跳绳教学设计及反思(10篇)

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跳绳教学设计及反思篇一

——一年级

概述：

1、知识与技能：让学生在具体好玩儿的情境中学习“

8、9〞的加减法，进一步理解加减法的含义。

8、9〞的加减法，能够根据实际状况正确列出算式。

1、在本节课之前，学生已经认识了0－10并把握了7以内的加减法，已具备了解决一些简单实际问题的能力。

重点：让学生在具体好玩儿的情境中学习“

8、9〞的加减法，进一步理解加减法的含义。

难点：培养学生的观测能力、口语表达能力、合作能力。

教具准备：

课件

一、创设情境，激趣导入

上课前，同学们都在操场上高高兴兴地做游戏。看，这些小朋友在做什么游戏？（课件出示8个小朋友跳绳的情境）

二、自主探究，获取新知

1、说一说

跳绳是一项很好的体育锻炼项目，它能加强我们的体质。同学们认真观测画面？，从图中可以发现什么数学信息？说说看。

教师指导学生观测方法，引导学生从分工、性别、穿着等不同角度去观测，看一看，数一数。

提问：2表示什么？6表示什么？8表示什么？

1+7=8

8-1=7

2+6=8

8-2=6

3+5=8

8-3=5

4+4=8

8-4=4

5+3=8

8-5=3

6+2=8

8-6=2

7+1=8

8-7=1

3、读一读，找规律：

指名读以上算式，分组探讨，从上面的算式中你发现了什么规律？

三、大家一起来帮忙：想一想、读一读、算一算、玩一玩。

同学们方才的发现很正确，说明咱们很聪明。好，今天小象在画画的时候遇到了问题，你们想不想帮助它？（出示小象画画图）

1、小象正在给给格子上颜色，你们看看它涂了几格，还有几格没有涂？

2、谁能帮小象填一填？

□＋□=9

9－□=□

3、小象不明白为什么这样填？谁能给它讲一讲？

4、同学们讲的，小象听明白了！涂了1格还有8格有涂，一共有9格9个格子，涂了1格还有8格没涂。

5、同学们，猜一猜，假使小象接着涂，你认为它可能涂几格？

6、动手涂一涂：你认为小象涂几格，就在书上帮助小象涂几格，并把又边的空格填上。

7、谁来说一说你帮小象涂了几格，是怎样填，怎样想的？

四、练一练

1、自己试一试，同桌互帮助。

独立试做p39第1、2题，同桌相互交流和帮助。

教师巡查指导

五、数学故事

出示第35页八戒吃瓜图

请同学们认真观测这幅图，并编一个故事和大家说说且列出式子。

六、玩一玩：找朋友（p40第3题凑成9）

1、师生同乐：教师和4名同学示范（凑成8）

师：我是，谁是我的好朋友？生：我是，我是你的好朋友！齐：

和

凑成8。

2、自玩自乐。

学生分组练习。（凑成9）

七、课堂总结

八、板书设计：

1+7=8

8-1=7

2+6=8

8-2=6

3+5=8

8-3=5

4+4=8

8-4=4

5+3=8

8-5=3

6+2=8

8-6=2

7+1=8

8-7=1

跳绳教学设计及反思篇二

发展幼儿腿部力量及动作的灵敏性，协调性，确凿性，提高平衡能力。

：踢绳毽

1踢绳毽（毽子上面拴一根绳子）手持绳端，用脚的内侧，外侧或两脚交替踢毽。

2一踢一接毽子（鸡毛毽）用手托毽子，轻轻上抛，用一脚内侧踢毽子，再用手接住。反复练习抛，踢，接的动作，还可以用手，脚，面，抬平大腿等处接毽子。

3连续踢毽子，用左（右）叫内侧，或外侧连续踢毽子，使毽子不落地，也可以用左右脚交替连续的踢毽子。

4集体踢毽子，两人，三人或多人围成圈，交替或轮番踢毽子，使毽子不落地。

1依照规定动作及要求踢毽子。

2踢毽子过程中，假使未踢中或未接住毽子，使毽子落地则为失败。

3记数比赛时，从踢中次数最多的一队为胜。

1年龄小的幼儿，以踢绳毽为主。

2先让幼儿个人把握简单的，不同的绳毽子方法，然后再变换花招或进行比赛。

3因地制宜制作各种不同的毽子，进行踢绳毽子游戏活动。

练习“走〞的游戏

游戏名称：“小老鼠过河〞

游戏目的：通过游戏，让幼儿练习一个跟着一个走，提高排队走能力。

