2023学年完整公开课版寻找自信2

寻找自信第二站1、自信在哪里？如何让自信冲重光芒？2、如何寻找自信？（怎样才能使自己自信起来？）3、什么是自我肯定？4、为什么自信还要不断的充实和发展自己？自主预习思想驿站阅读课本《神奇的发卡》想一想（1）小女孩为什么会突然变得活泼开朗？（2）自信在哪里？自信就在我们心中著名歌唱家朱明瑛以其能歌善舞享誉世界。尤其她演唱的外国歌曲，让外国人不敢相信她是一个黑头发、黄皮肤的中国人。是啊，一个纯粹的中国人怎么能载歌载舞、把外国歌曲唱得这么好呢？其实，当初她学习唱歌时，已经30多岁。歌舞团的一位老师说：“你想学唱歌？朱明瑛，不是我打击你，你要是20年后能把歌唱好，我就可以到联合国去作报告了！但朱明瑛信奉居里夫人说过的一句话：我应该相信，自己对于某种事业有特殊的才干，并且不惜任何代价去完成这个事业。“最终她取得了成功。这则材料说明了什么？要让自信重放光芒，就该相信自己是独特的，是有价值的。有一头母狮子，读了许多书，觉得自己的孩子迪奥完全可以被培养成为一头完美的狮子。几年后，少年狮子迪奥发现，虽然兽类都认为狮子是草原之王，但狮子有个明显的弱点，就是在中长跑项目中的耐力要比羚羊弱。很多时候，正是因为这个弱点，羚羊从嘴边溜掉了。通过查询文献和实验研究，它弄明白了，羚羊耐力好，原因是他们的食物。于是，它瞒着母狮，偷偷地吃草一周后，迪奥被母亲送到医院。迪奥在恢复了体力后，坚持要继续吃草，它说再给它几天时间，效果就出来了，它会成为真正的草原之王。几经劝说无效，母狮带小狮子定期去见心理医生。心理医生首先帮助迪奥端正认识，不管有没有缺点，狮子从来就是草原之王。为此心理医生给它安排了行为治疗的作业。心理医生给迪奥布置了以下作业:狮子迪奥的故事1、把自己的优点缺点写在纸上，并贴在墙上。我的优点……,我的缺点……….2、每天对着镜子说:虽然我…….(缺点),但是我仍是草原之王,因为我有……(优点)3、每周记录自己捕捉到的羚羊数，并把捕捉记录与家人分享。捕猎失败时，告诉自己我要发挥我的优势，下次捕食要靠得更近些在动手，并且一定要选好顺风位置。故事讲到这里，你们想一下，按照这样的训练，迪奥能成为“草原之王”吗？为什么？了解和认识自己，才有真正的自信我们要学会正视自己的缺点，自我肯定，扬长避短3、每周记录自己捕捉到的羚羊数，并把捕捉记录与家人分享。捕猎失败时，告诉自己我要发挥我的优势，下次捕食要靠得更近些在动手，并且一定要选好顺风位置。自信是我们每个人成功经验的积累

1、看课本118页课堂小调查。

你最喜欢谁？2、看课本119页的活动平台，以组为单位讨论。

毛遂自荐活动平台唤醒心中的巨人——冯冬青的学习历程

冯冬青初中因迷恋小说和影视，忽视对文化课的学习而未能考上高中。在作为一名高中“旁听生”的日子里，她克服困难、勤奋学习，在家长和老师的不断鼓励下，第一学年，她考了全班第一；第二学年，她考了年级第一；第三年，她以阳春市外语第一的成绩考上了中山大学。冯冬青的学习历程说明什么？自信源于不断充实自己和发展自己丧失信心，走在失败的道路上

我国早期的乒乓球运动员韩玉珍，在国内屡战屡胜。一次，代表国家队参加世界锦标赛，临赛前的一晚上，她患得患失，承受不了心理压力，用刀将自己的手腕割破，谎称有人行刺她后跑了。结果这件事被查出来了，成为这国际上一大丑闻，为此，国家队将她开除出队。但在随后的国内的比赛中，她又屡战屡胜，为了给她机会，又重新召她回国家队。在一佼次国际重大比赛中，对方的日本运动员，以前没有赢过她。开始，韩玉珍连赢两局，第三局对方赶上几分后，韩玉珍信心开始动摇，结果连输三局。外电评论：韩玉珍不是输在技术上，而是输在信心上。

我国优秀乒乓球运动员蔡振华，在国内比赛很少能进入前三名，但对国外选手却从没输过，被誉为乒坛魔术师。他的技术算不上顶尖，之所以能取胜，在于他那种高昂的斗志和顽强的精神。在比赛中他总喜欢用力挥舞拳头给自己鼓劲。每发一个好球，他就用力跺一下脚；每打一个好球，他就要绕场跑几圈。在对瑞典运动员林德的比赛中，比分已经落后15比20，到林德发球。这时他站在球台的一端，用手指着林德的鼻子，狠狠地看着林德，这种无形的精神压力，使林德顿时紧张起来，结果反而以20比22输了这一局。寻找自信的方法有哪些？自信就在我们自己的心中。要让自信重放光芒，就应该相信自己是独特的，是有价值的。了解和认识自己，才有真正的价值。自信是我们每个人成功经验的累积。自信源于不断充实和发展自己。课堂小结1、建立自信心的基础是（）A、自己的优点和缺点B、自己的缺点和长处C、自己的优点和长处D、自己的缺点点和短处2、俗话说：“两强相遇，勇者胜。”说明了勇敢离不开（）A、自强B、自尊C、自信D、蛮干3、从来不能相信自己，总是对自己形象感觉到不满意，对自己的能力深深的怀疑，往往会带来什么后果（）A、自我肯定B、自我贬低，自暴自弃。C、自负D、自尊巩固测评判断：1、自卑的人瞧不起自己，往往看不到自己的能力，总认为自己不如别人。（）2、自信者乐观、好奇、专注，着些心理品质有助于自信者获得成功。（）3、经常体会自己的点滴进步，为自己喝彩是自负的表现。（）