参加局统一组织学习的基础上，还认真组织了“十七大”精神和《安监系统工作人员行为规范》、《广州市行政执法责任追究办法》，以及治理商业贿赂工作会议等学习，努力从思想上筑起反腐倡廉的防线。（二）转变思路，创新方法，构建安全生产网格化管理一直以来，安监执法的工作重点都放在事故查处和投诉案件上，形成了安监执法“事后处理”的工作模式。《安全生产法》和《生产安全事故报告和调查处理条例》的公布实施，赋予安监执法部门更多的事前监管职责，对安监执法提出了新的更高要求。为适应新变化、新要求，改变被动执法局面，我们提出了执法监察工作要“提前进入、事前防范、全面覆盖”的工作思路，积极探索适合我区城乡结合特点的网格化监管模式。一是建立区、街道、社区、企业单位“四级网格管理”模式，从而在纵向上实现对监管空间的分层、分级等全区域管理，使在开展执法监察活动中，对监管层次、监管对象、监管重点等做到一目了然，增强了针对性，最大限度地消除监管中的盲点和空白点，有效地杜绝了日常巡查的随意性和盲目性。二是层层负责，责任到组。实行网格化监管，关键在于落实责任，只有责任明确，才能真正促进网格化管理的落实。执法大队将现有人员分成两个执法组，将监管范围定为行业监管，形成以大队管街道中队、中队管社区、安全主任管企业的网格化监管模式，实现了层级管理，责任到人。（三）突出重点，加大重点领域重点行业专项安全检查根据工作职责，我们坚持日常巡查和重点检查相结合，在落实企业安全主体责任上下功夫。今年，重点加强了对高危行业及重大危险源企业的巡查，指导企业排查安全隐患，督促企业落实安全主体责任和安全培训工作，帮助企业建立和完善各种安全管理制度，现场纠正企业员工的“三违”现象，进一步夯实了企业的安全基础工作。1.生产密集型企业专项检查：派出2640人（次），检查企业528个，发出整改通知书75份，整改隐患1472条（处），责令停业整改28个。2.危化品专项检查。派出538人（次），检查178个企业，发出限期整改通知书26份，整改隐患300条（处），关闭（取缔）5家无证照企业。3.建筑企业专项检查：派出345人（次），检查建筑工地69个，整改隐患126条（处），发出限期整改通知书19份，行政罚款3万元。4.开展劳动防护用品专项检查（2007亮剑一号行动）：派出63人（次），检查企业11个，整改隐患22条（处），发出限期整改通知书1份。5.开展小型空调安装维修企业专项检查（2007亮剑二号行动）：派出58人（次），检查小型空调安装维修企业8个。6.严密组织猎德村拆迁工程的安全监管。根据区政府和局的工作部署，重点加大了对猎德村拆迁工程安全监管工作力度，方仁文局长多次亲临现场指导，并从执法大队抽调得力人员成立了猎德村拆迁安全监管小组，负责猎德村整体拆迁安全监管工作，坚持每天到工地巡查，双休日实行轮流值班巡查，共发出责令整改通知书3份，现场纠正违章作业50余人（次），有效地把安全隐患消除在萌芽状态，确保了猎德村整体改造拆迁施工的安全。（四）加大执法力度，严格执行行政处罚程序1、严格依法行政，文明执法。今年以来，执法大队到各类企业安全检查4196人（次），对安全生产违法行为立案7宗，发出责令整改意见书101份，开出现场检查记录执法文书511份，现场复查意见书89份，对违法违规的企业处以经济罚款11.1万元，其中对危化品企业立案4宗，罚款8万元；建筑企业立案2宗，罚款3万元；其他企业立案1宗，罚款0.1万元。执法人员对发生的违法违规案件，在立案审批、调查取证、行政处罚等各个环节都能严格执行行政处罚程序，切实做到程序合法和文明执法，受到群众和来访者的好评。同时，我们对被处罚的责任单位和个人基本做到行政处罚与法制教育相结合，引导他们认真吸取教训，切实做好安全生产工作，收到了较好的效果。2.发挥联合执法作用，消除安全隐患。我们联合建设局、交通局、部分街道等单位对辖区建筑、汽车维修企业进行了安全专项检查，检查建筑施工企业45家，汽车维修企业48家，并对确认为62家重大危险源的部分企业进行了专项检查，督促企业严格按照法律法规的相关要求对重大危险源进行定期检测、评估、监控，制定应急救援预案，落实应急救援措施。通过检查，督促企业整改了不安全隐患，进一步打牢了企业安全生产的基础工作。二、存在主要问题一是部分企业对安全生产工作不够重视，安全生产管理制度落实不到位，企业在安全生产方面的投入也不足，设施设备缺乏有效的维护保养，事故隐患整改不力，一些特种作业人员未经培训持证上岗，部分特种设备未经检测合格就投入使用，给安全生产带来了新情况、新问题。