中小学生心理健康教育心得体会(8篇)

第第页中小学生心理健康教育心得体会(8篇)篇一：中学校生心理健康教育心得体会

听了本次心理健康的专题系列讲座，使我更进一步理解在中学校开展心理健康的须要性和可行性，通过听评课懂得心理健康教育要面对全体同学，培育同学良好的心理素养，促进同学身心全面和谐进展和素养全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应技能。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。不仅学习了很多专业的心理知识，以前许多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

一、老师自己需要是心理健康的人

通过一线的教学经受，深深的体会到老师自身的心理健康径直影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻那么影响师生关系，重那么可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先需要是心理健康的人。

老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系——既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一贯处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和掌控新的知识，尽快适应新的教学观念，掌控新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的老师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的知识面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、积极心情带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、常常关注非常同学的心理辅导

老师的天职就是教书育人，对待问题同学更应当尽心尽责，遇到问题同学怎么办呢？肯定要充分利用班集体的作用，在宽松同等的班级氛围中，加强对同学心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对非常同学的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采纳讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发同学积极参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体同学获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

考虑同学一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别同学的个别心理问题进行疏导援助。在对同学的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理老师的个别询问辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理询问箱，打通老师和同学的心理通道，实时了解同学的真实思想，援助同学解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的援助我们身边的人，盼望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！

篇二：中学校生心理健康教育心得体会

通过几次家长学校的学习，收获许多。虽然我自己也是一名老师，但我从家长学校中也学习了许多东西，受益非浅。主要有这样几方面体会：

一、要着重对孩子进行情感、立场、价值观的教育

第一期家长学校聘请的特级老师钱金铎老师所做的如何对孩子进行数学辅导的讲座，对如何辅导孩子做数学作业大有裨益。尤其是在辅导中要重视对孩子进行情感、立场、价值观的教育，对孩子数学的学习可起到事半功倍的作用。听了之后，让人感觉受益非浅。

二、要学会培育孩子良好的阅读习惯

听了张和珠老师的讲座，对培育孩子阅读技能的重要性有了充分认识。以及如何培育孩子良好的阅读习惯，应从何入手，有好多收获。

比如要引导孩子多观测自然、观测社会，从而发觉问题，产生迷惑，萌发求知欲望。要适当满意孩子对读物的爱好取向。为孩子订购图书、报刊时，要尽量采用指导、建议与商量结合的立场。要多鼓舞孩子读书，给孩子肯定的自主权，让孩子自己选择一些感爱好的图书，从而逐步提高阅读的技能。

培育孩子良好的阅读习惯，还可带孩子去书店，让他自己选择自己喜欢的书。对孩子养成良好的读书习惯也是大有裨益。

其次，培育孩子良好的阅读习惯，要激发孩子阅读的爱好，提高和保持孩子读书的热忱。

心理学分析，只有不断地利用外界刺激加以强化，爱好才能保持长久和稳定。当孩子对某种读物产生爱好时，要采用主动参加的立场，对孩子的读书活动予以关注。找机会让孩子讲书中精彩的内容，讲他的感想，参加孩子争论读后感。结合孩子在语文课学过的有关内容“借题发挥”。这样强化孩子的读书爱好，使之坚持读书热忱。

当孩子读了书、增长了知识，产生了感想，提高了技能，获得了进步，要实时予以确定。在阅读过程中好可以援助孩子掌控一些简约的常用字，而不是孤立的去识字。正确的引导，孩子从中体验到阅读的开心从而产生再阅读的愿望，抓住时机，对良好阅读行为进行强化。

最末，为孩子读书制造条件，优化环境。

张和珠老师强调外界环境条件是孩子读书的外因，父母的素养、住房的条件、家庭生活习惯、住地环境的氛围等诸多方面均是影响孩子读书的因素。父母应起表率作用，多读书多看报，不断更新和增长知识，对孩子起到潜移默化的作用。家庭生活习惯要留意，假如孩子看书，家长应对孩子读书的干扰；要给孩子制造一个小天地，有明朗而温柔的光线，舒适的桌椅，有用的书柜，有这样一个相宜放松的环境，使孩子感受到读书是一种享受。

三、要重视孩子的心理健康

孩子的心理健康关系一个民族的将来。假如自私、冷漠、孤僻、只讲索取不愿奉献占了上风，真让我们为将来捏一把汗。知心姐姐告戒我们家长不要片面看待孩子的分数，只抓分数而忽视了非智力因素，这样会给孩子带来很多心理问题：敌对心情、心理负担重、脾气奇怪、不关怀他人、自私自利等。因此，家长需要转变观念、实事求是依据孩子的实际状况设置目标，重视孩子的全面进展。培育一个真正完整的人。

