版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
业精于“专”方有所成学习是一种自觉的意志行为,这种自觉意志决定了学习都有其目标。昆虫学家法布尔说过,“把精力集中到一个焦点上“,就是说学习应围绕一个目标,精诚专一,才能学有成就。就像放大镜一样,只有把分散的阳光集中起来,才能燃起熊熊的火焰。没有确定的目标,朝三暮四,或者三心二意,则将一事无成。朝秦暮楚、见异思迁的学习者,其表现之一就是对一生的学习战略缺乏总体筹划,没有设置既符合客观实际情况,又符合自身具体情况的学习目标,没有确立稳定而持久的中心兴趣,在学习中漫无目的、浮躁盲动,这山望着那山高,在求学中东抓一把,西抓一把,就像俄国作家果戈理小说(死魂灵)中彼德尔希加一样。彼德尔希加嗜书如命,却毫无选择,毫无目标,结果,虽辛辛苦苦读了一辈子也一无所获。这种“捡到篮子里就是菜“的学习,实际上是一种“学习浪费”。这种学习方式因为学无宗旨,读无中心,势必形成平日读书零敲碎打及左右开弓,不成系统,很难将所学知识串联起来,也断难长久坚持下去。同时,因为无目标,便无从制定学习计划,也无法判断知识的相对价值,“积”什么、“累“什么也缺少明确的指向性,这不仅无法形成完整的知识结构,更谈不上创造性地加工运用。在当今科技迅速发展、知识激增的信息社会里,朝三暮四的学习方式,不仅浪费时间和精力,在客观上也不适应信息时代对学习行为的要求。这一方面是现代科学分支越采越细,学科越来越多,其中每一个领域都能吞噬人短暂的一生;另一方面,人的精力不仅是有限的,而且一个人一生所能达到或实现的目标也是有限的。因此在广泛兴趣的基础上,业要精进,学有专攻,不仅是一个学习者规划一生学习战略的明智选择,也是客观形势对每一个学习者提出的必然要求。俗话说,“一个人不能骑两匹马。”严格地说,从来没有样样精通的“通才”。那些以“通才”自诩的人多半像人们讥讽的是“样样精通,样样稀松”。因而凡在事业上有所建树的人,在为远大理想奋斗的过程中,都是认准一个目标,数十年如一日,劳作不息的人。李时珍经过27年的辛勤劳动才完成《本草纲目》;巴甫洛夫研究条件反射达30年,才写出《大脑两半球机能讲义》。相反,如果不及早认识这一点,往往要走弯路,甚至为此付出沉重的代价。法国著名生物学家拉马克的治学经历就充分说明了这一点。许多学习者之所以朝三暮四,见异思迁,除缺乏明确的学习目标外,还因为吃不得苦,没有坚韧不拔的“韧”劲,没有“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔瘁”的精神,往往是知难而退,另择新枝;或者在学习中耐不住寂寞,不热爱自己的专业,在学习目标的选择上,患得患失,学习随风使舵,什么“热”就赶什么“潮”,自然也就难以确定中心兴趣,并坚持不懈,最终也就很难学有所成。正因为如此,历来的学者总是重视“专一”。清朝章学诚指出:“学贵专门,识须坚实。”宋代陆游在《上执政书》中有一段论述为学的话,十分具有代表性:“盖天下之事,惟此为最难,非诚好之,捐三二十年之勤,耗心疲力,调瘁齿发,饮食寝梦,悲欢得丧,一在于是者,殆未易可以言工。”没有精诚专一、长久勤苦的学习,是难以达至“工”的境界的。一个人一辈子治学走朝三暮四、见异思迁的路子,势必像明朝宋应星(怜愚诗)中所批评的,“一个浑身有几何,学书不就学兵戈,南思北想无安着,明镜催人白花多。”朝三暮四、见异思迁的学习者,在规划一生的学习战略时主要表现为目标不“专一”,兴趣无“中心”,而在具体的学习情境中则表现为无“专心”,即人们常批评的“注意力不集中”。不专心的学习者首先表现为对学习对象缺乏明确的指向性和长久的、持续的注意,其次表现为在学习中情绪反应淡漠、思维运转缓慢、行为反应迟饨,心不在焉,甚至烦躁不安。在学习效果上则反映为难以获得清晰的感知、深入的思考、牢固的记忆和活跃的联想,学习效率低下,甚至导致学习的失败。有关研究表明,学习过程是受学习的意向支配的。意向是向着一定的学习目标前进的思维倾向性,是求知的向导,是人们获取知识、提高效率的前提;意向调节、支配着学习者的心理活动,使人不易受外物的干扰,各种心理活动(知、情、意)共同持续集中于学习对象,聚精会神、全神贯注,能对对象进行精细的分析。因此,学习效率就明显。相反,朝秦暮楚,见异思迁则属无意向的学习,学习者的心理活动虽然也在进行,但并不是集中于同一对象,往往处于动摇、松弛和不稳定的状态,只能浮泛粗略地知觉某一对象,因此影响认识和掌握。理想的学习心理,是学习意向有效调控的结果,是敞开的心扉、求知的心欲、明确的心向、专一的心力等良好心理素质的统一。