二是部分企业安全生产管理有所滑坡，以企业为主体的安全生产责任制没有真正落实到位，特别是一些改制后的企业，经营者重生产、轻管理，重效益、轻投入，盲目削减安全投入和安全管理人员，日常安全管理力量薄弱，责任不够落实，工作不够到位。三是企业安全教育不够落实，从业人员安全生产法律意识比较淡薄。部分企业安全教育只停留在口头上，做一些表面文章，导致一些负责人、职工安全生产意识淡薄，缺乏安全知识，违章指挥、违章作业、冒险蛮干，是造成事故发生的原因之一。四是建筑工程发包不规范，发包后监管不力。许多企业对工程发包不规范，工程项目发包前，未对承包单位的安全生产资质进行审查，工程发包后，以包代管的现象比较严重。三、2021年工作计划（一）继续抓好执法监察队伍建设，提升执法监察效果。继续加强执法人员的法律、法规及相关业务知识学习，努力提高执法水平，提高履职能力。加强执法人员的作风建设，培养“勤奋敬业，求真务实，雷厉风行，乐于奉献”的工作作风。指导协助各街道健全安全生产监察中队责任制，以各街道安委会和安监中队为依托，督促各街道按照安全生产目标管理责任制的要求，全面落实层级管理责任，形成齐抓共管的执法监察合力，不断提升执法监察效果。（二）完善工作机制，健全执法制度。继续完善督查巡查、隐患整改、情况通报、举报投诉等项制度，规范执法人员的执法行为，建立完善的安全生产执法体系。（三）督促企业加强基础建设。一是督促企业加快安全生产应急救援体系建设，定期开展演练，提高救援能力，做到有备无患。二是督促企业建立健全内部安全生产管理责任制度。三是督促生产企业做好企业负责人和职工安全教育培训工作，切实加强新进厂工人、转岗工人、关键岗位和危险岗位人员的安全常识和安全技能培训，提高企业负责人、管理人员的安全管理能力，认真组织应急救援方面的培训和演练，提高广大职工防范事故的能力。（四）强化安全检查，严肃查处事故。继续深入开展安全生产达标活动的检查，夯实安全生产管理基础。加强对新建、改建、扩建项目执行"三同时"规定的检查，减少安全隐患。发生的安全生产事故，要按照"四不放过"的原则，认真调查，严肃处理，跟踪检查责任人员处理和安全防范措施的落实情况。（五）突出重点，搞好专项整治工作。以高危行业、非公有制中小企业和无证照生产、经营、储存危险化学品以及“三小场所”为重点，联合街道、行业管理部门开展专项整治工作。继续加大执法力度，及时查处群众投诉举报安全生产的违法行为案件。加大对辖区62家重大危险源的检查巡查力度，做到防患于未然，努力促进我区安全生产形势的进一步好转。鼓号队活动计划《鼓号队活动》课程纲要一、课程说明鼓号齐鸣是少先队___活动中经常采用的一种礼仪形式。一支训练有素、装备齐整的队伍不仅可以集中体现出少先队员有___、有纪律、朝气蓬勃、天天向上的精神面貌，而且可以使少先队___的各种活动仪式进行得庄严、热烈、程序分明。它可以活跃少先队___的各项活动，锻炼队员的自主、自理能力，吸引更多的少先队员团结在队周围，使他们热爱队___，积极参加队___的各项活动，在少先队___中不断锻炼成为合格的接班人。开设此课程的目的，旨在通过系统的学习与训练，使普及型鼓号队员鼓手认识鼓号的名称和各部分的结构及在合奏中的作用功能，学会打鼓，能打全套鼓谱，原地打鼓，鼓点鼓轮清楚，会打一些简单的花样；号手掌握号的结构原理，每个号队队员能吹四个音符，能吹简单号谱；提高型鼓号队员鼓手行进间打鼓时，手、脚协调一致，鼓谱不乱；号手在行进间吹号气口掌握正确，步伐不乱。二、课程目标（一）知识与目标通过学习使学生掌握一定的鼓号乐理知识，掌握吹号、打鼓的技巧和基本技能。培养他们的手、脚动作协一致。能熟练地运用鼓谱打好大鼓、小鼓、镲等乐器，还要学会较复杂的花样。（二）过程与方法1.通过集中授课，使学生了解鼓号队的作用和功能，掌握一定的鼓号乐理知识，掌握吹号、打鼓的技巧和基本技能。2.鼓队和号队以小组为单位单独训练。3.在小组训练的基础上进行配合训练。（包括行进、队列变换）（三）情感与态度1.通过学习，发展学生的观察能力、记忆能力、应变能力、创造能力和实际操作能力。2.通过训练，培养学生刻苦顽强的品质，锻炼队员的自主能力，通过鼓号队的活动丰富学生的课余生活，开拓学生视野，发展学生健康的个性，培养学生___主义精神。在校内为各大节日、活动助兴，烘托气氛鼓舞士气。在校外能参加有意义的庆祝活动，展示少年儿童的风貌。三、课程内容（一）号手的基本训练1.姿势。通过讲解和示范，使学生掌握正确的站立姿势和吹奏姿势。