篇三：中学校生心理健康教育心得体会

一般来说，青少年在十五岁左右的时候，经常表现出特别叛逆，也就是逆反心理，盼望自己独立行事。心理学家把青少年在这一时期此类特别的心理改变统称为“十五岁现象”。近来，心理学家发觉：“十五岁现象”静静提前了，十二三岁是高峰期。这段时期，他们的心情层面大于理智层面，做事不问后果，往往我行我素。

由于中学的年龄特点，对事情有时有点偏激是可以理解的，假如任其进展，对事情所作的反应跟当事人的意愿或多数人的反应完全相反，别人反对的事他却偏要赞成，越是不盼望他做的事情，他越是要做。这种叛逆心理，中同学肯定要自己警惕。

要避开逆反心理，首先要了解其成因：一般来说有三个方面：

〔1〕具有剧烈新奇心，对自己弄不懂的事情或禁止去做的事情，有的中同学跃跃欲试或挺而冒险；〔2〕企图独树一帜、查找自己表现的青少年简单产生躁动；

〔3〕遇到失恋、挫折、受冤、父母失和的特异生活经受者简单产生逆反心。

其次，在了解逆反心理成因的基础上对症下药，加强自己防护。

〔1〕对不懂的事情或禁止做的事情有新奇心不是坏事，但不能贸然行事，要多想想为什么不能做，实在搞不懂，不妨请教一下老师或他人，弄清禁止做的道理。

〔2〕对事情有新奇心，想独树一帜也不是坏事，同样不能毫不犹豫就行事，可以把自己的奇思妙想跟同伴、家长或老师沟通沟通，虚心听取别人的看法再作决断，以免产生不好的后果。

〔3〕遇上特异生活经受，自己可能是痛楚的，此时，找一个最信任的人去倾诉一番，或者在信任的伙伴面前哭诉发泄一下，都能使自己心情舒服很多。假设碍于面子不便在旁人面前倾诉，找一个空旷地方喊叫渲泄一番，也不失为一个好方法。

篇四：中学校生心理健康教育心得体会

心理素养教育是素养教育的重要组成部分，而人格教育，作为心理素养教育的核心，更应当引起足够的重视，所谓人格教育，是指针对同学的身心特征，在需要、动机、立场、抱负、价值观等方面所实施的指导和教育。在教育教学中，我们渗透健全人格教育，促进同学心理健康，形成崇尚健全人格，着重健康心理的同学主流，从而提高同学的心理健康水平。

一、在教学思想上要渗透健全人格教育。

心理素养教育，首先是做人的教育。至于做什么样的人，需要我们去引导。人格教育，是心理素养教育的重要基础。

二、健全人格教育渗透于教学内容中。

在教育教学过程中，我们老师面对百百的同学，应当把爱的种子撒向每一个同学，使全部的同学都沐浴在爱的阳光雨露中，既爱金凤凰，也爱丑小鸭。爱一个好同学并不难，由于他本身就讨人喜欢。爱一个‘‘问题同学’’正是老师的天职。每个同学都有自己的性格，没有性格的同学是不存在的，这就需要我们老师在教育教学过程中尊敬和培育同学的性格。

三、心理素养教育是教学方法上的渗透。

第一，尊敬同学独立的人格。我们要尊敬同学的人格尊严，不能对同学讽刺挖苦，肆意辱骂，更不能体罚。一个孩子一旦失去自尊心，就会影响他一辈子。我们老师应当为同学创设一种能够进行制造学习和活动的氛围，使他们认识到自己作为一二独立个体所具有的能够成为一个最好的同学的潜在技能。第二，我们可以组织同学进行人格分析。第三，可以援助同学完善健全人格。

冰冻三尺，非一日之寒，人格教育并不是短期奏效的，不可能朝夕就获胜利的。它是一项繁复艰难的工程，我们老师要用一颗火热的心，去碰撞每个同学的心灵，直至生产出绚烂的火花。

篇五：中学校生心理健康教育心得体会

参与了**省中学校心理健康教育骨干老师培训，使我有幸与4位心理博士零距离接触。通过为期6天的培训学习，对我来说，这不仅是业务理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的洗涤，4位博士分别就中学校心理健康教育这一问题做出精彩的阐述，典型案例的剖析让我震悚。这些见解和珍贵阅历使我明白，作为一名老师，讨论心理健康教育是须要的，也是重要的。

