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文档简介

颈椎病的防治

巡讲对象：机关企业干部职员目录CATALOG定义分型临床表现预防01OPTION02OPTION03OPTION04OPTION什么是颈椎病？01

颈椎病的分型

颈部疼痛，发僵，不能做点头、仰头及转头活动；少数患者可出现肩臂疼痛、麻木。颈型颈椎病颈部疼痛不适经常是最早出现的症状神经根型颈椎病

上肢疼痛或麻木是沿着受累神经根的走行或者支配区放射根性疼痛踩棉花感病理征束带感脊髓型颈椎病临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。交感型颈椎病临床表现是偏头痛、眩晕，或者胸闷、胸痛；每次眩晕发作都和颈部转动有关。椎动脉型颈椎病颈椎病的预防未病先防，既病防变三分靠治，七分在养

04正确的坐姿合适地颈椎活动昂首望远正确地睡眠方式

常做颈椎保护操

姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。庇护健康

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