游戏准备：在场地上画两条相距10~15米的平行线当作“小河〞幼儿每人一个布绳。

1将幼儿分成人数相等的四组，分别组成路纵队“站在〞平行线一侧。

2教师扮演“老鼠〞妈妈幼儿每人腰系一根布绳（留长一端作为老鼠的尾巴）扮演小老鼠。

3游戏前除排头小老鼠外，其余小老鼠依次抓住前面小老鼠的尾巴。

4游戏时，当小老鼠听到老鼠妈妈说：“小老鼠，我们排队出去玩吧〞时，小老鼠一个跟着一个走向“河对岸〞（另一侧的平行线）

5游戏可重复进行。

游戏建议：

1初学者为保证幼儿一个跟着一个走，可要求幼儿一定要拉住前面幼儿腰间的绳子，且走路时不要太快。

2待幼儿熟悉游戏后，可让幼儿不抓绳子，一个跟着一个走，并提醒幼儿走路时抬头，挺胸。

跳绳教学设计及反思篇三

本课依据《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一〞的指导思想。通过教师和优生的演示，使学生直观的了解双人跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的双人跳法，而且让学生根据已有的单人花招进行自由创编双人花招跳法，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，加强其自信心，获得成功的喜悦。在教学时，关注个体差异和不同需求，通过本次课学习，让不同水平的学生都能学到双人花招跳绳的动作技能，确保每位学生都受益。培养学生对体育的兴趣，从而养成终身锻炼习惯。

大量优秀的民间传统体育活动既有利于少年儿童身心健康发展，又简便易行，特别受到孩子们的爱好，跳绳便是其中的一种。它具有较强的消遣性和锻炼身体的价值，长期以来一直是人们所喜闻乐见的。传承民间体育活动是我们这一代人的责任，更是当代体育教师的义务。本课将结合我校大课间《绳彩飞扬》及校本课程，把多种方式的双人跳绳带进体育课堂，让学生在活动过程中了解跳绳活动，喜欢跳绳。双人跳绳不仅是一项技术性高，对身体的协调性要求较高的项目，它还具有变化多、富有情趣的特点，特别需要同伴间的协调协同，具有培养学生合作精神的教育功能。本节课是五年级发展腾跃能力的练习。通过上次课的学习，进一步学习双人单绳并步跳、弓步跳、勾脚点地跳等动作要领和方法，最终达到锻炼身体的协调性和加强学生双脚的弹跳力，发展学生的思维空间能力的目的。教学重点是两人协调协同、摇绳同步。

水平三（五年级）学生天生好动，他们对体育活动有广泛兴趣，模仿能力强，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依靠性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的双人跳法练习，重视学生自主尝试和教师示范相结合，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观测思考中得到启示，并突出合作、互评、展示及教师表扬和勉励，让学生不断稳定教学效果。五年级的学生已有一定的运动基础，基本把握了单人跳绳和一人摇两人跳的方法，具备了学习其他方式的双人跳绳的条件。

重点：摇绳和起跳时机

难点：两人协调协同、摇绳同步

一、准备部分

课堂常规、慢跑、各关节准备活动

二、基本部分

二、终止部分

放松、小结、回收器材

1、选择平整的场地，场内没有杂物（课前检查场地）集中收好钥匙、头饰等物品。

2、专项准备活动充分，特别是膝关节，踝关节等部位，预防损伤。

3、在学练的过程中，学生会挤在一起，教师要提醒学生拉开练习的间隔距离，防止被绳子打到。

4、教学时学生易兴奋，做出错误的危险动作，教师应及时的制止和引导。

5、进行安全教育，提高自我防范能力意识。

跳绳教学设计及反思篇四

1、一分钟跳绳

2、迎面（快跳短绳）接力跑

本节课以初中毕业升学体育考试项目“一分钟跳绳〞为内容，本着“健康第一〞的指导思想，并根据初中生生理、心理等特征，以提高学生跳绳耐力为重点。在教学中让学生充分认识自己并发挥自己的主观能动性，培养学生对体育活动的兴趣，并养成终身体育的意识和良好习惯。

