体育运动对大学生心理状况的影响

体育运动对大学生心理状况的影响

作为培养学生的摇篮，大学生不仅拥有良好的专业技术知识和良好的实践，而且拥有良好的心理素质和社会适应性，以满足社会的需要。而事实上,在我国大学生整体心理健康状况不容乐观,尤其是心理健康更加严重。据有关方面调查,我国目前大学生中有心理障碍的人一直在20%以上,北京16所高等院校对本科生的统计证实,在造成大学生退学、休学、中断学习的原因中,心理因素高居榜首。当代大学生的整体心理素质的改善和提高是当前高校急需解决的重要课题之一。目前,我国高校对学生的心理研究大多是对大学生进行心理咨询,缺少整体性的改善方法。而军事体育锻炼是高等院校的学生在就学期间,必须接受的基本军事训练。通过学习解放军《队列条令》、《内务条令》和军姿,来培养大学生良好的行为方式,增进大学生的心理健康。故本文就军事体育锻炼对不同家庭背景大学生的心理影响进行研究,以期为改善不同家庭背景大学生的心理状况提供参考依据。1研究对象和方法1.1研究主题随机抽取750名在校一年级大学生作为研究对象,按家庭背景将其分成独生子女和非独生子女、城和农村两大组。1.2学习方法1志愿者及随部队部队以军训的形式对入学大学生进行1个月的军训,军训教练均来自某海军,军训教练员均为部队的班长。军训期间进行内务、军姿、队列、队形、射击、军事地图、军事理论、军事时事、国防文化等方面的学习。2病情效度系数采用症状自评量表(SCL-90),分别在大学生军训前和军训后即刻进行,比较两大组在军训前、后的心理状况变化。症状自评量表包括90个项目,共10个因子,分别为:躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌意、恐怖、偏执、精神病性、其它(主要反映睡眠及饮食情况),各症状的效度系数为0.77～0.99,各因子的内部一致性为0.64～0.88,能很好地反映出病情变化和严重程度,具有较高的真实性。学生根据自己的实际感受评分,“没有”记1分,“较轻”记2分,“中等”记3分,“较重”记4分,“严重”记5分。3是否为采用集中的方法,存/物是否多为复合与非模式?本次共分发750份问卷,回收问卷704份,有效率为93.9%,其中,独生子女300名,非独生子女404名;城镇学生270名,农村学生434名。所有数据均输入计算机,采用SPSS11.0统计软件对数据作统计处理。2结果与分析2.1是否有必要组在大学生部队训练前后的相关因子比较从表1可以看出,军训前,独生子女组在躯体化、敌意、偏执和其它因子均低于非独生子女组(P>0.05);但在总分、总均分、阳性项目数、强迫、人际敏感、抑郁、恐怖、焦虑和精神病性上均显著低于非独生子女组。军训后,独生子女组阳性项目数、人际敏感和精神病性均显著性低于非独生子女组(P<0.05)。而且独生子女组和非独生子女组的各个因子均低于军训前,说明军训有利于大学生的心理健康;且独生子女组和非独生子女组相比较,没有显著性差异(P>0.05),说明军训对非独生子女心理的改善作用大于独生子女。从表2可以看出,独生子女组在军训后,总均分、阳性项目数、躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌意、偏执、精神病性和其它因子均显著低于军训前(P<0.01)。非独生子女组在军训后,总分、总均分、阳性项目、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌意、恐怖、偏执、精神病性和其它均显著性低于军训前。说明军训对非独生子女和独生子女心理的改善和提高具有显著性的意义。2.2是否为新生代组与非模式组的总得分、总总人数和阳性项目数、人际敏感、人格特征与精神病性的特征相关研究见表1从表3可以看出,军训前,农村组学生在总均分、阳性项目数、强迫、抑郁、焦虑、敌意、恐怖和精神病性上均显著性高于城市生源的学生;在总分、躯体化、人际敏感、抑郁和其它因子上,均没有显著性差异(P>0.05);军训后,无论是城市组在总均分、强迫、敌意和精神病性上均显著性低于农村生源的学生。在总分、阳性项目数、躯体化、人际敏感、抑郁、焦虑、敌意、恐怖、偏执和其它因子均与农村组没有显著性差异(P>0.05),军训后,城市和农村学生的心理各个症状因子均较军训前有明显减轻,且农村和城市的心理差异在缩小。从表4可以看出,军训后,城市学生在总分、总均分、阳性项目、躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌意、恐怖、偏执、精神病和其它因子均显著性好于军训前;农村学生在军训后,总分、总均分、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌意、恐怖、精神病和其它因子均较军训前有显著性改善和提高,且均具有显著性差异。