2023年溺水演讲稿

2023年溺水演讲稿溺水演讲稿1

大家好，现在正是天气燥热季节，防溺水伤亡必需要引起每个家庭、学校和全部学生的高度重视，在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

一、树立平安意识，加强自我爱护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家要结伴而行。

二、用学会的防溺水学问运用于实际，坚决杜绝溺水事务的发生。

三、从我做起，听从长辈教育，严守学校纪律，坚决不玩水。

四、做好劝服教化工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的.行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必需要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要相互关切爱惜，发觉有同学私自去游泳或危急的地方玩耍，要刚好劝阻并告知老师、家长。

在我们的日常生活中，假如遇到有人落水，该怎么办呢?

最重要的一点就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发觉有人落水，最正确的做法应马上大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们，生命高于一切，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

溺水演讲稿2

老师和学生：

大家早上好！

对每个人来说，生命只有一次。注意平安是对待生命、珍惜生命的有效方式。但是，在现实生活中，并不是每个人都有很高的平安感。你有没有留意到，我们身边往往有许多人因为自己的疏忽造成了不行挽回的后果，许多鲜活的生命转瞬即逝，给家庭带来了巨大的精神损害和不行挽回的损失。为了学生的平安，作为老师，我们应当监督和教化学生的不良行为。每个人都照看到自己岗位上的每一个层次，比自己更关切学生。我们须要做的是：

1、仔细贯彻上级文件精神，主动开展预防溺水事故的.教化宣扬活动，落实“十个一”要求。支配防溺水平安教化作业；建立每周特别教化制度；建立每日平安提示制度，课前课后进行平安提示。

2、每节课利用班会课，以“溺水平安教化课”为主题进行班会，通过详细案例和典型事例警示学生，让学生说出自己的事例和感受，增加学生的平安意识。假如他们能冷静地处理危急状况，尽量把损害降到最低。

3、家校联合，共同预防。发一份《预防溺水家长报告》带回家：孩子在水里游泳肯定要有家长陪伴。平常不要在河边玩，也不要私自和同学一起游泳。

4、加强学生课内和课后的考勤管理，点名明确，刚好了解缺课学生的信息，对请假学生进行跟踪调查，了解缺课和缺课学生的去向，尽快向学校报告并联系家长。

5、深化学生，了解班级学生状况，找到有游泳趋势的学生，刚好谈话指导，做好学生思想工作，让学生提高相识，从源头上防止学生在河里游泳。

6、特殊是要教化学生在遇到同伴溺水时避开手拉手盲目救助，要智能救助，要马上寻求大人帮助。学校还应向学生讲解预防溺水学问，提高他们的自救和自理实力。

同学们，遵守规则就是对自己的人生负责，对我们爱的人和爱我们的人负责。严格遵守工作支配，严格执行请假制度，严格听从学校管理，从身边小事做起。只要严格遵守规则，生活的每一朵花都会更加娇艳，每一个家庭都会更加华蜜，整个社会都会和谐发展。事故隐患，你查，我查，大家查，校内平安，你限制，我限制，大家限制。记住：平安第一，生命就是天堂！感谢大家！

溺水演讲稿3

夏天，酷热难耐。我信任很多学生会选择游泳来降温。的确，游泳是消暑的好方法，但假如游泳时不留意平安，一不当心就可能演化成悲剧。每年都有多数儿童、成人和老人死于溺水。这会让他们的家人多么难受！

同学们，目前学校正在开展“珍爱生命，预防溺水”活动。希望大家主动回应。不要在水条件不清晰的'地方玩耍；我没有盲目靠地下水救人的实力；有人落水时大声呼救。遇溺，先静下心来，但不要慌，要节约精力。落水后马上屏住呼吸，然后放松身体，尽量往后靠。等到口鼻出水，呼吸，立刻呼救。

同学们，溺水并不行怕，只要我们都重视它，驾驭科学的救援方法，肯定能战胜它！

溺水演讲稿4

尊敬的老师们，敬爱的同学们：

大家好！我是向日葵班的冀于尧，今日我演讲的主题是暑期防溺水平安。

依据中国儿童意外溺水调查报告显示：意外溺水是儿童意外损害的首要死因，10个因意外损害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识；4～6分钟后身体便遭遇不行逆反的损害。

面对这些可怕的.数字，我们在暑期游泳时应做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，应在大人或熟识水性的人带领下去游泳。

2、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

3、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，要马上上岸休息或呼救。

4、当发觉有人落水时，不能冒然下水营救，应马上大声呼救。

生命对每个人来说只有一次，假如失去了生命，那就恒久不会复生了。让我们一起来珍爱生命，爱护自己，杜绝意外事故的发生。

溺水演讲稿5

敬重的老师，敬爱的同学们：

大家好！

今日我演讲的题目是——《让“生命”之树长青》。同学们，我们是早晨初升的骄阳，我们是爸爸妈妈的心头肉，我们有着奇妙而珍贵的'生命。然而，不幸的是，和我们一样拥有美妙生命的小挚友，因去水渠玩耍而溺水；因钻水池捉泥鳅而溺水……

