运动人体科学实验教学改革的探索与实践

运动人体科学实验教学改革的探索与实践

体育教育专业包括许多体育教育课程，如运动解剖、运动生理、体育保健、运动生物化学、运动生物力学、按摩和按摩等。其中包含了三门主干课程，下面以运动生理学为例探讨运动人体科学的实验教学改革。运动生理学是体育教育专业的主干课程，根据运动人体科学教学大纲，总时数54学时，其中实验课程占6学时。运动生理学的理论知识来源于实验与实践，实验是运动人体科学教学重要的一环。通过实验教学，促进理论联系实践，使学生了解并掌握运动人体科学知识，并在体育锻炼、业余体育训练和体育教学中加以科学应用，能有效提高锻炼者的健康水平、运动技术。传统的运动生理学实验教学通常是以教师为主体，而学生被动地接受，未能充分调动学生的主动性，培养学生的实践能力和动手能力的培养效果不理想。因此改变传统的实验教学方法，探索一个合适的实验教学方法已是迫在眉睫。1.体育科学的实验教育方法1.1数字视频辅助教学的课程过程随着实验室配置了计算机、投影机等现代的教学设备，另外数码产品的降价和普及，可以充分利用现代先进的数码产品辅助教学。例如，利用数码相机、手机或数码摄像机在课前把实验过程拍摄下来，做成视频，通过电脑与投影机播放，代替教师临时做示范，学生围观的方法。这样可以有效地解决全班学生都能同时观看老师的实验示范，而不必一组一组地示范，提高了实验教学效果，此外还可以反复播放。1.2．做好视频的上传和上传利用数码产品拍摄的视频，可以在课堂上进行实验教学示范，还可以把视频文件上传到视频网站，例如，把视频文件上传到“优酷”，“我乐”、“土豆”等视频网站，再把视频的网址告诉学生，让学生随时可以上网学习实验教学的内容，这样就可以全天候主动地学习。1.3．培养学生的动手能力有了实验教学的视频，特别是通过视频网站提前学习，在实验课中，教师就可以放手发动学生，让学生自己动手，着重培养学生的动手能力、观察能力、记录实验数据与分析数据，还可以培养学生的协作能力和团队精神。这种教学方法显著提高了学生的主观能动性，也提高了学生的学习兴趣。1.4注重课程内容的选择，提高学生的综合能力改革后的运动生理学总学时只有54学时，往往又被法定的节假日耽误了一些学时，因此，运动生理学的课时相对较少，只能挤出6学时进行实验教学。因此，要精心选择实验项目，做到既能重点突出，又能加深学生的理论知识理解，还要能够培养学生的综合动手能力与科学素养，让他们能透过现象深入本质，提高分析问题解决问题的能力。例如精选运动对心血管系统的影响、运动疲劳的的测定与评价等实验项目。2.加强对体育统计的应用在计算机应用日新月异的时代，哪怕是体育教育专业的学生，也掌握了计算机的基本技术，例如MSOffice软件的使用。但是，如果要把Office软件尤其是Excel熟练应用到体育统计中，还需要加强学习，特别需要把运动生理学实验记录的数据如何应用统计分析，学生此前没有经验，也不知如何分析。因此，在实验教学中，必须通过一个个具体的案例，把记录的实验数据应用Excel的T检验、方差分析等，如何得出统计分析结论，要一步一步演示给学生，并让每一个小组选一个代表进行操作演示，直到熟练掌握为止。同时，利用屏幕录像软件，把统计分析的所有操作步骤录制成视频文件，上传到视频网站，让学生反复地学习。通过这样的学习，显著提高了学生的体育科研能力，也为后面撰写实验报告奠定了基础。3.．写作实验报告，培养学生的语言能力实验报告是一篇实验性的研究论文的微缩版，撰写实验报告可以培养学生的科研能力、论文写作能力。实验报告不是实验教学过程的简单描述，而是培养学生如何通过实验探索科学、验证重要的科学原理，所以必须做到知其然还要知其所以然。撰写实验报告可以培养学生的文字表达能力、概括能力和思维能力，同时还培养严谨的科学态度。经过严格的撰写实验报告的训练，显著提高了学生的思维能力和表达能力。4.．考核评价方法改革依据运动生理学的教学大纲，实验教学的成绩占30%的比例。在以往考核评价中主要是以实验报告为依据，这也是教育部本科教学水平评估的必备材料，但其存在不合理性。以实验报告为依据评价学生的综合实验能力难以作出客观公正的评价。因为实验报告存在抄袭，一些学生平时并不重视实验教学，但为了获得更高的分数抄袭了其他同学的数据甚至分析与讨论部分，更有甚者，实验报告雷同。因此，改革实验教学考核评价方法尤为重要。我们制定出以充分体现学生综合实验技能，对实验教学全过程跟踪评估，重点是学生学习态度、实验技能和操作过程、实验报告的撰写三方面评价体系，这样迫使学生脚踏实地认真地进行实验教学的学习。5.显著提高教学效果通过对运动人体科学实验教学方法的探索，显著性地提高