老年人休息与睡眠照护（老年健康照护课件）_第1页
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文档简介

单元二：老年人日常生活照护任务4：休息与睡眠照护案例1、关注老人睡眠案例第1页/共3页第2页/共3页案例1、关注老人睡眠案例2011年世界睡眠日主题：“关注中老年睡眠”，以唤起全社会对该群体睡眠健康的重视。第3页/共3页案例1、关注老人睡眠案例2011年世界睡眠日主题：“关注中老年睡眠”，以唤起全社会对该群体睡眠健康的重视。单元二：老年人日常生活照护任务4：休息与睡眠照护方法1、老年人睡眠环境的布置第4页/共3页第5页/共3页方法1、老年人睡眠环境的布置为老年人布置睡眠环境步骤：

准备工作沟通交流布置环境环境、护理员、老年人、物品了解需要，有无睡眠问题，予指导门窗、温湿度、床铺、光线等调整关门退出方法第6页/共3页方法1、老年人睡眠环境的布置1整洁、舒适、安静、安全4色彩淡雅5提醒老人排空大小便2光线适宜、照明调整3温湿度适宜6室内家具、夜间用物摆放有序良好睡眠环境单元二：老年人日常生活照护任务4：休息与睡眠照护原理4、老年人睡眠特点第7页/共3页第8页/共3页原理4、老年人睡眠特点

1、主观：入睡困难、睡眠浅而易醒、早醒、在床时间增多，日间打盹增多。2、客观：睡眠潜伏期增加，觉醒时间和次数增多，时相转换频繁第9页/共3页原理4、老年人睡眠特点

3、夜间有效睡眠时间下降

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