我们要珍爱生命，因为生命是珍贵的，每个人的生命只有一次；我们要呵护生命，用实际行动，防止生活中那些悲剧的重演。

我们的生命之河，须要“平安”来护堤；我们的生命画卷，须要“平安”来护航。

同学们，生命如花，生命珍贵。让我们携起手来关爱生命，让“生命”之树恒久长青！

溺水演讲稿6

家长们、小挚友们：

大家上午好！今日我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故。一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的.多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

5月11日、12日两天，广东、湖南、海南、四川四省五地共有19名中小幼儿溺水身亡，令人非常痛心。

现在正是天气燥热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必需要引起每个家庭、幼儿园和全部幼儿的高度重视。在此幼儿园再次强调要求小挚友们做到以下几点：

1、不要单独或擅自与同学去游泳，要和大人结伴同行；

2、不要到无平安设施、无救援人员的水域游泳；

3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟识的水域游泳，游泳前先要了解水下环境；

4、不要立刻下水，应先做打算活动，适应水温，以防止抽筋。

小挚友们，在我们的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我们在营救时应当怎么办呢？

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发觉有人落水，最正确的做法应马上大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

小挚友们：生命高于一切，你们是国家和民族的将来与希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

感谢大家！

溺水演讲稿7

敬重的老师、敬爱的同学们：

大家早上好！

今日，特别兴奋由我来做国旗下的讲话，最近，气温连续上升，有些学生禁不住酷热，冒险下水游泳或玩水。因此，夏季是中小学生溺水事故高发时期。就在刚刚过去的两个星期，我们木化中学就有一名同学中午时候私自到水库里洗澡，结果就恒久离开了人间，有些事务我就不再举例，但有一点，我们稍加留意，就会平安！依据上级相关文件精神的要求，今日我再次向大家提出有关防溺水的平安要求：

一、树立平安意识，加强自我爱护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行；年龄小的一、二年级的学生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相应的防备，防止溺水事务的发生。

二、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。严禁在没有家长或老师的.陪伴下私自或结伴下水游泳；严禁没有家长陪伴下私自到水库、河塘等地嬉水、钓鱼、摸

螺或其它危急活动；三、在加强自我平安意识的同时，努力做好劝服教化工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并刚好向老师报告。

四、用学会的防溺水学问运用于实际，坚决杜绝溺水事务的发生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，应马上呼救求救。

五、夏季来临，雷雨多发，留意汛期平安。不强行过沟过河，雨天不靠近河流海沟。

六、在防雷方面，有关专家提示我们：下雨打雷时不要靠近金属门窗和金属管道，不要运用电话和手机，外出遇到打雷无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨；尽量降低身体的高度，以削减干脆雷击的危急；双脚要尽量靠近，与地面接触越小越好，以削减跨步电压野外最好的防护场所是洞窟、沟渠和峡谷。假如你在野外开阔地带活动，感觉到头发竖起或皮肤发生抖动时，可能要发生雷击了，要马上倒在地上或者双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。

我的演讲完毕，感谢大家！

演讲人：xxx

20xx年xx月xx日

溺水演讲稿8

敬重的老师、敬爱的同学们：

大家好！

炎炎夏日已经到来。游泳平安渐成为学校平安教化的热点话题。凉快的海滨、河流和小溪给人带来快乐享受之余，也潜藏着平安危机，游泳前多一分打算和醒悟，就可以带给我们欢乐，更可以避开可能的懊悔与缺憾。

学校本着＂以人为本，预防为主＂的宗旨，为确保全体师生平安，严防因游泳带来平安事故的发生，坚决禁止任何同学私自到游泳池、水库、小溪等有水源的地方游戏和游泳。

溺水是常见的意外事故，会水者与不会水者都有可能发生，我们要了解一些溺水的基本学问和学会一些溺水救助技能。

一、什么是溺水

溺水是指人沉没于水中，水充溢人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。

溺水后，溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充溢血性泡沫等症状。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或在河边玩耍，一不当心就掉到河里去了，有的是因为逞能，在水中游一段时间，又游得较远，因体力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一时惊慌慌乱而导致溺死。

二、如何预防溺水

1、要私自由河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追逐，以防滑入水中。

2、禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼。

3、泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。假如发生抽筋，要冷静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿态，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

三、自救与呼救

1、自救法

假如不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应立刻呼喊大人救援，并找旁边的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，假如没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边立刻脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的`人。当有人来救助的时候应当身体放松、让救助的人托住腰部。

