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文档简介

学前儿童的膳食01学前儿童膳食的特点目录CONTENTS02学前儿童的膳食目录CONTENTS学前儿童膳食的特点学前儿童膳食的特点：1、主食开始以米面为主，食物种类和烹调方法逐渐接近成人。2、对膳食的喜好因地域、环境的不同而不同。3、各年龄阶段学前儿童的膳食特点表现不一。学前儿童膳食的配置原则1、食品多样2、合理搭配3、科学烹调4、少量多餐03托幼机构的膳食计划目录CONTENTS托幼机构的膳食计划（1）选择食物种类（2）计算数量（3）制定食谱（4）讲究烹调技术，注意饮食卫生（5）建立合理的膳食制度托幼机构的膳食计划两餐间隔以3.5-4小时为宜，不宜少于3小时。3-6岁学前儿童，可安排三餐一点。每次进餐时间不应少于20-30分钟。早餐吃好，中餐吃饱和晚餐吃少的原则。早餐食物供热量一般为总热量的25-30%，午餐为35-40%，晚餐为20-25%，点心为10-15%。04培养学前儿童良好的饮食习惯目录CONTENTS培养学前儿童良好的饮食习惯1、定时定位进餐2、饮食定量，控制零食3、细嚼慢咽

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