北京大学张智勇普通心理学学习手册

北京大学心理学系张智勇1的学问。1879年德国Wundt试验室的成立标志着科学心理学的正式诞生。心理学是系统地争论心理过程和行为的科学。根底和界限。派思想或观点。心理学的观点和范式一样，包括理论假设、全都的比方、认可的观看方法。20世纪初，第一个心理学派，构造主义起源于德国，兴起于美国。起代表人物是E.B.Titchener(1867-1927)。W.James(1842-1910)所提倡的功能主义心理学反对构造主义心理学。构造主义受德国理性主义哲学的影响，功能主义则与英国阅历主义哲学有关。J.B.Watson代表了行为主义的进展。行为主义集中关注环境大事〔刺激〕与有机体反响之间的关系。B.F.Skinner指出，全部行为都可以理解为习得反响，行为因其后果而得到选择。行为主义将人比为具有心灵黑箱子的机器，必需用试验室试验获得资料。S.Freud，其主要目标是解释意义，其中很多是无意识的内容。主要争论方法是案例争论。冰山构造表达了人格构成，将心理比作意识和无意识之间的战斗。的输出。认知观点将心理比作配有软件的电脑。主要的争论方法是试验法。自我实现。2章心理学的争论方法之间的因果关系，描述争论根本停留在描述事物或事物之间的关系。从猎取数据的方式来看，心理学的争论方法有很多，包括观看法、个案争论、调查、试验法等。这些方法各有利弊，不行偏颇。〔理论和假设、标准化过程〔混淆变量、掌握组、单盲和双盲争论、普遍性〔取样代表性、客观可观看〔信度和效度。试的信念或有依据的推想，目的在于推测或解释两个或更多变量之间的关系。变量，指随情境和个体而变化的现象。变量分连续变量和类别变量两种。计显著性、得出结论。操作化，指将抽象的概念变成由某种行动或操作所界定的具体变量。试验者操作的变量称为自变量，试验者为检测操作效果而观看测量的被试反响即为因变量。混淆变量，能够产生效应、并且其效应和自变量的效应相混淆的变量。或意识不到争论的重要方面。单盲争论，只有被试对争论的重要方面茫然无知；双盲争论，被试和争论者一样都不清楚争论的重要方面。试验争论的局限包括：很难将简单的现象带进试验室，存在外部效度〔结果是否适用于实际世界〕的问题，无视现象对个人的意义。测量的效度，指评价测量想要测的构造的力量。可应用于争论者感兴趣的整个人群。效果。描述法包括案例争论，自然观看，调查争论〔问卷和访谈，相关法。案例争论和自然观看，都简洁受争论者的偏见的影响，争论者倾向于看到他们想看到的东西。调查争论，承受问卷或访谈法，询问大量的代表性问题，通常是关于态度或行为。〔根底〕心理学和应认真理学两大类。一般心理学、进展心理学、认知心理学、人格心理学、社会心理学、生理心理学、变态心理学、试验心理学等属根底类。教育、临床询问、工业组织、消费、法律、安康、广告、人事、环境心理学等属应用类。美国40年月70%的心理学博士从事80年月开头，心理学家专家大多在诊所、学校和企业当中工作。第3 章心理学的生理根底经细胞，是神经系统的根本构成单位。信息从感觉受体传至中枢神经系统；运动神经元将命令从大脑传至腺体和躯体肌肉；中间神经元将神经元彼此连接起来。理化学反响。当神经元不放电时〔胞内电位负性减弱，要么过极化〔细胞内部电位负性增加。当神经膜收到来自其他细胞的信号时外表电位的变化称为渐变电位。假设去极化的渐变电位累积超过肯定阈限，神经元开头放电。这种动作电位导致神经递质及类似物质的释放。这些化学信使由其他神经元的细胞膜受体接收，结果导致兴奋或抑制。内分泌系统是对神经系统细胞对细胞通讯的一种补充。神经系统分为两大系统：中枢神经系统〔CNS〕和外周神经系统(PNS)。将来自躯体各局部感觉神经元的信息中继到中枢神经系统的高级中枢，并将指令传回肌肉和器官。丘脑为感觉信息起中继站的效劳作用。大脑包括外面的一层大脑皮层，以及其它皮层构造。这些皮层构造是边缘系统和基底神经节。边缘系统构造参与心情、动机、学习和记忆。基地神经节构造参与掌握运动。两个半球的外表外层就是大脑皮层。人类皮层的皱折形成很多沟回和裂。依据这些沟和裂，可把大脑皮层分为额叶、顶叶、枕叶和颞叶。额叶的功能包括协调运动、留意、打算、社会技能、公德、抽象思维、记忆和人格方面；顶叶对于听觉、语言格外重要；枕叶是视觉特地区域；颞叶参与的活动包括触觉、躯体空间和运动感觉。割裂脑的争论提醒：一些心理功能是单侧化的，即主要由一个半球处理。系统和自主神经系统。躯体神经系统由从皮肤、肌肉以及其它象眼睛等部位上的感受体承受信息的感觉神经元和指导骨骼肌行动的运动神经元构成。自主神经系统掌握象心跳、消化系统工作、呼吸等根本生命过〔面对威逼做反响时激活〕和副交感神经系统〔使躯体复原，以保持躯体的能源。智力、人格等，很大程度上是可以遗传的，也即是基因因素打算的。41〕生理和心理存在之间并没有一一对应的关系；2〕感和知觉是主动而非被动的过程；3〕感觉和知觉具有适应生存的意义。相邻的感觉神经元产生动作电位。这个过程称为转换。要使观看者知觉到一个刺激，刺激必需具备必要的物理能量，这种最小物理能量称为确定阈限。