心理教学计划

2011——2012学年心理健康教育工作计划一、指导思想：高中生生理心理发展开始逐渐走向成熟，但呈现不稳定的特点；善于接受外界环境的种种信息，但辨别和抵抗是非能力较弱，加之于激烈竞争的学习压力、青春期困扰等等，极易出现各种各样、不同程度的心理问题。所以，关注学生心理健康，加强学生心理健康教育，宣传普及心理健康知识，具有十分重要的价值和意义。本学期我们将采用各种新颖的教学方式，通过心理游戏、案例分析，小品表演、课堂讨论等形式，组织心理健康教育活动课，改变传统的说教，注重活动体验和内心感悟，从知识性教育、咨询性教育和良好行为训练三个方面，培养学生良好的心理素质，注重学生身心健康，促进他们全面和谐的发展。二、工作目标和任务1、在尊重、理解学生的基础上，充分关注学生的心理状况与潜能，帮助学生正确认识自我，增强自我调控、抗挫折能力和环境适应能力，培养健全的人格和良好的个性心理品质。2、在自愿、保密等原则下，对少数行为问题和心理困惑的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提高心理健康水平，增强自我发展的能力。3、开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。学校要指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境。三、工作途径与方法：1、做好心理辅导的日常工作：（1）做好心理咨询室、团体辅导室、心理健康活动课教室的布置和维护工作。（2）开设心理健康活动课。通过心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏等辅导，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。心理健康教学课程如下：课时教学主题教学目标教学方式第一课时开展心理健康课的意义和形式1、掌握“健康”的定义，树立科学全面的健康观。2、了解心理健康的基本特征和重要意义。3、提升自我心理健康水平的敏感度，培养心理保健意识。PPT展示讲述与讨论第二课时自我意识—自我评价了解认识自我的重要性培养善于自我分析讲述与讨论角色扮演自我检测：形容词检核表第三课时自我意识—他人评价了解每个人都有优缺点学会欣赏自己的优点并接纳自己的不足学会辩证看待自己优点轰炸角色扮演讲述与讨论第四课时自我意识—重构和发展积极自我意识1、了解内在美与外在美培养正确的审美观，全面认识自己讨论：外貌对人心理的影响幻灯片展示：表情的魔力短剧表演：美在心灵第五课时学习心理—学习动机了解动机对学习的重要影响能分析自己学习的动机激发成就动机讲述与讨论：不同动机对学习成绩的影响角色扮演自我测验：学习动机的测验问卷第六课时学习心理—有效学习分析自己的学习习惯学会调整自己的学习时间3、掌握一些学习方法1、剧情表演2、自我检测3、小组讨论第七课时学习心理—考试心理辅导了解考试与成绩的意义能分析考试焦虑的原因，能积极自我调节学习一些放松技术一应考技巧角色扮演松弛训练心理测试：考试焦虑原因和表现自我检查表第八课时人际交往—我的人际关系了解自己的人际关系认识到与他人和睦相处的重要性角色扮演自我检测第九课时人际交往—我与家长了解与家长的关系情况2、学会与家长和谐相处1、PPT展示：几个情景2、角色扮演3、小组讨论第十课时人际交往——e网情深1、了解网上交友的意义2、学会正确处理网上的友情1、电影观看2、小组讨论第十一课时人际交往—何如与人和谐相处帮助学生认识到与人和谐相处的重要性形成乐于交往的情感态度掌握人际交往的一般方法角色扮演讲述与讨论团体训练第十二课时学生家长交流大会讲座第十三课时情绪管理—我的情绪类型了解什么是情绪，自己的情绪类型能察觉和分析自己的情绪心理测验：情绪类型测验讲述与讨论角色扮演第十四课时情绪管理—情绪ABC1、学习情绪ABC2、学会管理自己的情绪情景扮演比较小组讨论第十五课时青春期心理—性心理困扰了解常见的性意识活动表现能觉察自己性意识的困扰，并学习以正确的态度和方式来应对性困扰幻灯片展现个案分析讲解与讨论第十六课时青春期心理—友谊与爱情了解友谊与爱情的区别与界限学习处理异性朋友之间的一些误会与烦恼讲述与讨论角色扮演交往练习第十七课时探索生命使学生认识到生命的脆弱和宝贵培养学生热爱生命，热爱生活的积极人生态度3、掌握一些注意安全，保障自己和他人生命的方法。1、小组讨论2、短剧表演第十八课时学期总结了解这学期自己的心理状态的变化学会及时关注自己的心理健康分享讨论（3）加强心理健康知识宣传，营造心理健康教育的良好氛围：如可在宣传栏设立心理健康教育版块，向全校师生展示心理健康图片、宣传心理保健知识；定期开展心理健康讲座；朋辈培训等等。（4）成立心理健康教育中心，做好个别和团体辅导2、加强配合，巩固效果（1）加强与班主任的联系，把个别学生的心理信息及时反馈给班主任，与班主任一起辅导学生，得到科任教师配合使之尽快回到正常的学习、生活轨道（2）加强与家长的沟通，及时把个别学生的情况反馈给家长，争取家长的支持与配合，共同为孩子