2.呼吸。通过讲解和示范，使学生掌握一种正确的呼吸方法。即：吸气如“闻花”：吸气时切忌耸肩，好象在闻一朵芬芳的鲜花。不论吸气速度的快与慢，横隔膜都做收缩下沉，腰腹部同时自然地向外膨胀。呼气如“吹土”：呼气时切忌鼓腮，又似觉花上有土需要吹掉，不论呼气力度的强与弱，横隔膜和腰腹部的肌肉都必须保一定程度的紧张，这样既可以有效地控制气息的流动又能在吹奏高音时产生足够的气流冲击力量。呼吸方法对学生来主比较难掌握，因此必须循序渐进，反复演示，让学生仔细揣摩，力求掌握正确的呼吸方法。3.试吹。讲解与示范。（范本）立正姿势，手持号身四分之一处，将号嘴放在嘴唇中央，上下各半的位臵上。静止状态时，舌带在口中平放，舌尖自然舔往上牙尖。吹气时，将舌尖往后拉，嘴发“tu”音。练习时，一不要过分地用号嘴压迫唇部肌肉，二不要用气过猛，并尽量保持喉头部位处于完全放松的状态，避免初学吹号时容易产生牙齿松、头晕眼花、胸及咽喉部位疼痛等身体不适症状。4.长音和单吐音的练习。长音练习的基本要求是明亮、饱满、平直而圆润；单吐间练习的要求是清脆、干净、圆润而富于弹性。学生要反复练习，在教师讲解和示范的基础上，学生可以以小组为单位，互相帮助，互相学习，力求熟练掌握。5.强化练习。在长音练习的基础上适当做些力度变化，很强、很弱的、渐强的和渐弱的等。在单吐音练习时以每分钟60拍渐快至120拍的速度做双吐音的吹奏练习。舌头在口中一来一往发出连续不断的“tuku”声。在前四条练习的基础上再做一些特殊节奏划分，连断音相间、广音程的分解和弦练习，加强嘴唇的耐久力、柔顺力，加强口型与气息的相互配合。（二）姿势正确。以教师的讲解和示范为主，力求使学生正确掌握。立正姿势，将鼓身向身体右侧倾斜45度角。两手分握鼓棰时要松紧适度。太松容易使鼓棰脱落，太紧则易使手掌及小臂产生过度的紧张，影响发音的质量和速度。2.节奏练习。教师讲解示范后，以学生练习为主。由慢到快，循序渐进。学生基本掌握节奏后，也可以二人、四人、小组为单位一起练。学习演奏小军鼓应先以每分钟30拍渐快至60拍的速度在五种主要节奏型中反复认真的练习。3.技巧练习。采用每分钟60拍渐快至120拍的速度在两条主要节奏型练习中进行左右手快速交替的“双击”和“三击”练习。学生必须反复练习，力求熟练掌握，可以课内课外结合起来练。（三）大鼓、镲的基本训练1.大军鼓的演奏。按谱进行训练，关键是掌握节奏和力度，速度要稳定，注意强弱，动作幅度适当。2.军镲的演奏。方法和要求与大军鼓一样。注意节奏和力度，速度稳定，强弱分明，动作幅度适当。大军镲演奏强拍上的___时，应以较强的力度将两片镲叶从左上方到右___交错擦击；演奏两个八分音符组成的______时，以较小的幅度，左右手迅速翻转进行连续两次的斜向擦击即可。（四）指挥训练1.姿势正确主要的指挥姿式有。将指挥棒向右上方斜举45度为“各就位”；将指挥棒移至正前方45度为“预备”；此时小军鼓手两手分将鼓捶臵于鼓面，号手起号；指挥棒第一次向右___落下时显示演奏速度，第二次垂直落下时起乐。整个演奏结束前四小节处重复前述的“预备”动作，前两小节处空中划一圆圈并于最后一小节处下落，全体队员恢复演奏前的立正姿势。2.要求音乐感觉好，姿态优美，动作清楚有力，熟悉每部分的整体训练。（五）合奏、队列及其他1.分组齐奏训练。首先将大军鼓和大军镲，小军鼓、青年号分作三组单独进行齐奏训练。根据各组乐器的演奏特点分别施以不同的演奏要求。（1）除了掌握稳定的速度外，大军鼓和大军镲必须在力度上，将强拍和弱拍演奏出明显的差别。（2）小军鼓必须将所有的节奏演奏得十分清晰，强弱分明。（3）青年号除了掌握稳定的速度和统一的音高标准外，还应根据号谱的表情要求进行适当的层次处理，使之能够___地表现出一个个独立的音乐礼仪思想。2.整体合奏训练。进行乐队的合奏训练，除了要求每一个队员都要养成看指挥的习惯外，还应当要求每一个队员都学会在演奏中用耳朵去注意其他声部的演奏效果，以保证整个乐队合奏时，速度、力度及表情处理的统一与协调。3.队列训练。鼓号对中各种不同乐器前后排列的一般顺序是。青年号、大军鼓、大军镲、小军镲和小军鼓。由于不同礼仪形成的需要以及具体演奏场地的限制，鼓号队既可以以方阵的队列排列，也可以数路纵对或数路横队的形式出现。四、课程实施建议（一）课时安排。总36课时（其中集中授课10课时，其余分组训练）。（二）授课对象。三至五年级学生。（三）教学建议：1.鼓号队一般共有82位学生组成。其中。