信号侦察论认为，侦察刺激的力量不仅依靠刺激的特点〔比方强度反映观看者反响偏差的决策过程：没有把握时如何报告检测到刺激。区分两种刺激之间的差异，要求两刺激强度有最小差异量，这就是差异阈限〔最小可觉差，jnd伯定律指出，不管两个刺激有多重，差异阈限是两个刺激之间的一种定比关系。费希纳定律认为，刺激主观感觉量物理客观量的对数函数成正比。斯蒂文思承受数量估量法，提出了幂定律：心理量随刺激量的乘方函数而变化，即感觉到的大小与刺激量的乘方成正比。感觉适应，是感觉系统对连续无变化的刺激反响削减的倾向。眼睛对称之为光的一小局部电磁波敏感。光线通过角膜、瞳孔和晶体聚焦到视网膜上。视网膜上有视杆细胞和视锥细胞。视杆细胞对光线格外敏感，允许昏暗光线下的视觉；视锥细胞对特定波长的光波特别敏感，产生心理学的颜色体验。视锥细胞集中在网膜中心地带的中心窝。神经节细胞有感受野，即某个神诸如竖条或横条时，细胞才反响。〔频率、光波强度、光波的纯度。对应的心理属性有：色调、亮度和饱和度。Yang_Helmholtz或三原色理论提出，眼睛有三种受体，分别对红、绿、蓝三色敏感。拮抗理论则认为存在三个颜色相对的子系统：蓝-黄系统、红-绿系统、黑-而得到放大；附于基底膜的毛细胞，通过布满液体的耳蜗震荡，将声音转化为听神经的动作电位，然后向大脑传送。听觉刺激有三个物理属性：频率、振幅和纯性；相应心理属性为音调、音响和音色。作出反响，似能很好地解释高频声音。频率说则认为基底膜的震荡频率反映了声音的频率，能很好地解释低频声音。两种理论都认为声音响度反映为放电的神经元的数目。痛觉、温觉与热觉。受体，对各种分子作出反响，产生简单的嗅觉。嗅觉受体细胞的轴突构成嗅神经，它把信息传导到额叶下的嗅球和额叶深部的感受区。口腔的味蕾。如同一张躯体图。经纤维能关闭苦痛的阀门，阻断来自其它纤维的信息通过。痛觉反响比较简单：有时没有痛觉刺激，但有疼的感觉，如幽灵痛；有时有痛觉刺激，但没有痛的感觉。对重力和运动的感觉供给躯体在空间中的位置信息。成有意义的型或模式。深度知觉是按三维组织知觉。知觉常性指将不断变化的感觉组织为大小、外形和颜色等相对稳定的知觉。外形知觉的原理包括Gestalt的几条原理：图形和背景、相像性、接近性、良好连续性、简洁性和完整性。深度知觉将两维的视网膜形象组织成三维的世界，主要通过双眼和单眼视觉线索。大小和颜色常性指知觉到不变的大小和颜色，虽然视网膜上的形象在变化。由于组织特性，知觉者简洁产生错觉。错觉是知觉阅历与引起知觉的刺激特征之间不全都的现象。有些错觉好象是天生的，有些错觉则倚赖于文化和阅历。释当前的感觉。知觉不是完全天生的，也不是完全后天习得。是将刺激分解为成分进展分析的。自上而下加工，从上层开头，从观看者的期望和学问开头加工。Gestalt就强调我们是感受整个刺激而不是刺激的组成成分。事实上，知觉过程往往是同时从两个方向上开头的。环境体验所塑造的知觉解释倾向或知觉期望，称为知觉定势。知觉定势包括当前上下文情景和持续的学问构造〔图式〕两个方面。5章学习学习，是由于阅历而使有机体的反响方式产生长久的转变。学习理论是行为主义的根底。是一种无条件反射。能产生无条件反射反响的刺激称为无条件刺激〔UC。无条件反响〔U〕是无须学习的反响。条件反响〔CR〕是习得反响。条件刺激〔CS〕是有机体学会与无条件刺激联系起来的刺激。ThorndikeSkinner将这个观念进展为操作条件作用。操作，是自发的而非诱发的行为。假设行为后果增加了行为反响的概率，那么这种后果称为强化。强化物，就是有机体反响之后消灭的环境后果。〔负强化物〕以使行为更加可能消灭的过程。惩罚，将削减行为消灭的概率。这些不同方式的作用不同。经典条件作用和操作条件作用，都有泛化、分化和消退等现象。目标，逐步准时地赐予强化的思想。完形心理学反对Thorndike的“尝试-错误”假说，认为学习是通过顿悟过程实现的。学习的实质是在主体内部构造完形，即对情境中各种成分之间关系的理解。认知-社会理论指出，认知在环境和行为之间起中介作用，很多学习是社会性的。Tolman的试验说明，还没有在行为上表现出来的学习。能带来他们期盼的结果所持的一种总体的期望。习得性无助，指预期自己不能躲避不利的事情，以及由此引起的学习和动机上的缺乏。解释风格，指对不利大事的理解方式。悲观型解释风格的人，把不利事情看成是内在、稳定和全面的。心理学家争论了集中社会学习〔社会交往中直接发生的学习〕，其中包括观看学习〔通过观看其他人〕和监护〔直接指导。人们重复典范的行为这样一种观看学习称为示范作用。替代性条件作用，指人们通过观看在其他人身上的反响来了解一种行为的后果。6章记忆的概念。记忆一般可分为感觉登记、短时记忆和长时记忆三个子系统。〔1秒〔声音等。心理表征，是刺激或一类刺激的内在模型。短时记忆〔ST〕20-30秒，但通过复述〔以便一遍一遍地重复信息可以保存更长的时间。这种复述，只是将信息维持在短时记忆中，被称之为维持性复述；而准确性复述，则涉及信息的意义，便于将信息存储到长时记忆中去。组块，是短时记忆中另一种掌握信息的方式，马上片段的信息组成大的单位或块。