跳绳是我国民间传统的体育项目，也是学生简单把握和爱好的'项目，在生活中也较为常见，因此在教学中易于开展这一项课程。本节课教材“一分钟跳绳〞既是体育中考选考项目，也是进行体育锻炼的有效方法之一。通过学习，可以加强学生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，发展身体的灵活性、协调性。通过本节课的教学让学生更加熟悉跳绳的动作要领并发现自己的不足之处，让学生提高跳绳的技术水平，同时让学生更好地利用跳绳锻炼身体，也为学生课余的休闲消遣和以后的锻炼打下基础。

本课教学对象为初二年级学生，他们对跳绳已经有了一定的认识，但不知道怎么继续提高跳绳技术水平。他们爱好体育运动，并且有较强的积极参与体育运动的意识，但由于他们性格活泼、好动、爱好求新求异，因此在教学中长时间反复练习某一个技术动作，将会导致他们产生反感甚至抵触情绪，从而影响到教学效果，所以本节课在教法和学法上稍作改动，在本节课上通过采用跳长绳、让他们定制目标和跳绳接力比赛的活动提高兴趣，同时结合课后练习的形式激发学生学习的主动性。

1、认知目标：在教师引导下，让学生发现自己“一分钟跳绳〞尚存在的不足，并学会在师生互动、生生互动中提高改进。

2、技能目标：通过讲解示范和学法指导，让学生学会“选择跳绳长度〞，有针对性的改进不足之处，发展学生的力量、速度、灵敏和耐力，以及身体的协调性。

3、情感目标：在长绳集体跳、短绳合作跳等学习过程中，培养学生互帮互助、团结协作和积极协同的良好品质。

“教〞法：运用提问法、讲解示范法、启示引导法、勉励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交流与沟通，通过自练、设立目标等练习方法，勉励学生根据现有场地器材和自身实际状况，发挥主观能动性，通过跳绳来发展学生的身体素质。

“学〞法：让学生成为课堂的主体，通过观测思考法自主学习、尝试练习、团队协作法，游戏法，展示法等为学生提供一个展示的平台，鼓舞学生勤加练习并让他们体验到成功的开心。