小鼓32名，大鼓8名，小镲16名，大镲8名，号手16名，指挥1名，副指挥1名。男女生分配，男生均为号手，女生均以打大鼓（高年级）、小鼓（低中年级）、大镲（中、高年级）为宜。2.活动时间。普及阶段可以分两种。一种是以班级为单位，每周一节，学习鼓号队的基本知识和技能；另一种是三至五年级学生中选拔队员进行集中训练，每周两次或多次。号手则要挑选好队员，每天训练半小时，这期间还可以分散练习，但每周必须与鼓队进行合奏练习。3.辅导教师以学校聘任为主，也可以聘请校外及社会力量。4.对鼓号乐器要有专人保管，注意乐器的维修，设专用房间存放鼓、号及服装。（四）教学评价：学生评价1.校本课程不采用书面考试或考查方式，但是做考勤评价记录。2.教师根据每个学生参加学习练习的态度进行评价、可分为“优秀”、“良好”、“一般”、“需努力”记录，作为“优秀鼓号队员”评选条件。3.学生成果通过实践操作、汇报演出等形式展示，成绩优异者记入学生档案袋。教师评价1.教师从教必须有计划、有进度、有教案、有考勤评价记录。2.教师应按学校整体教学计划的要求，完成规定课时与教学目标。3.教师应保存学生在活动、竞赛中取得成绩的资料。健美操队工作计划一、招募人员由08级我系文艺部舞蹈成员，再挑选09级部分拥有舞蹈功底的同学，组成一个团队。虽然我们的队伍是刚刚组建的，但是大家的热情都非常高，对活动也都很积极。二、工作安排组建起这个团队，是因为我们的业余爱好，我们并不会因此而耽误正常的学习。我们会根据学校安排的上课时间，协调后再安排我们的活动。因为大家在以前都有一定的舞蹈功底，因此学习起来也比较容易，我们的目的是尽可能的让系里同学们的业余生活更加丰富。三、活动内容1.日常活动。每周都进行固定的训练，一周至少三次。每人都有每人的分工，音乐负责；舞蹈动作负责；场地负责；2.项目活动。我们在电信系首届“星光艺术节”闭幕式中奉上了我们排练的第一支舞蹈。在以后的系活动中，我们也会争取多排练一些新颖的。在即将举行的运动会上，我们会为电信系争光。第二篇：健美操队训练计划健美操队训练计划健美操作为一种新兴的体育运动，深受人们的喜爱，它是在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习，既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式，又是竞技运动的一个项目。近几年，它已成为高考体育的一个项目（目前还没有普招，只有特招和内招），组建学校健美操队，是当前各高中学校较为推行的工作，根据实际，组织一个专业的健美操训练队，脚踏实地的训练，目的只有一个—全面提高学生的健美操技术能力，在动作的质量及对健美操认识上有高度的认识，锻炼队伍，力争取得优异成绩，为职教的体育高考争取新的增长点，为职教中心的发展和壮大贡献一份力量。阶段训练计划：第一阶段包括柔韧性练习，力量性练习，平衡性练习一、健美操意识的培养包括音乐感的培养，艺术性的培养二、大众健美操第二阶段一、大众健美操1——6级二、竞技健美操男子单人，女子单人，三人跳三、熟练掌握高考动作即独立完成质量第三阶段一、全面提高动作质量包括动作完成的准确性和艺术性周训练计划周一：身体素质练习准备活动（热身操）→姿态→大众健美操1——6级→竞技动作分解练习。周三：专项素质和竞技健美操的练习二级规定动作→力度幅度→动作的完成→质量的提高→准确性和艺术性的提高。当然这三个阶段和周训练计划并不是完全独立的而是相互穿插和补充的，是一个循序渐进的过程。任何新生事物的发展都有一定难度，但相信只要想做，就没有克服不了的困难，这也与学校领导的大力支持分不开的。对场地、器材的要求。室内训练场一个（标准为木制地板或地面铺有地毯）前后两面墙装有大镜子，压腿用的肋木，还有电视、vcd、录音机等。28中学健美操队计划2这个学期仍然如期开始进行训练，上个学校我校的健美操队训练了一个学期，队员已对健美操有了一个初步的认识与接触，也取得了一点点的成绩，这期我校又新进了一名健美操老师，健美操队就将由二个老师带队训练，这对我们学生来说是一个好现象，教练素质增强了，学生的水平也一定可以上一个台阶，学校领导这么重视，那么我们一定要做出成绩让学校满意，无疑这对教练员来说任务是很艰巨的，也是很有挑战性的，要想把我们学校的健美操队训练出成绩，从而带动整体的水平，就要求我们教练员有一个整体的规划和一个切实可行的训练计划。一、优质选材能否挑选到好的队员，这是很至关重要的，这就要求教练员在选拔时一定认真、负责、慎重。