短时记忆的特点：主动；简洁提取；储存挨次与呈现挨次一样；容量有限〔奇特的七。码或表征形式。长时记忆〔LTM〕也称永久记忆，它的特点是保持的容量和时间趋于无限。界学问或事实的记忆；情节记忆指个人体验到的特定情节或大事的记忆。争论说明，大脑当中的海马构造和相邻的皮层组织对外显记忆至关重要。内隐记忆，是不能进入心灵意识，但可以在行为上表现出来的记忆。其中最重要的一种内隐记忆是程前面接触的一样或类似信息，促进某个具体信息的加工。个节点。集中激活理论认为，网络中一个节点的激活，引发激活了亲热相关的的节点，致使它们更简洁进入意识。长时记忆中的信息也可以按层级理论归成类或子类。造或重构造的过程，其中要用业已存在的图式去帮助重建一个大事的心理表征。文化影响人们储存、提取和操作信息的心理方式。事物原先是否遇到或学习过。忆中有某种信息，但情急之中却想不起来，这被称为舌尖现象〔TO。抑制。意义音节的试验争论在肯定程度上缺乏外部效度和通用性。在信息的编码、储存、提取各阶段，都可以应用很多改善和促进记忆的方法。7章思维与语言思维，指对事物进展心理表征，并且对这些表征进展心理操作。排解其它不同的客体或概念的过程称为类化〔归类。有争论说明，人们归类时更多依靠原型〔某个类别特别好的或典型的样例〕而非定义性特征。命题，是能独立消灭、能辩真伪的最小意义单位。们分别依据规律程式原则、概率原则和阅历法则进展。演绎推理只要前提正确，就能按规律一步一步得出结论。归纳推理是依据概率论，从具体的观看中得出命题。启发式推理，不按肯定程序，而是凭个人阅历和悟性进展。的技巧。可能性，即所谓的期望效用。〔两种认知捷径或阅历法则〕可能导致信息加工中出错。表征性启发，指一个客体与原型的相像性。便捷性启发，依据能意识得到的内容下推断。验证性偏见，即人们对业已信任的东西深信不疑，并且寻求确认的倾向；功能性固着，指当人心中对一个客体有一种固定功能理解之后，无视其它可能的功能的倾向。这两种倾向也会导致思维过失。平行分布加工〔PDP〕模型提出，许很多多的认知过程是同时消灭的〔平行〕，而且是弥散〔分布〕于整个相互作用的神经加工单元网络。该模型的最大特点是弱化了心理计算机模型的系列加工方式的重要性。语言，是符号、声音、意义，以及它们结合规章所构成的一个系统，它是人类沟通的主要形式。声音的根本单位是音素。词素则是意义的根本单位。语法，指帮助生成可以承受的语言表达方式，确认不行接受的表达方式的系统。依据Whorf的假说，语言塑造思维。但是，更为常见的可能是思维塑造语言，而且，将思维和语言分开也很难，由于思维无处不用词语。Chomsky区分出两种语言构造：表层构造和深层构造。表层构造是语词组合成句子的特定方式；深层Chomsky提出了先天语言获得装置(LAD)，以解释儿童学习语言的力量；Skinner和行为主义者相反，强调的是强化原理。Chomsky在很大程度上是对的，大脑的构造使得语言学习简洁很多。但是，个体语言进展的时间和阶段同时依靠于天性和培育。非言语沟通包括躯体语言，姿势，物理距离，语调，面部表情，甚至触觉和味觉。8章智力智力，是在学习、问题解决以及实现个人或文化认为有价值目标中的应用。智力可分为多个层面，智其它一些方面则有赖于特定社会的适应任务。智力，可以分为实际力量和潜在力量两种，又称为成就和性向。相应就有成就测验和性向测验。Binet，他为了确认迟钝儿童这一特定任务而开创了智力测验。Binet提出了心理年龄(MA)的概念，即儿童到达某个特定分数预期的平均年龄。智商〔IQ100。〔离差智商。Wechsler量表〔WAIS-R以及儿童用的WISC-R〕包括六个言语测验和五个非言语操作测验。存在文化偏见，不能包涵其他类型的智力。智力理论大致可分为三类：心理测量观点、多重智力观点、认知进展观点。心理测量观点，以心理测量统计分析的阅历觉察为动身点，提出智力的成分和构造。心理测量主要工具是因素分析，这种统计技术用来从大量不同测量中找到共同因素。Spearman的双因素理论区分出一般或一般力量〕和特别因素〔或特别力量。心理测量观点对于推测学校或工作中的成就格外有用，但是不能解释人们是如何进展智力性思维的。度、学问根底、学习应认真理策略的力量。与心理测量观点不同，信息加工观点是理论驱动的，尽管它仍旧IQ测验的智力有关。Gardner的多重智力理论，区分出七种智力：语文、数字、空间知觉、音乐、体能、社交、自知力量。它们相对独立，神经机理不同，有不同的进展阶段。Gardner的理论立足于神经的和文化的背景之上，但可能低估了无特定领域的智力。而且，它所定义的绝大多数智力都没有实际测验过。觉察，遗传、环境以及两者之间的相互作用都影响智力，但是，智商的个体差异具有高度的遗传性。然而，争论并没有证明种族之间的智力差异主要是基因导致的。数理学问为题目，而用图形、动作等题材形式进展测验。力进展的另一种极端，但智商测验得多少分才算天才，不同学者说法不一。制造性，是以颖的方式提出有价值的结果的力量，它与智商的相关不是很清楚。