重点：跳绳技术动作的规范性和连贯性

难点：跳绳技术动作的流畅性

（一）准备部分：

1、集合整队，师生问好，宣布本课内容，安排见习生以及安全本卷须知

2、热身活动（兴趣引入，走进跳绳）

1）通过长绳集体跳活动激发学生的兴趣爱好

2）在音乐的伴奏下做热身绳操，活动身体各部位，培养学生的节奏感和协调性。

（二）基本部分：

1、课堂导入：一分钟跳绳测试

2、本课教学重点：

2）学生展示，并观测发现问题，老师帮助解决问题

3）以10秒为单位，2人一组设立目标进行跳绳练习

4）1分钟跳绳测试

3、迎面（快跳短绳）接力跑游戏

（三）、终止部分

1、集合整队

2、协同音乐放松

3、小结本课并布置课后练习作业

4、收还器材，师生再见

2、预计练习密度：40%—50%

3、平均心率：110—130次/分

1、充分活动身体以及手腕脚踝，以防扭伤

2、加强安全教育，让学生学会自我保护

跳绳教学设计及反思篇五

1、跳绳

2、足球分组对抗

课的类型

新授

教

学

目

标

1认知目标：学生了解爆发力和耐力的区别，学习一些跳绳的方法。

2技能目标：通过学习发展学生的跳绳能力把握一到两种跳绳方法。

3情感目标：培养学生做事认真不急躁有耐性。培养学生团结友爱守则守纪律的意识和习惯。

重点与难点

重点：跳绳方法

难点：手脚协同。

课的顺序

时间

分派

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导

学生活动

开

始

内

容

准

备

内

容

分钟

分钟

一、课堂常规：

1、教师介绍学内容

2、宣布课的学习目标

二、准备活动：

1、队列练习：

1、慢跑400米

2、定位徒手操

组织：二列横队

2、教师将课堂要求

?任务。

3、教师宣读本次课的学习目标。

组织：集体

4、随着教师一起练习。

5、师生一同完成练习。教师提出要求。

组织：集体

教法：教师带领慢跑教师提出要求。

教法：教师讲解要求，学生分组进行

1、学生站队要迅

速，多列行队

2了解本节课学习内容

3根据学习目标制定适合自己的学习目标。

要求：

精神饱满，动作轻松，整齐一致。

学法：在教师带领下复习队列内容规范队列动作。

充分活动各关节

要求：注意力集中步调一致

学法：

在教师带领下进行400米跑进行热身活动。

学法：根据主要学习内容组内自编组合热身内容。

要求：跑步呼吸均匀步长步频稳定，热身操有针对性，效果明显能高度重视。

年级：六人数：??第4周??第??1次课

主

体

内

容

结

束

内

容

4分

1、跳绳

平跳

2、足球分组对抗赛

1、抖肢

2、本课小结：

3、布置作业回收器材，宣布下课

组织：集体分组相结合教法法：

1、教师讲解示范教师提出要求。

2、学生跟随作

3、分组由小组长带领练习。

4、教师巡回指导

5、分组评价

组织：小场地分男女各分四组组

教法：教师讲解比赛规则比赛要求。教师负责女生裁判。体委负责男生裁判

组织：集体

学法：教师带领进行调息练习

进行学操复习为学预习

进行家庭柔韧练习

学法：听教师讲解依照教师的要求进行练习

在小组长的带领下练习所学内容。

在教师巡回指导时改进提高动作.在小组展示中规范动作

要求:

动作要规范形成正确动力定型

避免错误动作形成.学法：听教师讲解依照教师的要求进行练习，在比赛中提高对足球的了解，提高心肺功能。

安全要求：不使用超常规动作不使用有伤害的动作。

要求：寡念入境、入静。

学法：对自己课上表现进行总结。

利用学到方法进行家庭练习。

要求:家庭练习不要影响家人和邻居休息,注意自我保护量力而行.教具

跳绳：35根

足球两个

预计生理

负荷

课后

记载

跳绳教学设计及反思篇六

一、指导思想：

复习：单人跳绳，跑步跳绳。

尝试：双人跳绳、快速跳绳。三、教材分析：

1、教学对象，四年级学生，实践课

2、近几年把跳绳例入学生体质测试项目。四年级学生，通过前段时间的学习，体能普遍较好，对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。跳绳方面，基本的正摇跳，长绳的双人摇跳、多人摇跳等技术动作有较好的基础。大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。譬如：正摇跳，长绳的双人摇跳、多人摇跳多跳等，这些技术动作学生都有较浓的兴趣。

1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高腾跃能力。

3、培养学生勇于战胜困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的开心，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。

“教〞法：运用讲解示范法、启示引导法、勉励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，勉励学生根据现有场地器材和自身实际状况，发挥自主能动性，努力寻觅通过跳绳来发展学生素质的教学方法。“学〞法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，鼓舞学生获得成功。

教学内容重点：尝试双人跳绳的不同玩法。

学生在教师的带领、引导下完成，体会跳绳慢跑的步伐节奏，为接下来的快速跑跳绳打基础。

4、绳操2—3（分钟）用跳绳做器械，进行绳操练习，目的：达到热身活动关节的目的。

（二）基本部分27—30（分钟）

熟练运用跳绳

1、复习(1)原地的单人跳绳5—6’

(2)跑步跳绳5—6’2、尝试双人跳绳6—7’

（三）终止部分4—5’

体验收获

1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。

2、预计每一组学生都能有1--2种双人跳绳的玩法，并能学会用运于实际锻炼中。

3、预计通过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间最正确节奏，能激发学生的学习热心，体验到合作带来的开心。