首先学生要有好的兴趣爱好，自己愿意投身到这种训练项目上来，这样教师就可以省下不少的工夫。其次健美操队的队员要有比较好的协调性、灵活性、柔韧性，有比较好的身体素质，体力、耐力、力量都也还可以。第三学生的接受能力要比较强，对新鲜事物能够很快地就接受，能灵活运用，并且能加以变化。第四学生要有吃苦耐劳的精神，遇到困难或是难以解决的问题一定要勇敢面对，靠自己的力量来解决问题。第五要有比较好的乐感，那样才能紧跟音乐，掌握好整体的节奏以及变通好音乐中动作的变化。二、训练目标通过健美操队的训练，要让队员有一个崭新的提高，能给人一种全新的感觉，学生通过训练掌握了一些健美操的基本动作与步伐，各项身体素质也相应地得到了很大的提高，掌握一些专项的技术技能，动作组合与变化，了解一些教师的创编方法与形式，掌握几套完整的健美操套路，让学生在学习一些基本的动作之后，能把动作灵活地运用到基础套路中来，教师还让学生训练一些自编动作组合，把一些不同形式的动作串联起来，达到强化训练的效果。根据学生的活动安排要编排一些动作组合，来让学生进行表演，从而达到展示才艺的目的。如果有比赛机会，能够带领一些优秀的学生参加比赛，并能在比赛中取得好的成绩，为我们学校争光，也逐步让我们学校的健美操业发展起来，慢慢走上台阶，成为我们学校的一个训练特色。三、选拔方法先是由学生自愿报名，然后由教师根据一些具体项目的考试来确定学生名单，在训练一些时间之后再次进行测试，对上个学期已经参加过健美操队的队员，可以进行优先录取，因为经过一个学期的训练，他们已经是有了一定的基础，各方面的素质都有了一些提高，对以后的训练是一个好的开始，对一些不合格的同学仍然要让其退出，严格把好录取学生的关卡，从而正式确定好健美操队的队员。所选队员在40人左右。四、训练时间每星期训练三次，分别在星期二、三、四的放学，遇到特殊情况可以进行调整，还可以适当地把早晨的时间也充分地利用起来。五、训练要求1、每天的训练不准迟到、早退、无故缺席，有事要向教师请教；2、训练时不准嘻嘻哈哈，好玩，要一切行动听从教师的指挥；3、一旦成为了队员，就不可无故退出，除非有不得已的原因，一定要坚持到底。4、要严格遵守训练规定，要有不怕困难、敢于付出与投入，也要能勤奋、能吃苦耐劳，肯花工夫，肯动脑筋，能学会灵活自如地运用所学的动作技巧与组合。5、队员之间要相互帮助，团结友爱，培养集体主义与协作的精神。6、要多花心思思考，不但要掌握好形变，还要能掌握其意念，多培养自己的创造意识，能自己编排出一些比较好的套路。六、训练内容1、专项素质练习（主要发展力量、耐力、协调性、灵活性、柔韧性、速度）2、基本步法练习（踏步、走步、一字步、v字步、漫步、移重心点步、后屈腿、并步、交叉步、吸腿、踢腿、弹踢腿、半蹲、弓步等）3、演变组合4、校园秦春健美操“青春魅力”、“神采飞扬”、“创造奇迹”可合音乐进行训练。5、自编成套动作二套，可配合音乐进行表演。6、多让学生接触音乐，形成好的乐感。7、训练学生好的心理素质与上台表演的心理能力与展示才能的能力。七、才艺展示经过一个学期的训练，为了让所有的师生都能看到我们健美操队的训练情况，让师生感受到健美操的特质，在本期元旦的时候我们会进行一个学生表演，以此来展示我们的训练成绩，让所有的师生都来感受一下健美操的感受，让给我们学校的学生一个才艺展示的机会，让他们能充分地发挥出他们的特长来。有计划就要有好的实施态度，那么也需要多花时间和心思，与学生密切配合，齐心协力来把我们学校的健美操队发展起来，任务是艰巨的，责任也是相当重大的，但我们有信心一定能把我们学校的健美操队发展起来，有付出就会有收获，只要我们全心全意地进行训练，尽职尽责，我们就一定能为学校培养出一支优秀的健美操队伍来。如何在短期内提高竞技健美操的运动水平（在省级论文评选中获奖）2021年05月31日星期一15：24健美操是融体操、舞蹈为一体的，经过再创作，按照全面协调发展身体的要求，组编成操，达到增进身体健康，培养正确体态，塑造健美形体，陶冶美的情操的一种锻炼手段。它分为健身健美操、表演健美操、竞技健美操。前两种健美操大家比较了解，对于竞技健美操了解的人就比较少，在中学知道竞技健美操的学生几乎没有。如何在短期内提高竞技健美操的运动水平，推动这项运动在中学得到推广和发展，我校做了一些尝试。1、训练内容的安排及运动项目的训练顺序在我国竞技健美操的比赛项目有男子单人、女子单人、混合六人、混合双人。合理安排训练项目的顺序是短期内提高竞技健美操水平的先决条件。