当前，中学校生由于受个体进展，社会文化等因素的影响，在不同程度上发生一些心理异样现象。诸如懒散、好动、打架骂人、偷摸说谎、痴迷游戏机，或因某些心理因素造成骄傲、自卑、倔强、厌学、无礼、散漫、孤僻等非正常现象。假如这些心理异样行为长时间得不到引导、矫正和教育，而个体主观上又难以自己调解，将会积习难改，影响正常的心理活动，阻碍同学身心健康的进展；另一方面，面对社会的改变，我们已渐渐意识到同学的有些问题并不全是思想品德问题，不能把同学的心理问题当作思想问题来处理，即便是思想品德问题，其解决也有赖于同学积极的心理活动的协作。班主任只有掌控有关怀理诊断，心理询问，心理治疗，心理教育的理论，并持之以恒的对同学进行心理疏导，才能卓有成效地解决自己工作中涌现的新问题。

因此我认为了解心理健康教育的意义，心理健康教育的目标任务、内容以及实施心理健康教育的途径、方法和要求，对于我们有目的、有计划、有组织地开展教育教学工作是非常须要的。

这次培训虽然结束了，但思索没有结束，行动更是没有结束，它对于我的影响将会久远而绵长，如陈年老酒，将越酿越香。专家教授们用他们的聪慧为我点燃了一盏明灯，激励我乐观向上、积极进取，指引我将所学所感用于今后的教育教学实践之中，我将带着收获、带着感悟上路，与同事、与同学、与家长的心相约，助同学自助！

篇六：中学校生心理健康教育心得体会

参与心理健康教育培训班，对我来说意义重大，让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义，对我今后的工作具有很大的援助。本次培训让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动中以及对于将来的一些想法谈谈自己的几点体会：

一、我不仅学到了许多心理学理论知识，学到了许多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式。如怎样释放压力，调整自己心态，建立积极向上的健康心态。以健康的心态工作、学习、生活，遇到问题不消极，想方法解决。并且通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好老师所必不可少的基础知识。

二、心理健康教育主要是针对青少年心理进展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培育同学的心理素养，援助同学学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行心情调整等。使同学更有效、积极地适应社会、适应自身的进展改变，促进青少年心理健康的进展。所以，预防问题发生、促进心理素养提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素养的教育和培育，是促进同学全面进展的重要方面，是素养教育的详细表达。

三、心理健康问题是每一位同学在成长与进展中都必定会面临的挑战，包括那些学习优秀、在老师看来是“好”孩子的同学，也同样需要心理健康教育。很多讨论与实践证明，有时这些“好”同学反而更需要心理健康教育。由于，往往由于学习成果好，这些“好”同学心理进展中不健康的＇侧面就经常被忽视，得不到老师的重视和实时的援助教育。如，清华高校生向狗熊泼硫酸便是一个的例证。

四、心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响，学校心理健康教育仅仅有我们的热忱是不够的。通过这次培训，给我的启示就是：在学校开展心理健康教育，应当从以下几方面努力。学校领导要重视，虽然有些学校有这方面的材料和计划，那只不过是应付检查。各任课老师在各科教学中要渗透心理教育，优化学校、班级文化心理环境，开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强同学心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手都要抓，可是现状令人尴尬。

篇七：中学校生心理健康教育心得体会

通过三天的学习，听了几位专家的讲座。起初的我感觉前面的心理健康教育的主旨理论性太强，理解有些难度。听着听着，却觉得特别感爱好。相信它肯定会为我以后的工作带来很大的援助。

其中傅宏老师的讲座给我留下了深刻的印象，使我感受很深！傅宏老师的课生动有趣，特别是他对学员提出的问题同学进行现场分析，理论联系实际从心理健康教育的角度对问题同学的问题分析得让我耳目一新。使我对心理健康教育产生了深厚的爱好，

通过学习我认识到我有些教育理念陈旧，其理念还停留在应试教育的框框里，只着重同学的智育进展，忽视了同学人格培育，没有留意心灵的沟通。有时候缺乏良好的心理品质，而教育同学需要良好的心理品质，心理品质的缺乏轻者对同学恶语中伤，重者对同学体罚。以后我肯定转变教育观念。

以上是我参与学习学校心理健康教育的几点体会。在今后的工作中，我转变教育理念，重新认识自我，学习心理健康，浸润自己的心理。学会换位思索，改进自己的教学方法。将不断地探究学校生心理健康教育的新方法，有效地促进同学们身心的全面进展。

篇八：中学校生心理健康教育心得体会

**月31日上午，班委组织进行了一次心理主题班会，本次班会班委组织不遗余力，全体同学积极热忱，很好地呈现了我们昂扬向上的风貌。

心理健康教育”是高校生德育的基础，同时，社会转型期涌现的一些问题，也成为影响高校生心理健康的重要因素。特别是刚进校的高校生，面临适应高校