跳绳教学设计及反思篇七

跳绳

1、摸索并把握两位数减两位数退位减法的计算方法，进一步

体会计算法多样化。

2、发展初步的会算意识和解决实际问题的能力。

摸索两位数减两位数退位减的计算方法。

通过跳绳的活动，引入。

1、先引导学生看懂主题图中的统计表，然后让学生提出总是也可以让学生进行模拟表演，并记录学生当时跳绳的次数，让学生提出数学问题。

3、让学生尝试列出算式。

勉励学生用自己的方法尝试解决问题，并在小组和全班进行交流。

教科书上三种方法是学生在摸索的过程中可能出现的方法，不是要求每个学生都要把握的。对一些有困难的学生要及时给帮助。

让学生根据统计表独立列出算式，用自己喜欢的方法计算。

100——48，先让学生估算，然后放手让学生独立试算。

1、用竖式计算。

请4位学生板演，再集体校对，

2、买一个羽毛球拍多少钱？

先让学生看懂图意，再列式解答，交流说说自己是怎样想的？

3、第3题中（）+40的答案不唯一。可先让学生进行猜测，假使是其它数，它就无家可归了。

跳绳教学设计及反思篇八

一、指导思想：

根据体育与健康课程标准的精神，从身体、心里、社会适应三维健康观及一年级学生年龄特点出发，充分考虑到该年龄段学生的自控能力与认知能力。，以及所具有的好玩、好动、好思考、学习积极性高等特点。坚持“以学生发展为本〞的教育理念，充分发挥学生的主体作用，调动学生学习的积极性以及动手动脑的能力，正确处理好教、学、练、到的关系，使其具有主动、积极乐观向上的态度和积极摸索、创新、与他人合作的意识，寓德于体育之中，使学生得到全面发展，为终身体育打下基础。

二、教材分析

跳绳是一项简单易行的群众性健身运动，深受小学生喜欢。设备简单，不需要很大的场地，简单开展。跳绳强调身体各部位协调协同，特别是手脑协作。对于促进心肺功能和肌肉、关节、韧带的发展，加强腿部力量和弹跳力，调高身体灵活性、协调性和耐力素质有较好的效果，同时还可以培养学生战胜困难、团结协作的精神。

三、分析学生

1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。

2、团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓重的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。

四、教学目标1.运动参与目标:使学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,道别我不行。

2.运动技能目标:使学生把握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及本卷须知。

3.身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，加强体能，促进身体正常发育和发展。

4.心理健康目标:在学习中充分浮现自我。加强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

5.社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

五、本课重、难点分析

重点：双脚同时起跳，前脚掌便捷落难点：摇绳与起跳动作协调连

六、教法分析

课堂上勉励学生在学习、练习、游戏中多思考、多实践、多探讨。采用探究教学法、示范法和游戏教学法，因材施教。

七、教具分析

本课中采用一片足球场，跳绳22条，标志物2个，沙包10个。

八、教学过程

（一）导入热身（10＇）

2、导入热身

②、进行绳操热身活动4＇

口诀：放下绳，拍拍手，要做听话的小朋友。

拍拍手，跺跺脚，我们一起来做操。活动活动肩，活动活动腰，手腕脚踝很重要。

（二）学习体验（26′）

1、复习跳绳基本动作6＇①双脚前脚掌连续跳

②双脚前脚掌连续跳，同时做摇绳动作

③双脚前脚掌连续跳，同时单手持绳做摇绳动作。

回忆跳绳技术要领，熟练运用练习方法，练习时重视动作规范性，努力做到规范。较熟练把握跳绳各技术动作。

2、复习双脚跳绳12′

①提问：双手摇，双脚跳，穿过门，跨过桥，猜一种运动项目。答案：跳绳

②小组长带领学生分组练习。

分两组进行练习，小组长提醒动作要领，教师巡查，个别指导。集中纠错，优生示范，学生互评，分散练习，加强动作。

3、游戏部分8＇小青蛙种庄稼方法：分别用五根跳绳摆出荷叶的形状，分两组进行游戏，排头同学在线后拿五个沙包等待哨音。游戏开始后，“小青蛙〞必需双脚依次跳进“荷叶〞上，第一个种，其次个收，依次进行，最快全部完成的一组获胜。

（三）身心放松（4＇）

进行放松操，调理学生呼吸，使心率回复到起始状态。提出问题、反馈辅导、组织学生课后练习、总结表扬。

九、预计课的效果

运动密度70%—75%，运动负荷为中等。

教学反思

小学低年级学生的情感世界特别丰富，但是注意力不够集中，所以我根据他们的这些特点以小青蛙为线索，将它们渐渐的代入腾跃练习及跳绳练习的教学情境中。本节课我将传统的先讲后练改为了先尝试后讲解，很好地调动了学生的学习积极性。本节课的教学内容以开心的形式传授给学生，大多数同学都可以跟着老师的思路进行练习，并很好地把握下肢力量的练习方法和跳绳的动作方法。