竞技健美操是建立在健身健美操基础上的，所以刚开始训练要从健身健美操练起。这样做不仅为竞技健美操的学习打下良好的基础，还可以从学生中选出韵律感强、身材匀称、动作优美的参加后继训练。这个阶段，教练员不要急于求成，要安排足够的时间让学生学习健美操的基本步伐，音乐节奏和动作节奏之间的关系。运动项目的安排可参照下图：男子单人操健身健美操→混合六人操→→混合六人操女子单人操2、训练方法的选择2、1递加法和分段法递加法适合学习成套动作阶段。每学习一个组合动作（一般按32拍来分），在多次重复练习并逐渐掌握后要与前一个动作连接起来进行。学习：组合动作1组合动作2复习：组合动作1+组合动作2学习：组合动作3复习：组合动作1+组合动作2+组合动作3学习：组合动作4复习：组合动作1+组合动作2+组合动作3+组合动作4健美操的动作学习应该有规律，32拍为一个单位，同时32拍的动作可以有8拍完整的组合和8拍交叉的组合两种组合方式。8拍完整的组合是健美操动作教学中常用的方法。8拍交叉的组合方式即在32拍的组合中有1—2个动作是跨8拍进行的。一般采用2个动作以4—8—4或12—4的组合方式，如：侧并步和侧交叉步，可以以下方式组合：4—8—4组合：2侧并步4拍2侧交叉步8拍16拍2侧并步4拍12—4组合3侧交叉步12拍16拍2侧并步4拍在运用8拍交叉的动作组合方式时，要注意遵守“16拍规则”，既8拍交叉只能在16拍中进行，可以16拍+16拍来形成一个32拍的组合，但不能每一个8拍都交叉，否则会使整个组合过于凌乱，给教学造成一定的困难。在练习各组合动作时要根据学生完成情况来确定各组合动作的重复次数，以确保学生能连贯通畅地完成成套动作。分段法适用于复习动作阶段。在掌握成套动作后，不要反复做完整练习，否则容易使学生对动作失去新鲜感；动作动力定型后，错误动作不易纠正，达不到复习的目的。此阶段采用分段教学法效果较好。可以将成套动作分成若干段，一段一段地复习，个别动作反复纠正，形成正确的动力定型。这个阶段的成套动作练习以听音乐想动作为主，要达到音乐与动作的融合。这样既可以增加练习的密度，又确保了动作的质量，还可以对学生进行心理训练，培养稳定的不受外界干扰的能力。2、2感染提示法教练员要用优美的动作，简洁的语言来感染学生，调动学生的学习兴趣，活跃训练气氛，以达到掌握动作、缓解疲劳的目的。训练中为了帮助记忆可采用边数节拍边提示动作的方法：“一二踢腿，五六转身”等。训练时可利用节奏的变化让动作容易化。动作较复杂，可采用“两拍一动”，待动作熟悉后可采用“以拍一动”。还可以利用场地、训练对象、现代化的教学手段提高训练的积极性和质量。可以让学生在室外场地、室内球馆、舞蹈房等不同的训练场地训练，以适应不同的环境；还可以让学生和比自己高一个组别的队一起训练，学人之长补己之短；用多媒体教学的方法，将学生不同阶段的训练情况和分组对抗训练的情况录制下来，让学生观看，互相学习，共同提高。3难度动作的选择难度动作是竞技健美操的一个重要内容，中学生以前没有接触过这项运动，所以难度动作成为训练的一个难点。因此在选择难度动作和训练时应注意以下几点：3、1根据学生的实际情况选择难度动作盲目追求难度分值高的动作，队员不是很难完成，就是完成动作质量不高，容易出错，影响整套动作的质量；步充分发掘队员的潜能，难度分值过低，同样影响整套动作的质量。中学阶段的学生个体差异较大，对于有一定基础的队员在了解其训练水平的基础上，可根据实际情况选择难度动作中分值较高的动作；四类难度动作中，不同的队员，具有完成不同类类难度动作的素质，选择难度动作时，素质较好的那一类可以选择难度动作较高的动作，素质较差的那一类可以选择难度动作较低的动作，做到科学合理。3、2难度动作的选择是建立在身体素质训练基础上的身体素质训练时全面发展身体，提高专项运动技术，预防运动损伤，培养良好作风，锻炼意志品质的重要手段。身体素质的高低决定了难度动作的选择，对于中学阶段的队员首先解决的是柔韧素质。增加运动幅度的主动，被动或主动相结合，对于发展柔韧素质较好。一般安排在准备活动和正式训练之间；或与力量、速度训练相结合。柔韧素质容易消退，所以要循序渐进，坚持不懈。力量训练以动力性力量为主，静力性力量为辅。发展最大绝对力量用最大强度训练，发展耐力性力量用增加重复次数的训练方法。耐力素质对于整套动作的完成起着重要作用。在规定的时间内必须高质量的完成动作，没有良好的体能是不行的。在短期训练中，每次训练结束安排长距离跑比较简单易行。同时要注意，难度动作有一定的危险性，需要有保护帮助来减轻队员生理、心理上的负担。