智商高的人不肯定就是心理适应不良的人，尽管高制造性的人明显与躁郁症和清度心理障碍相关。9章意识觉察，指一旦留意，就能在肯定时间内进入意识的全部当前的思想、情感和知觉。留意，是意识聚焦的过程，以对那些要求深入加工的有限体验更加敏感。留意安排，指两个或更多的刺激或任务同时被留意到。日梦。白日梦，指留意从外在的刺激转向内在的思想或想象的场景。国外争论说明，全部人都做白日梦，大学生寻常约有一般时间在做白日梦。Freud区分了意识、前意识和无意识三个过程。前意识心理过程不在当前的意识中，但在需要时能够进入意识。很多无意识心理过程是无法进入意识的，由于它们受到压抑，否则一旦被意识就会引起焦虑、可怕。争论说明，在阈限下呈现刺激，会影响意识的内容，但在转变人的动机行为方面影响力甚小。〔程序性〕和前意识〔阈限下〕认知过程。争论说明，大量平行但意识觉察不到的认知过程。Prosopagnosia这类意识障碍。睡眠/觉醒周期被称为生物节律，是依据日常光照和黑暗周期而变的生物过程。测量脑电波，觉察睡眠过程有一系列循环的阶段〔按脑电波特性可分为五个阶段。多数梦消灭于REM〔因此阶段眼球消灭震颤运动而得名4-6REMREM将消灭反弹。Freud将梦区分为表现内容〔故事情节〕和潜在内容〔背后的意义。释梦，即依据表现内容推论解释潜在内容的意义。Freud认为，潜在内容永久是无意识的愿望；但多数当代心理动力派心理学家认为愿望、可怕和目前的关注点都能表达于梦中。认知理论学者认为，梦以一种具有自己的转换规章的独特语言表达思想。有些生理心理学家主见说，梦没有意义，梦是大脑皮层对中脑生成的随机神经冲动的解释。这三种对梦的解释不肯定冲突。常见的睡眠障碍包括失眠、梦魇、夜惊、窒息性睡眠和嗜睡。验，催眠等。静坐〔深思，指人将意识缩小到一个单纯的念头或者将意识扩张去留意那些寻常处于觉察边缘的刺低血压等，在心理上有助于戒烟、戒酒、戒毒等，但在智力进展、人际关系方面无明显帮助。体验既是文化现象又是心理现象。个体在其中解除了我和非我的界限。方法称为催眠术。催眠效果取决于受试者是否主动承受示意。受试者承受示意程度的凹凸，称为催眠易感性。一般人群中，只有四分之一的人可以催眠。后遗忘等现象。Hilgard提出“隐蔽的观看者”的概念，即受试者在催眠状态下并不因催眠师的示意而完全失去自我。该争论说明，催眠后人的意识分别为两个层面：第一层是受示意产生的，可能失实，事后能意识到；其次层是依据自己的感觉产生的，比较真实，但被第一层掩盖，不能口头表达出来。的还有鸦片〔含可待因和吗啡〕，海洛因〔从鸦片中提取的〕，巴比妥酸盐。兴奋剂包括安啡他明〔amphetamin、可卡因、尼古丁和咖啡因，其作用是增加中枢神经系统的冲动传递，增加警觉、能量和晕眩、自我消逝，深思冥想等。精神药物的作用有生理和心理双重性：生理上促进或抑制突触间的神经传递；心理上由文化信仰塑造期望。第10章 动机动机，指给行为以力气的动力，它发起、指引和维持躯体和心理活动的内部过程。它包括两个成分：〔动机的指向〔动机的力度驱力、诱因等。〔如进食和性〕比较明显是生物遗传打算的，但是其它动机〔如关系需要和成就需要〕更多是心理打算的。这两类动机都有生物根源，又都是文化和阅历塑造而成。进化论心理学家认为，人类的根本动机来源于生存和繁衍的任务。他们所说的繁衍成功，还包括“包涵他动物赐予了动机机制，使他们的包涵性适配最大化。Freud信任人类和其他动物一样，是由内在的紧急状态所鼓励或驱使，追求性和攻击方面的满足。当为很多人类动机是无意识的。行为主义者用“驱力”指需要状态〔如饥饿〕所激发的动机。依据“驱力削减理论”，剥夺根本需要象饥饿、渴和性这种先天驱力称为初级驱力，而次级驱力，原本是中性刺激，由于与驱力削减有关而成为鼓励者。-人们对结果赐予的价值和他们认为能获得结果的可能程度的联合函数。目标设定理论提出，意识目标调整人的多数行为，尤其是工作任务。安全、归属、自尊和自我实现。饥饿，葡萄糖水平与胰岛素分泌的变化有关。肠胃壁及其它消化系统的感觉对饥饿动机也有影响。依据身体生理自律的观点，人的体重在某一标准内会自行调整，这种理论称为定点论。肥胖症，其特点是体重按身高和年龄超过抱负体重的15%以上。体重最好的两个推测指标是：遗传因素和脂肪摄取量。文化、心情、他人存在等，都能影响进食或体重。神经性厌食症，由于拒绝进食而导致体重过轻，危及生命的一种进食障碍。易饿症，一种狂吃狂泻的90%以上的患者是女性，多由减肥不当引起。〔影响子宫等有关行为进展掌握。年亲子关系的影响；进展心理学看重幼年同性伙伴的影响。女性同性恋的争论很少，但男性同性恋的争论说明，同性恋可能有肯定的生理缘由。常见，尤其是家庭夫妻之间常常存在一些稍微的、短暂的问题。不同文化下普遍存在两类动机：主体动机〔自我定向的目标，诸如把握、权力；关系动机〔与其他人发生联系的人际动机。学习目标联系在一起；也可反映内在的〔为自身的缘由〕或外在的〔为外在的嘉奖〕动机。动机通常既要求认知〔供给动机的方向，又要求心情能量或唤醒〔为动机供给“燃料”或力气第11章 心情、应激和应付心情，或情感，是包括主观体验、生理唤醒和行为表现的一种评价反响〔乐观或消极的感受状态。