2、呼救法

因为我们小学生年龄小，学校不建议同学们下水救人。假如发觉有人溺水，不要冒然下水营救，要马上呼救寻求大人的帮助或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

生命平安高于天，父母给我们的生命只有一次，我们没有理由不珍惜，让我们谨记：珍爱生命预防溺水。

我的演讲完毕，感谢大家！

溺水演讲稿9

同学们：

早上好！

今日我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

游泳，是我们宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好打算、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。溺水事务在全国各地均有发生。教化部的调查显示，溺水正成为学生的“头号杀手”。现在正是天气渐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教化部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1。6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的.前两位。

如何保证游泳的健康和平安，避开溺水事务的发生呢？

1、在任何时候都不私自或结伴到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

2、在经家长同意并有会游泳的成年人陪伴的状况下游泳时，要留意以下几点：

游泳前要选择好的游泳场所，对水域状况要了解清晰。

下水前要做好打算工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开；若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

下水时不能猛然跳水或潜泳，更不能相互打闹。

假如在游泳中突然觉得身体不舒适（如：恶心、胸闷、心慌等），要马上上岸休息或呼救。

在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊惶，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

假如游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢？遇到有人溺水时，措施肯定要得当。虽然见义勇为的精神值得赞扬，伸出救济之手是你义不容辞的责任，但肯定要留意量力而行，不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，因为一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以应当马上向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。

同学们，溺水是特别危急的，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水事务还是可以防止的。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最终，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。

溺水演讲稿10

敬重的老师、敬爱的同学们：

大家早上好！

水与人类的生命密不行分，但有时它会用老虎般的嘴吞下多数孩子的生命。说到这里，我想到了老师的劝解，父母的劝解，不禁说，防止溺水很重要！

夏天来了，总可以看到一些孩子在水里玩耍和打架，但假如他们不留意，可能会造成溺水事故。每年都有许多孩子溺水而死，以下事务引起了我们的关注：刚和爷爷学游泳的孩子擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不足被活活淹死；两个小学生，暑假去外婆家度假，瞒着外公外婆偷偷去河里钓鱼，淹死在河里，没活下来。这一串惊人的数据发人深省，而这些死亡背后，更多的是对预防溺水学问的缺乏。

家长和老师常常强调要防止溺水，但并没有想象中那么简单。首先，学游泳是必定的.。关键时刻可以救你。更重要的是了解一些预防溺水的学问，“防患于未然”。

虽然是写出来的，但是可以在最关键的时候给你最清楚的推断。

同学们，仔细学习预防溺水的学问！可以让你受益终生。同时，让我们用健康的童年为更美妙的生活打下基础。

我的演讲完毕，感谢大家！

演讲人：xxx

20xx年xx月xx日

溺水演讲稿11

老师们、同学们：

早上好!

今日我国旗下讲话的主题是：珍爱生命预防溺水。

随着气温的上升，夏季已经到来，防溺水渐渐成为学校平安教化的重点话题。20xx年3月1日国家教化部基础教化司就防溺水特地印发了《致全国中校学生家长的一封信》，告知家长务必增加平安意识和监护意识，加强对孩子的教化管理。我们的每一位家长都仔细的阅读后将回执上交到学校存档。省委、省政府特地成立防溺水的检查组专项检查各地的防溺水工作。今日我利用国旗下讲话的机会再次进行防溺水的主题教化：

一、要坚固树立平安意识，加强自我爱护，努力做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的状况下游泳;不到无平安设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟识的水域游泳;不熟识水性的学生不擅自下水施救。

二、学习防溺水的平安学问和相关的技能。

1.要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的打算，先活动身体，假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

2.在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。

3.要学会自救。溺水时，不惊慌，发觉有人马上呼救，再放松全身，让头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援。假如在水中突然抽筋，又无法靠岸或四周无人，可深呼吸一口气潜入水中，用手将抽筋的脚趾向上扳，以解除抽筋。

4、溺水的急救在我们的'日常生活中，假如一旦遇到溺水者，我们在营救时应当怎么办呢?当发觉有人落水时，不能冒然下水营救，避开手拉手盲目施救，因为一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应马上大声呼救，寻求成人帮助，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

5、现场抢救溺水者的方法：

1、快速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物;保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避开堵塞呼吸道;

2、将溺水人员举起，使其俯卧在救援者肩上，腹部紧贴救援者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽搁了进行心肺复苏的时间;

3、进行口对口人工呼吸及心肺复苏;

4、第一时间拨打120，联系急救中心。

三、家、校、社区齐抓共管，亲密协作，学校利用平安教化平台、主题班会、黑板报、宣扬栏、国旗下讲话等形式开展防溺水的宣扬教化活动。班主任老师在节假日、双休日前做好平安的教化，提示家长落实对孩子的监护职责。

同学们，有备无患，防患未然，是平安教化永恒不变的基石;保障生命、敬重生命是平安教化永恒不变的主题。人的生命只有一次，而对生命的守护，最重要的就是在于我们自己。我们身边到处有担心全因素，我们平常就要做到“平安学习、平安生活”，让我们主动行动起来，严防溺水、珍爱生命，坚决杜绝悲剧发生，让我们的生命之花开得更加绚丽!