本节课存在的不足之处：首先在设计本节课的时候学生自由练习的时间给的太少，有好多同学在练习的时候还存在这样那样的毛病，其次，讲解动作的时候语言组织不够确凿，以至于在教学过程中自己感觉很吃力，不够流畅。第三，游戏“小青蛙种庄稼〞这个游戏也是发展下肢力量的，这样设计使学生体力有些吃不消。第四，天气比较炎热，学生休息和放松的时间不够。

根据上述不足，有以下几点想法：第一，在以后的教学过程中应当多一些教学手段及方法，这样可以让学生更好地把握练习要学习的内容。其次，加强业务学习，体育理论知识要多了解，不能只会做动作不知道如何讲解，提高自己的语言组织能力。第三，应当在课前与学生多做一些沟通，以便于自己在设计课堂的时候更好的掌控学生的基本状况，设计的更加合理。最终，要多听其他老师的课，使自己更快的成长。

总之，作为体育教师我们应在教学实施的过程中，着眼学生，抓住教学的契机，鼓舞学生主动思考的积极性，让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索，这样才是一节好的体育课。

跳绳教学设计及反思篇九

教材分析

本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识，由于已经能够判断自己的能力大小，所以在发现别人的表现比自己好或者差时，相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时，内心暗暗感到高傲得意。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和特性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓重个人竞争和团体竞争气氛。

学情分析

我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“开心体验〞的课题思想，突出一个“新〞字，表达一个“改〞字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来加强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

教学目标

1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，开心锻炼，加强团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。重点和难点

重点：通过各种跳绳游戏的体验活动把握一定的技能。

难点：在练习中，能够把握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

教学过程

（一）情景导入

对于低年级学生来说，好玩儿的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国〞为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热心自然而然地被激发和调动出来。

（二）旅游第一站“过关〞

通过创设“王国门岗〞，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布〞游戏进行热身活动。

（三）旅游其次站“踩蛇尾〞

我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩〞游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。

（四）旅游第三站“抓尾巴〞

教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有好多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？〞的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴〞，想方设法保护好“尾巴〞；另一人用力去抓它；并轮番活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。

（五）旅游第四站“拼图〞

本站的主要目标是通过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。首先，让各小组在探讨用绳拼图创编的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢拼图，组成新小组进行有序跑跳练习、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练气氛中，享受体育活动的开心，陶冶身心。

（六）旅游终止放松总结

播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。

总之，本节课我将力求充分表达“教师主导，学生主体〞思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价〞等方法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时勉励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。

跳绳是我国民间的一项体育活动,深受学生爱好,具有较大的锻炼价值。跳绳可以促进生长发育,跳绳可以使身体素质得到全面发展。

作为一名小学的体育教师的我，着眼学生，从学校实际出发，略谈“跳绳〞这一教学活动。

小学生的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜的。在教学中要利用学生的这种心理，激发和保持学生行为的内部动力，以学生为主体使主体自身发挥自我教学的作用。

我在教学《跳绳》一课，采用情境教学法、设疑法、演示法、练习法、鼓舞法、分组比赛等方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和勉励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花招跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和勉励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的开心。

教学反思

1.体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。

跳绳教学设计及反思篇十

1、教学对象，九年级学生，实践课

2、近几年随着体育考试的进行，特别是今年又把跳绳例如体育考试项目。九年级学生，通过前段时间的学习，体能普遍较好，对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。

跳绳方面，基本的正摇跳，长绳的双人摇跳、多人摇跳等技术动作有较好的基础。大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。譬如：正摇跳，长绳的双人摇跳、多人摇跳多跳等，这些技术动作学生都有较浓的兴趣。

3、另外中考体育考试的需要，学生学习跳绳的热心、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级有一定的优势。

因此，我根据学生的实际状况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面，九年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值，这更增加提高了学生对跳绳的热爱。同时也使我国民间体育得到更好的发展。

1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。

2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高腾跃能力。

3、培养学生勇于战胜困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的开心，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。

4、通过观测、模仿原地单人跳绳的不同玩法，尝试1——2种原地双人跳绳的技术，努力把握快速跳绳及绳间最正确节奏，为中考体育考试作好准备。

“教〞法：运用讲解示范法、启示引导法、勉励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，勉励学生根据现有场地器材和自身实际状况，发挥自主能动性，努力寻觅通过跳绳来发展学生素质的教学方法。

“学〞法：让学生成为课堂的主体，