James-Lange理论指出，引发心情的刺激引起躯体体验，躯体体验导致心情的主观体验。依据这种理论，我们并不由于可怕而逃跑，而是由于逃跑〔以及心跳〕而可怕。比照之下，Cannon-Bard理论提出，引发心情的刺激同时引起心情体验和躯体反响。尽管两个理论都有其优点和弱点，但最近的争论说明，不James所认为的，与特定的、内在的自主神经系统唤醒模式相联系。心情表达〔表情表情，是天生的和普遍存在于不同文化之中。调整和表现心情的文化模式，被称为表现原则。心理学家始终在试图排列根本心情清单。根本心情，指人类共同心情，由此可衍生出其它心情或心情情感。尤其是杏仁核，是包括下丘脑在内的一个心情回路的组成局部。杏仁核是大脑的“心情电脑的情感意义。大脑皮层对心情也有好几种作用，尤其是在大事评价方面。行为主义心情观点指出，趋避系统分别与正情感和负情感相关联。。Schachter-Singer理论，心情涉及两个因素：生理唤醒和对唤醒的认知解释。心情和心境〔相对长久的心情状态，它不象心情，一般不会打搅正在进展的活动，对编码、提取、推断和决策都有影响。Darwin将心情视为效劳于适应的目的的观点。心情主要具有沟通和鼓励功能。行为反响。应激是一个生理心理过程，它包含人与环境的沟通转换。Selye提出，躯体对应激条件的反响伴随一般适应综合症，它包括三个阶段：警觉、抗拒和衰竭。Lazarus〔人们打算情景是否良好、紧急或者无关；次级评价〔人们评价各种意向选择，打算如何反响。常常导致应激的大事称为应激源。应激源包括生活大事、大灾难和日常冲突。安康还是生病，在局部程度上要看他的人格倾向。A型行为，尤其是它的敌意成分，与心脏疾病有关。所谓A/悲观主义，是跟应激和安康有关的其它人格特质。应激情境的方式称为应付；应付机制，肯定程度上带有文化的模式特点。制包括：压抑、否认、投射、反向形成、升华、合理化和消极攻击。应付压力的一个主要资源是社会支持，它与安康和长寿有关。信息加工系统的组成局部。统一的系统是进化设计的结果，以最大程度进展适应；它有意识或无意识地处理跟一个人动机、目标和心情有关的信息。第12章 人格〔情感和行为的组织或模式，又争论人格维度上的个体差异。与人格有关的其他术语有：性格、共性、气质等。它们的含义有共性，但略有区分。Freud的心理动力学认为，诸如愿望、可怕或意向这样的心理力气打算着行为。他的地形模型区分出意识、前意识和无意识心理过程。Freud认为，心理冲突是普遍存在的，冲突心情，即冲突的感受或意向，是人类阅历的原则而非例外。人们努力最大程度地同时实现冲突冲突的动机，这种解决方案称为“妥协形Freud的驱力或本能模型将性〔libido〕和攻击视为人类的根本动机。他的进展模型提出了一系列心理性阶段，即人格和性进展的阶段：口唇期、肛门期、生殖器期、埋伏期和生殖期。一个阶段的问题体验会导致固着〔即混乱的冲突或关注某个特定阶段的愿望，或者导致退化〔以前阶段的问题再次消灭。在生Oedipus情节，即期望与异性的父母一方有感觉/性关系的愿望。Freud的构造模型区分出：本我〔性和攻击能量的蓄水池，超我〔良心〕和自我〔必需在愿望、现实和道德之间寻求某种平衡。Neo-FreudiansFreud的驱力理论，更多地强调文化的作用。Jung的分析心理学强调集体无意识；Adler的个体心理学强调人性自主、追求卓越等乐观力气。客体关系理论，强调自我和他人表征在人际功能方面的作用，早期阅历在塑造亲切关系、以及进展成熟爱的力量方面的作用。Rorschach〔TA他们也用阅历的程序检验假设。认知-社会理论突出编码、个人价值、期望、力量和自我调整对人格的作用。人们用于编码和提取社会是对所期望的结果的期盼。行为--效能期望，是自我调整，指设定目标、评定自己的表现、在不断反响的情形下敏捷地调整自己的行为以实现这些目标。认知-社会理论把人格看成是解决问题以实现目标。认知-社会理论能解释多种行为，有很多实证支持。但是，它显得过于理性化，认为人能够报告自己人格的绝大多数方面。倾向。Allport是特质理论的创始人，他认为特质既相对独立，又彼此重叠。依据概括性和弥散性的大小，他将特质区分为枢纽特质、中心特质和次要特质。他还假定有一个叫“统我”的人格组织者。用因素分析的方法，不同学者提出了不同的人格构成因素理论。Eysenck认为主要的因素〔他称之为type〕有：外向、神经质和精神质。目前特质理论学者根本全都认为人格由五种特质构成，被称为“大五”理论〔外向、开心、正直、神经质和开明。人格特质的遗传性千差万别，多数特质同时受天性和抚养的影响，但有一些特质是高度遗传的。-人格过程只有在特定情境下才会显现。只是描述而非解释人格。Rogers的“以人为中心”的思想，意在了解一个人的“现象阅历体验自身和世界。依据Rogers这些内容需要移情。存在主义人格理论，强调主观体验和个体探求生活意义的重要性。人类所面临的最主要的问题是“存人格的核心方面。人本主义理论对理解人格的某些根本方面有所奉献，但是，它们不如其它理论那么好理解。