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文档简介

乒乓球教学计划周次课次上课内容第一周第一次课乒乓球基本知识，握拍法，准配姿势第二次课熟悉球性，学习推挡第二周第三次课熟悉球性，复习推挡，第四次课巩固推挡，学习发平击球第三周第五次课巩固推挡，学习步法中的单步第六次课巩固推挡，在推挡中结合所学单步第四周第七次课复习发平击球，第八次课巩固提高推挡，学习步法中的并步第五周第九次课复习发平击球，学习反手发球第十次课提高推挡，学习步法中的跨步第六周第十一次课复习反手发球，巩固正手发球第十二次课巩固提高推挡，学习步法中的交叉步第七周第十三次课复习正反手发球，介绍正手攻球第十四次课复习推挡，学习正手攻球第八周第十五次课测试推挡第十六次课测试正反手发球第九周第十七次课巩固提高推挡，复习正手攻球第十八次课巩固提高正手攻球第十周第十九次课同学之间一人推一人攻学习第二十次课练习熟练上节练习第十一周第二十一次课两人配合的近台快攻学习第二十二次课近台快攻练习第十二周第二十三次课复习上节内容学习推攻结合第二十四次课巩固提高推攻结合第十三周第二十五次课学习发下旋球第二十六次课复习发下旋球第十四次课第二十七次课学习搓球第二十八次课将下旋球与搓球结合联系第十五周第二十九次课期末基本技术包括攻球于推

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