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文档简介
青春期的人体变化1、青春期我们的身体还有三大主要的变化首先:我们来看看身体外形的变化。同学已经明显的“蹿高个”了?其次:第二方面的变化又是内脏方面的第一个变化---心肺功能的增强。内脏方面的第二个变化是---造血功能的变化。内脏方面的第三个变化---运动功能的变化。、2、青少年应怎样对待身体变化(1)青少年要用科学的态度对待身体发育的变化,不必惊慌和忧虑。(2)要学习一些青春期生理卫生和保健知识,正确认识和妥善地处理遗精、月经、乳房发育等正常生理现象。(3)加强身体锻炼,养成良好的生活、卫生习惯。(4)树立正确的性道德观念,平等友好地进行异性交往。青春初期的体育锻炼1、哪些运动项目适合青春期孩子的体育锻炼的身体发育的特点?答:你们这个时期的骨骼、肌肉生长很快,肺活量增长明显,适宜的运动项目有:跑步、跳跃、球类、体操、游泳等,这些活动可以发展你们的速度、耐力、灵敏度、柔韧性等身体素质。但不宜进行大运动量和大强度的活动,以防骨骼变形。4、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友有吸、贩毒行为的人,一要劝阻,二要远离,三要报告公安机关。5、养成良好的行为,杜绝吸烟饮酒等不良嗜好,不涉足青少年不宜进入的场所,决不吸食摇头丸、K粉兴奋剂。6、使自己在不知情的情况下,被引诱、欺骗吸毒一次,也要珍惜自己的生命,坚决不再吸第二次。怎样面对校园暴力?预防校园暴力的发生最主要就是做好防范方法:那应该怎样防范呢?1.公安机关与学校要负起保护学生安全责任。2.家长要对孩子负责,伸张正义。3.拒绝暴力电视电影,不模仿。4.机智沉着,学会自我保护。5.受到伤害后,要及时告诉家长。6.受到伤害要勇敢地起来斗争。警惕网络诈骗一、什么是网络诈骗?网络诈骗,是指以非法占有为目的,利用互联网采用虚拟事实或者隐瞒事实真相的方法。诈骗的历史悠久,手段层出不穷,网络的兴起为人们的生活带来了很多便利,同时也为诈骗提供了便利。2、网络诈骗的形式有哪些?以下是几种常见的网络形式:网络传销类。网络购物诈骗。网络中奖诈骗。4、假冒银行网站“网络钓鱼”5、海外网络私募基金骗局。6、“股神”网上传授炒股经验。怎样预防艾滋病呢?
1.
一切卖淫嫖娼和不正当的性关系都可能传染上艾滋病,这是艾滋病最大的传染途径。吸毒也是艾滋病传染的重要途径之一,因为吸毒和卖淫嫖娼往往是捆在一起的。2.
输血也是艾滋病传染的途径之一,这是由于目前许多地方和部门从不正当的赢利目的出发,采用不洁血液造成的。3.
再就是非一次性注射器的交叉感染,因此我们今后到医院注射,必须要求使用一次性注射器,拒绝使用非一次性注射器。千万不要大街
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