人格有些方面可能是普遍的存在，有些则可能只在特定文化存在。MarxFreud则将文化归溯到人格。从文化的角度，人格首先是文化的附属。依据互动的观点，人格是经济和文化需要塑造的，而文化和经济过程本身在肯定程度上是为满足心理需要而存在的。第13章 生理和认知进展功能上的得与失。进展是否具有关键期〔在此阶段对特定类型的学习特别敏感，塑造今后进展的力量〕或者敏感期〔具有特别但不明确的重要性的阶段〕这种特点。第三，进展是分阶段〔每个人经受挨次类似的几个不同的进展步骤〕还是连续的。比较各组年龄不同的被试，以了解他们之间的差异。纵向争论长期追踪同一群个体，因此能直接地评估年龄变化而非年龄差异的效果。后续争论通过纵向地争论多个团体，将团体混淆变量的影响削减到最小。能干扰诞生以前的进展。需求有很好的变通性或弹性。生理和心理进展是交织在一起的。感觉道的有关同一客体的感觉联系起来，能够把现在的行为同生活早期观看到的行为匹配起来。Piaget提出，儿童通过制造和构造他们阅历以外的存在来进展学问。Piaget认为人对环境的认知适应是通过两个相互联系的过程进展的：同化和顺应。同化，指以当前图式解释行动或大事，即把现实存在纳入一个人已有的学问构造。顺应，是调整图式以适应现实存在。获得客体永存的概念，即客体在时间和空间上的存在与儿童自己的行动或是否看到他们没有关系。感觉-运动阶段的儿童特别自我中心。前运算阶段，其特点是消灭了符号思维。运算，是个体可用于操作、转化和将一个客体学问复原为原始状态的内在或心理活动。第三个阶段是具体运算阶段，此时儿童能够以逆行方式对具体客体的内在表征进展运算或心理操作。具体运算阶段的儿童能理解守恒现象，即一个客体或情境的根本属性保持稳定，即使外表属性发生变化。正式运算阶段，其特点是能够就正式命题而非具体大事进展推理。就广义来看，Piaget的理论，如从具体、自我中心到抽象思维的变化，是准确的。但是，心理学家批判Piaget低估了年幼儿童的力量，无视文化的影响等。工的自动化，使用认知策略的力量和元认知力量〔了解自己的思维过程。说明，液态智力到中年就渐渐衰退，而结晶智力毕生都在不断增加。伴随老年的是心理运动速度减缓。第14章 社会性进展社会进展，指在人际思维、情感和行为方面一生中可以推测的变化。依恋，指儿童对父母照料者形成的持续的情感联系。别离焦虑，指与依恋对象分开时的苦痛和悲伤，Harlow是依恋的根底。Bowlby综合了心理动力学和进化理论，指出依恋是保证未成熟动物接近父母的一种机制。早期的依恋模式对后来的社会功能有很大的影响，是成人依恋风格的根底。婴儿形成依恋关系的内部工作模型，或者心理表征，它们是随后亲近关系期望的根底。社会化，指个体了解他们社会的规章、信念、价值、技能、态度和行为模式的过程。社会化，是转换〔互动〕的，持续一生，而且发生于广泛的经济和社会情景之中。同的父母风格倾向于使儿童具备不同的特点。为人父母有一个格外重要的方面，即父母的爱心(warmth)，父母承受或拒绝孩子的程度。父母的承受，与自尊、独立和心情稳定联系在一起。上的性〔sex〕不同，心理学的性别〔gender〕受后天学习的影响。性别社会化在生命之初就已开头。他孩子的友情大致在三岁是消灭。有些孩子不幸不为其他同伴所宠爱，这些被拒绝的孩子往往是替罪羊，被取笑，受排斥，而这些孩子自己也觉得自己没有朋友，无足轻重。青春期以躯体其次性症的消灭为标志，往往伴随自我统一性危机。成年初期是成家立业的时期。约会多数人对自己的工作满足，但有些人意识到自己的目标难以实现，因而消灭转折。老年人主要的问题是适应退休，他们期望照旧能掌握自己生活的各个方面。社会认知，指人们对自己、他人和关系形成概念的方式。自我概念，指一个人有关自我的信息表征的更多地依靠于情感、人格特质这样的内在心理过程。视角承受，是一种逐步进展的重要社会认知技能，它指理解他人观点的力量。心理表征。性别图式在不同文化之间有惊人的形似性，似乎反映了生物根底和社会学习的相互作用。道德进展是进展心理学的一个争论重点，它指获得用以平衡自己和他人之间可能的利益冲突的价值观和规章。行为主义和认知-社会理论认为，亲社会行为〔有利他人的行为〕和其他行为一样，是通过诸如条-Kohlberg的阶段理论，将道德推理分为三种水平：前世俗水平〔为了避开惩罚或获得奖赏而遵守道德规章，世俗水平〔依据习得的文化标准认定好坏，后世俗水平〔应用抽象、自我定义的原理。信息加工观点，将道德进展分解成不同的成分过程，并争论各成分在儿童期的进展变化。依据心理动力学理论，儿童将父母的价值内化，是内疚促使人们遵从自己的良知。其他理论强调“移〔感受到某人正受损害〕的交互作用。Erikson心理社会八个阶段，是最著名的毕生进展理论。这八个阶段是：根本信任对不信任，自主对大方和疑心，主动对内疚，勤奋对自卑〔以上为儿童期；自我统一性对自我统一性模糊〔青春期对孤独，产出与停滞，完整对无望〔成年期。第15章 心理障碍与心理治疗心理变态，指影响一个人的清静感，或影响社会、职业职能的思维、情感和行为模式。非只是给不正常者的一个标签。