溺水演讲稿12

尊敬的老师，敬爱的同学们：

大家上午好，我演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》

炎炎夏日已经到来。游泳平安渐成为学校的话题。凉快的海滨、河流和小溪给人带来快乐享受之余，也潜藏着平安危机，游泳前多一分打算和醒悟，就可以带给我们欢乐，更可以避开可能的懊悔与缺憾。

学校本着"以人为本，预防为主"的宗旨,为确保全体师生平安，严防因游泳带来平安事故的发生，坚决禁止任何同学私自到游泳池、水库、小溪等有水源的.地方游戏和游泳。

溺水是常见的意外事故，会水者与不会水者都有可能发生，我们要了解一些溺水的基本学问和学会一些溺水救助技能。

一、什么是溺水?

溺水是指人沉没于水中，水充溢人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。

溺水后，溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充溢血性泡沫等症状。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或在河边玩耍，一不当心就掉到河里去了，有的是因为逞能，在水中游一段时间，又游得较远，因体力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一时惊慌慌乱而导致溺死。

二、如何预防溺水?

1、不要私自由河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追逐，以防滑入水中。

2、严禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼。

3、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。假如发生抽筋，要冷静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿态，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

三、自救与互救

1、假如不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应立刻呼喊大人救援，并找旁边的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，假如没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边立刻脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。当有人来救助的时候应当身体放松、让救助的人托住腰部。

2、互救法：

因为我们小学生年龄小，学校不建议同学们下水救人。假如发觉有人溺水，不要冒然下水营救，要马上呼救寻求大人的帮助或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

溺水演讲稿13

各位老师各位同学：

大家早上好，立夏过后，天气渐渐燥热，是溺水事故高发期，为避开溺水事务的发生，学校将开展主题为“珍爱生命，预防溺水”的平安教化活动，下面特向全体同学提出以下要求：

一、树立平安意识，加强自我爱护。不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。下面我举几个我们身边发生的事例：20xx年4月4日(星期六)，建阳市第一中学、漳浦县南浦中心各有1名学生私自下水游泳溺水死亡。

20xx年4月6日(星期一)，福建省泉州市南安市星辉小学、福建省宁德市寿宁县第六中学各有1名学生在溪边玩耍时不幸溺水死亡。

20xx年4月13日(星期一)，四川省巴中市3名学生溺水死亡。

20xx年4月27日(星期一)，辽宁省葫芦岛市6名学生校外野泳溺水死亡。

20xx年5月1日(星期五)，福建省漳州市诏安县上营小学2名学生途经废沙场水坑时，1人不慎落水，另1人在施救时被拖入水中同时溺水死亡。

20xx年5月2日(星期六)下午2点55分左右，江西宜春市袁州区新坊镇李木水库发生一起三人溺水身亡事故。当时，11名学生在李木水库岸边游玩，其中两名男生结伴下水游泳，由于岸边太滑，两人同时滑入深水区。岸边的'一名男生望见后，马上下水施救，结果也不幸溺亡。据派出所民警介绍，三位死者均为该镇合浦中学初三年级的学生。

20xx年5月3日(星期日)，福建省泉州市鲤城区培新小学2名学生在建筑工地水坑戏水时溺水死亡，福建省南平市顺昌县高阳中心小学1名学生在河边玩耍时溺水死亡。

二、这一桩桩触目尽心的沉痛事务让我们无比哀思，为此学校做出确定：学生不准私自外出下河洗澡。

三、不准到不摸底或不知水情;比较危急的地方去玩耍、游泳。不能去河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼，防止溺水。

四、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必需要有组织，并在大人带领下方可去游泳。游泳时要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的打算，先活动身体，假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。

六、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。

七、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊惶，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要相互关切、爱惜，发觉有的同学私自外去游泳或到危急的地方去玩耍，要刚好劝阻并告知老师或家长。

九、溺水的急救

在我们的日常生活中，假如一旦遇到溺水者，我们在营救时应当怎么办呢?当发觉有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应马上大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

总之，溺水是特别危急的，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水事务是可以防止的。

溺水演讲稿14

尊敬的老师、敬爱的小伙伴们：

大家早上好！

我是来自大二班的方芊茹小挚友，我今日国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的头号杀手，夏季来临，天气渐渐变热，是溺水事故的高发期，20xx年丽水市因溺水死亡的学生数占全市非正常死亡学生数的60%。

由于我区境内，