这就需要“正心”、“练心”,排除外物的干扰,全身心地投入学习,从而达到学习的最佳境界。“心不专一、游情外务”是学习的天敌。学习的时候,心不在焉,不仅达不到预期的学习效果,而且时间长了,心猿意马难以收束,甚至会完全荒废学业,以至悔之晚矣。况且,人生有限,时间对每一个人来说都是十分宝贵的,因为学习时不能集中精力,事倍功半,那么无形中就在浪费自己宝贵的生命。“用志不分,乃凝于神。”(《庄子?达生》)学习当中,精神不集中,没有专注的心境、自觉的意志,往往难以适应艰苦的脑力劳动。学习多是伏案静坐,在静坐中苦思冥想,能量消耗是很大的。仅从大脑消耗的能量情况来看,人脑只有体重的1/40,但氧耗量却占全身的1/4,脑部的血流量相当于心脏排血量的1/5。当我们进行艰苦的学习思维时,大脑要求全身各器官加速新陈代谢,以便得到更多的氧气和养料,所以紧张地阅读之后,在生理上的消耗不亚于重体力活动。因此,美国学者费迪曼在《一生的读书计划前言》中,引用诗人惠特曼的话来强调这一点:“读书是最高意义上的锻炼,也像体操家一样,需经过一再的奋斗。只是在这种情况下,你才需要书本,书本才会给你东西。如果读书是在半睡眠状态下进行,它是不会给你什么的。”人在学习时思想分散,一是来自外物的干扰,二是主观上对外物的追随。外物的干扰大都表现为学习环境不理想,可能降低学习效率,造成学习中断。但决定学习成败的关键因素并非学习环境的优劣,而是学习心境是否净化。一个学习者只要“心田虚静,甘于寂寞,凝神关注,潜心切读,在任何天南地北里都能自学,都能够学到切实有用的东西”(叶圣陶语)。因此,提高主观上自我调解、自我控制的能力,既不分心于外物,又积极克服疾病、疲劳和其它杂念的影响,才能使学习渐入佳境。我国古代有“纪昌学射”的故事,就是强调练射箭先练集中注意力。据说,哲学家康德每天早晨起床,全神贯注地盯着窗前的花草30分钟,以便锻炼自己的注意力。莎士比亚为了培养良好的学习习惯,经常捧着书至闹市的一角去,以锻炼自己的自制力,培养在闹中取静的本领。这些都对我们不无启迪。没有一种知识是在人缺乏需要、缺乏兴趣、缺乏关注的情况下完成积累的。因为学习主体的兴趣和需求是输入知识、消化知识最活跃和最强大的动力。古人映雪苦读、囊萤夜学的动人事迹,许多大学问家嗜学如命的感人举动都说明兴趣产生专注,专注产生毅力,毅力激发献身精神,那种硬性灌注的体罚性学习方法,如果不加分析地仿效,则可能适得其反o,因此在学习中,要注意保持充沛的精力,不要打“疲劳战”。要注意有张有弛、劳逸结合、动静相间、合理休息、注意营养等,消除疲劳,重新投入学习。尤其要探准自身的“生物钟”,最充分地利用自己最显效率的“高潮”时间,而处于“低潮”或“临界”时则应适当地休息。人体节律学的权威温杰特说;“人类效率的一次生物学法则是,要想事半功倍,则必须将你的活动要求和你的生物能力配合。”学习者掌握了自身的“生物钟”,就能谱写出优美的学习生命交响曲。所以,学习者要养“痴呆气”。蒲松龄说:“凡是性痴的人,思想必然集中在某一点上。痴于读书,就擅长作文;痴于技艺,对某一门技艺定有特长。世界上一事无成的,都是自以为不痴的聪明人。”《聊斋志异?阿宝》邹韬奋说:“研究任何学问,欲求造诣深邃者,也不可不有几分呆气。”“能忠于职务,亦非有几分呆气不可。”(《韬奋文集?呆气》)不管痴气还是呆气,都是指人迷。发现万有引力的牛顿,边做饭边思考问题,居然把手表当成鸡蛋放入锅中煮起来。而爱迪生新婚之日经
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 26年靶放协同杀伤机制深度解读
- 2025年低空通信网络可靠性设计
- 2026 减脂期冷锅串串课件
- 老年性黄斑变性的护理与管理
- 脊椎关节外科患者的皮肤护理
- 2026 增肌期膳食纤维摄入课件
- 非奇异对称矩阵合同在材料科学中的应用合同合同三篇
- 2026年全面合作协议合同二篇
- 胸外科术后并发症的预防和护理
- 视网膜动脉阻塞的护理实践案例
- 2024年四川攀枝花市川投能源攀水电公司招聘笔试参考题库含答案解析
- 采购英文分析报告
- Python文件和数据格式化桌面应用开发与设计
- 毕业设计指导记录表12次
- 上海轨交地下车站工程质量资料表式
- 2023年04月上海市大数据中心工作人员公开招聘26人笔试参考题库+答案解析
- JJF 1151-2006车轮动平衡机校准规范
- GB/T 9065.6-2020液压传动连接软管接头第6部分:60°锥形
- 人教PEP版英语六年级下册Recycle教学课件(附教案与反思)
- 水利工程预算定额课件
- 工程伦理西南交通大学课件
评论
0/150
提交评论