角度，要评估一个人的愿望和恐惊、认知和心情资源、自我和他人的体验。认知-行为观点将经典和操作条件作用与认知-社会观点相结合。功能紊乱行为，是环境偶发大事和错误认知导致的结果。理解心理变态，常常要求进入生物学分析水平。从生物学的角度，心理变态源于大脑内的错误连接，-应激模型指出，存在一种精神分裂症素养〔先天遗传而来的心理倾向可能表现出病症。行为。家庭系统模型，认为任何人的病症实际上都是家庭的功能紊乱。心理障碍诊断和统计手册〔第四版〔DSM-IV〔19941989〔其次版。另一种是操行障碍，即孩子持续地违反他人的权力以及社会标准。见的物质使用障碍。和其它多数心理障碍一样，酗酒的根源包括基因、环境以及它们的相互作用。精神分裂症，是与现实脱节的一种障碍，它包括乐观病症〔如幻觉、错觉、联想散漫，消极病症〔情〔以妄想病症为主，并有相应的幻觉〔以躯体运动上的变化为主，表现有紧急性兴奋和紧急型木僵，两者可交替消灭，紊乱型〔与现实的接触特别〔残留型〔主要是消极病症，诸如情感缺乏，言语贫乏，无话可说，或缺乏动机。精神分裂症是高度遗传的大脑疾病，但易感个体受环境刺激的激发而消灭或者恶化。做。最严峻的抑郁是主抑郁障碍。精神抑郁症，指长期的、超过两年的无名抑郁。两极障碍，是躁狂和主抑郁情节交替为特征的心境困扰。心境障碍不肯定就有，但念头是抑郁的常见成分。环境大事本身就能促成抑郁。认知理论从功能紊乱的思维中查找抑郁的根源。心理动力学理论认为，抑郁的本质、诱发物，有赖于个体的人格构造。焦虑障碍，其特点是猛烈、频繁或连续的，没有正值的情境理由的焦虑。恐惊障碍，特点是没有情景-冲动障碍，〔长久稳固的思想或观念〕和冲动〔以刻板的方式对强迫症作出有意的行为〕为标志。创伤后应激障碍，其特点是倒叙和反复想到通常人类体验以外的心理悲伤大事。化的心情反响和功能失常的认知联系起来。心理动力学理论将焦虑障碍与冲突、童年信仰、可怕和愿望联系起来。分别障碍，其特点是意识、记忆、自我统一性感觉或者环境知觉消灭分裂瓦解。最重要的特征是分别多重人格障碍。其标志是极端不稳定的人际关系，心境急剧摇摆，自我统一性感觉不稳定，格外可怕分别和遗弃，掌握，冲动行为，自伤行为等。反社会人格障碍，其标志是一些领域中不负责任和干扰社会的行为模式。基因遗传在很多人格障碍中起肯定的作用；童年的阅历，诸如虐待和无视也起同样的作用。心理动力学的治疗心理动力学认为，洞察--了解一个人自己的心理过程--对治疗变化和治疗关系重要。一个核心因素是对冲突、防范、妥协形成和转移反响的解释。转移，指将思想、情感、恐惊、愿望和冲突从过去的关系，特别是从童年转移到治疗者身上。治疗者也必需格外留神留意他们自己的逆转移，即由于与病人的相互作用，尤其是病人向他们的转移而引发的心情反响。心理动力学当今主要的治疗方法是心理分析〔很典型而且是长远的〕，心理动力学心理治疗〔依靠同样的原理，但对话更多，和短期心理动力学心理治疗〔的活动时间。认知-行为治疗认知-行为治疗法，时间相对较短，直接，而且集中于具体的病症。它们依靠操作和经典条件作用，以及认知-社会的和更严格的认知干预。〔一种经典条件作用技术曝光技术，和脱敏一样，依靠经典条件作用原理，但它们让病人接触现实生活中实际的恐惊刺激而非只是想象它。依据操作条件作用的治疗，用嘉奖和惩罚修改不当的行为。关目标所必需的程序。社会技能训练，帮助那些在人际力量方面有特定缺陷的人。Ellis推出理性-ABC理论，A指激发条件，B指信念系统，C指心情后果。Beck的认知治疗类似地提出，转变扭曲的认知是治疗变化的关键。人本、团队和家庭治疗人本治疗，集中于病人的现象〔体验〕世界。Rogers的当事人中心治疗，目的在于帮助个体通过治疗的移情作用和无条件关注，体验真实的自我。团对、家庭和婚姻治疗，涉及同时面对多个个体。团队治疗，集中于个体动力学和团队过程。团队治疗的一种变式是自助团队，它不是由专业人士来指导。家庭治疗，假定病症的根源在于家庭系统的构造，心理动力学或者认知-行为技术。生物治疗生物治疗的目的是转变大脑的机能，尽可能地恢复正常的机能。药物治疗，是生物治疗的主要类型，它指用药物治疗心理障碍。电痉挛治疗〔ECT在一个时期，心理手术，即减轻心理病症的大脑手术也曾广泛承受。反复率和副作用是其两大问题。-行为有赖于文化价值系统和有关人格和心理变态的信念。第16章 态度和社会认知社会心理学，争论实际的、想象的或隐含的他人在场对人思维、情感和行为的影响方式。以独立地变化。态度，不肯定是行为的预示器。说服要求留意到说服性沟通的全部成分，包括：沟通源，信息，渠道〔信息传送的方式向的目标行为。当人体会到态度和行为之间，或者态度和信息之间存在差异或不适配时，就会消灭认知失调。类行动是模糊的，涉及心情，文化在社会认知中起很大的作用，社会认知是相互的。很多社会心理学家指出，在试图了解社会世界时，人的举止很象直觉科学家，形成假设，收集数据，操作变量。表示有关特定的人或特定类型的人的信息。情景图式，表示有关不同社会情境的信息，通常包括剧本〔具体明确应当如何为人处世的图式。