高校大学生来自全国各地,由于所处的家庭背景不同,大学生的心理状况也各异。有研究表明:母亲的文化程度、家庭教养类型、父母关系等对独生子女大学生的个性有很大影响,家庭教育是日后形成独生子女大学生人格特征雏形的摇篮,学校教育和社会影响是形成大学生人格特征的定型剂,国外已有研究指出:家庭因素是影响学生心理状况的最重要的因素。本研究发现,军训前,独生子女组在躯体化、敌意、偏执和其它因子均低于非独生子女组(P>0.05);但在总分、总均分、阳性项目数、强迫、人际敏感、抑郁、恐怖、焦虑和精神病性均显著性低于非独生子女组。这与叶海燕等的研究结果一致,他们对大学一年级新生进行研究,发现独生子女大学生在总体计分、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、恐怖、精神病性上的得分显著性低于非独生子女,而世故性和紧张性则更低,表明独生子女大学生的心理健康水平高于非独生子女。军训后,独生子女组阳性项目数、人际敏感和精神病性均显著性低于非独生子女组(P<0.05)。而且独生子女组和非独生子女组的各个因子均低于军训前。在对独生子女组和非独生子女的军训前后进行对比研究发现,军训后,独生子女组和非独生子女的心理状况较军训前具有显著性的改善和提高,而且对非独生子女的作用大于独生子女,说明军训有利于大学生的心理健康,更有利于提高非独生子女的心理健康。其主要原因是,军训前,学校通过多种方式动员、激发大学生的学习动机,调动积极性,使其自觉接受军训;在训练中,教练和指导员按照军事的教育训练标准,采取了一系列的强制措施。这些举措,有利于学生在艰苦条件下磨练自己,树立正确的苦乐观,培养顽强的意志、坚韧不拔的毅力和吃苦耐劳的精神。军训对非独生子女的心理改善作用大于独生子女,是因为独生子女在军训中,远离父母,为此,父母提供的支持骤然减少,平时的依赖心理无法得到满足,心理的平衡被打破,而非独生子女的优点逐渐显现出来,因此,军训后的独生子女与非独生子女的心理差距缩小。在军训期间,通过开展训练评比和竞赛活动,采取个人和团体两种方式,表彰先进,鞭策后进,形成争先创优的训练氛围,激发训练热情。同时利用训练间隙教唱队列歌曲,开展文娱活动,寓教于乐,鼓舞士气,有利于同学与同学之间,同学与带队老师之间,同学与教官之间彼此熟悉了解,身体的不适逐步得到改善,逐渐适应了军训的生活,同时又能以积极的态度进行思索,对组织开展的军事训练和自身价值进行了再认识和再定位,开始熟悉并喜爱有特色的军训生活和自己朝夕相处的教官,并主动投入训练,在思想认识上日趋成熟完善。部队紧张有序的生活作风、整齐划一的内务管理、团结向上的精神风貌,给同学们良好的感染和熏陶,激发了大学生努力向上、自理生存的意识,增强了大学生的自立能力,强化了大学生的自立意识。此外,有研究发现,团体心理训练是解决大学生的敏感心理和负面情绪的有效方法,所以,军训对树立良好的自信心和良好的精神面貌,培养良好的气质和形象,增强大学生的组织纪律观念和团队协作精神具有重要意义。有研究发现家庭教育、城乡环境、生活经验是影响学生的心理健康、人格特征的重要因素,农村生源的大学生在精神、恐怖、人际、抑郁、阳性症状因子上显著性高于城市生源的大学生。在现代社会,城乡差距虽然越来越小,但城乡差异依然存在,农村的经济发达程度、教育环境、家庭生活条件、家长素质等均不如城市,这些因素给广大农村生源的大学生心理带来了巨大的负面影响,在本研究中,军训前,农村组学生在总均分、阳性项目数、强迫、抑郁、焦虑、敌意、恐怖和精神病性均显著性高于城市生源的学生;在总分、躯体化、人际敏感、抑郁和其它因子,但均没有显著性差异;表明农村生源大学生的心理健康水平比城市大学生的心理健康水平低。军训后,无论是城市组在总均分、强迫、敌意和精神病性均显著性低于农村生源的学生。在总分、阳性项目数、躯体化、人际敏感、抑郁、焦虑、敌意、恐怖、偏执和其它因子均与农村组没有显著性差异,军训后,城市和农村学生的心理各个症状因子均较军训前有明显减轻,说明农村和城市学生的心理差距在缩小,说明军训对农村生源的大学生心理的改善作用大于城市生源大学生。在对军训前、后的对比研究中发现,军训后,城市和农村学生的心理各个症状因子均较军训前有明显的改善和提高,进一步说明军训有利于学生的心理状况的改善和提高。在军训期间,学生接受同一批教官的教育,接受同样的指挥和纪律要求,因此军训的环境基本一致,但农村生源的学生具有吃苦耐劳的精神、顽强的毅力,能够很快适应军训,而城市