教练员应充分了解队员掌握动作的情况，做到有的放矢。在学习力所能及的范围内，给予恰当的保护就可以了；对于动作难度较大时，就要借助器械、他人给予及时的助力或助力，使队员在帮助下顺利掌握动作；保护帮助的时机很重要，在关键的部位给予恰当的保护，熟练掌握动作时要及时撤保，以免队员产生依赖的思想，影响动作的掌握。4、培养队员主动参与的意识，营造宽松的训练环境在训练中，给学生留有想象的空间。训练课的每一个环节都有充足的时间留给学生思考，教练员不加限制，充分发挥每个学生的想象力和创造力。例如：比赛前，队员们需要互相鼓励，有队员在练习进出场时提出了一个新颖的方案，在比赛中的运用取得了一行不到的效果；让队员有说的自由，比赛的四套操化动作，有一部分的队形变化就是队员查资料，各抒己见形成的；让队员有问的自由，能提问，说明队员在思考，在研究，教练员要及时鼓励并做出解答。第三篇：健美操训练队计划一健美操训练队计划通过系统有序的训练，全面提高学生的健美操技术能力，在动作的质量及对健美操认识上有高度的认识，锻炼队伍，力争取得优异成绩，更多的是每位学生能有真正的技术，扎实的基本功和全面的技术，全面提高健美操队伍的实力。训练进度第一阶段：以基本功为主：身体姿态、手臂、步伐、柔韧、基本素质第二阶段：以学习自编套路及基本功训练为主，附带学习简单难度动作第三阶段：学习新难度动作，提高基本功，熟练自编套路第四阶段。加强基本功、难度动作及套路训练。主要有以下训练计划及内容健美操训练计划一主要训练内容有：（一）基本步伐注意。完成任何步伐动作时，上体都必须处于标准位置形态。低强度。始终有一只脚着地。高强度。瞬间两只脚同时离开地面。1、踏步。传统的低强度步伐。要求一脚尖、脚跟落地圆滑动作协调。2、开合跳。分腿时，髋部外展，膝关节在同方向弯曲。并腿上，脚可以平行落地或者外开，并腿动作不可突然3、吸腿跳。上体（头至臀）正直吸腿，膝关节最低90度，脚尖必须伸直。正确的落地技术（脚尖过度到脚跟）4、上体重心必须在两腿之间，叫向前和平行（不能外翻）。膝关节在主动腿的上面幅度可变化，脚后跟不需要着地。5、后踢跑跳。要求髋关节和膝关节在一条线上，脚后踢。6、弹踢腿跳：：低的膝关节和髋关节运动伸展，要有控制。高轻度7、踢腿跳。只在髋部或侧运动，支撑腿可轻微弯曲，踢起腿必须伸直。（二）基本步法组合练习要求。两手臂相扣直臂或屈臂在体后，背部直立。9个4x8拍1、踏步[4x8拍]2、开合跳[4x8拍]3、吸腿挑[4x8拍]4、弓步跳[4x8拍]5、后踢腿跑[4x8拍]6、弹踢腿跳[4x8拍]7、前踢腿跳[4x8拍]8、2拍一动中摆跳[4x8拍]9、1拍一动中摆跳[4x8拍]健美操训练计划二主要训练内容有：柔韧性好坏直接影响到成套动作的好坏，良好的柔韧性能增强动作的幅度，完成质量较高难度动作。使动作舒展、优美和完善。肩部柔韧：主要在训练肩部的伸展性和灵活性。腿部主要训练压腿、大幅快速的、踢腿和控腿.预备：直立5—6双臂前平7—8双臂侧平举1、正踢腿：1—3向前走三步4左腿正踢5—8同1—4方向相反2、侧踢腿：1—3向前走三步4左腿侧踢5—8同1—4方向相反3、后摆腿：1—3向前走三步4左腿后摆5—8同1—4方向相反4、垂直劈腿：1—3向前走三步4左腿后摆成垂直劈叉5—8同1—4方向相反5、前踢腿跳：1踢右腿跳2踢左腿跳6、侧踢腿跳：1踢右腿跳2踢左腿跳7、踢腿跳组合练习：1—2前踢右腿3—4前踢左腿5—6侧踢右腿7—8侧踢左腿1—2后踢右腿3—4后踢左腿5—8提膝跳8、跨跳：1—2并步跳3上左腿4跨跳：连续三次跨跳9、团身跳：1—2上步3起跳团身（抱腿）4落地（双臂侧平举）10、分腿跳：1—2上步3起跳团身（双臂侧平举）4落地（抱腿）注意事项：1、上体身躯正直，姿态正确2、上肢姿态控制3、上体不能动摇健美操训练计划三主要训练内容有：步骤一：准备部分1、常规的准备活动2、操化练习3肌肉感觉练习步骤二：基本功练习1、七个基本步伐练习，四个手型练习a）单个步伐跳练习（可以加手形）b）a+b步伐跳2、步伐移练习a）前后移动b）对角移动c）转身变动移动练习步骤三：能力部分1、腿部能力练习（5个一组，三组）a）分腿跳b）团身跳c）等等2、手臂力量a）标准俯卧撑b）夹肘俯卧撑c）跳跃俯撑d）做完后做操化练习3、腰腹练习：腰腹肌练习4、腿部的练习：踢腿a）一拍一踢b）二拍一踢健美操训练计划四主要训练内容有：姿态：脚踝、膝、胯、胸、脖子一、准备部分1、踝关节练习1）并腿脚