角色图式，表示对处于一个特定社会位置的人，有文化模式化的期望信息。关系图式，表示比较特别的、有关自我和他人如何互动的个人期望。上。偏见，指依据一个消极的刻板印象推断一个人。种族和民族偏见有动机和认知上的根源，也有人格和社会动力学的根源。偏见一般要求组内和组外，即属于一个团体和不属于一个团体的人之间有区分。仅有接触，还缺乏以削减组内和组外的冲突，接触还必需涉及合作。有关一个人自己或他人的思维、情感和行为的缘由的推论过程称之为归因。人们归因时一个重要的区分〔归因于情境〕还是进展内部归因〔归因于人。在进展归因时，人们依靠三种信息：全都性〔该情境中全部人如何行动，一贯性〔在该情境中这个人一般如何反响，区分性〔在不同的情境中扣。相反的情境是增加，指尽管行为的发生有情境压力，但人们增加或加大行为的内部归因。情境缘由〔根本归因错误；以比观看者更乐观的眼光对待自己的倾向〔自我效劳偏差。人对自我的看法。符号互动论者指出，人们知觉自身、甚至生疏和标定自己的心情的力量，都深受四周人的影响。自我概念是一种自我图式，它指导思想、留意和记忆。自尊，指一个人对自我的感觉。自我全都性需要，即对信息的解释适合人们已有对自己的看法。称为皮克马利翁效应。第17章 人际过程奖赏。心理学家对爱有多种解释。其中一种将情感型爱〔以猛烈的生理唤醒和溶入他人为标志〕和友爱型爱〔涉及内心的感情、友情和心情上的亲近的爱〕加以比照。Sternberg将爱分为：亲切、热忱和打算/承诺的连续。进化理论家强调性策略，即选择配偶的技巧，性策略因性别而不同，反映了男女身上不同的进化选择压力。为它不重要。是否有真正的利他行为上存在分歧。利他行为可能是自私和非自私动机的混合物。局部程度上反映了责任分散〔感到个人行动的责任减小〕的结果。是显得比雌性的强。-行为观点则把攻击行为解释为社会学习和奖惩的结果。挫折-的情形引发不开心的心情，那么就可能引起攻击。社会影响，指他人消灭对思想、情感和行为的影响方式。听从，是个体遵照权威的指示的一种社会影响过程。Milgram的系列争论显示，假设人们信任权威的合法性，多数人会失去良心的掌握而一味听从。从众，是人们转变自己的态度或行为一适合同伴或团队的标准的过程。Asch的争论显示，当面对一组人具有全都的意见，哪怕意见明显错误，相当数量的人也会服从全都。从众，是认知的需要，也是追求或躲避奖惩的需要。在农业社会，人口密集，从众现象更多，在那里，独立是一种对适应不利的共性。〔团队成员的行为标准角色〔对处于社会模式化的位置上的人所规定的适宜行为，领导者〔比一般人施加更大影响的人。心理学家觉察，团体决策的结果往往消灭团体极化现象，即团体决策趋向冒险或慎重两个极端。理变化，提出了进退维谷的适应和应付的难题。复习思考题1章心理学的性质1、什么是心理学？它与传统自然科学有何不同？2、城市中心理疾病的患病率比乡村高，试分别从先天和后天的角度给出可能的解释。3、简述心理学各大流派的主要特点。2章心理学的争论方法1、心理学的争论方法分哪两大类？它们在应用范围、实施步骤、做结论上有何不同？2、试验争论一般包括哪些步骤？3、什么是单盲或双盲试验设计？为什么要这么做？4、案例争论与调查争论有何区分？5、北京大学某教授想争论南方和北方大学生价值观的差异，他选择北方的北京大学和南方的南京大学为40名学生。请分析这一争论方案有什么弊端。6、请设计一个试验来争论教师教学方法对学生学习效果的影响。指出其中的各种变量。3章心理学的生理根底1、神经元之间的神经冲动是如何传导的？2、神经系统一般分为哪两大系统？其主要构成是什么？3、神经系统和内分泌系统有何异同？4、大脑皮层分哪四个局部〔叶〕？各自的主要功能？5、割裂脑争论的意义是什么？4章感觉和知觉1、感受器的功能是什么？2、视杆细胞和视锥细胞的区分是什么？3、比较颜色的三原色理论和拮抗理论。4、频率不同的声音是如何被知觉为音调的？5、分心或干扰为什么能削减苦痛感？6、信号侦察论与传统的阈限测量有何不同？7、什么是特征觉察器？该提法与Gestalt理论有何不同？8、什么是阈限下知觉？它对人的实际行为影响有多大？5章学习1、学习的要素是什么？2、经典条件作用理论如何解释学习的过程？3、操作条件作用理论的根源是什么？4、乐观强化和消极强化有何不同？5、奖惩并不总是有效，为什么？6、行为主义如何解释迷信行为？7、设计一个简洁的程序用以训练狗听到指令后与人握手。8、埋伏学习现象说明白什么？9、从社会学习理论的角度如何解释中学生抽烟的现象？6章记忆1、短时记忆有何特点？它与工作记忆是什么关系？2、短时记忆是如何转化为长时记忆的？3、举例说明什么是内隐记忆。4、长时记忆中是如何储存信息的？5、至少从三个方面举例说明心理学家如何解释遗忘现象。6、举例说明什么是前摄抑制，什么是倒摄抑制。7、从加工水平说如何解释死记硬背效果差？8、如何改善记忆？9、举例说明记忆的重构现象。7章思维与语言1、举例说明概念是什么？2、推理有几种类型？各自依据的原理是什么？3、人类思维过程为什么会消灭失误？4、举例说明一个理性化的决策过程。5、如何对待语言和思维的关系？6、Ch