心理咨询师培训讲义：三级心理咨询技能二(根据2012修订版)

心理咨询技能（三级）熊红星xionghongxing@126.com281648127@建立关系尊重、热情、真诚、共情、积极关注制定方案实施方案商定目标（找主要问题，确定入手问题，双方商定目标。）制定方案（确定目标，明确理论与方法、效果评价、双方责任与义务确定、次数与时间安排、咨询相关费用、其他问题）。(实施过程)实施方案的策略与框架；克服阻碍因素；效果评估（另加：关系匹配与转介、案例整理、关系的结束）。(会谈技术)参与性技术、影响性技术(咨询方法)放松训练、阳性强化法、合理情绪疗法林第一单元商定咨询目标

-商定目标的三步骤1.找出求助者主要问题。

求助者最关心、最困扰、最需要解决的问题。2.确定从哪个问题入手。

两种方法：先解决主要再解决次要；先解决容易再解决困难。3.双方商定咨询目标。

不一致，以求助者的目标为主。第一单元商定咨询目标-前期工作一、全面深入了解求助者1.全面深入求助者的角度和方式：“七个W”。会谈方式要因人因问题而异。2.深入问题的思路：（1）明确求助者要解决的问题。（2）进一步了解问题的来龙去脉。（3）澄清求助者的真实想法（4）深入探讨求助者问题的深层原因二、判断求助者心理问题的类型和严重程度目标理解咨询目标是求助者、咨询师双方共同要实现的目标。来源咨询师与求助者共同商定。商定时机在心理诊断之后商定目标。第一单元商定咨询目标

-目标的定义、来源、商定时机1.属于心理学范畴。2.积极的。3.具体或量化的。4.可行的。5.可以评估。6.双方可接受。7.多层次统一。第一单元商定咨询目标-目标的特征第一单元商定咨询目标-目标的整合咨询目标的整合准则：从终极目标(大目标)着眼，从具体目标(小目标)入手;从具体目标入手，实现终极目标、终极目标：是促进求助者的心理健康和发展，充分实现人的潜能，达到人格完善。

具体目标：调整某种心理状态，作为自身成长（终极目标）的一个环节，这是完全可能的，也是很有意义的。商定咨询目标的注意事项1.求助者并不都提供有效的目标目标不明确；自己也没意识到深层目标，在咨询时需重新确立2.有咨询师对咨询目标存在错误观念（1）咨询师完全中立，不应有自己的价值观念（2）应灌输、传播正确的健康的价值观（3）以求助者的快乐、满足作为咨询目标（4）把能否适应环境作为咨询目标3.不同心理咨询流派有不同的咨询目标

第一单元商定咨询目标-注意事项不同心理咨询流派有不同的咨询目标1.人本主义自我实现。2.行为主义帮助求助者学习建设性的行为。

3.精神分析将潜意识意识化，重组基本人格，帮助求助者重新体验早年经验，并处理压抑的冲突，作理智的觉察。4.完形学派帮助求助者观察此时此刻的经验，激励他们承担责任，以内在的支持来对抗对外在支持的依赖。

第一单元商定咨询目标-注意事项不同流派对目标的看法5.理性情绪学派消除求助者对人生的自我失败观，帮助他们更能容忍与更能过有理性的生活。6.交互分析学派帮助求助者有脚本自由，策略自由，成为自主的人，能选择、达到他们想成为的人，帮助他们检验早年的决定，并能在觉察的基础上作新的决定。7.现实治疗学派引导求助者学习真实与负责任的行为，发展一种成功的统整感。帮助他们对行为作出价值评估，并决定改变的计划。第一单元商定咨询目标-注意事项

建立关系尊重、热情、真诚、共情、积极关注制定方案实施方案商定目标（找主要问题，确定入手问题，双方商定目标。）制定方案（确定目标，明确理论与方法、效果评价、双方责任与义务确定、次数与时间安排、咨询相关费用、其他问题）。(实施过程)实施方案的策略与框架；克服阻碍因素；效果评估（另加：关系匹配与转介、案例整理、关系的结束）。(会谈技术)参与性技术、影响性技术(咨询方法)放松训练、阳性强化法、合理情绪疗法林第二单元制定咨询方案-方案内容1.咨询目标（七要素）2.咨询的具体方法、过程和原理3.咨询的效果及评价手段4.双方各自的特定责任、权利和义务5.咨询次数与时间安排6.咨询费用7.其他问题及有关说明咨询方案不是不变的，可随着咨询的进程而有所调整第二单元制定咨询方案-划分咨询阶段1.诊断阶段（初期）

包括建立咨询关系、收集相关信息、明确求助者的问题、产生问题的原因、问题的严重程度，作出明确诊断。

2.咨询阶段（中期）

心理咨询最核心、最重要的实质性阶段。包括调整求助动机、商定咨询目标、商定咨询方案、实施方案。3.巩固阶段（后期）：总结与提高阶段。