尖着地，保持姿态4x82）提踵练习4x83）两腿分开脚尖着地，保持姿态4x84）两腿分开脚尖着地提踵练习，保持姿态4x82、拉伸练习肩腕关节的练习8x83、肌肉感觉练习a、向前控腿4x8x2b、向侧控腿4x8x2c、跳动练习：前跳两次，后跳两次、右跳两次、左跳两次4x8d、提膝控腿：一拍一动，左右腿向前，左右腿向侧4x8e、半蹲保持（两臂前平举）4x8f、脚跟提起，半蹲保持（两臂前平举）4x8g、上下振动4x84、手臂练习a、标准俯卧撑：20个一组加（4x8）上肢操化30个一组加（4x8）上肢操化40个一组加（4x8）上肢操化b、准俯卧撑保持：俯卧撑下去控制不动4x8加上两组（4x8）上肢操化，每做完一组放松c、控手练习：侧平举（2x8）侧上举（2x8）重复两次d、手形变化练习：拳、并掌、花掌、开掌、鹿掌、单指1—1—2侧平举（拳）1—3—4上举碰腕（花掌）1—5—6侧上举1—7—8胸前交叉（鹿掌）2—2—2斜举（右上左下）2—3—4胸前交叉（鹿掌）2—5—6左上举右前平举（开掌）2—7—8体侧（并掌）第三八拍、第四八拍同第一、第二八拍5、柔韧练习：拉伸各关节韧带和大小肌肉群，弓步压腿、纵叉健美操训练计划五主要训练内容有：基本步伐练习：七个基本步伐练习（一）：第一类第二类（加上肢操化）a）原地练习b）行进间练习（面向一点）c）行进间转身变动练习（面向一点和五点转换）d）步伐移动（前后移动、三个正方形移动）e）原地练习+上肢操化f）行进间练习（面向一点）+上肢操化g）行进间转身变动练习（面向一点和五点转换）+上肢操化h）步伐移动（前后移动、三个正方形移动）+上肢操化七个基本步伐练习（二）：a+b1、吸腿跳接开合跳2、吸腿跳接弹踢腿跳3、弓步跳接弹踢腿跳4、弓步跳接后踢腿跑5、后踢腿跑接踢腿七个基本步伐练习（三）1、上肢操化加七个基本步伐练习2、上肢操化加a+b跳操化时注意身体姿态：1）踝2）膝3）胸4）脖子注。训练主要围绕以上5个训练计划进行系统的训练，内容相互交替，变换。二：训练计划安排，分五个阶段第一阶段：选材、身体素质训练第二阶段：柔韧、力量、协调性、乐感训练第三阶段：学习：健身操自编套路第四阶段：复习提高动作质量阶段第五阶段：模拟比赛阶段三、建议与分析：１.建议。提早训练，打好基础；假期训练，确保内容完成。原因。健美操项目比赛内容变化快、项目多，通知晚，训练任务重。2、建议：（1）学院经费支持：比赛服装、发型设计，化妆等（2）如训练场地太小扩建、及时配备mp3、音箱等硬件设备原因：项目更新快健美操体现“动作美、形体美、心灵美，行为美”；追求的是“主题新，动作新、编排新、音乐新、服装新”。第四篇：健美操俱乐部工作计划xx学院健美操俱乐部2021-2021年度第二学期工作计划xx学院健美操俱乐部，旨在团结健美操、啦啦操爱好者，调动一切积极因素，推动全院的健美操运动的发展，提高我院“火花啦啦队”的啦啦操水平，展现健美操和啦啦操的热情、青春、活力、感染力。在新的一学期，我俱乐部会继续积极稳妥地开展各项活动。一、工作目标我院健美操俱乐部正在不断提升和完善的阶段，新进委员协助各部长开展健美操俱乐部的工作。本学期的工作目标之一在于委员们能够尽快熟悉俱乐部内部工作，尽快上手。为招新、迎新工作准备。健美操俱乐部在新的一年实力更强，知名度更高，组织纪律性更好，各部门部长委员素质及能力更高，内部气氛更加团结。落实俱乐部内部的健美操活动，争取办好健美操俱乐部的特色。二、工作重点1、做足宣传，招新纳贤本学期健美操俱乐部的工作重点是做足宣传，招进新的中级会员和啦啦队成员，为俱乐部及啦啦队注入新鲜血液。为“火花啦啦队”更好的发展提供条件。提升健美操俱乐部和“火花啦啦队”的实力和知名度。2、完善俱乐部制度，抓紧对各部指导工作为使健美操俱乐部具有更强大的凝聚力和战斗力，确保俱乐部工作的正常运行，我们在总结第一学期工作经验的基础上，将进一步完善俱乐部的各个部门的工作制度和运行机制。听取各部对俱乐部工作、活动开展的意见和建议，开展交流形式会议，促进彼此联系，使整个俱乐部更加有效地运作，增强俱乐部的凝聚力。3、做好运动会开幕式筹备工作，开展丰富的健美操比赛活动本学期健美操俱乐部的重要活动为四月份院运动会开幕式的健美操表演。各部应积极配合老师工作，有条理地对中级会员开展健美操的教学、编排等工作，同时借此平台弘扬健美操理念，宣传健美操文化。积极开展内部健美操比赛，调动会员的学习热情，促使各部以及各会员之间更紧密，关系更融洽，合作更愉快。三、具体学期计划